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一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...康,如吃食物不规律,高糖、高脂肪、高盐饮食,长时间食用寒凉食品等,会损伤阳气。人体需要平衡的营养摄入,合理的饮食习惯可以提供足够的营养,帮助维持阳气的充沛状态。过度情绪波动 情绪波动大、压力大、经常生...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...围内。温馨提示大家,吃海鲜的季节来了,小编在这里将食用海鲜的八大注意事项罗列如下:1、海鲜水果同吃会腹痛。吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成...……更多
诺如病毒引发的“冬季呕吐病”,该如何防备?
...间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播,但最容易通过手接触传播。 诺如病毒的传播途径恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻伴有发热、头痛、肌肉酸痛、乏力及食欲减退等其中...……更多
“轻断食”能减肥?
...断食”并不是长期节食,而是用规律的方式,以低热量的食物代替正常三餐,有效地阻止赘肉生长,从而降低脂肪含量,结合适量运动,还能重塑肌肉线条。轻断食常见的方案有哪些?轻断食对饮食并无十分严苛的要求, 常见的...……更多
...。 田建新表示,“三新食品”审批的核心是要审查食品食用的安全性,需要开展科学的食品安全风险评估,有一整套完善的制度和流程,经过专家组的初审后,还要征求有关部门、行业的意见,并向社会公开征求意见。每一个...……更多
过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号
...习惯等都有助于减轻过度出汗的症状。同时,避免刺激性食物和饮料,如辛辣食物、咖啡因等也可能有助于减少出汗。总之,过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号。了解自己的出汗状况,寻找潜在的原因,并采取适当的治疗...……更多
血小板减少,中医教你五点调理法,让你的血小板升升升!
...合理饮食保持均衡的饮食对于提高血小板数量非常重要。食物中富含维生素和矿物质,特别是富含铁、维生素B12和叶酸的食物,可以促进造血功能并提高血小板产量。例如,红肉、蔬菜、水果、全麦食品等都是很好的选择。2.避...……更多
“倒春寒”易生病,记得多吃这3样,顺时而食,增强体质好换季
...等多种营养成分,具有温补肝肾、助阳固精等功效。适量食用韭菜可以帮助驱寒保暖,增强身体的抵抗力。1、韭菜洗净切段,鸡蛋打散备用。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至凝固,盛出备用。2、锅中留底油,放入韭菜段...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...,既要防外湿,也要祛内湿。1.多吃健脾利湿的食物避免食用生冷、油腻、辛辣和刺激性食物,如冷饮、油炸食品、辣椒等,增加蔬菜水果的摄入。日常多吃具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、冬瓜等,避免过度饮水或饮用过...……更多
宫颈炎护理需了解的细节
...子宫和允许精子进入子宫以受孕,宫颈炎是指宫颈黏膜的炎症或感染,通常由细菌、病毒或真菌引起。该病的病因可以多种多样,但最常见的是感染,尤其是人乳头瘤病毒(HPV)感染,其他病原体也可以导致宫颈炎,包括滴虫、沙...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...芋豆腐不但能减肥,其实它还是一种有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,经常把魔芋豆腐用来搭配着其它的食物一起吃,可以达到食品酸、碱平衡,对身体特别的有益处哦。在我们南方地区,魔芋豆腐是很常见的...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...细菌也可能对皮肤造成感染。长期如此,可能会引发皮肤炎症、痤疮等皮肤问题,影响面部美观。改善建议:1、定期清洁手机屏幕,去除表面的污垢和细菌。2、使用手机时保持适当的距离,避免长时间紧贴皮肤。3、注意面部皮...……更多
献血科普(二)
...多。同时,大家爱吃的瓜子、花生等坚果类食物如果过量食用,也会引起血脂含量增加,所以一定要限制摄入的量。因此献血前饮食清淡些,捐献优质血液利人利己!(五)为什么说献血后正常饮食即可?大补性饮食,我们补的...……更多
游泳后总是肚子痛?提醒:多半与这4个习惯有关,不妨自查一下!
