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茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...味更加鲜美,且充满了春日的生机。荠菜与猪肉搭配成的饺子成为了不少人心中的“春季第一鲜”。水嫩的荠菜,搭配上五花肉馅,口感清香爽滑,每一口都让人回味无穷。通过简单的烹饪,荠菜的鲜美便得以展现,为春日餐桌...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...嗓子发干不舒服,很容易上火~吃些什么食物能解决这些烦恼呢?这两种食材不可或缺。每到冬天,家里经常会煲汤、煮羹,特别是小米和银耳,家里常备,这2种食材搭配一起煮,简直是天作之合,每周煮上3-4次,喝起来很是滋...……更多
春“鲜”正当时!开启烟台人“舌尖上的春天”
...菜、蒲公英、麦蒿、白蒿、山蒜等。“荠菜、面条菜,包饺子、包包子都好吃。蒲公英,泡水喝最败火了,都是我在山上现挖的呢。”在摊主的介绍下,记者了解到,目前市面上荠菜的价格是10元一斤,白蒿和蒲公英15元一斤,...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...量葱花和十三香,淋入热花生油,再次拌匀。6、取一张饺子皮,加入肉馅,捏成饺子的形状,全部做好后,把多余的冷冻保存,现吃的下锅煮熟即可。春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值!这6道暖...……更多
新年有道,必品阁美味启航
...清空,让必品阁用美味为快乐充能,重新蓄满能量,甩开烦恼,迎接新的一年。必品阁「饺皇」系列,单个饺子约65g,相当于平常饺子的三倍。精心甄选食材搭配内馅,沿用必品阁的PSP工艺,释放内馅食材风味。不管是先蒸后煎...……更多
莲米银杏百合银耳汤,就是最适合失眠时长期喝的一种汤
...评,所以朋友很郁闷。其实在生活中,每个人都有自己的烦恼,遇到烦恼不要怕,只要我们认真去解决,一定会慢慢好起来。而每次失眠时,我都会自己在家做一些好吃的,比如我今天给大家介绍的莲米,就是公认的“睡眠之果...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...吸道疾病,提高身体免疫力。二、5款润肺养生食谱推荐 银耳莲子汤材料:干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。做法:将银耳泡发后洗净,与莲子、红枣一起放入锅中,加入适量清水煮至熟烂,加入适量冰糖调味即可。功效:银耳...……更多
“预防大于治疗”,这件事做好了可以省去百分之八十的烦恼!
...你绝对想不到,这件事要是做好了可以省去百分之八十的烦恼! ……更多
春天哪些野菜值得吃
...上,野菜可以凉拌、清炒、炖菜、煨汤,也比较推荐做成饺子、包子等主食,荤素搭配,营养也更加全面。(来源:河北日报客户端) ……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...维生素,多种矿物质,是滋补佳品。荠菜凉拌、爆炒、煎饺子,各种吃法尽显美味。荠菜水分丰富,口感鲜嫩,让人忍不住多吃几口。这时节的荠菜,嫩叶碧绿,烹饪后清新鲜嫩,带着自然野趣的香气,让人垂涎欲滴。、.鲜甜...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...丝、蔬菜一起炒煮,最后加入适量的盐调味。19.蜜汁糖熬银耳汤蜜汁糖熬银耳汤是一道甜而不腻的暖胃汤。将银耳洗净后与红枣、百合等食材一起熬煮,最后加入适量的糖调味。20.雪梨炖雪耳汤雪梨炖雪耳汤是一道清爽润喉的暖...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...美。在北方地区,人们常用荠菜蘸酱食用,或者将其包入饺子中,还可以用来煲汤,都是令人垂涎的美味佳肴!选择荠菜的艺术: 选择色泽深沉的荠菜为佳,因为色泽较浅的荠菜,大多是在大棚中种植的,其口感和风味往往无...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...充能量、调养气血的作用。推荐菜谱:桂圆百合红枣苹果银耳羹食材:桂圆肉、百合、红枣、苹果、银耳、冰糖制作方法:1.将银耳泡发洗净,撕成小朵,苹果洗净切块,红枣洗净去核,桂圆肉洗净备用。2.锅中加清水,将银耳...……更多
垦利区新兴幼儿园开展“童暖冬至”系列主题活动
