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...地改变作息方式，但要保持充足的睡眠。体育锻炼对降低焦虑水平具有很好的作用，孩子学习累了，可以到操场转转，慢跑、快走、慢走、做做伸展运动都是很好的放松方式。
教会孩子自我放松的方法1情绪释放疗法当感到紧张...……更多
2024-06-05 13:49:00考生,家长,高考,艺术,孩子,家长
...、值得呵护。不可否认的是，一件旗袍无法掩盖母亲那颗焦虑的心。孩子寒窗苦读12年，到了检验的关键日子，谁都想有好的收成，能考上理想的学校。你劝一位考生和家长别焦虑，那是徒劳的、苍白的。旗袍秀本身就是一种焦...……更多
2024-06-08 00:34:00考点,旗袍,旗袍,焦虑,竞争,孩子
...不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...展具有重要意义，与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足，当面对环境变化或压力无法适应和调整时，他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
2024-04-07 09:17:00能力,幸福,人生,社会,青少年,情感
...突然增加的室外活动对孩子造成不适。用行动打败“开学焦虑”□本报记者李艺 本报通讯员赵燕“假期生龙活虎，开学无精打采。临近开学，很多孩子都会出现‘开学焦虑’，这些都是正常现象。”德州市第五中学教师闫红梅...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
...所以，基本孩子再怎么疯狂玩游戏，我都能及时将自己的焦虑有意识的缓解和察觉情绪。第二个事：看着孩子玩游戏，不管多焦虑，都有意识去自我疗愈和重建好的亲子关系。当孩子没日没夜玩游戏时，我做的最多的就是退回一...……更多
2024-07-29 09:38:00内驱力,主动,孩子,学习,孩子,玩游戏
...用合适的方式方法,帮助孩子清理。相反,有些孩子之所以焦虑,其根源恰恰就在家长身上。一模成绩出来后,晓晨家里乱套了。老公大李边在客厅来回转悠,边变着脸说:“这不完蛋了吗?这个成绩哪能上省重点?”“完蛋了”是小李上...……更多
2023-04-19 05:05:00儿子,妈妈,宝宝,孩子,大李,小李
...小童提醒，高考后常见的心理问题主要有过度放纵心理、焦虑不安心理等四大方面，此时做好心理调适很重要。徐小童介绍，首先容易出现的问题是过度放纵心理，高考后学生的心理负担瞬间减少，一些考生认为考试结束便意味...……更多
2024-06-12 00:23:00心理问题,心理,问题,考生,心理,孩子
...，进一步改善护理服务，持续提升患者就医体验。 术前焦虑是人们在手术之前常会发生的一种负面情绪，这种负面情绪会使其陷入到紧张不安、不愉快的状态当中。而由于焦虑所引发的哭闹、不安，一方面会让宝妈紧张，另一...……更多
2024-04-27 10:54:00保健院,妇幼,焦虑,保健,服务,麻醉科
...熟悉的家来到陌生的幼儿园，难免会出现一些抗拒和分离焦虑的情绪，这个时候家长要做的最重要的事情就是及时安抚孩子，帮助孩子尽快适应幼儿园的环境和规则，而不是帮孩子去想退路。想解决孩子不在幼儿园睡午觉这个问...……更多
2024-06-10 09:50:00午觉,幼儿园,幼儿,怎么办,孩子,方法
...跟这几个方面的原因有很大关系。第一：孩子生病跟分离焦虑情绪有很大的关系。大多数家长都只关心孩子能不能按时上学，就想方设法只要把孩子送进幼儿园就完事，完全没有关注到孩子的情绪问题，也不理会孩子的哭闹，导...……更多
2024-06-10 09:52:00幼儿园,幼儿,家长,老师,孩子,责任
...基础。苏萍介绍，高考后常见的心理反应有空虚与放纵、焦虑与担忧等。考试结束后，考生们从长时间的紧张备考中解脱出来，在生活安排和心理空间上都出现大面积留白，一方面可能会感到一种突然的释放和空虚。这种感觉可...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...烧、咳嗽，还有过敏等情况出现，很是焦急。此时，让她焦虑的已经不再是孩子的成绩了，而是孩子的健康和身体，为什么一到临近考试就会有各种不适。你说是孩子压力大吧，感觉孩子为学习也付出多少时间和精力，还整天沉...……更多
2024-07-30 06:55:00儿子,高中,经验,孩子,情绪,身体
...安徽日报■ 本报记者 陈婉婉随着高考临近，很多考生的焦虑情绪会越来越明显。如何科学地纾解紧张情绪，把身体调整至最佳状态从容迎考呢？安徽中医药大学心理学副教授、执业医师叶霖为广大考生及家长支招。“考前一天...……更多
2024-06-03 02:56:00焦虑,考生,时候,座位,安徽,双手
...脚步临近，正在全力备考的考生和家长，难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树立信心？张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
2024-05-14 08:45:00考生,家长,孩子,家长,考试,白薇
...高考后的这段时间，考生常见的心理问题有：无聊心理、焦虑自责心理、绝望心理、迷茫心理、放纵心理等。其实，高考后出现短暂的这种心理现象是正常的，但如果一直处在这种状态中走不出来就需要寻求专业人员帮助了。孙...……更多
2024-06-13 10:42:00不容忽视,高考,心理,考生,心理,高考
...晚报春季长高“黄金期” 帮助孩子长高这样做摆脱身高焦虑 掌握科学方法本报讯（记者庄媛）春季，是中小学、幼儿园的集中体检时间。体检结果出来，家长之间难免会拿自己的孩子跟同龄人比一比。特别是身高这些“肉眼可...……更多
2024-04-19 01:58:00焦虑,身高,科学,方法,孩子,生长激素
随着高考的临近，很多考生都会失眠、焦虑、多梦等，甚至还会产生抑郁情绪，无法正常自我调解。为了帮助考生们更好地缓解情绪，6月6日周四16:30《豫健直播间》特别策划了一场主题为“拒绝emo！缓解高考焦虑，专家、名师...……更多
