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蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...。每年香椿大量上市的时候,香椿煎蛋、凉拌香椿、香椿炒饭、香椿豆腐……都是餐桌上的常见菜。但很多人不太清楚,吃香椿其实很有讲究。香椿的营养成分在不同时节会有较大变化,尤其是维生素C。一般来说,清明节前后...……更多
...妈还没回家。我担心妈妈又没吃晚饭,便想为她做一份蛋炒饭。于是我和爸爸一拍即合,开始做蛋炒饭。我们先把锅子擦干,再倒油进锅,倒的时候我非常小心,生怕油溅到身上。然后把搅拌均匀的鸡蛋液倒进锅里,为了防止鸡...……更多
不会做饭的理工男不是好工程师
...人分享美食。(图/ 由被访者提供)“一个月吃了3000袋蛋炒饭”随着博主种草、直播间促销、UP主测评的出现,预制菜消费市场被逐渐打开。2022年无疑是预制菜面向个人消费者的元年,行业迎来爆发式增长。京东超市与中国预制...……更多
4种常见的主食,更是被称为最易长胖的食物,建议早些了解
...说,若是想要减肥成功,肉包子这种食物最好少吃。3.蛋炒饭蛋炒饭也是一种十分美味的主食。蛋炒饭的做法简单,而且营养又美味,因此是很多人都比较喜欢吃的一道食物。可是蛋炒饭在制作过程中,不仅会加入许多的食用油...……更多
四季豆高丽菜饭,是一道色香味俱佳的家常美食
...四季豆的香气四溢时,再加入已经炒制得恰到好处的鸡肉炒饭,整道菜肴的层次感立刻丰富起来。 每一口咬下,都能感受到高丽菜的脆甜与四季豆的鲜嫩,还有那饱满的鸡肉炒饭所带来的满足感。它们共同演绎了一场美妙的味...……更多
...的协助!今日要和大伙儿共享的这道早饭生产西蓝花虾仁炒饭疫苗,蔬菜肉多也有饭,从稻米入锅到饭炒好上菜,30分钟就能拿下,醒来后的丈夫见到这盘漂亮的蛋炒饭,更有胃口了。说说鲜虾和西蓝花,全是低脂肪食物,鲜虾的...……更多
减肥不吃主食,这不是在减肥,而是在减寿
...时报刊文介绍,这5类主食热量高、易发胖,少吃!⑤1. 炒饭类既然是炒就离不开油盐等调味品,要不然不但不香,而且容易粘锅。这导致很多炒饭里面的油量大增,尤其是饭店里点的炒饭甚至每粒米饭上都泛着油光。同样吃一...……更多
容易让人发胖的主食排行:米饭没上榜?不妨看看
...味。但它对于想要减肥的人士来说,却并不友好。它和蛋炒饭一样,都是用大米做成的,但这款猪油拌饭的热量却要比蛋炒饭热量高上几倍之多。而我们每一次上涨的体重,少不了猪油拌饭的一份功劳。二、葱油饼很多时候北方...……更多
《我,喜欢你》——剧情猛推进程不墨迹,台词搞笑新颖不做作
...出现而闹得并不愉快。但无巧不成书,她精心制作的耳光炒饭却无意中被路晋吃到,大为赞赏,女主也因此升职加薪,成为了1123房间的“御用厨师”。就这样,“社畜小厨师”与“多金冷脸王”蒙面起舞,在一道道美食中开始...……更多
在炒饭的时候把酸豆角放一些,吃起来特别的好吃
这家的炒饭因为是一家老店了,所以说名气已经打出去了,周围的人都特别的熟悉,而且它的味道特别的好吃,因此每天来光顾的人特别的多,每次到饭点的时候都是需要排队,有时还需要排上半个小时,但即使是这样,每天...……更多
让男人长久爱你的秘诀,一个字
...了这平淡无奇的白米饭中时,你们就成了一碗香喷喷的蛋炒饭。你感受到了,你们的第一次融合,是多么令人舒服和惊奇,你变成了鸡蛋粒、鸡蛋丝、鸡蛋片,你无时无刻不再包裹着他,他则变成了沁着蛋香与葱香的,更坚韧的...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...吃炒面和炒粉,甚至将其当做主食,其实也非常不可取。炒饭炒面在加工的过程中,往往加入了比较多的油、盐、酱油、鸡精等佐料,经常食用的话很容易导致热量和盐的摄入超标,对于控制高血压也是不利的。3、油条很多老...……更多
