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本文转自：解放军报科学应对考前焦虑■张 盟 王之辉【案例回顾】战士小李为了考上理想的军校，在复习过程中十分努力。随着考试时间临近，小李担心自己因偏科、准备不足等原因影响考试成绩，很是焦虑。【心理解读】在...……更多
2024-05-26 05:19:00焦虑,科学,焦虑,现实,情绪,小李
...属第四医院（以下简称“浙大四院”）精神卫生科为考试焦虑就诊的孩子及家长也日渐增多。18岁的小李（化名）便是一名即将高考的学生，最近，他总感觉心慌多梦，茶饭不思，上课思绪也总是飞到九霄云外，注意力难以集中...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
...观。长时间的矛盾和冲突可能会使感情产生裂痕。5.患有焦虑或抑郁等心理疾病：焦虑、抑郁等心理疾病会对女性的情绪产生负面影响，从而影响夫妻之间的关系。患有心理疾病的女性可能难以控制自己的情绪，使夫妻之间的沟...……更多
2023-11-15 20:07:00特质,不幸,循环,婚姻,女性,婚姻
...用合适的方式方法,帮助孩子清理。相反,有些孩子之所以焦虑,其根源恰恰就在家长身上。一模成绩出来后,晓晨家里乱套了。老公大李边在客厅来回转悠,边变着脸说:“这不完蛋了吗?这个成绩哪能上省重点?”“完蛋了”是小李上...……更多
2023-04-19 05:05:00儿子,妈妈,宝宝,孩子,大李,小李
...交流时吞吞吐吐，这些表现都是害怕失去你的表现。二、焦虑忧虑
焦虑和忧虑是害怕失去你的另一种表现。他会因为你的离开而感到无助和失落，这种情绪会让他无法专注于当前的事情。他会不断地问你是否还爱他，是否觉得...……更多
2023-10-17 11:57:00人时,感情,小张,小李,感情,忧虑
...记者 林文婧）面对新冠疫情，少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增，担心会引发重症。对此，福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任林涌超13日接受记者采访时表示，...……更多
2023-01-14 08:03:00恐慌,认知,理性,福州,焦虑,福州市
...李筱懿写就的《情绪自控》一书，就总结介绍了“10种不焦虑的活法”，用以启发读者科学地自控情绪，从而掌控自己工作、生活的主动权。控制情绪、减少焦虑既决定于人的思想观念，也取决于人的生理特质。而很多介绍情绪...……更多
2023-04-18 07:07:00情绪,科学,情绪,全局观,全局,焦虑
...质量会显著下降，导致患者夜间频繁醒来。脑神经衰弱与焦虑症半夜突然醒来，难以再次入睡，还可能是脑神经衰弱或焦虑症的表现。现代社会压力大，许多人因为工作、家庭和生活中的各种问题而感到焦虑不安，这些情绪问题...……更多
2024-07-27 18:51:00回事,自然,睡眠,糖尿,醒来,肝脏
...态。调侃“幻阳”的背后，是大家对阳了之后未知情况的焦虑：青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程，大家先后...……更多
2022-12-17 22:46答疑,身体,现实,怎么办,感觉,部分
本文转自：廊坊日报神经内科医生解读焦虑保定市安国市中医院 张媛在快节奏的现代生活中，焦虑似乎已成为一种难以逃避的情绪标签。它无声无息地侵蚀着我们的心灵，让我们在无尽的担忧和恐惧中挣扎。为何有些人总是容...……更多
2024-05-31 16:50:00神经内科,内科,焦虑,神经,医生,焦虑
...的异常行为，希望找出背后的原因。李伯的老伴儿也显得焦虑不安，她回忆起李伯最近经常抱怨头痛，夜里也辗转反侧，睡眠质量明显下降。邻居们也议论纷纷，有的说李伯可能只是老年脾气，也有的担心他是不是得了什么病。...……更多
2024-01-23 13:05:00老人,医生,怎么办,原因,小李,情绪
...，促进学生全面发展和健康成长，也力图缓解家长的教育焦虑，给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响，家校如何同心协力，运用有效策略缓解家...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
...本周，我们就和心理专家王宇老师一起解析如何缓解失业焦虑。怕家人催促 开始假装上班哈尔滨的小李（化名）在2022年毕业时，经历了一段假装上班的日子。“我刚毕业的时候，一直没找到理想的工作，也不想将就，就一直处...……更多
2023-05-04 07:36:00小李,工作,孩子,父母,乌鸦,家人
...的这些经历算是病吗？我们采访了浙大精中（杭州七院）焦虑障碍科主任唐光政副主任医师。症状、病程和社会功能三方面诊断“社交恐惧症”唐光政主任介绍，人群恐惧症一般分为两种情况。一种是患者在社交场合不愿意讲话...……更多
2023-11-30 10:24:00人群,周渝民,恐惧症,社交,恐惧,接触
...管努力，但小李的肚子始终没有动静；这让他们感到非常焦虑，生活似乎也因此变得更加沉重；在中医的角度来看，生育不仅仅是生理过程，更是一个涉及身心的整体状态；如果长时间处于高压和疲劳的状态，会影响到身体的气...……更多
2024-05-11 06:19:00环节,生育,帮助,中医,小李,身体
...己身体不舒服，幻想自己已经呈阳性了，从而产生恐慌和焦虑等情绪的一系列表现。当然，“幻阳症”已经在网络上流行一段时间了，相信很多人都知道这在心理学或医学上并不是一个专业的诊断，更多的反映了人们在面对新冠...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
