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冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...炒熟,准备小葱、大蒜和干辣椒。 2、煮锅中加入适量的清水,煮开后加入一勺盐和油,将菠菜根茎放入煮锅中煮1分钟后,倒入菠菜叶焯水20秒后捞出控水。3、炒锅中加入适量的油,油热后倒入葱段、大蒜和干辣椒炒出香味后...……更多
阳气初升驱春寒
...百合汤 取百合15克泡发,红枣5颗去核。在锅中加入适量清水,放入百合和红枣,煮熟后放至温热,加入蜂蜜2勺即可。百合可养阴润肺,红枣可补中益气,蜂蜜可润燥止咳。本膳适用于慢性支气管炎出现阴虚久咳、干咳少痰或痰...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...腿,将表面的脂肪以及鸡皮清理掉,进一步剁小一些,在清水中反复搓洗,将其中的血水脏东西都搓掉。2、锅里放宽水,加姜片,接着把处理好的鸡肉放到里边,然后开始煮,水开之后,锅内出现浮沫,一直煮到鸡肉的颜色变...……更多
这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
...先,需要准备儿菜、猪里脊肉、红椒等食材。儿菜需要用清水冲洗干净,猪里脊肉切片,红椒切条状,将食材处理妥当是制作美味佳肴的第一步。2、烹饪技巧在炒菜之前,将肉片用香料和调味料腌制,可以让肉质更加鲜嫩可口...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...备好的金桔、柠檬和冰糖一起放入锅里。3、加入适量的清水一起熬煮。 4、大火煮沸至浓稠,然后转小火熬煮至水分蒸发,下入适量的百香果和柠檬汁一起拌匀。放凉即可装入罐子里,平时喝的时候加点温水冲开饮用即可。二...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...需要早起,睡前把食材准备好,一起放入电饭煲里,加入清水定时自己煮,早上起来就可以吃上了,非常简单又省事,关键是还很健康。坚持吃女人的气色会好很多,比面膜管用多啦。 【红豆黑米桂圆补气血粥】食材:黑豆、...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...豆处理:将土豆洗净,去皮,切成薄片,然后将土豆片用清水浸泡一段时间,使其去除淀粉。2.鸡肉处理:鸡腿肉切成小块,腌制一会儿,加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉拌匀。3.锅热油:将锅烧热,倒入适量的食用油,加热至...……更多
秋天,多给家人喝这碗汤,滋补暖身,健脾开胃,顿顿喝不腻
...备用。7.再准备一个小碗,碗中加3勺小麦淀粉,再加适量清水,搅拌均匀。 8.起锅烧油,油热倒入葱姜干辣椒,开中火炒出配料的香味,再倒入西红柿块,大火炒出汤汁,炒成番茄酱,放一勺陈醋增香。9.倒入多一点的清水,再...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...量;盐:适量;八角:2-3个;桂皮:1块;花椒:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.处理猪蹄:将猪蹄洗净,剁成块状,用开水焯水,捞出备用。2.爆炒香料:热锅凉油,放入姜块、大葱段、八角、桂皮、花椒炸香。3...……更多
中建八局一公司设计作品荣获上海市建筑学会第十届建筑创作奖
...园的技术优势,采用预制装配装饰一体化技术,包括预支清水混凝土结构板、内保温清水混凝土外墙板,将装配式构件作为建筑外立面,犹如绵延展开的“竹简书卷”,形成具有特色的建筑韵律美感。该项目已荣获山东省优秀建...……更多
苹果加这几样一起煮,一驱寒、二化痰、三养胃,很适合冬天常饮用
...右的川贝放入石臼中捣碎。2、梨洗净切块,红枣也放入清水中洗净,苹果去皮切块,苹果皮中也富含营养不要扔,可以与其他食材一同放入锅中炖煮,让营养释放在甜汤中。 3、苹果块、梨块、红枣、川贝粉和苹果皮,都倒入...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...脏的修复和保健。材料:南瓜500克;牛奶500毫升;鸡汤或清水500毫升;洋葱1个;大蒜2瓣;黄油30克;盐适量;黑胡椒粉适量;香料(如肉桂、丁香等,可选)适量步骤:1.将南瓜去皮、去籽,切成小块备用。洋葱和大蒜切碎备用...……更多
假诏书与真阴谋:李飞雄的败露与惩罚
...与部将田仁朗、刘文裕、梁崇赞等人奉朝廷之命,驻守在清水县。李飞雄到了清水县,假称:“皇上诏令,把周承等人捆绑起来。”周承因看到有姚承遂等人跟随,没有察觉其中有诈。田仁朗精明一些,要看诏书,李飞雄大声训...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...比白菜便宜,营养开胃,冬天要多吃!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。将羊蝎子放入清水中浸泡30分钟,多次漂洗去血水,然后放入开水中焯一下,捞出沥干水分备用。接下来,锅中加入适量的油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入羊蝎子煸炒至微黄色。...……更多
