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50岁以后,若能做到“3快”,或许身体较健康,为了父母不妨一看
随着社会的不断发展,人们的思想水平有了明显的提高,而且生活的水平也日益提高,现在的人们越来越注重自己的身体健康,所以越来越多的人加入养生的队伍,都希望自己能够健康长寿。随着年龄的不断增长,人在50岁的时...……更多
《爸妈健康就是好年》献给回家的你
...们心底的归途。你有多久没回家了?过年了,有什么想对父母说的话?几年不见,爸妈好吗?春节将至,身在他乡的游子,背上行囊、归心似箭。这是山川与人海都阻挡不了的回家的脚步。所爱隔山海,山海皆可平。因为那里有...……更多
“抱着睡,放床醒”一直要抱着睡的宝宝,该拿他怎么办才好?
...疲惫和温柔的神情。这是一个熟悉的场景,几乎每个新手父母都经历过:每当她试图将温暖、熟睡的宝宝轻轻放回摇篮,小家伙就会突然醒来,哭泣不止。夜深人静,这哭声仿佛放大了无数倍,不仅刺破了夜的宁静,也刺破了父...……更多
孩子的身高是随爹还是随妈?医生:关键因素有这几个,早知早受益
...要指标,不仅关系到孩子的自信心和身体健康,也是每位父母心中的期盼与焦虑。传说中,孩子的身高是跟随父亲还是母亲,众说纷纭。有的说是“儿子随父,女儿随母”,有的则认为完全是遗传的随机游戏。这背后究竟隐藏着...……更多
为何老年痴呆越来多?三个被国人推崇的“好习惯”,希望你都没有
...偏向于空巢老人。所以作为子女一定要常回家看看自己的父母,多陪父母聊聊天,不要让老人感觉到孤独,对于降低患阿尔兹海默症也有帮助。 ……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...比例不同而已。2.传统观念影响 中国非常重视孝道,在父母和子女的关系中,通常是你陪我长大,我陪你变老,所以当父母有一些疾病的时候,子女会尽力给父母治病。即使在治疗过程中会面临很多痛苦,他们也不会放弃,因...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...,对于中老年人群来说,接种疫苗更加必要。医生提醒:父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝 流感疫苗——预防季节性流感季节性流感如影随形,无论年龄大小,都有可能中招。然而,对于年逾半百的朋友们来说,这...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...小明的冬日困扰小明是一位活泼好动的小男孩,最近他的父母发现,小明晚上睡得不踏实,早上起来总是咳嗽,精神状态也不如以前;小明的父母都是忙碌的上班族,晚上回家后,他们喜欢给孩子盖厚厚的被子,希望他能暖暖和...……更多
做到“三个常”促进父母心理健康
...变化,也容易产生心理问题,我们每一个人都希望自己的父母能健康长寿,而心理健康是老年人长寿的重要保障,有研究证明,人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关,而保持心理健康,会增强人的免疫力,延缓身体的衰老...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...因素、生物学差异及其他复杂的身体健康问题有关。作为父母,如果能够提前掌握一些关于抑郁症的知识,或许就能及时识别抑郁的征兆,对孩子施以援手。生理因素是抑郁的主要诱因抑郁症,也称为重性抑郁障碍,其特点是情...……更多
...。长期睡不好觉,孩子的大脑和身体发育都会受到影响。父母应该如何看待孩子的睡眠问题呢?江苏省网上家长学校家庭教育讲师团讲师、南京市北京东路小学教师彭荣辉提醒家长:为人父母,需要懂得:爱不只是一种意愿,更...……更多
如果父母是抑郁症患者的话,一般孩子患抑郁症的风险会有所提高
...自杀轻生的行为。般来说,抑郁症存在家族聚集性,如果父母是抑郁症患者的话,一般孩子患抑郁症的风险会有所提高。对于抑郁症患者来说,在平时会常说以下这些话,平时应该给他们更多关爱。抑郁症能不能治疗?抑郁症是...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
