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...肝阴，润肌肤，利二便，止消渴，起尪羸”，“韭菜，辛甘温，暖胃补肾，下气调营”，立冬食用能发挥温阳补肾的补益作用。北方气候寒冷，为了增加温阳功效，在搅拌馅料的过程中，常常加入胡椒粉、花椒粉等香料调味，近...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...东西。此体质的人性格多沉静、内向。调养方式：可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉的食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位。痰湿体质心宽体胖...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...多吃山药，有助于养胃肠、增强体力。3.南瓜：南瓜性味甘温，归脾、胃经，具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃南瓜，有助于改善胃肠功能，增强抵抗力。
4.玉米：玉米性味甘平，归脾、胃经，具有健脾胃、利水消肿的作用...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...脚即伸。”方中芍药性味酸苦，微寒，益阴养血；炙甘草甘温，补中缓急。二药合用，酸甘化阴，阴复筋肉得养而拘挛自除。因而本方常用来主治筋脉挛急、脘腹疼痛等症。《医学心悟》称其止痛如神，现代临床将其广泛应用于...……更多
2023-11-29 09:48:00皮肤瘙痒,顽症,周身,皮肤,地肤,白鲜
...白色是糯米饭的本色，不需染色直接蒸熟即可。糯米性味甘温，具有食疗作用。糯米功能补中益气、健脾止泻、缩尿敛汗、解毒，可用于脾胃虚寒泄泻、霍乱吐逆、消渴尿多、自汗等，《本草纲目》亦载“脾肺虚寒者宜之”。黑...……更多
2024-04-15 09:56:00五色,壮族,糯米饭,糯米,养生,美食
...“藏”。腊月，天地闭藏，喝茶养生应该以“御寒保暖、甘温养阳”为原则。北京中医医院杂病科副主任医师张国英曾介绍，腊月适合喝红茶和黑茶。红茶甘温，可养人阳气，增强人的抗寒能力。黑茶消化肉食作用更强，可以更...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...脉散虽然仅仅三味药，但是配伍却十分奇妙。方中的人参甘温，有着大补元气的作用，并且可以生津止渴，是生脉散的主药；麦冬的药性甘寒，能够清解肺热、润肺止咳，同时养护阴津，人参和麦冬这两味中药的相互配伍，可以...……更多
2024-03-01 06:09:00三味,方剂,中药,有用,生脉散,益气
...着开胃益脾的功效，能够有效的帮助促进食欲。并且因其甘温健脾，能够降逆，能有效的止呃逆，适合顽固性呃逆和腹泻者食用。荔枝干的食用方法1.直接吃取适量荔枝干，直接食用即可，具有补益脾胃的作用，能促进消化，改...……更多
2024-04-14 21:30:00荔枝,功效,食用,作用,方法,荔枝
...区虽已入冬，但气温相比要温和一些，所以进补应该选择甘温之味，如鸡鸭鱼类。补冬是为了适应自然变化而做出的主动调整，是人们世代相承的自我防护和保健方法。立冬应该吃些什么呢？快来看看吧。 ……更多
2023-11-08 15:45:00如牛,北方地区,甘温,人们,我国,地区
...富的维生素B族和矿物质，特别是铁、锌等。鸽子肉性味甘温，有滋阴养血、益气强壮的作用。秋天食用鸽子肉有助于提高免疫力，增强体力，对于缓解秋季疲劳和肺虚非常有效。推荐食谱：【鸽子汤】
准备食材：鸽子、大枣、...……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...，人体对能量的消耗也在增加。许云提示，饮食上需注重甘温助阳、益气补血、调补五脏，温润之品可选用坚果类食物，如黑芝麻、核桃等温而不燥、润而不腻的食品。虽然冬令药食进补可以御寒，但“食补不如运动补”。“冬...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
...食物，更会助长胃热，加重病情。5、龙眼肉俗称桂圆。甘温果品，胃热当忌。《本草汇言》中指出：“甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者，又非所。”《药品化义》还说：“甘甜助火，亦能作痛。”因此，热性胃痛者，...……更多
2024-02-13 11:30:00食物,花椒,胃痛,茴香,龙眼,胡椒
...秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺、脾经，具有润肺止咳、润肠通便的功效。秋天食用杏仁，有助于润肺、改善秋燥症状。
4.荸荠：荸荠性味甘寒，归肺、脾经，具有清热生津、润肺止咳的作用...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...等炖汤，既美味又滋补。3、桂圆桂圆，又称龙眼，性味甘温，能补心脾、益气血。其富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素A、B族维生素以及铁、钾等矿物质，有助于改善因气血不足引起的失眠、心悸、记忆力下降等问题。可以直...……更多
2024-04-27 11:25:00月经不调,大忙,气血,月经,手脚,食物