被追问2年的泡脚方!真的很有用,坚持一个月效果明显
...气。使用方法:将上述中药材全都放进锅里,加入适量的清水,开大火煮沸后转小火煮半小时左右。然后将药液倒入脚盆中,加入适量的温水,将双脚浸泡在水中。适用人群:女性存在月经不规律、痛经、宫寒等问题的女性;生...……更多
合肥公交集团新开811路公交线通往国家级5A景区三河镇
...换乘中心、三河工业园、清平中学、木兰家园、九联圩、清水冲、滨湖世纪城、合肥南站西落客平台、南门换乘中心;返程时,811路公交车停靠南门换乘中心、合肥南站、滨湖世纪城、清水冲、九联圩、木兰家园、清平中学、李...……更多
主场主将双首胜!深圳龙华队主将胜上海建桥学院
...2023年10月10日讯(记者 周锦春)10月10日,2023年“雅居乐清水湾杯”中国围棋甲级联赛常规赛第四轮,深圳龙华继续展开主场作战模式,今天的对手是上海建桥学院队。本轮比赛看得大家“又惊又喜”,位于龙华区格兰云天大酒...……更多
...注重基层社会服务活动,主动到机场项目所在地露青村、清水塘村等村深入开展“我为群众办实事”、帮扶慰问困难群众等系列活动,并多次前往建设坡村实地考察调研,研究制定了“建设坡村乡村振兴联系工作计划”,当得知...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...时的理想选择。材料:菠菜:适量、鸡蛋:2-3个、高汤或清水:适量、盐:适量、鸡精:适量、白胡椒粉:适量做法:1.菠菜洗净后切成段或者择去老叶备用。2.锅中烧开适量的高汤或清水,放入菠菜焯水至熟透,捞出备用。3.锅...……更多
干枸杞切记不要直接吃,卖干货20年的老板教我一招,太实用了!
...己都会觉得膈应吧! 其实买回来的枸杞可以把它们放到清水中浸泡一下,浸泡的时候最好是可以在里面加入一些食盐,我们都知道食盐有杀菌的作用,大概泡十分钟左右,就可以把里面的脏东西给泡出来了,泡的时候最好是可...……更多
谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...入炖盅中),将排骨、白芷、蜜枣、生姜放入炖盅,加入清水。大火炖开后改小火继续炖1小时,然后放入辛夷花汤包继续炖10分钟左右,最后加入食盐调味。汤品点评:辛夷花,又名迎春花、木兰花,《本草纲目》记载“辛夷之...……更多
...利项目建设步伐,不断提升河道防洪抗洪能力,为“一泓清水入黄河”提供保障。文峪河汾阳段防洪能力提升工程的施工现场车来人往,一派火热的施工景象,多名工人在各个施工点进行河道护坡整修、弯道石笼防护等施工作业...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...荐菜品:【空气炸锅烤红薯】主要食材:红薯。调味料:清水。操作步骤:1,挑差不多大的,长圆形状的红薯,清洗干净。这样的红薯口感好,也容易熟。2,把洗净的红薯放入空气炸锅中,里面放一点水,180度烤20分钟后,取...……更多
买了2斤槐花吃不完,放进冰箱里,一年不坏,到冬天还能吃
...细挑选。接下来,将挑选好的槐花放入水池中,注入适量清水,加入一勺盐和淀粉,充分搅拌混合,让槐花浸泡约10分钟。浸泡结束后,用清水冲洗两三次,确保彻底清洗干净并沥干水分,以备后用。先在锅中点火,等水烧开后...……更多
...天然的保护屏障。因此,建议大家可以在一周内尝试几次清水洗脸,脸部出油较严重时,可使用氨基酸成分的洗面奶进行清洁,其间,切忌盲目使用去角质产品。当然,有化妆习惯的人一定要做好卸妆清洁。鼻孔耳鼻喉科医生表...……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...,确保清理得干净利落。购买小龙虾后,首先需将其置于清水中静置2小时,让其在自然环境中舒缓并排放出体内多余的水分和杂质。接着,利用刷子细心地清洁小龙虾的外壳,去除附着的污垢和杂质。最后,用清水冲洗小龙虾...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...醋泡姜材料:生姜200克;白醋250毫升;白糖50克;盐5克;清水250毫升做法:1.准备生姜:将生姜去皮,然后用刮刀或刀背将生姜刮成薄片,也可以根据个人口味将生姜切成丝或片备用。2.煮生姜:将一锅水烧开,然后将切好的生...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...枸杞子适量;食用油适量步骤:1.将净肚的鸽子切块,用清水冲洗干净。2.热锅凉油,将鸽子块放入翻炒至表面变色。3.加入料酒,继续炒至鸽子块变得金黄。4.加入足够的清水,放入姜块,大火煮沸。5.煮沸后,撇去浮沫,转小...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...可出锅。 4.所有食材准备好装入盘中备用。5起锅加一勺清水、50克白糖、200克麦芽糖,开中火将糖熬至融化,将水分熬干,糖汁熬至粘稠,用筷子夹起可拉出长丝即可。6.倒入所有食材,快速翻拌均匀。 7.接着再倒入模具中,...……更多