“掉秤”快餐主食榜,想减肥的人不妨了解一下
...病的风险。02忠告:若不想腰上长肉,忍住别吃6种主食 炒饭米饭是很多人喜欢吃的主食,热量是346大卡,人们在蒸米饭的时候加入了水,10大米的热量变低了,只有116大卡。但是炒饭的热量非常的高,很多人喜欢吃蛋炒饭一次...……更多
贵阳炒饭大叔和师大学生的“投食”故事:一场30公里的“双向奔赴”
...人的场景:一位曾在贵州师范大学宝山校区(老校区)的炒饭大叔,为了让搬迁至新校区的学生们重温那份熟悉的老味道,竟来到距离老校区30公里外的新校区门口,再度抡勺“投喂”学生。“谁懂啊?下午睡醒出门吃饭,过了...……更多
炒蛋锅也有技术?一台设备可顶5台夹层锅
本文转自:大众日报西红柿炒鸡蛋、青椒炒蛋、蛋炒饭等,这些常见的菜肴,都离不开关键一步——炒鸡蛋。“炒炖蒸炸烤是预制菜肴加工的主要形式,这其中,炒制装备最为落后。”在2023首届智慧农业博览会现场,中国农业...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...,还美味可口的减脂餐,让你轻松变瘦变美!一、无米蛋炒饭食材:鸡蛋:2个;蔬菜(如胡萝卜、豌豆、玉米等):适量;青葱:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.将蔬菜清洗干净,切成小块备用。2.打入鸡蛋,加入适量...……更多
很多明星都打卡过的火锅店,招牌菜居然是肥肠炒饭?
...的火锅店。这家店的招牌菜,竟然是一道别具一格的肥肠炒饭。这究竟是怎样一家火锅店,能够凭借一道炒饭,吸引如此多的明星前来打卡呢?走进店内,首先映入眼帘的是宽敞明亮的用餐环境和充满现代感的装修风格。店内设...……更多
一盘糊了的蛋炒饭
...着妈妈的样子系上围裙,想给妈妈做一道她最喜欢吃的蛋炒饭。我开始准备蛋炒饭的材料,然后上锅,倒油准备开干。我边翻炒边想,一会儿就给妈妈端一盘色泽金黄、香喷喷的蛋炒饭。可是我也是刚刚学做饭,生怕食材不熟,...……更多
扬州炒饭这道“菜”何以火遍全世界
本文转自:新华日报千问千寻大运河 |扬州炒饭这道“菜”何以火遍全世界说起扬州,总会让人联想到“扬州炒饭”。扬州炒饭本是一道家常主食,却能在菜品繁多的淮扬菜系中脱颖而出,成为大家耳熟能详的一道“菜”。这道...……更多
景洪城美食掠影
...色早点还有生滚粥、包浆豆腐、小春粉、蒸饵丝、干巴菌炒饭、饵块洋芋粑粑等,品种不胜枚举,就看你有多大的肚皮了。走过路过,见一摊位成摞堆放芭叶包竹管,我只以为是云南的美食竹筒饭,准备买下三管现烤了嗨。当摊...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...摄入反式脂肪酸可能增加患心血管疾病和肥胖的风险。蛋炒饭蛋炒饭是一种美味的传统食物,但与普通米饭相比,它的热量更高,脂肪含量也更多。在制作蛋炒饭的过程中,会加入大量的油和盐等辅料,这些成分会增加食物的热...……更多
营养专家为你解疑释惑
...,如果剩了米饭,也可以加胡萝卜丁、肉末、鸡蛋等做成炒饭,这样既能充分利用剩饭,还能丰富营养。如果剩了饼、馒头、包子、饺子等面食,装入保鲜袋或饭盒中,第二天食用的可冷藏,其余放入冷冻室,需要食用时上锅蒸...……更多
贵州一烤吧老板凌晨炒200份蛋炒饭送救火人员:尽绵薄之力
...派新闻获悉,息烽星月谷野营烤吧老板连夜炒了200余份蛋炒饭,自行驾车送给一线救火人员。陈先生制作的炒饭。图/受访者供图烤吧合伙人陈先生告诉九派新闻,自己是一名退伍军人,当天本想着参与灭,因有工作在身没去成...……更多
吃米吃面哪个更易胖?研究发现:最长肉的碳水是……大人小孩都爱吃!