...、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。认为吃粥可以延年益寿，粥能“益气、生津、养脾胃、治寒”。--牛肉可补脾益胃、补气养血、...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...？许超提出了以下建议，可以帮助到有需要的朋友：多吃甘温食物多食板栗、龙眼、山药等温补阳气的食物。除此之外，有一道非常有名的药膳叫当归羊肉汤，里面有当归、生姜这类补血生阳的药材，羊肉营养丰富，又具有升阳...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...（糕）、玉兰花蛋羹等。月季 消炎解毒功效 月季花性味甘温，《本草纲目》记载其能活血消肿、消炎解毒，是妇科良药，常用于治疗月经不调、痛经等病症。用法 月季花、大枣各10g同煎，加适量蜂蜜饮用，帮助缓解经期腹痛、...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...枝酒等。三、龙眼龙眼是一种具有滋补作用的水果，性味甘温，具有养血安神、补心益脾的功效。它含有丰富的葡萄糖、维生素、蔗糖等营养成分，对于改善失眠、健忘、心悸等具有显著效果。龙眼可以直接食用，也可以制成龙...……更多
2024-04-02 11:46:00不适,食用,水果,身体,水果,龙眼
...》中所载的“胡葱”就是洋葱，认为其“生则辛平，熟则甘温。”提到洋葱生食或熟食有不同性味和风味。可见我国对洋葱的食用价值有不少记载。中医认为洋葱味辛甘温，具有健胃降气、解毒杀虫、润肠通便、解表利水、提神...……更多
2023-11-27 06:51:00洋葱,洋葱,黑木,杀虫,调料,黑木耳
...我推荐搭配红茶或者大麦茶。红茶属于全发酵茶，其性味甘温，可养人体阳气，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻，涮火锅时搭配一杯甘香的红茶可大大减轻胃肠负担。如果火锅口味偏辣，一杯柠檬红茶也是不错的选择...……更多
2023-12-16 14:29:00寒潮,火锅,饮料,健康,火锅,酸梅汤
...于胃酸也有一定的下降作用。2、黄芪中医认为，黄芪是甘温性质的，有很好的补气、利尿的作用，这对胃有很好的顾护作用。现代研究发现，患有胃炎的人日常多喝一些黄芪水，能够有效减轻症状，并且尿液中，蛋白定量也会...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...养支持辅助系统，解决了能量代谢测定“金标准”间接测热法相关技术问题，打破了该类产品长期依赖进口的局面。近年来，省科技厅统筹推进全省科技攻关工作，以产业关键核心技术攻关为重任，以支撑产业发展为目标，探索...……更多
2024-03-26 01:41:00合肥,中科院,物质,突破,项目,科技
...、疗肺虚之功效；南方气候温和，应进补鸡、鸭、鱼类等甘温之品。”而对于同一地区的不同人，也需要有所区别。“天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪的摄入，产热多，对御寒很有好处。”王霞提醒，但普通人此时适当增加...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...津中医药大学中西医结合专业博士李春深则认为，羊肉性甘温，可补虚益气，在冬季吃羊肉可以促进血液循环，增加身体的御寒能力。国家二级公共营养师时阳表示，从现代医学来看，羊肉肉质细嫩、容易消化，且不饱和脂肪酸...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食物均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。我国古人称“粥饭为世间第一补人之物”，认为吃粥可以延年益寿。李时珍在《本草纲目》中也...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...，故在饮食上少酸（肝之味）微甜（脾之味），宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口。饮食调养要考虑脾胃功能特点，用生发阳气之法调补脾胃，多食用健脾祛湿、温中和胃的食材，如薏苡仁、茯苓、山药、扁豆、莲子...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...定再次调方，从降尿酸入手，在温阳为主基础上增清利湿热法进行治疗，中医大脑给出了”真武汤“合”四妙散“组方，同时增诸清热通淋、化浊降酸药对。四至五诊效不更方，全面好转X先生四诊反馈肌酐降了500多，无力，无...……更多
2023-11-30 10:35:00杨康,肌酐,尿毒症,医师,中医,肌酐
...乌鸡乌鸡含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之，容易上火者不能长期服用。8.红糖红糖含有丰富的铁质和微量元素，具有益气养血、温经散寒的功效。红糖...……更多
2024-04-03 09:14:00食物,美容,气血,桂圆,桑葚,红枣
...网日前邀请了五斗米大酒楼厨师长杨维政为大家推荐一款益气补血、温中健肾的当归生姜羊肉汤。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，也是中国民间的传统祭祖节日。在古代民间有“冬至大如年”的讲...……更多
2023-12-21 21:08:00益气,二十四节气,当归,生姜,羊肉,推荐
...杏仁、瓜子、花生、红枣等食材制作而成，这些食材都是甘温之品，有调脾胃、补气养血、补中益气、驱寒强身等功效。
推荐菜品：【自制腊八粥】主要食材：红豆，花生，黑豆，大米，红枣，红米，百合，莲子，葡萄干，核...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
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