...李总是忙于工作，无暇顾及她的感受。渐渐地，小玲变得焦虑不安，她开始怀疑小李是否真的爱她，能否为她提供足够的安全保障。在这种情绪的驱使下，小玲变得越来越依赖小李，她的独立性逐渐丧失。她不再尝试自己解决问...……更多
2024-07-31 21:06:00夫妻,东西,情人,还是,婚姻,小李
...”人员也可能面临二次感染的危险，很多人出现了恐惧、焦虑等负性情绪。有研究显示，在被新冠病毒感染前或是在感染了新冠病毒后，如果长时间存在压力、焦虑、孤独、抑郁等负性情绪，那么出现长期新冠症状的风险更高。...……更多
2023-01-07 07:21:00奥密,气定,奥密,焦虑,压力,气定
在当今快节奏、高压力的社会中，焦虑成为了一种普遍存在的情感。我们时常会被各种琐事困扰，担心未来不确定的风险，焦虑情绪随之而来。然而，真正厉害的人，往往具备“反焦虑”体质，他们能够化解内心的焦虑，以平...……更多
2023-10-06 15:27:00焦虑,内心,焦虑,情绪,人们,生活
本文转自：南宁日报在快节奏的现代生活中，焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时，常常会感到焦虑不安。然而，这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
...心态，让自己过个好年。往后，也要学会克制情绪，减少焦虑，降低情绪对身体造成的伤害，人生会更加美好。 ……更多
2024-04-12 11:08:00情绪,控制,人生,情绪,小娘,小李
...供关怀和支持的关键。接下来，本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病，帮助更多人对精神疾病有更深的认知与理解。一、抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病，其症状涉及从情感到生理的多个层...……更多
2024-03-16 05:50:00精神疾病,征兆,症状,疾病,精神,患者
...媳之间产生了不少矛盾和冲突。四、情感上的依赖和分离焦虑婆媳之间共同生活可能会产生情感上的依赖和分离焦虑。当婆媳之间存在深厚的情感联系时，共同生活的分离可能会导致情感上的失落和不安。同时，婆媳关系的复杂...……更多
2023-11-08 17:15:00婆婆,夫妻,感情,原因,生活,婆媳
...没下顿有时候饿得胃疼全身无力由于小李本身情绪上容易焦虑自己越想越难过，一气之下便拿着身份证说要离开这个城市但小李内心却迟迟放不下女友“我走的时候时不时回头就想看看女友会不会来找我我离不开她”“现在结果...……更多
2023-02-03 20:29:00杭州,小伙,女友,小李,民警,女友
...翻来覆去，白天则感到无比疲惫。她的失眠逐渐演变成了焦虑，她担心自己不能完成教学任务，甚至对工作产生了恐惧感。每当夜幕降临，张梅的内心便如同战场一般，思绪不断旋转。她开始频繁地检查教学材料，担心自己遗漏...……更多
2024-07-24 18:04:00焦虑,循环,专家,焦虑,睡眠,帮助
...有的患者表现为心悸、心动过速，失眠，情绪易激动甚至焦虑；还有的患者表现为乏力，易疲劳。若患上了甲亢，患者需要在医生的指导下，按时按量服药，不可随意停药或改变药物剂量，坚持治疗会有很好的效果。如今，治疗...……更多
2023-02-27 07:05:00甲亢,患者,情绪,甲亢,甲状,甲状腺
...的情绪无处发泄，就像一拳打在了棉花上，充满了无力与焦虑。面对这样的人，我们不禁会开始怀疑自己：是不是我们太敏感了？是不是我们的需求太多了？是不是我们做错了什么？这种自我怀疑和否定让我们逐渐失去了自我，...……更多
2024-06-10 11:18:00通病,人际关系,人际,冷漠,情感,小芳
...然而，完美是不存在的，追求完美只会让我们感到压力和焦虑。学会放下对完美的执念，接纳自己的不完美，才能真正享受生活的美好。案例：小丽是一名设计师，总是追求作品的完美无缺。她常常为了一个细节熬夜工作，身心...……更多
2024-07-25 14:00:00转机,机遇,幸福,人生,幸福,生活
...人刚开始同居时的甜蜜和憧憬，与现实中的差距让他越发焦虑。一天晚上，小李边翻阅着账单，边与小芳讨论：“你看，这些都是这个月的花销，我们必须得节省一点了。”小芳漫不经心地扫了一眼账单：“哎呀，你别担心，不...……更多
2024-06-15 08:23:00女友,同居,单身,男子,半年,小芳
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科学研究发现，熬夜确实会让人智力逐渐降低，有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习，他们不但没有变傻反而更聪明了
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中医认为：“脾脏是后天之本”，脾脏作为人体重要的一个代谢器官，帮助促进食物进行消化吸收，维持人体的正常运转，利于身体的健康
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晚饭做到3吃、3不吃，不仅“降三高”，还能美容减脂经过权威部门认定，生病的主要原因就是日常生活不规律，睡眠不足，饮食不营养等造成的
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