2024-06-06 14:56:00名师,从容,专家,考生,直播,焦虑
...。家长的小烦恼1.每当孩子要考试，作为家长的我都特别焦虑紧张。今年孩子要中考，马上要考体育，总是担心她身体会不会临时有问题，考虑她考试当天该穿什么服装、鞋子，或许也给了孩子很大的压力，该怎么调整？答：要...……更多
2024-03-16 06:08:00放大镜,显微镜,家长,孩子,孩子,家长
...近，考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑？如何吃的健康？记者实地采访专业人士，看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近，部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情绪，专...……更多
2024-05-27 17:48:00十堰,健康饮食,考生,压力,饮食,专家
...语，只是一种现象的描述。把它描述成一种疾病可能增加焦虑。另一方面，孩子确实需要一定的接触，但并不意味着缺乏接触就一定会出现这种情况。近日，一名4岁男孩因“皮肤饥饿症”登上微博热搜，引发了公众对儿童成长...……更多
2024-09-25 17:27:00饥渴,皮肤,父母,孩子,孩子,接触
...一教师告诉记者，开学前，家长要多陪伴孩子，缓解孩子焦虑。刚开学时，一些孩子容易出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不适等问题，缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。要多陪陪孩子。开学前，家长多陪孩子阅读、运动、聊...……更多
2024-02-21 06:38:00孩子,家长,时间,雷区,学生,学期
...，后者的主要原因就是生病。这份报告还观察到：学生的焦虑、抑郁和其他心理健康问题有所增加。对青少年厌学问题长达一个世纪的研究显示，缺勤是心理问题的一个预测因素[3]。我读到一篇文献说，在国外一个大型社区样本...……更多
2024-03-25 06:08:00一个月后,心态,学生,孩子,心理,父母
本文转自：吉林日报本报记者 毕雪高考在即，焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时，考生会觉得心里不舒服、难受，可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠，以及肌肉紧绷或跳动等不适症状，从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
...予支持的同时，女性也需自己不断成长、强大，缓解职场焦虑、生育焦虑、容貌焦虑，提升幸福感。“准备早饭，送孩子上学，上班、加班、下班，回家辅导孩子作业，勉强整理家务……一天就这样过去了。”年近不惑的叶宁总...……更多
2023-03-08 05:45:00社会支持,半边天,幸福感,半边,支持,幸福
...，来缓解因为孩子厌学和沉迷游戏后，妈妈们无处安放的焦虑。这些孩子里面，有初中生，也有高中生，但让妈妈焦虑的原因却神奇的相似，那就是孩子沉迷游戏，忽略了学习。有些孩子是因为临近考试却还是放不下手机和游戏...……更多
2024-07-29 09:47:00而是,孩子,孩子,玩游戏,焦虑,父母
...关于疫情的消息真假难辨，学生和家长很容易出现恐慌、焦虑、担忧等负面情绪。”“没感染过的人总担心自己被感染，感染过的人又担心反复感染，不知道疫情什么时候是个头，整天担惊受怕，不能正常工作和学习。这是一种...……更多
2023-01-13 08:04:00阶段,科学,孩子,疫情,张丽,心理
男人到了中年，常常会感受到莫名的焦虑。这种焦虑不仅影响个人的情绪和生活质量，还可能对家庭和工作造成不利的影响。那么，男人中年焦虑的原因究竟是什么？又该如何应对这种焦虑呢？本文将从多个方面进行探讨，希...……更多
2024-07-22 22:44:00焦虑,原因,男人,焦虑,健康,男人
...申请表中看到，老陈因长期睡眠不好、三叉神经痛、严重忧郁症、风湿病等身体原因，自愿辞去公务员职务。老陈发布的秦皇岛市公安局文件《关于同意陈国平辞去公职的批复》中则写明：“同意你辞去公职，免去海港分局网络...……更多
2023-12-21 20:03:00看吧,孩子,扬子,秦皇,国平,扬子晚报
...大众报学生在心理健康辅导老师的带领下做游戏。抑郁、焦虑、厌学……近年来，青少年心理问题日益引人关注。尤其是少数曾经的“优秀生”拒学，令家长痛心、亲朋惋惜、网友叹息。心理疾病为何偏好优秀学生？青少年心理...……更多
2024-04-22 15:59:00心理疾病,偏好,疾病,心理,学生,孩子
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11月5日至10日，第七届中国国际进口博览会在国家会展中心（上海）盛大举行，山东省商务厅、山东省老字号企业协会组织省内42家老字号及非遗企业参加进博会人文交流活动
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当冬日的寒风穿过城市的每一个角落，在我市不少社区里，正上演着同样的温情故事。初冬里，很多高龄空巢、行动不便的老人整个冬天几乎都会“蜗居”在家
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10月底，一阵仙侠风吹到了位于贵州省毕节市的织金洞，连日来，电视剧《仙剑奇侠传》中的6位人物NPC与织金洞中著名景点组成“CP”
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本文转自：人民网-山东频道人民网济南11月10日电（顾玉雪）“山东山海，尽显魅力”“让大家看看不一样的山东”……11月10日上午10时
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南海网11月10日消息（记者 王康景 通讯员 陈潇男、范善杰 文/图）11月6日，由国家卫生健康委员会指导，广东省、海南省
2024-11-10 20:21:00
