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三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...开始注意到,三年级的小学生已经开始对学习产生明显的焦虑感。尽管他们尚处在无忧无虑的年纪,但生活中的压力和学习的负担却已经开始在他们的心灵上留下深深的烙印。 一、三年级小学生的焦虑现象在这个阶段,孩子们...……更多
搜狐名医 | 王书芬:从父母爱情的结晶到父母焦虑的果实
...主任护师王书芬的演讲话题是《从父母爱情的结晶到父母焦虑的果实》。王书芬说:父母养育孩子,孩子不断成长,由最初的依恋关系再到各自独立的个体,在这个过程当中一定有分有合,关系也是错综复杂。家庭养育是一个顺...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...,后者的主要原因就是生病。这份报告还观察到:学生的焦虑、抑郁和其他心理健康问题有所增加。对青少年厌学问题长达一个世纪的研究显示,缺勤是心理问题的一个预测因素[3]。我读到一篇文献说,在国外一个大型社区样本...……更多
做好心理调试 以平常心轻装上阵
本文转自:吉林日报本报记者 毕雪高考在即,焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时,考生会觉得心里不舒服、难受,可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠,以及肌肉紧绷或跳动等不适症状,从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
备孕期的你是不是经常头疼,发生口腔溃疡、肠胃炎、妇科炎症等免疫力失调的情况?面对解决方法,医生总是告诉你:好好睡觉,别想太多?但是到了晚上,你总是感到肌肉紧张,难以放松;躺在床上辗转反侧,难以入睡,即便...……更多
西安脑康心理医院:青少年心理不健康的5大表现
...变化和表现,那么青少年心里不健康的表现有哪些呢?1.焦虑或抑郁突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态,孩子会表现出不自信、敏感、无故哭闹等症状。这类青少年对陌生的环境非常敏感、担心,甚至哭个不停,经常害怕...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上...……更多
...。”借助电话,一个个素未谋面的人向张学婷和同事宣泄焦虑、无助等情绪,这让她认识到,心理防疫正成为一个重要“战场”。两个月前,咨询电话不断增加,福利院紧急召集会议,将值班人员从10人扩充为33人,并启动24小时...……更多
初入高中害怕焦虑?心理专家支招:带着“好情绪”更快融入“我们的家”
...的情绪困扰。一些分享类社交平台上,类似的“准高一”焦虑,并不少见。新学年在即,让这些正处青春期的孩子坦然迈好高中生涯的第一步,对他们未来3年的学习生活至关重要。在教育和心理专家看来,新生入学后,学习生...……更多
专家案例:长期失眠,越想睡着越睡不着,怎么办?
...总担心自己再次犯错,每天晚上都在想这些事情,紧张、焦虑,很晚都不能入睡。早上起来后,感到很疲惫、头晕脑胀。后来她意识到睡眠出现了问题,于是她克制自己不去想,希望能尽快入睡,对睡眠特别敏感,担心睡不好直...……更多
你有电话恐惧症吗
...的一种现象,有一部分人正面临着由电话铃声传递而来的焦虑。要区分是恐惧还是焦虑更多情况下,这种由接打电话或其他东西引发的恐慌,还没到心理学临床诊断为“症”的程度,但许多人的害怕表现却也是真实的情绪体验,...……更多
...不当,就会引发不良后果。最近,一份关于“青少年心理焦虑、抑郁”的问卷调查报告显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,占54.66%;其次为“父母期望”,占43.55%;“学校考试评比”,...……更多
...关于疫情的消息真假难辨,学生和家长很容易出现恐慌、焦虑、担忧等负面情绪。”“没感染过的人总担心自己被感染,感染过的人又担心反复感染,不知道疫情什么时候是个头,整天担惊受怕,不能正常工作和学习。这是一种...……更多
关注女性心理健康,让“她”更美丽
...要先消除病耻感“女性患心理疾病,大部分表现为抑郁和焦虑。数据显示,患抑郁症的患者接受系统治疗的人不到10%。大部分患者患病后病耻感会比较强,害怕别人知道她患这个病,会把自己封闭起来,很多时候情绪没有发泄口...……更多
...说是在为孩子负责,不如说是有些家长在自我感动、缓解焦虑。”“木匠式”or“园丁型”家长,你属哪一种其实孩子在医院一边输液一边写作业的现象,早已有过,这也可看作当前教育“内卷”下的一个缩影,这么做的家长往...……更多
正式确诊为“开学综合征”:面对开学,情绪低落、注意力不集中,根本不想去...
