• 我的订阅
  • 头条热搜
刮胡子刮错,还会“折寿”?医生多说一句:这2个时间段建议别刮
最近有一篇文章在男性朋友中引起了轰动,新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短,经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长。为什么会有这种说法呢?文章又解释道,如果男性经常刮胡子,就说明其体...……更多
心血管病患者注意事项
...壁在清晨时分最为脆弱,70-80%的心脑血管病猝发都在这个时间段内发生。因为人在夜间睡眠时,全身各个系统都处于半休眠状态。早上醒来,心率从慢到快逐渐苏醒,让血管收缩和凝血的物质增加,就容易导致血栓形成。另外,如果刚醒...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...外出锻炼最好选择气候适宜、空气质量较佳、阳光充足的时间段。情志·宜忘忧保持良好的情绪心态是霜降养生的一个重要内容。中医认为,秋季对应七情之悲忧,霜降之时天气渐冷,阳光减少,风起叶落甚至凄风冷雨,容易引...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...助调整生物钟。傍晚:下班后的傍晚是许多人喜欢散步的时间段,这时天气较为凉爽,可以让人舒缓一天的疲劳,放松身心,也有助于调整晚间的睡眠质量。03老年人散步的最佳时长也需要了解清楚 初次开始散步的老年人如果...……更多
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
...动时间就是在上午八九点或是下午的四五点钟。 这两个时间段无论在哪个季节都是属于一天中最为舒适的时候,在这个适宜的温度下进行走路运动,能够更好的呼吸到新鲜的空气,避免过多紫外线的照射。而且对于刚刚吃过饭...……更多
“长年不晒被,百万只螨虫陪你睡”,这可不是玩笑话
...晒被子的时间要选好不要在清晨和黄昏晒被子,因为这些时间段空气里的湿度很高,被子可能会越晒越湿。晾晒时间建议在10:30-14:30,这个时间紫外线比较充足,晒完以后及时收回去。但不要马上就包装起来,以免产生潮气、滋...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...喻为心血管病的“魔鬼时间”,大部分心血管病都在这个时间段猝发。人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态,早上刚醒来,心跳频率从慢到快,让血管收缩和凝血的物质增加了,容易出现血栓,而醒后猛起身,容易诱发...……更多
“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
在我们的日常生活中,身体需要大量的营养来保持健康。其中,最重要的便是蛋白质。蛋白质可以帮助身体修复和建造细胞,并且是我们身体内肌肉和器官的主要组成部分。值得庆幸的是,蛋白质可以从很多食物中获取,无论...……更多
高频中转、密集配送,顺丰特色仓配一体助双十一包裹最快6小时达
...在购买界面上,顺丰为消费者提供了预计可送达的日期和时间段。这样一来,消费者可以根据自己的时间计划,精确安排收货时间。这项服务满足了对时间有特殊要求的消费者,并且给消费者在决定购买商品时提供了更清晰的决...……更多
小米澎湃os为何非要在这个时间段推出?
...说,都是一件好事。再来说说小米澎湃OS为何非要在这个时间段推出?操作系统的研发从来都不是一蹴而就的,小米澎湃OS在2017年就已经开始研发了,选择在这个时间段发布,除了是因为最新的小米14系列,很明显也是在为明年...……更多
别再抱怨自己总是睡不好,这6个影响睡眠的因素,不少是你自己的
...环境确实非常安静,但是环境在过于安静,也不能在这个时间段里思考问题。首先睡前人们总是非常感性的,这个时候做出的决定通常会不太理智。其次在睡前思考问题会容易出现一些兴奋紧张等情绪,会造成入睡困难。睡前最...……更多
备孕“没动静”?提醒:想要提高受孕率,提前做好这些准备很重要
...那么究竟什么时候更适合受孕呢?专家表示,下午的这个时间段为最佳受孕期。一.最好的受孕时间是下午五点到七点有些人不理解为什么下午是受孕的时间,其实相关的研究表明,这个阶段男性的“小蝌蚪”数量更为集中,并...……更多
动态时间规划算法在智能交通中的应用
...信息的规划算法,动态时间规划算法能够更好地适应不同时间段和交通条件下的路径规划需求。然而,动态时间规划算法也面临着一些挑战,比如对实时交通数据的高效获取和处理,对算法计算效率的要求等。四、未来发展趋势...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...家的10万多名志愿者分成3个对照组,分别观察他们在不同时间段入睡对心血管的影响,通过观长达9年的调查发现,早睡组的心血管患病率最高,风险增加了29%,由此得出早睡与患病风险有关。但是,该研究只能观察到两者相关...……更多
睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康了吗
...9年的流行病学调查研究。不知道大家所认为的“早睡”时间段是从几点到几点呢?而研究团队依据作息时间将众多参与者分成了三组,分别为晚上6点-10点睡觉的“早睡组”;晚上10点-12点睡觉则是“正常组”;而晚上12点以后才...……更多
医生提醒:这4种情况下过夫妻生活,或会发生“猝死”,别大意
...健康造成极大冲击,所以,我们每个人都不应该对此疏忽大意,尤其是在以下4种情况中进行夫妻生活,就应该格外小心。 1.过度饮酒时在日常生活中若是过量饮酒,那么就会在一定程度上增加中枢神经系统受损的概率,导致自...……更多
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
...于担心白头发的出现。由于个体的差异性,生长白头发的时间段都有所不同,引起白头发出现的原因可能是身体缺乏维生素类营养物质,除了缺乏维生素以外,这3种原因也要加以注意,很多人都忽略了。1.睡眠质量差“快节奏”...……更多
这几个时间段,很容易打动她,只要掌握好了时机
...么样才能够让自己的表白成功率更高呢?看以下的这几个时间段,很容易打动她,只要掌握好了时机,追求就不再那么困难了。1.当女孩子失意的时候追求女孩子,一定要趁着女孩子心情愉悦的时候吗?当然不是。有一个词语叫...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...,宜“少动多静”。少动并非不动,可以在晨起或者傍晚时间段进行有氧运动,比如散步,太极拳,慢跑,瑜伽等等,让身体微微出汗,切记避免大汗淋漓。出汗过多会导致体内阴阳平衡失调,耗损体内阳气,尤其是本身患有心...……更多
男人真心喜欢一个女人,除了时间金钱,还会有7种特殊表现!
