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推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨
...上一大把葱花蒜末,再狠狠地放上点辣椒,哗啦啦地浇上热油,那香味儿,简直了!再挤上半勺蚝油,一勺香醋,生抽也来点,这么一搅和,就成了我那招牌的白灼蘸料。怎么样,你学会没?简单又好吃,赶紧试试吧!【第二道...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...菜洗净切段备用。然后,将蒜瓣切碎。接下来,锅中热锅热油,放入蒜蓉炒香。再将木耳菜倒入锅中,翻炒均匀。加入食盐和鸡精调味即可。2.凉拌木耳菜材料:木耳菜适量,蒜瓣3-4颗,盐适量,醋适量,生抽适量,花椒适量,...……更多
端午节,这一道菜少不了,没有油腻的肉也没有腥味的鱼,但特好吃
...。然后出锅后码上上葱丝、辣椒丝、蒜碎,在烧点滚烫的热油淋浇在上面爆香。5、最后淋上适量的蒸鱼豆豉汁即可上菜,非常简单的制作但是其口感和味道相当完美。地主小贴士:1、娃娃菜在选购的时候要注意新鲜度2、粉丝提...……更多
吴尊做客《听说很好吃》花样秀厨艺 十分钟亲子餐再度升级
...籍,带领观众们品味最好的“食”光。在《“尊”的好吃厨艺秀2.0版》创意秀中,吴尊再次把厨房搬上《听说很好吃》的节目现场,这次他带来了方便好吃的快速亲子晚餐,短短十分钟不仅做出了让人食欲倍增的“文莱干捞面”...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...成小块,摆放在盘中,撒上少许葱姜蒜末,再淋上适量的热油即可。温馨提示:(1)腌制肉末时,可以适量加入淀粉,使肉质更加鲜嫩。(2)在蒸煮过程中,可以根据个人口味加入适量的调味料,如蚝油、酱油等,增加风味。(3)马蹄...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...蛋,撒上少许葱花点缀。7.另起锅,加热适量食用油,将热油均匀地浇在蒸蛋表面。温馨提示:(1)在蒸蛋液中加入适量的盐和调味料,能够增加口感和味道。(2)在蒸蛋的过程中,可以根据需要轻轻用筷子拨动蛋液表面,使蛋液更...……更多
裕农朋友圈首届“厨艺三十六计”线上厨艺大赛火热进行 快来学做这道秋季养生汤!
...,成了不少人的选择。各位不妨来围观裕农朋友圈首届“厨艺三十六计”线上厨艺大赛,跟着参赛者来食补养生。上游新闻记者注意到,参赛者程红分享了“秋季养生汤——排骨莲藕汤”作品,目前获得470个点赞数,排名第四。...……更多
武汉市粮道街道:荟萃匠心展厨艺
...历史文化街区举办“展名厨风采 晒粮道美食”为主题的厨艺技能大赛,旨在通过比赛,充分展示粮道街特色美食文化,积极打造优质营商环境,促进餐饮企业良性发展。只见参赛选手们点火、起油锅、下菜、干净利落地颠勺,...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...椒去籽,切成均匀的小块。大蒜、生姜切末备用。3.锅中热油,放入牛肉片煸炒至变色,盛出备用。4.锅中再加油,爆香大蒜、生姜末,放入青椒翻炒片刻。5.将牛肉片倒入锅中,加入生抽、老抽,炒匀,再加入鸡精调味。6.最后...……更多
争“香”斗“味”! 长春市朝阳区重庆街道厨艺争霸迎新春
...技能考核现场?事实上,这是重庆街道办事处组织的一次厨艺竞赛活动。1月17日,重庆街道办事处携手万达广场苏宁易购举办“蝶变重启,共庆新春”重庆街道迎新春系列活动之厨艺争霸赛。来自辖区企事业单位职工和社区居民...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
...椒切丝,大蒜和姜切末备用。2.干辣椒切段备用。3.锅中热油,放入姜末和蒜末爆香。4.加入干辣椒段煸炒出香味。5.放入切好的青椒和红椒丝,翻炒片刻。6.加入适量的生抽、醋和白糖,继续翻炒均匀。7.将海带丝放入锅中,翻炒...……更多
...旨,让邮储银行真正成为老百姓身边的银行。(通讯员刘万红) ……更多
秦皇岛开发区第二小学开展首届校园厨艺大赛
...组织开展“小小厨王争霸赛 健康美味蒸出来”首届校园厨艺大赛。在活动现场,六年级的48位“小厨师”汇聚在学校烹饪基地,认真整理着赛前准备好的各种食材。在聆听完老师对规则流程的介绍后,“小厨师”系上围裙,戴上...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...:将白菜洗净切成块状,蒜切末,生姜切片备用。2.热锅热油:锅中倒入适量的食用油,放入蒜末和生姜片爆香。3.炒白菜:将切好的白菜放入锅中,快速翻炒均匀,让白菜变软。4.调味:加入适量盐和鸡精,翻炒均匀,让白菜入...……更多
民建济宁市妇委会与民建市直第四支部联合开展送健康活动
...四支部联合开展送健康活动。此次活动得到了会员企业家万红所在山东省千荨医学检验实验室的大力支持。民建妇委会副主任李华昭主持此次活动,各支部女会员积极报名,民建市委会秘书长钟诚应邀参加。活动现场由专家向大...……更多
煎鱼的第一步先倒油?大错特错!难怪煎出来的鱼皮不完整,还粘锅
...放鱼。听起来逻辑满满,但这实际上是一个大坑。冷鱼遇热油,鱼皮容易立刻收缩,不但容易粘锅,还会破坏鱼皮的完整性。误区二:油温控制不当油温过低,鱼放进去后容易水油混合,鱼肉不易定型,容易粘锅;油温过高,鱼...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...用温水浸泡软化,大约需要15-20分钟左右,捞出备用。(2)热油爆香:在锅中热适量的食用油,放入姜丝和蒜末爆香。(3)炒豆芽:加入豆芽,翻炒均匀,稍微炒软。(4)加入粉条:将泡软的粉条放入锅中,与豆芽一起翻炒均匀。(5)调...……更多
东台农商银行举办厨艺大比拼
...类拔萃 ‘艺’展风采”,10月15日,东台农商银行第二届厨艺大比拼在海丰支行大院内火热开赛,来自6个片区的30名选手同台竞技,献上一场味蕾与视觉的饕餮盛宴。该行领导班子全体人员、食堂厨师长作为评委团出席,现场任...……更多
昌邑市文山中学举办厨艺技能创新展示会!