...来聊一聊~为什么会得开学综合征?开学综合征又叫开学焦虑症,是因为从悠闲的假期生活状态转变到紧张的学习生活环境带来的心理和生理的不适应。主要表现:焦虑、紧张、心烦、失眠、多梦、食欲不振等一系列心理和生理...……更多
开学在即,如何“收心”?有厌学情绪咋办?海南心理专家支招
...心”?一些孩子出现厌学情绪咋办?家长如何避免“教育焦虑”?8月29日,记者采访海南省安宁医院儿少医学中心主任、副主任医师林荫,为家长和学生支招。11岁小孩不愿上学 不愿跟父母住8月29日上午,林荫主任在特需心理门...……更多
家长应及时发现孩子情绪障碍
...下滑,出现上课分神、注意力不集中,考试前非常紧张、焦虑等表现,成绩很可能有所下滑。这些都是典型的学习障碍表现。高度重视学习成绩的孩子往往会非常焦虑,加大力度自我施压,但往往难以奏效,反而恶性循环。在一...……更多
...报以“xx年级的暑假很可怕”为噱头的短视频刷屏当灌输焦虑溢出屏幕,家长还清醒吗?“一年级的暑假是最可怕的”“小学二年级的暑假很危险”“三年级的暑假是最可怕的”“五年级的暑假才是最可怕的”“小升初的暑假是...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
...象表现在哪些方面呢?(一)学习方面学习无动力,考试焦虑。由于父母期待过高或自身性格比较好强等因素,一些学生不能很好地直面竞争压力,过分在意分数高低,担心父母及老师的批评,仅仅因为一两次的失败就全盘否定...……更多
...、精神不佳,对学习生活难以适应,有的孩子对上学感到焦虑甚至恐惧。针对部分学生面临开学焦虑、考试焦虑、作业焦虑等心理健康问题,心理健康辅导站的老师科学、有针对性地为青少年提供心理援助。通过网络,老师与同...……更多
考前焦虑如何纾解
...安徽日报■ 本报记者 陈婉婉随着高考临近,很多考生的焦虑情绪会越来越明显。如何科学地纾解紧张情绪,把身体调整至最佳状态从容迎考呢?安徽中医药大学心理学副教授、执业医师叶霖为广大考生及家长支招。“考前一天...……更多
...健康,还会沾染不良嗜好,最终影响新学期的学习状态。焦虑型心理。因为考后需要面对等待成绩、志愿填报、高中择校等很多不确定性因素,有的孩子会出现紧张不安、忧心忡忡、寝食难安的情况,特别是一些平时成绩不错,...……更多
...的上课不能听讲,在学习方面出现了各种困难;有的出现焦虑、情绪低落、无故发脾气;有的一听上学就头疼、头晕、腹痛难受……这不,开学都一周多了,山东大学附属儿童医院(济南市儿童医院)儿童保健所的“心理(学习...……更多
...今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪,营造科学、轻松的备考氛围,和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子家长心理关...……更多
黄河路街道辛兴社区:“开学季 话分离”家庭教育讲座
...是一项不小的挑战,而对家长来说,更会带来不同程度的焦虑和紧张。为给家长们解疑答惑,9月15日晚,黄河路街道辛兴社区邀请城市书房心理学专家刘译文、罗文御在、居民家门口,以“书”为名,将公园风景与城市文化深度...……更多
2023世界精神卫生日:聚焦儿童心理健康
...关系。2、多学习、了解常见的心理健康问题家长应该对焦虑和抑郁的事实、原因,什么被认为是正常以及什么是需要专业治疗的严重焦虑和抑郁的信号有基本的认知。此外,家长还应该学习认知行为实践、健康睡眠和健康饮食...……更多
商业大佬如何治焦虑症?张朝阳回应:靠行为心理学治愈自己
...阳在搜狐视频关注流中发文回应,称自己确实得过数年的焦虑症,焦虑症会并发抑郁症状,他认为国内许多所谓的抑郁症实际上可能是焦虑症,自己在2018年夏季痊愈。张朝阳透露,自己没有靠药物治疗,而是运用行为心理学(CB...……更多
...查数据显示,“升学压力”“父母期望”等是影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。近年来,青少年心理健康问题引起全社会的高度关注。学校、家庭、医院、政府部门及相关组织机构投入了大量资源,面向青少年群体开展心理...……更多
...是一颗星星,他们只需要学习如何闪耀”博士支招:育儿焦虑这样化解育儿焦虑从何而来,又该如何去化解?在全国家庭教育宣传周来临之际,重庆日报记者特别采访了人社部教培中心家庭教育课程讲师、清华大学社会治理与发...……更多
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夜问|今天没出汗,可以不洗澡吗?