...在动手实践中深入学习冬至节气的文化,了解中华民族的传统习俗。孩子们观看录像和PPT初步了解《冬至的由来》,教师再通过组织幼儿学念“冬至”儿歌、讲冬至故事等多种形式,让孩子们深入了解冬至的来历和习俗。为了迎...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...。”冬至是农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。弘扬中华优秀传统文化,体悟中国节气中的文化意蕴,2023年12月22日,冬至来临之际,寒风里一场冬至养生局爱心公益活动,为环卫工、跑男和广大市民朋友们...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...力。一、荠菜:荠菜,是一种常见的春季蔬菜,也是一种传统的中药材。它富含维生素C、维生素E、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、滋阴润肺等功效。其中,维生素C是一种重要的抗氧化物质,有助于...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...了一丝热烈的生命力,轻轻滋润全身。 3、醪糟烹饪红薯银耳汤。银耳是滋阴养颜的食材,搭配红薯和醪糟一起熬煮,口感温润香甜。汤汁黏稠,红薯香糯,银耳带来清新的口感,一碗暖胃的银耳红薯汤,带来舒适的滋补体验。...……更多
走进相声茶社 把所有烦恼留在门外 跨年夜包饺子 这是“齐乐”专属的其乐融融
...机里循环播放着茶社近期的相声片段。一块写着“把所有烦恼都留在门外”的红色绒质地垫,被来来往往的观众踏破了边儿。每天的这个时候,一身休闲装扮的王乐天已统计好当天的票房,整理齐各平台的意见,又与晚上演出的...……更多
悲哀!62岁母亲炖两只鸡,让女儿一家4口过来吃,却被女儿骂哭
...,李阿姨就买了2斤酱牛肉。外孙爱吃茴香苗猪肉馅儿的饺子,李阿姨就买了茴香苗和猪肉。外孙女爱吃大虾,李阿姨就买了3斤大虾。 女儿爱吃榴莲,李阿姨就买了一个大榴莲,另外还买了火龙果、柚子、橙子、桂圆等水果,...……更多
南京江宁:荠菜飘香情暖三月三
...,春在溪头荠菜花。”这句词写出了我国农历三月三日的传统节日上巳节。民间会举行“祓除畔浴”的环节,且素有“三月三,荠菜煮鸡蛋”的习俗。为弘扬中华传统文化,4月10日,南京江宁秣陵街道西旺社区新时代文明实践站...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...多。春季碰到荠菜一定不能放过,用来凉拌、小炒或是包饺子馄饨都是不错的选择。推荐食谱:荠菜馅饼材料:荠菜、鸡蛋、粉条、面粉、盐和鸡精。步骤:1、盆中倒入适量的面粉,少量的盐用半碗热水化开,倒入面粉中烫面...……更多
春来食野滋味长
...美。回到家中,将荠菜洗净切碎,和上一些猪肉馅,包成饺子或馄饨,那是春天里最朴素的味道。每当这个时节,我都会邀请亲朋好友一同品尝,那种从舌尖到心底的温暖,总是让人感到格外的幸福。春天的野外,是一个充满生...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
...外表映入眼帘,热气扑面而来,让人忍不住咽口水。馄饨饺子抱蛋煮食调理: 将冷冻的馄饨或饺子煮熟后捞出备用;平底锅加油,烧热后,放入馄饨或饺子煎至底部金黄;鸡蛋打散加盐,香葱切碎,倒入锅中,撒上葱花和芝麻...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...菜,一道美味的猪肚鸡就完成了。三、桂圆桂圆和红枣是传统的滋补食材,他们含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和氨基酸等营养,除了直接食用用外,还可以搭配苹果,更能增添口感和丰富的营养。推荐食谱:【桂圆红枣苹果...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...食物。在秋季,应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物,如银耳、百合、莲子等,以适应秋天干燥的气候特点。二、秋季饮食如何滋补身体1.水果的营养与滋补作用秋季是水果丰收的季节,如苹果、梨、柚子、柿子等。这些水果富...……更多
年夜饭团圆宴,记得这“5样”不能缺,寓意:添福添寿,添财运
...吃”的饭,它既饱含了满满的亲情,又传承了深厚的文化传统,是每个人心中那股浓浓的年味儿所在。马上就要过年了,年夜饭团圆宴上,记得这“5样”不能缺,寓意:来年添福添寿,添财运。1:鸡(大吉大利)。在中国传统...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...煲鸡汤,疏肝理气的梅花扁豆粥、海蜇膏以及清肝火亢的银耳莲子粥、枸杞甲鱼羹等。此外,以羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸适量打成粗粉,制成外用避瘟香囊,随身携带,能起到预防疾病之功效。边听边实践这边荆...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...大袋新鲜的荠菜。将荠菜带回家后,洗净处理,它们是包饺子、包包子的美味馅料,或是直接蘸酱食用的可口小菜。如果摘得多了,也不用担忧,接下来,我会分享如何将荠菜晒干的小技巧。制作荠菜干的过程如下: 第一步,...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...活中十分多见,有些人是十分喜欢吃这种食物,特别是包饺子时,遭到了很多人的喜欢!但是,假如血压呈现了偏高的现象,不合适吃茴香。主要缘由就是由于茴香中含有的钠元素比拟多,假如经常吃茴香,就会招致血压呈现很...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...,增加营养丰富度。二、莲子银耳羹:莲子银耳羹是一道传统的滋补汤品,以莲子和银耳为主要原料,煮制而成。莲子富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质,有滋补养颜、健脾益胃的功效。银耳则具有润肺养阴、清热...……更多