...发腹部不适的一个重要因素。在游泳前立即进食,特别是食用油腻或重口味食物,会增加肠胃的负担,可能导致消化不良或胃部不适。因此,建议在游泳前至少等待1到2小时后再进食。为了减少游泳后的腹痛和消化不良,可以采...……更多
掉头发吃什么维生素
...D维生素D有利于毛发正常发育,不会过于纤细柔软。主要食物来源有动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。相信大家看完上文的介绍后,对掉头发吃什么维生素已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活...……更多
专精特新零距离|经纬糖醇  用“芯”做出好木糖
...实体经过加工处理来做灵芝鸡和灵芝鸡蛋,用生物法通过发酵技术生产生物有机肥和水稻蔬菜育秧基质。在产业规模不断延展和扩大的同时,经纬糖醇也不忘主业产业链的延伸。“我们正在与知名高校合作,进行项目攻关,用生...……更多
适量饮水让身体更健康
...体机能,提高新陈代谢。在餐后避免大量饮水,以免影响食物的消化。善用饮水提醒器。借助科技手段,设置饮水提醒器,可以帮助养成良好的饮水习惯。多元化饮水方式。除了直接饮水,食物中也包含水分。多吃水果、蔬菜等...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...小肚腩的第一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩的困扰。 生姜推荐食谱:姜糖 姜糖是一道简单又健康的冬季美食。它的主要食材是生姜、糯米粉和红糖。首先,...……更多
破解菊粉工艺“核心级密钥”
...道黏膜,推进肠道菌群内部平衡,从而解决引发慢性病的炎症反应。”在对菊粉成分和效用进行深入分析和研究后,邹爱标决定找地方大范围培植菊芋。他与科研院所、相关企业协同创新,精心挑选十多个菊芋优质高产品种。很...……更多
60岁老人炒菠菜未焯水致肾病恶化
...他发生草酸盐肾病的主要原因。“短期内进食大量高草酸食物,草酸会和人体内的钙结合形成草酸钙,而大量的草酸钙会引起的急性肾小管间质损伤,尤其是对有基础疾病或肾病的患者来说,更容易发生这种情况。”医生介绍。...……更多
秋季掉发别太担心,但要戒掉5种饮食,否则会加剧脱发
...吸收,时间长了,也会让头发变得干枯易脱落。长期大量食用脂肪及糖类食物,代谢过程中生成的丙酮酸、乳酸、碳酸等酸性物质滞留体内,会产生大量酸性毒素,从而导致或加重脱发。而新鲜的蔬菜和水果是碱性食物,可以中...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...碍,尤其是持续的睡眠不足,会导致血管内皮功能受损和炎症反应增加,这两者都是心脑血管疾病发展的关键因素。此外,睡眠不足还会导致激素失衡,如皮质醇水平升高,进而影响心脑血管系统。另一个值得关注的方面是,长...……更多
药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...胃不适和肝脏问题。适度为宜: 推荐在日常饮食中适量食用,而非用于泡酒。5.白芍:并非所有情况下都适宜适用与限制: 白芍对妇女健康有益,但对肝肾功能不全的人群来说,可能会加重病情。 明智选择:患有肝肾疾病的人...……更多
重庆市人民医院郭红主任:规范化诊治助力炎症性肠病治疗窗口前移
本文转自:新华网新华网北京4月22日电(吴起龙)炎症性肠病(IBD)作为一种慢性、进行性和复发性的肠道疾病在我国正处于快速发病期,逐渐由少见病发展为常见病,预计至2025年,我国或将拥有约150万IBD患者。近日,国家卫...……更多
CT有辐射吗?做一次CT,对人体的伤害有多大?听听医生怎么说
...不在,不仅来自于太阳、宇宙、地壳,还来自于我们吃的食物、住的房子、甚至我们自己的身体。根据国际原子能机构的数据,一个正常人在一年内,仅仅通过呼吸、饮食、居住等日常活动,就会受到约2.4毫希(mSv)的自然辐射...……更多
大雪,劝你多吃点藕
...克,可与许多叶菜类蔬菜,如西芹(2.2克)相媲美,因此食用一定量的莲藕可以促进大便通畅、预防便秘。3、维生素C莲藕所含的水溶性维生素中,维生素C含量是最丰富的,每100克中就含有19毫克,可以帮助机体抗氧化、提高免...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...关键是控制食物总能量,而不只是追求荤或素,合理搭配食用,能够在保证营养的同时降低能量摄入。水果能代替蔬菜吗?蔬菜和水果在营养素种类和含量上有差别。水果所含的碳水化合物主要为蔗糖、葡萄糖和果糖,且含量较...……更多
口腔溃疡反反复复就是不好,真的是因为上火吗?多吃水果有用吗?