夏天到了,又到了中午出去取个外卖就一身汗的时候,浑身黏糊糊的感觉简直不要太难受。出汗了要洗澡,清爽又舒服,这是大家都知道的基本共识
2024-06-09 03:06:00
打疫苗后湿疹严重,头上、眼睛、腿上都发,中西结合整体调理
打疫苗后,部分人群可能会出现湿疹加重的现象,这往往是由于疫苗刺激免疫系统引发的过敏反应。当湿疹在头上、眼睛、腿部等多处发作时
2024-06-09 06:00:00
回顾:病毒究竟有何本事,为何难以被消灭?难道病毒就没有天敌吗
在人类传统的观念当中,地球上的万物都相生相克,没有绝对的“赢家”。不过,在这之中似乎还出现了一个特例,那就是难以被观察到却影响颇大的病毒
2024-06-09 06:03:00
屁臭脾虚,屁多肝郁,响屁胃热,1个中成药脾胃肝问题一扫而光!
中医有句话叫“屁为脾之镜”,意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比;有的人放屁声音大,气味重
2024-06-09 06:07:00
两味药,一温一寒,一升一降,专调脾胃虚弱!
现在脾胃虚弱的人越来越多,表现形式复杂多样,其中胃胀、没有食欲、腹胀、比较常见。有的人饭后感觉胃里有股气顶着,打不出嗝
2024-06-09 06:09:00
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
我们现在有脾胃问题的人可能大家也都发现了是越来越多的,这多也和不健康的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气
2024-06-09 06:11:00
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
谈及白发与脱发之困,可谓诸多读者的心头大患。时光荏苒,银丝渐现本是自然之道,然有人风华正茂便发丝斑驳,如那童颜白发的小老头儿
2024-06-09 06:11:00
初咳在肺,痰咳在脾,久咳在肾,教你一味中成药,把咳嗽赶走!
在中医中,咳嗽不仅是肺部的问题,还可能与脾和肾有密切关系。因为五脏之间都是相关相连的,任何一个脏腑出问题,其他的都会受到影响
2024-06-09 06:19:00
肺的问题,要看痰。咳嗽黄痰多,是体内有热了,分享一个中成药
不知道你有没有这样的习惯,那就是在咳嗽痰多的时候,会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感
2024-06-09 06:20:00
感冒不分寒热,咳嗽就难好
比如,下雨吹风,原本身体素质也不好,容易打喷嚏流清涕。原本是寒邪来了,就应该用温热的办法,温暖身体比如姜汤,泡脚,用吹风筒吹大椎穴
2024-06-09 06:21:00
老人感冒后咳嗽迟迟不好?关键在于“宣泄肺热”!
肺热,听起来很专业,但简单来说,就是肺部有过多的热量;在中医看来,肺是“娇脏”,容易受到外界邪气的侵袭,尤其是寒邪和热邪
2024-06-09 06:23:00
孩子咳嗽,不要乱吃止咳药,这四种咳嗽很特殊
大家好,我是北京公立三甲医院中医儿科医生武守恭,回答这个问题之前,想和大家说说心里话,我从事儿科疾病治疗50多年了,最近经常碰到一些家长对孩子的反复咳嗽
2024-06-09 06:24:00
咳嗽咳出来贼臭的黄色小颗粒,到底是啥?经历过的人才懂
有时,咳嗽之际,不经意间便会咳出一粒如黄色米粒般大小的颗粒物。出于好奇,许多人会将其置于纸上,轻轻捏碎后嗅其气味,却觉得一股难以言表的臭味扑鼻而来
2024-06-09 06:25:00
结节患者出现咳嗽、咳痰的情况意味着什么?
在浏览网友们的留言时,我注意到了这样一条信息,一位网友坦诚地分享了自己的健康状况。他自称为肺结节患者,结节大小约为6mm
2024-06-09 06:27:00
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
常叔是一位典型的肉食主义者,他的生活离不开肉食,并且还有吸烟的习惯。然而,去年在单位组织的体检中,他被查出肺结节。幸运的是
2024-06-09 06:28:00