父母都希望自己的孩子健康成长,而身高则是均衡发展的重要体现之一。然而,有一些父母忽略了孩子的脾胃健康,给孩子吃不利于长高的食品,导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此,本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
备孕期间,许多准父母都会对自己的身体变化异常敏感,希望捕捉到怀孕的早期信号;中医理论认为,女性在备孕期间,身体的气血和脏腑功能都会有所变化,这些变化往往会通过一些细微的征兆体现出来;今天,我们就来聊...……更多
四十年探寻睡眠更优解,喜临门发布智慧睡眠生态品牌AISE宝褓
...指宝褓独创触点式空气弹簧按摩矩阵,AI精确模拟婴儿期父母抚触后背放松脊背的体验,舒缓紧绷的身体,睡意被轻柔唤起。“摇着睡”则是基于PMR渐进性肌肉放松理论,首创三段式渐进助眠律动,拉伸舒体、摇篮助眠、海浪律...……更多
AISE宝褓俱乐部开源计划发布!喜临门助力差旅人群回到婴儿般的睡眠
...能,是其独创触点式空气弹簧按摩矩阵,精确模拟婴儿期父母抚触后背放松脊背的体验,舒缓紧绷的身体,睡意被轻柔唤起;“摇着睡”则是基于PMR渐进性肌肉放松理论,首创三段式渐进助眠律动,拉伸舒体、摇篮助眠、海浪律...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...骨骼的生长。因此,春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视。需要注意的是,饮食调理是儿童脾胃虚弱的关键,建议合理搭配饮食、养成良好的生活习惯、保持精神愉快等方式缓解,同时还应减少用药,以免加重病...……更多
宝宝猛长期攻略:轻松应对,助力健康成长!
随着宝宝的降临,每一位新手父母都期待着见证他们茁壮成长的每一个瞬间。然而,在这个过程中,不少家长都会遇到宝宝生长发育的一个特殊阶段——“猛长期”。这一时期,宝宝如同小树苗般迅猛生长,身体各方面都在发...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...作为毛发的一种,自然也受到基因的影响。如果在家中,父母的眉毛属于浓密的类型,那么下一代的人非常有可能眉毛会长得比较浓密。这是因为遗传基因在很大程度上决定了人体的外貌特征,包括毛发的生长情况,如果父母的...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...时间。小学生每天睡眠9—12小时,中学生8—10小时。3、父母以身作则父母以身作则,学习营养健康知识,合理选择和搭配食物,合理控制孩子的饮食行为。树立健康的饮食和生活习惯,营造良好的家庭饮食环境,避免在家中储...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...如安慰性进食或为了应对压力进食,导致体重问题。6.对父母监督的影响长时间接触屏幕可能导致父母对孩子的饮食习惯或体育活动的监督下降。家长可能会发现,当孩子过度沉溺于屏幕中时,监督和规范孩子的行为变得困难。 ……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
孕期同房,这个老生常谈的话题,却又是每位准父母都关心的问题;今天,咱们就来聊聊这个事儿,看看中医是怎么看待孕期同房的,以及它对宝宝出生后的影响;在中医的理论里,孕期是一个特殊的时期,这个时期妈妈的身...……更多
孩子春节假期“健康作息表”
本文转自:三亚日报建议入睡时间一般不晚于21点父母要根据不同的年龄段,保证孩子充足的睡眠:3到5岁儿童每天需要10到13小时的睡眠;6到12岁儿童每天需要9到12小时的睡眠;13到17岁青少年每天需要8到10小时的睡眠。白天合...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了
...带给自己的压力会变得越来越大。人们慢慢的不能再依靠父母,需要自己变得独立起来,这时候压力也会随之增长。因此生活带给我们的压力让自身的睡眠时间变得越来越少,手机基本上也从睡觉前就关机变成了开机随时待命。...……更多
...良好的睡眠习惯,应该从小做起。在宝宝出生后第一周,父母就可以帮助宝宝学习识别白天和黑夜的差异:白天家里光线亮一些,逗宝宝玩;晚上需要睡觉,光线暗一些,不打扰宝宝。3—4个月后就可以让宝宝逐渐从按需哺乳转...……更多
哈佛大学惊人发现:能活过90岁的人,身上一定有这5个特征!
