• 我的订阅
  • 头条热搜
能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...会提高神经元的兴奋阈值,因此,如果不自行节制,那么烟瘾只会越来越大。相反,若大家能够逐渐降低吸烟量,并依靠意志力进行对抗“烟瘾”,则能够逐渐减少对烟草的依赖,并最终实现戒烟。而从理论依据来看,将每日吸...……更多
为啥肺癌一发现就是晚期?3件事可能被忽略了
...今天我们就一起来谈一谈肺癌和吸烟之间的关系。1000个吸烟者中,会有多少人罹患肺癌?研究数据表明,如果每天吸烟超过5支,则致癌率会急剧提升,从16%增长到25%。换算过来,1000名吸烟者中,会有160人到250人可能会罹患肺癌...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...物。例如,吸烟是导致肺部疾病的主要原因之一,因此,吸烟者应该尽量戒烟。此外,过多摄入油炸食品、高糖食品和高盐食品也会对肺部健康造成不利影响,因此,我们应该适量减少这些食物的摄入。总之,肺不好可能会导致...……更多
肺癌手术成功,说明肺癌痊愈了吗?一文揭晓答案
...一定要改掉的。根据世界卫生组织的数据,吸烟人群比非吸烟者的肺癌率提高了8倍以上。对于做完肺癌手术的人群而言,本身肺部就比较脆弱,病变的概率就比较高,如果仍然有吸烟的习惯,那么后果也将不堪设想。很多肺癌...……更多
上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
...忡忡。小陈深知吸烟对父亲的危害,她多次劝诫父亲戒掉烟瘾,提醒他抽烟对血压、血脂的不利影响,以及降低身体抵抗力的事实。然而,面对女儿的关心,小陈的爸爸总是固执己见,反驳道:“戒烟会让我更难受!你知道我的...……更多
肺部“抱恙”,喉咙先知?如果喉咙有这2种异常,或许要养肺了
...纤维化等不良反应。因而,坚决防止吸烟,以至要防止与吸烟者长时间暴露在烟草烟雾中。此外,空气中的污染物也是潜在的挟制,长时间暴露在污染严重的环境中或许引起呼吸道疾病和其他肺部问题。挑选呼吸清新的空气,防...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...还是年长者,戒烟都有意义,理查德·多尔自己也是一个吸烟者,在发现吸烟与癌症存在密切关系后,他毅然决然地戒烟了,后来,他令人钦佩地活到了93岁,成为了反烟草危害运动的“教父”。吸烟对身体的危害是不可逆转的...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...而吸烟是其主要诱因之一。二手烟暴露: 吸烟不仅危害吸烟者自己的健康,还会对周围的人造成二手烟暴露。被动吸烟者也面临着肺癌等健康问题的风险,因此减少吸烟对周围人的影响同样重要。戒烟的重要性: 戒烟是降低患...……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...步加剧到严重的呼吸困难,最终可能导致死亡。 1. 长期吸烟者:无论是香烟、雪茄还是烟斗,甚至二手烟暴露也是风险因素之一。2. 职业暴露:长期暴露于某些工作环境中的尘埃和化学物质,如矿工、建筑工人、金属焊接工等...……更多
研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...的十倍。吸烟较多的人,其患病率更高,有二十倍之多。吸烟者愈多,吸烟时间愈久,患上癌症率愈高。喝酒 饮酒不会导致癌症,但是会增加罹患癌症的风险,长期大量饮酒,特别是白酒,会造成胃炎,以及酒精性肝硬化,最...……更多
这3类人容易被肺癌“缠上”,尽早做好筛查,赶紧看看吧
...包裹形成炎症,从而增加肺癌出现的可能性。研究表明,吸烟者比不吸烟者患肺癌的概率高出十几倍之多。根据《美国癌症协会》的研究表明,年龄字啊55到70岁,每天吸烟超过1包的人群,肺癌率是相比之下最高的。如果有上述...……更多
在戒烟过程中,经历过哪些阶段,才算是戒烟成功呢?一文解答
...成功。二、戒烟成功的表现1.闲暇时间没有抽烟欲望很多烟瘾较大的朋友一旦空闲下来就如坐针毡、浑身难受。相反,若大家平时在休息的时候并没有明显的吸烟欲望,而且精神状态也不错、压力不大,那么就意味着烟瘾已经较...……更多
戒不了烟就是意志力差?别误会,这个方法帮你戒烟无忧!