...便她可以更加方便地到达约会地点。他也会选择她喜欢的时间段,以便她可以更加舒适地享受约会。此外,他还会遵循她喜欢的原则来点菜和安排活动,并提前做好充分的准备和打扮。这个时候,男人不仅会精心打扮自己,还会...……更多
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
...于有高血压等基础病的患者来说,晨起6~10点是血压高峰时间段,这个时候洗澡会让毛细血管扩张、血压骤降,心脑血管很容易因此而缺血发生意外。从中医的角度来看,早晨是阳气生发的时间点,这个时候洗澡很容易损伤阳气...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...常被称为“戒断症状”。这些症状可能包括:1、强烈的烟瘾:长期吸烟者的大脑已经对尼古丁产生了依赖,突然戒烟会导致大脑对尼古丁的渴求增加,从而产生强烈的烟瘾。2、焦虑、烦躁:尼古丁具有一定的镇静作用,突然戒...……更多
夏天是养心最好的季节,推荐4道菜,养心又养胃,常吃健康一夏!
...其实,夏天不仅是游泳和烧烤的好季节,也是一个理想的时间段来调养心脏和胃部健康。适当的饮食调整可以帮助我们更好地适应季节的变化,保持身体和心理的健康。为了帮助你在这个夏天保持最佳状态,我精心挑选了四道既...……更多
四川仁寿:河长制促“河长治” 细细绘出生态画卷
...责层层分解,确保每一条河、每一段河,每一天、每一个时间段,都有人抓、有人管、有人负责。村(社区)级河长更是坚持每周至少巡河两次,村巡河队伍坚持每天巡河。带上巡河工具包,沿着河岸走走停停,记录并上传发现...……更多
糖尿病主任点名:3种“早餐”易升糖,糖友别大意
...会升高。糖尿病主任点名:3种“早餐”易升糖,糖友别大意1、甜点饼干甜点、饼干之类的早餐比较方便,也非常节省时间。但是一些商家,为了改善面包、甜点的口感,会额外加一些糖、膨松剂、黄油等成分,如果将其当做早...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...地被身体吸收,为接下来的活动提供能量。此外,在这个时间段饮用牛奶还有助于控制午餐的食量,能够提供持久的饱腹感,避免过度进食,对于关注体重管理的中老年人来说尤为有益。适量的牛奶不会对胃部造成过重负担,保...……更多
吃降压药的最佳时间公布!医生坦言:吃错了时间,效果相差挺大
...值服用药物,体内两个高峰期都处于体内药物浓度最高的时间段,可以更好的帮助你稳定血压,然而凌晨2:00~3:00,血压最低谷期,体内血药浓度比较低,也不至于有夜间出现低血压的问题。 02降压药饭前吃和饭后吃,有影响吗...……更多
身体有3个“迹象”出现,可能是“糖尿病”蠢蠢欲动,最好别大意
...上这三个表现,如果大家也有的话,那么建议大家不要再大意了,最好赶紧去检查一下血糖,如果是糖尿病已经出现的话,及时的控制才能够不让它更加肆虐的发展。今天的内容到这里就结束了,感谢您的阅读与分享,如果您还...……更多
若身体出现这3个表现,可能是肝病加重,别大意了!
...“沉默”?若身体出现这3个表现,可能是肝病加重,别大意了!好了,以上就是全部的内容了,小伙伴们看完后有什么想说的吗?有关肝脏的养生方法,你还知道其他的吗?欢迎在评论区下方留言,和大家一起讨论分享,非常...……更多
昆明送子鸟:排卵期同房却一直没能怀孕?这是什么原因?
...道后,可以存活2-3天,那么排卵前2-3天到排卵后2天这个时间段同房,是可以提高怀孕率的。但如果女性的月经不规律,可能算到的排卵期“时机”就是不对的。就算女性的月经规律,也有可能会出现排了个“假卵”的情况,这...……更多
更多关于健康的资讯:
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00