...时报刊文介绍,这5类主食热量高、易发胖,少吃!③1. 炒饭类既然是炒就离不开油盐等调味品,要不然不但不香,而且容易粘锅。这导致很多炒饭里面的油量大增,尤其是饭店里点的炒饭甚至每粒米饭上都泛着油光。同样吃一...……更多
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食。每一粒米饭都浸透了沙茶酱汁的香气,与鲑鱼的鲜美完美融合,形成了一种令人难以忘怀的味道。而鲑鱼身上的油亮亮的鱼油,更是为这道菜增添了几分诱人的光泽。每一口都能...……更多
吃好今朝想明朝
...的上海美食:吃好今朝想明朝《繁花》剧中的美食“船王炒饭”。《繁花》剧中的宴饮场面。 《繁花》剧中的热气羊肉。《繁花》剧中宝总泡饭。 本版图片均为资料图■ 金满楼由茅盾文学奖同名小说改编的电视剧《繁花》开...……更多
主食换个花样,食欲增2倍,宝宝吃得比蛋糕还多,每次吃都清盘
...宝食欲大增,吃得比蛋糕还多,每次都能清盘!一、彩虹炒饭彩虹炒饭色彩鲜艳,不仅让宝宝眼前一亮,还能让他们更愿意尝试不同的食材。你可以使用各种蔬菜丁和水果丁,如胡萝卜、青豆、玉米粒、火龙果等,搭配煮熟的米...……更多
文明因交流而多彩:五大洲人士共话“一带一路”上的广东印记
...身蔡李佛拳文化使者、“广东饭”成哥斯达黎加的“国民炒饭”、梅州籍华人助力印尼雅万高铁建设、坦桑尼亚“老广”赓续坦赞铁路精神……南都、N视频记者连线五大洲“一带一路”共建国家受访者,听他们动情讲述“一带...……更多
山野珍馐破土出 食出春天的味道
...虫卵防止病从口入。水芹菜焯水后发酵成酸芹菜,与鸡蛋炒饭相配在黔西南是最为经典的搭档,水芹菜不论是素煮还是青炒都味道清香鲜嫩。清明菜高血压患者平时除了服用降压药,不妨吃点“清明菜”。清明菜又名佛耳草、寒...……更多
...藏,最好4天内吃完。下次吃可直接热透,也可以用来做炒饭。需要注意的是,要尽量减少米饭加热的次数,否则不仅米饭的营养流失较多,也不利于血糖控制。另外,不同的菜肴一定要隔开存放,避免串味,影响下次食用的口...……更多
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秀我中国|是什么让这里的游客行李都不想带回家?