...口腔黏膜,为溃疡提供了“发展土壤”。而某些人对特定食物的过敏反应也可能是溃疡的潜在诱因。水果疗法:甜蜜的解决方案?对于众多寻求自然疗法的人来说,水果因其丰富的维生素和矿物质被视为治疗口腔溃疡的理想选择...……更多
...消费者的购买欲,而根据国家市场监督管理总局发布的《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》要求,从12月1日起,“生鲜灯”在营口市被全面禁用。新规执行前,营口市市场监督管理部门执法人员就开始深入各大商超、...……更多
危险!春节聚餐远离这种海鲜
...工环节会出现蓝环章鱼,但有关“海鲜刺客”的舆论仍在发酵。有消费者声称,自己在山姆超市买到了一只疑似蓝环章鱼的“不明海鲜”。/微博截图身为“海洋毒王”,蓝环章鱼的毒性是眼镜蛇毒素的50倍、氰化钾的850倍、氰化...……更多
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门诊再上新!宁津县中医院新增9个中医特色门诊
为满足群众医疗健康需求,宁津县中医院新开设面瘫、眩晕、头痛、疝气、肛肠、痛经、鼻炎、痤疮、失眠九个中医特色门诊,为广大市民提供多元化的健康服务
2025-02-19 13:49:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:失眠、焦虑、抑郁别再怕,壮医经筋疗法身心同治
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任提醒:温暖过冬,请准备棉裤,不止保暖那么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
中餐在迪拜悄然成风:品尝中国美食 感受中国文化
本文转自:人民网人民网记者 管克江迪拜火锅店里的川剧变脸表演。 人民网记者 管克江摄作为东西方交流的重要枢纽,阿联酋迪拜以其开放的商业环境和对多元文化的包容性闻名
2025-02-19 14:55:00
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”
2025-02-19 15:04:00
食品安全消费提示 | 动物内脏“门道儿”多 合理食用更安全 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)火爆腰花、夫妻肺片、椒盐大肠……小红书上的中国美食课让动物内脏类食材又火了一把。不过,作为国人餐桌上的美味担当
2025-02-19 15:10:00
答疑解惑 | 菠菜与猪肝“相克”是谣言 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)日常生活中,菠菜和猪肝不能一起吃的说法流传甚广,许多人对此深信不疑。那么,事实果真如此吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟在接受《中国消费者报》记者采访时表示
2025-02-19 15:10:00
疼痛4年一朝解决 奇山医院成功帮患者摆脱“如坐针毡”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近日,市民温先生来到烟台市奇山医院疼痛科就诊,他表示自己腰部及右侧臀部
2025-02-19 15:15:00
脑肿瘤存活率一般是多少
脑肿瘤存活率一般是多少脑肿瘤存活率一般是多少?脑瘤的存活率而言,必须具体分析当时的病情。由于脑瘤的特性及生长位置各异,这都决定了患者能否生还
2025-02-19 15:49:00
江西樟树:雨水至 春耕忙
本文转自:人民网-江西频道樟树市义城镇罗港村村民驾驶着农机在翻耕田地。人民网 朱海鹏摄人民网樟树2月19日电 (朱海鹏)2月19日
2025-02-19 15:52:00
当涂:雨水时节花农忙
本文转自:人民网-安徽频道大棚里花农正在管护花卉。2月18日,是二十四节气中的雨水节气,在当涂县现代农业示范园区花卉种植基地
2025-02-19 16:05:00
宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00