...遗传因素对于决定一个人的寿命是非常重要的。如果你的父母或祖父母都是长寿老人,那么你就有可能继承他们的长寿基因,从而拥有一个长寿的潜力。 而如果你的家族中有很多早逝或患病的人,那么你就有可能携带一些不利...……更多
为什么会发生临睡肌抽跃症?一文了解清楚
...子来说,如果经常出现睡觉的时候身体猛地一抖的情况,父母们就要注意查看一下,孩子是否还有其他缺钙的症状。因为当体内的血钙含量低的时候,就会直接导致人体神经和肌肉亢奋,于是就会出现猛的痉挛与抽搐,那么血钙...……更多
养儿子和养女儿哪个更操心?从孩子身体、心理方面说说心里话
...着养儿子就不操心。实际上,无论是养儿子还是养女儿,父母都需要付出同样的心血和关爱。那么,养儿子和养女儿哪个更操心呢?让我们从孩子的身体和心理健康两个方面来探讨一下。一、身体方面1、生理特征在生理特征上...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
睡眠是人类必须进行的一种生理活动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。然而,每个人的睡眠习惯都不尽相同,有的人喜欢在睡觉时频繁翻身,而有的人则喜欢保持静止不动。那么,这两种睡...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
...人朋友的累赘。他们坚信,只要自己从这个世界上消失,父母和朋友便能获得解脱,从此轻松自在。他们,这些抑郁症的患者,自从被病魔缠身,就仿佛陷入无尽的挣扎与焦虑之中。他们内心饱受煎熬,身心疲惫,痛苦不堪。他...……更多
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6月18日至24日,黔东南州连降暴雨,全州45个监测站降雨量突破300毫米,榕江、从江、雷山、剑河、三穗等多县相继出现山体滑坡
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创新老年游学合作新模式 培育银发经济发展新动能——省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式举行
6月25日,省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式在贵州老年大学隆重举行。省委组织部副部长
2025-06-26 04:04:00
记者走基层|围场中草药“跨界”成美味
6月21日,在围场满族蒙古族自治县,一场特殊的“厨王争霸赛”正在进行。比赛的规则独树一帜:必须从国家规定的106种药食同源中草药目录中取材
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传统养生与现代美味融合,百草味多元创新满足健康新需求
在快节奏生活催生年轻人亚健康问题的当下,“养生”不再是中老年人的专属,正成为年轻人的日常需求。国家卫生健康委2024年发布的《成人肥胖食养指南》等四项食养指南
2025-06-25 11:02:00
爷爷的农场持续霸屏热播剧,引领家庭健康食品新风向
随着新生代父母群体中精致喂养理念的广泛普及,他们对产品及服务提出了愈发精细化、年轻化、高端化的需求。在品牌沟通层面,相较于传统单一的说教式灌输
2025-06-25 11:02:00
衡美健康“智拟新生态 领航新食代”新品发布会
2025年6月24日,行业领先营养健康食品CDMO衡美健康“智拟新生态 领航新食代”年度新品发布会在上海国际会展中心圆满举办
2025-06-25 11:31:00
齐鲁医院生物样本资源库荣获CNAS认可
山东大学齐鲁医院生物样本资源库于2025年6月9日成功通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)评审,正式获得CNAS认可(证书编号
2025-06-25 11:32:00
济南市中西医结合医院三伏灸来啦!抓住“冬病夏治”黄金期
鲁网6月25日讯济南市中西医结合医院针灸科三伏灸采用的是冬病夏治理论,包括督灸、脐灸、温针灸、腹灸、十字灸等多种灸法。根据您的个人情况定制合适的艾灸项目
2025-06-25 11:32:00
武汉国粹中医医院:疑难病治疗系列
武汉国粹中医院坐落于武汉市武昌区友谊大道,是一所以中医为特色、致力于中医常见病、疑难病治疗的综合性中医诊疗机构。医院中医专家团队进与病谋
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当腰痛反复发作,甚至影响日常生活时,很可能就是"腰肌劳损"在作祟。一、认识腰肌劳损:不只是简单的"腰痛"1. 什么是腰肌劳损
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已入夏季,天地阳气渐盛,但气候多变,正是儿童疾病高发期。中医认为,此时"阳盛于外,虚于内",小儿"脏腑娇嫩,形气未充"
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德阳美食大赛飘香,千年蜀味引客来
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6月20日,夏至将至,万物繁茂。泉城济南的夏风里,不仅浮动着荷花的清芬,更酝酿着一场融合中医智慧与传统文化魅力的千年之约 ——“国医御药•健康齐鲁”北京同仁堂御药传奇京城名医科普义诊活动
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