本文转自:新华社发展乡村产业、促进村民增收、美化乡村环境……中部地区的乡村振兴之路正越走越宽。江西靖安县中源乡是避暑胜地
2024-06-22 20:44:00
中考期间,气温居高不下,不少家长喜欢给考生熬绿豆汤解暑。殊不知,不少人一喝绿豆汤胃就不舒服,还会拉肚子。6月22日,山医大一院中医科主任郭洪波提醒
2024-06-22 22:19:00
杨兰萍中医:扶正驱邪,固本培元治疗肿瘤之道
在中医的千年智慧中,对于肿瘤的治疗有着独特的见解和方法。其中,成都宝芝堂中医馆的杨兰萍医生,以其精湛的医术和深厚的中医理论
2024-06-22 21:59:00
薪火相传,匠心永续 |“回生灵疗法”第三代传人闪亮出道
2024年6月22日上午,“回生灵疗法传承人”拜师仪式在山西运城安国中医结核病医院隆重举行,它象征着回生灵中医中药的宝贵遗产在岁月长河中得以传承
2024-06-22 16:21:00
悦系源:开辟国产富硒鸡蛋新篇章的创新领军者
随着硒元素对人类健康的积极作用被广泛认知,硒产业正以迅猛之势发展,富硒产品尤其是富硒农副产品的兴起,深受国人的喜爱与追捧
2024-06-22 16:33:00
6月23日20时 在央视一套解锁《三餐四季》贵州篇
6月23日,《三餐四季》贵州篇将在央视CCTV-1(综合频道)20:00档播出。从“世界辣椒之都”遵义,到全国人均火锅店最多的贵阳
2024-06-22 16:42:00
专家支招盛夏预防日晒伤
本文转自:新华网新华社沈阳6月22日电(记者高爽)盛夏高温来袭,对人体皮肤发出“烤”验,容易发生日晒伤。那么,引起日晒伤的原因有哪些
2024-06-22 19:09:00
英佰达上线企业资源计划系统
本文转自:人民日报客户端沈文敏作为糖尿病注射器械的知名生产商,英佰达近日在中国市场上线启动ERP(企业资源计划)系统,标志着英佰达从碧迪医疗拆分后
2024-06-22 19:41:00
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
竟然还有人学的是伪知识,今天准备了减脂期的推荐食物和减脂作息安排,上班的公主,在家带娃的公主,都可以轻松操作起来:一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白
2024-06-22 11:02:00
50岁后,男人若不想“老得快”,多吃3种碱性菜,精力充沛身体
在这个注重健康的时代,人们对于保持年轻、延缓衰老的需求越来越强烈。而对于男性来说,尤其是过了50岁的中老年人,更是需要特别关注身体健康
2024-06-22 11:03:00
肾穿刺并不可怕,掌握肾穿刺前后的注意事项即可,这7点要牢记
因为肾脏疾病种类多种多样,病因和发病机制又复杂,不同的疾病,治疗方案和病情发展结果也有很大差异,因此需做肾穿刺来明确诊断
2024-06-22 11:04:00
耳垂不消退型血管瘤,介入联合切除完美治愈
【基本信息】女、1岁【疾病类型】先天性不消退型血管瘤【治疗方案】介入治疗+切除【治疗周期】2次【治疗效果】痊愈【推荐理由】该案例为先天性不消退型血管瘤
2024-06-22 11:06:00
看似很严重的血管瘤,实际上只需要遵医嘱观察就行
前几天,门诊来了个患儿,患处鼓起的大包看起来很是严重。家长带着孩子辗转多家医院均无果,这次特意从山西来北京求医,期间已经在别家医院住院了
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静脉畸形切除后复发孩子好受罪,治疗方案的选择很重要
今天门诊来了一个小朋友,不小心磕了一下之后,一直疼痛,经过检查,属于血管畸形。从检查的报告来看,小朋友的患处有个小包,属于静脉畸形
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又大又厚的血管瘤,家长千万别自己做主给宝宝外敷
门诊来了一个小朋友,身体的血管瘤已经超过3公分,这种情况的血管瘤非常危险,要尽早治疗。检查过孩子的血管瘤后,和家长沟通需要做一个综合治疗
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