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大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工
大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工如今正值三伏,而且大暑也刚刚过去,可以说是热上加热,气温也在不断的升高
2024-08-13 17:36:00
枸杞搭配生姜,作用太厉害了,老公才吃5天直说好,赶快收藏
枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了,老公才吃5天直说好,家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后,很多人都会觉得身体疲乏
2024-08-13 17:36:00
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明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益? 明天就要进入末伏了,今年的末伏在立秋之后,老话说
2024-08-13 17:36:00
嗓子总是有痰,痰多还吐不完?学会这3个方法,教你从根本上祛痰
张阿姨今年刚刚退休,生活本该轻松自在,但她却总觉得嗓子不舒服,尤其是在清晨,嗓子里总是感觉有一团黏糊糊的东西堵着,让她很难受
2024-08-13 17:37:00
中医建议:秋季“养肝黄金期”,多吃4样,养肝健脾,越吃越健康
随着秋风的到来,大自然开始其缓慢的准备进入冬眠状态,而对我们来说,这也是一个理想的时间来关注并调养我们的身体,尤其是肝脏
2024-08-13 17:50:00
我国脚气患者过亿,“祸根”被揪出:这些东西是脚气最大的帮凶
赵大爷的生活理念就是节俭,有些时候甚至都能让自己的老伴看不下去,但是总是找不到说服赵大爷的理由。尤其是在穿的衣服上面,赵大爷对衣服的好坏没有要求
2024-08-13 17:50:00
喉咙有异物感,或是3种病作祟!医生建议尽早体检
想象一下你在吃饭时突然感到喉咙里有块异物卡住,吞咽时不再顺畅,甚至伴随一些轻微的疼痛或刺激感。虽然这种感觉可能不会立即严重到影响你的生活
2024-08-13 17:53:00
秋天,不吃肉也要吃4大“天然养肝菜”,清肝明目,排出一身毒素
肝脏是我们体内的化学工厂,负责处理吸收的食物,生产必需的蛋白质,清除体内的毒素。一个健康的肝脏能让我们的身体系统运行顺畅
2024-08-13 17:53:00
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
“上火”是一种常见的健康问题,尤其在现代快节奏的生活中,许多人时常感到口干舌燥、喉咙痛、皮肤干燥等不适,这些都被认为是上火的表现
2024-08-13 17:54:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
刘叔叔最近出现头晕目眩,有时还会有恶心的症状,刚开始他并不在意这种情况的出现,认为自己可能是因为太过劳累而导致的。可是这种症状伴随了很久也没有消失
2024-08-13 17:55:00
早上空腹喝水是好还是不好?提醒:早上不能喝这4种水,别弄错了
早晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒了城市的喧嚣。在一个清新的早晨,李先生像往常一样,一边欣赏着窗外的景色,一边习惯性地拿起桌上的水杯
2024-08-13 17:55:00
蚝油不是酱油,炒菜别乱放,记住这“2放3不放”原则,味道就是正
厨房学问多,蚝油作为烹饪中不可或缺的调味品之一,其浓郁的味道能极大地提升菜肴的口味,但同时也需谨慎使用。超过70%的家庭厨师承认在使用蚝油时往往会不自觉地用量过多
2024-08-13 17:56:00
肝癌是“拖出来”的?提醒:身体出现“1痒2红3痛”,小心肝病变
肝脏是人体最大的内脏器官之一,默默承担着解毒、代谢、合成蛋白质等重要功能。但在日常生活中,由于生活中的各种因素影响,许多人的肝脏健康面临严峻挑战
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在减肥的过程中,有人会选择节食,甚至不吃早餐,然而这种做法并不可取。虽然节食是常见的减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐
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10个致胖的坏习惯!戒不掉活该你瘦不了
1.舍不得浪费浪费确实不是好习惯,但每次点了食物为了避免浪费就一定要吃完,而不顾实际情况的话,真的很容易胖哦,最后是没有浪费
2024-08-13 18:01:00