...瘾的真相烟草制品的吸食不仅仅是一种习惯,而是深植于吸烟者大脑的一种化学依赖。尼古丁,作为烟草中的主要成瘾物质,能够迅速进入大脑,释放多巴胺,这种“快乐激素”的暂时增加给吸烟者带来短暂的愉悦感和放松感。...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...了曾经世卫组织官网所发布的一篇报道。这篇报道表示有烟瘾有瘾的人如果立即滴酒不沾的话,的确不利于健康,甚至还可能会缩短寿命。 然而对于这种说法,曾经北京大学的研究团队也公布过相关的研究结果。之所以会有这...……更多
新的一年向尼古丁说再见
...健康。吸烟成瘾,又称烟草依赖,是一种慢性疾病。很多吸烟者都尝试过戒烟,但多数人坚持了一段时间就复吸了,最终以失败而告终,导致戒烟更加困难,最关键的原因可能就是患上了“烟草依赖综合症”。有调查显示,我国...……更多
为何有人一戒烟浑身就难受?一文解开疑惑
...身乏力,无精打采,这就是上瘾的表现。也正是因为这种烟瘾给戒烟的人带来戒断反应。长期吸烟的人突然停止吸烟之后,肺部堆积多年的烟毒会通过咳嗽、咳痰的方式往外排出,而且因为烟瘾发作强行克制,还会出现焦虑烦躁...……更多
多数女性不抽烟,为啥肺癌仍“找上门”?一文揭晓答案
...生组织的调查显示,二手烟的毒性和致癌率,甚至还要比吸烟者本身的肺癌比率高出3到8倍左右。长期吸入二手烟,无疑也会让女性的肺癌风险增加。由此可见,女性之所以会被肺癌“找上门”,也是有原因可循的。不过话说回...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...损伤肺部的清洁系统,使得有毒颗粒物堆积在肺内,长期吸烟者的肺部会变得充溢炎症和疤痕,降低肺功用,增加患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺癌等疾病的风险。夜间呼吸艰难:当肺部安康受损时,长期吸烟者在夜间可能...……更多
当吸烟者出现“1结1肿”症状时,这可能是身体在发出戒烟的信号
...经被广大人们所认知。然而,由于尼古丁的成瘾性,很多吸烟者难以戒烟。长期吸烟会给身体带来极大的危害,如果出现“1结1肿”症状,这可能是身体在向你发出戒烟的信号。本文将为大家详细介绍这一症状及其背后的原因,...……更多
戒烟过程中的戒断反应比较难忍,也可以通过2种方法来缓解不适
...,也会忍不住的点燃一根烟。时间长了,也就慢慢沾上了烟瘾。家人总是劝烟民们尽早戒烟,以免会伤害健康。但并不是所有烟民都会听劝。现在不妨用简单的方法来自测你是否需要解压。如果老烟民能够在45岁后轻松的完成3个...……更多
咳出痰要注意!伴随这几种症状出现,或许是肺部疾病来临的信号!
...这通常出现在特定职业人群中,如长期在煤矿工作或长期吸烟者。吸入的有害物质积聚在肺部,导致咳出的痰液呈黑色。黄色痰液:这表明身体可能遭受细菌感染,如细菌性肺炎、肺脓肿或肺结核。除了痰液颜色变黄,还可能伴...……更多
想戒烟的“烟友”看过来,不妨试试这两种戒烟方式
...,也有些许的相似。其中,两个人都有抽烟的习惯,并且烟瘾都相对较大。但是两人的抽烟习惯,却又有那么一些不同。首先是老王,老王抽烟讲究“过瘾”,一般一天就能抽一包烟,但是一天烟瘾过完后,老王大概能忍住3到4...……更多
2022-12-19 13:41戒烟,方式
据估计,每吸一支烟,寿命可缩短14分钟
...切都这么简单那就好了,问题是,烟雾里的有害物质也被吸烟者吸进了肺里。烟草烟雾中含有7000多种化学物质,其中数百种对人体有害,致癌物高达69种,比如放射性物质:如钋-210、铅-210、镭等;比如含有尼古丁、焦油和苯并...……更多
关于尼古丁致癌的真相,一文了解清楚
...焦油、一氧化碳、放射性物质、亚硝胺等等①焦油:是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物,焦油中的有害物质特别多,进入人体之后会使蛋白质损伤、DNA出现突变,而且一定程度上还会降低人体的免疫系统。在吸烟的...……更多
人一天可承受多少支烟?提醒:尽量别超过“这个数”,肺受不了
...只考虑自己的感受,但不考虑身体是否能忍受卷烟。一些吸烟者说,他们能够每天抽一包烟,早上起床,晚上睡觉前抽一支烟完毕或开端一天的战役。即便如此,他们的身体也没有任何不适,这意味着他们的身体能够接受。但不...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...,睡眠转好。刚开始戒烟的时候会有失眠现象,主要还是烟瘾发作导致的。等肺部渐渐好转,睡眠和身体状况都会保持良好。若咳出黑痰持续很长时间都不见好转,这种情况不能忽视,可能是身体在暗示你肺部出现问题,要及时...……更多
公布“糟蹋”肺部的行为,可能有不少人还在做,不妨看看
...将其定义为:由卷烟或其他烟草产生烟雾端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。根据《中国吸烟危害健康报告2020》指出,原本不吸烟的人暴露于家庭二手烟,患肺癌的风险增加了48%。……更多