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早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味
2024-11-04 08:51:00
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
社会发展到了2020年,尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信,高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群,并且还有上涨、年轻化的趋势
2024-11-04 08:51:00
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体
2024-11-04 08:52:00
心血管疾病如何防治?这5个方法,让你远离心血管病
心血管疾病近几年的患病率還是很高的,这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响,偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些
2024-11-04 08:53:00
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的,尤其是在我国如此大基数的老年人之中,所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康
2024-11-04 08:53:00
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,不少年轻人,还没开始成家,就有了“人未老头先秃”的烦恼,不仅影响形象,还会影响心情
2024-11-04 08:55:00
发芽的土豆能吃吗?这几个健康常识一定要牢记
在日常生活当中,我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢?下面我们一起来看看吧
2024-11-04 08:55:00
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病,其危害性非常大,尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫,严重者可致人死亡。结果,很多人都在抱怨脑梗塞
2024-11-04 08:57:00
急性心肌梗塞患者,恢复期间要注意什么?
当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病,危害到人民的身体健康,所以一定要引起重视
2024-11-04 08:58:00
为何癌症患者越来越多?炒菜、洗碗时的几个错误,望你早改
现在生活中患上癌症的人群也是越来越多,相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症,也是危及生命的一件事,所以多数人都不希望自己患癌
2024-11-04 08:58:00
肠癌多与“吃喝”有关?4个坏习惯易致肠癌高发,劝你每个都要改
肠癌,在多种癌症中是大家都熟悉的一种癌症,在我国还是肠癌大国。据2018年的调查数据,根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计
2024-11-04 09:00:00
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
即使在医学如此发达的今天,人类对于癌症的认识,也不过是“冰山一角”,而对于癌症的治疗,更是显得“九牛一毛”。在人们看来
2024-11-04 09:01:00
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全
2024-11-04 09:02:00
2种看似健康却有致癌风险的食物,有人天天吃,提醒家人莫贪嘴
近年来,人们越来越多的关注健康和饮食安全问题。其中,致癌风险食物是引人瞩目的一个问题。有些人似乎天天吃这种看似健康的食物
2024-11-04 09:02:00
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
随着国家科技和经济的进步,大多数人也富裕了起来,开始注重身体的各项指标,尤其是与生活息息相关的血脂。据不完全统计,我国2002年的血脂异常率是18
2024-11-04 09:03:00