...者 张顺 通讯员 任栋栋 潍坊报道为充分展示学校各餐厅厨艺专业技能水平,进一步激发各餐饮团队的积极性与创造性,12月19日,昌邑市文山中学餐饮服务中心在学校第一餐厅举行厨艺技能创新展示会。学校党委书记、校长刘平...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...打散备用。芹菜洗净切段,大蒜和姜切末备用。2.锅中烧热油,放入鸡蛋液翻炒至七成熟,盛出备用。3.锅中再次加油,放入大蒜和姜末爆香。4.将芹菜段倒入锅中快速翻炒至七成熟。5.将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入适量盐、生抽...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...,香醋,香葱,大蒜,鸡精,生抽和花生碎,淋上滚烫的热油搅拌均匀。3,准备一个小碗,装入拌好的金针菇拌菠菜,上面再扣上一个盘子,倒扣出模,鲜脆好吃的金针菇拌菠菜就做好了。 三,晚餐——上汤菠菜。主要食材:...……更多
美女演员姜妍:错爱妈宝男,遭男友妈嫌弃,干妈宋丹丹拿她当亲闺女
...”的缩写。虽说此事至今尚未得到证实,可都知语言是把利刃。故而一时间,姜妍的评论区彻底沦陷。不过庆幸的是,即便是被舆论所压,她也并未倒下。甚至于说,姜妍更是愈挫愈勇,佳作可谓是频出不断。而这其中,或许还...……更多
潍坊市坊子区首届校园食堂厨艺大赛“开锣”
10月26日,潍坊市坊子区举办首届校园食堂厨艺大赛,来自各校食堂的厨师齐聚一堂,同台竞技。准备食材、烹饪炒制、调味装盘……现场菜香四溢,一派忙碌景象。评委从色、香、味等方面对菜品进行评比,并提出合理化建议...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...菜。将新鲜的白苋菜洗净,切成段,准备好蒜末。锅里烧热油,放入蒜末爆香,然后加入白苋菜翻炒。待白苋菜变色后,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。清炒白苋菜保留了菜品的原汁原味,口感鲜嫩,营养丰富。...……更多
《利刃出鞘2》:一部“007” 丹尼尔克雷格的侦探电影
编剧兼导演莱恩·约翰逊的侦探喜剧《利刃出鞘》在2019年首映后引起了轰动,影片好评如潮,向全世界展现了丹尼尔·克雷格(007扮演者)当大侦探的魅力,获得了一项奥斯卡奖和四项金球奖提名,并重新把安娜·德·阿玛斯(...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...青椒、茭白、姜蒜辣椒清洗干净切好备用。3、在锅中加热油,放入猪肝大火快速翻炒至变色,捞出备用。4、另起锅热油,下姜蒜沫和小米辣椒炒香。5.接下来放入茭白翻炒片刻,再下青椒翻炒至断生,最后放入炒好的猪肝,加...……更多
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
...,加入食盐,蒜末,辣椒碎,生抽和蚝油,再淋上滚烫的热油爆香,即可上桌,特别简单,但是特别好吃。关于秋葵的食用禁忌,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃秋葵吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起...……更多
这些绿色蔬菜营养美味,做法简单,清脆爽口
...可口,而且烹饪方法简单易行,适合各种烹饪技能水平的厨艺爱好者。无论是蒜苗炒肉丝、蒜蓉油麦菜、荷兰豆炒山药、包菜炒鸡蛋还是清炒四季豆,都能让人品尝到清脆爽口的美味,同时摄入丰富的维生素、矿物质和纤维素,...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...记得分享给小伙伴们,一起享受美食的快乐!期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单:猪肉(背脊肉):300克、鲜莲藕:250克、姜丝:15克、蒸鱼豉油:适量、清水:适量、葱花:适量、料酒:适量、盐:适量、白胡椒粉:...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...而定)。7.蒸熟后,将姜丝撒在鱼身上,淋上生抽和一些热油。8.最后,根据个人口味撒上一些香菜即可。温馨提示:(1)蒸鱼时火候要掌握好,以免过火导致鱼肉干柴。(2)鱼的蒸制时间可以根据鱼的大小来调整,确保鱼肉熟透。(3...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00