2022-12-12 13:24肺部,行为
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来怎么样了?医生为你分析
...以往,心脏疾病、动脉硬化等问题悄然而至。统计表明,吸烟者心脏病的发病率远高于非吸烟者。二、呼吸系统的慢性伤害每次吸烟,成千上万的化学物质侵袭着肺部和整个呼吸系统。长期下去,肺功能逐渐下降,支气管炎、肺...……更多
烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?一文揭晓答案
...?今日就要我们一起来看一下,困惑男性朋友的几类瘾,烟瘾来,酒瘾,色瘾究竟哪一种瘾更难戒除?为了更好地长命,中年男人更应当戒除哪一个?“瘾”是什么?从医学的角度来看,当人们在做某些事情时,大脑会受到刺激...……更多
长期吸烟的人突然戒掉,身体会受什么影响吗?听听医生的解释
...题,它与多种慢性疾病和安康问题亲密相关。但是,许多吸烟者在一段时间后选择戒烟,希望改善本人的安康情况。长期吸烟的人忽然戒掉烟草,身领会发作许多变化,这些变化对他们的安康产生了积极影响。本文将深化讨论戒...……更多
更多关于健康的资讯:
抗癌厨房:“烟火气”里的温情与希望
本文转自:央视网——在北京的一所血液病专科医院内,一间小厨房成为血液病患儿家庭的温馨港湾和情感依靠。在中国社会中,“人情味”不仅是一种情感表达
2024-05-19 17:40:00
地中海饮食或有助改善情绪
本文转自:参考消息参考消息网5月19日报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网5月17日报道,澳大利亚的一项科学研究证实
2024-05-19 17:44:00
安徽黟县:小满将至农事忙
本文转自:中国新闻网小满将至,在安徽省黄山市黟县宏村镇朱村,村民抢抓农时开展夏种、夏管,田间地头一派繁忙景象。5月19日
2024-05-19 17:46:00
中新健康丨专家:小分子药物助力炎症性肠炎患者治疗达标
本文转自:中国新闻网中新网上海5月19日电 (记者 陈静)中国炎症性肠病(IBD)患者人数不断增加,给患者、家庭和社会带来负担
2024-05-19 18:46:00
人民日报|在黑土地孕育农业“芯片”
本文转自:人民日报客户端靳松起垄、播种、覆土……参加首届大学生职业规划大赛总决赛的前一天,我刚刚在学校向阳基地的试验田里种下大豆
2024-05-19 19:47:00
本文转自:新民晚报白冰我的老家平泉紧挨着辽宁朝阳,是契丹人的祖源。早些年前,和东北一样,每到秋末都要渍(zi)酸菜,这个渍字
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报探讨科技传播与健康科普深度结合上海科技传播大会首设健康科普分会本报讯(记者 左妍)由市科委主办,市卫生健康委
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报今夏“明星水果”行情如何?榴莲放低身段 荔枝量少价贵本报讯(记者 金志刚)夏季即将来临,榴莲、荔枝、樱桃等“明星水果”行情如何
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报黄飞珏我信奉香港美食协会那句口号——吃福大于寿福。意思是即便你活了一百岁,没有美食相伴,人生也没什么意义
2024-05-19 14:44:00
吉安永丰潭头乡:党建引领强根基 乡村振兴展新颜
本文转自:人民日报客户端邹标平“这次回乡办理营业执照很顺利,乡干部全程提供指导,暖心服务,让我感受到干部作风切实的转变
2024-05-19 14:46:00
九江柴桑区:乡村振兴正当时,人大代表齐发力
本文转自:人民日报客户端熊国庆初夏农事忙。眼下,正值油菜收割季,一片片油菜正被有序采收。从三月的菜花“金黄”到五月的菜籽“金黄”
2024-05-19 14:46:00
天津农学院举办“我和我求学的城市  思源奋进·珍惜粮食我示范”社会科学普及周主题活动
本文转自:人民日报客户端粮食安全是“国之大者”,是维护国家安全的重要基石,节约粮食是中华民族的传统美德,作为农业高校的学生更应在此工作中走在前
2024-05-19 14:48:00
处暑,建议吃五样,应季而食好入秋
空气也会变得干干的,咱们吃东西可得注意点了。要多吃点这时候的蔬菜,给身体补点营养,这样才好适应秋天的到来。应季而食,对身体好
2024-05-19 14:43:00
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
哎呀,八月到了,眼看着立秋就要来咯。虽然天气开始慢慢凉快了,但夏天的那股子热气还没完全走呢,弄得人容易上火、心里燥得慌
2024-05-19 14:42:00
“补脑之王”!竟然比核桃更强效,比鸡蛋更给力,孩子聪明猛长个
现在啊,这社会竞争可不是闹着玩的,家长们心里都明镜似的,特别想让自家孩子脑袋灵光点,身体也棒棒的。那为了这个心愿,家长们真是操碎了心
2024-05-19 14:46:00