- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...导致盐分丢失，因此应在水中混合0.1%～0.2%左右的食盐。高龄者补水高龄者容易中暑，据统计，盛夏中暑高龄者占到4成以上。一是因为老人对酷暑的耐受性下降，随着年龄的增长，这种感觉往往变得迟钝；其次是年龄越大，体内...……更多
2023-01-09 21:22:00炎夏,学问,水分,高龄者,补给,体重
本文转自：农村大众报日前，在南京和镇江交界的九连尖，一名女孩徒步登山时发生中暑，虽经多方抢救，仍然不幸离世。消息引发了很多人的关注：高温下进行运动，需要注意什么？如何防暑降温，让夏季运动更安全？急诊...……更多
2024-06-20 14:34:00炎夏,运动,安全,运动,选择,体表
...压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响，又该如何安度炎夏？在国家卫生健康委员会21日举行的新闻发布会上，专家提示，高血压患者应注意血压波动，坚持用药和生活方式干预；糖尿病患者应注意监测血糖，食用水果宜适时...……更多
2024-06-21 21:27:00糖尿,炎夏,高血压,糖尿病,患者,专家
...月进行一次化疗。毋庸置疑，高龄癌症患者化疗风险比非高龄者大很多，还会出现一些副作用。任树海强忍着痛苦，连续做了6次化疗，肝上病灶小了2/3。今年1月份，她又去北京做了肝部腹腔镜手术。值得庆幸的是，手术非常成...……更多
2024-05-11 08:53:00生命,健康,树海,癌症,抗癌,老人
...。因此，及时补水是保持身体健康、清凉度夏的关键。炎炎夏日如何科学有效地补水？1.饮水量要足够：建议每天至少饮用8杯水（每杯约250毫升）。如果你从事重体力劳动或户外活动，饮水量还应相应增加。2.养成定时饮水的习...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...的展览，旨在帮助老年群体“订制人生下半场”。展览以高龄者最关心的生活面向，设置个人、家庭、社区及社会四大展区，通过丰富多元的内容，号召社会大众共同关心高龄者的老年生活，帮助他们提早规划健康理想的晚年生...……更多
2023-10-23 22:04:00宝岛,高龄,见闻,美德,生活,老人
...得湿气“重浊”，具体表现为胸闷、头晕、肢体困倦等。炎夏如何远离困乏呢？适当给房间通气 虽然空调给人们带来了凉爽，但长时间待在空调房，空气不流通，容易让人出现头晕、口干，影响睡眠。所以，要定期给房间通风...……更多
2024-06-08 00:57:00百会穴,按摩,长时,风池穴,穴位,疲劳
...窗术”成功救治疑难危重主动脉夹层患者近30例，其中最高龄者95岁，此类手术的成功实施标志着该院在救治高龄复杂主动脉夹层疾病方面走在省内前列。介入血管外科医生建议：高血压患者一定按时口服降压药物，并定期到专...……更多
2024-06-13 12:51:00主动脉,烟台,夹层,高龄,血管,患者
...后的营养补给策略
立即补水：运动过程中的出汗会导致水分和电解质的丢失，因此补水是首要任务。适量饮用水或含电解质的饮料能迅速补充流失的水分和电解质，促进体内环境的平衡。蛋白质的重要性：运动后30分钟内摄入...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
...更多卡路里。此外，鲜果蔬菜在夏季大量上市，它们不仅水分充足、热量低，而且富含纤维，是减肥的理想食物。1. 清爽开胃的早餐：以新鲜水果、全谷物和低脂乳制品开始你的一天，这些食物为你提供必需的营养素和持久的能...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...饮的习惯，可以有效避免过量摄入，同时满足营养需求。水分摄入：保持充足的水分摄入对于新陈代谢和体内毒素排出至关重要。三餐具体操作指南早餐：开始健康的一天早餐是一天中最重要的一餐，它为我们的身体提供开始新...……更多
2024-03-12 12:44:00不用,医生,运动,健康,碳水化合物,营养
...窗术”成功救治疑难危重主动脉夹层患者近30例，其中最高龄者95岁，此类手术的成功实施标志着滨州医学院烟台附属医院在救治高龄复杂主动脉夹层疾病方面已走在省内前列。滨州医学院烟台附属医院介入血管外科医生建议：...……更多
2024-07-05 15:31:00主动脉,滨州医学院,夹层,滨州,主动,针眼
...称体重看似是一件简单的事情，但其实里面蕴含着不少的学问。那么，什么时候称体重最准呢？首先，我们要明确体重的变化是受到多种因素影响的，如饮食、运动、生理周期等，因此，要想得到最准确的体重值，就需要选择一...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...日常教育管理中，引进日方优秀师资和教学资源，开设《高龄者看护》《失智高龄者的照顾方法》等12门日方课程，培养具有国际先进介护理念和技术的护理专业人才，并计划组织师生赴日交流学习。接下来，衢州职业技术学院...……更多
2023-11-09 02:44:00合作办学,办学,中日,护理,合作,项目
...今为止，高血压病的“高危人群”还是以55岁以上的相对高龄者为多，血压常处于高值状态（即收缩压130－139mmHg、舒张压85-89mmHg）的人易患。超重或肥胖的人、有高血压家族史的人、喜爱高盐饮食、生活作息不规律、脑力劳动等...……更多
2023-11-12 06:01:00高血压病,高血压,趋势,高血压,高血压病,年轻人
...龄至60岁，保障老年人平等就业权益。1991年，韩国制定《高龄者就业促进法》，2003年，韩国设立高龄化与未来社会委员会，解决老年人口就业问题，2008年，《高龄者就业促进法》升级为《禁止雇佣中的年龄歧视及高龄者就业促...……更多
2023-12-01 09:58:00生育,生育率,男权,韩国,主义,成本
...简单的“喝进去”就能“成为身体里的水”，这其中大有学问；如何正确喝水？了解身体需求：每个人的水分需求不同，要根据个人的体重、活动量和气候条件来调整； 定时定量：中医认为，按照经络运行的时辰来喝水，可以...……更多
2024-05-02 08:35:00中医,身体,建议,小张,身体,小李
...语饮水是维持健康的基本要素，但如何科学饮水却是一门学问；通过了解自己的身体需求，遵循饮水的黄金法则，我们可以更好地利用这一生命之源，为自己和家人的健康加分；记住，健康的生活方式从一杯清水开始；以上为原...……更多
2024-06-07 06:44:00杯水,有害,答案,科学,研究,饮水
...阶段。”《纽约邮报》称，泰霍并非首位参与选美比赛的高龄者。今年5月，60岁阿根廷女子罗德里格斯参加阿根廷环球小姐比赛，虽未能夺冠，但引起外界广泛关注。（海外网 王珊宁）海外网版权作品，未经授权不得转载。责...……更多
2024-06-24 15:42:00得州,参赛者,美国,年龄,纪录,大赛
...。一方面，延迟退休提上议事日程，加上人均寿命延长，高龄者还在工作的现象正在发生。由此，按揭贷款周期也要延长；另一方面，由于房价高、“房住不炒”开始深入人心，近年来买房的年龄在延长，逐渐向西方的模式靠拢...……更多
2023-02-14 14:14:00多城市,利率,利率,城市,杠杆,政策
...是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。预防女性不孕还要注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些...……更多
2024-01-17 16:46:00卫生知识,女性不孕,卫生,女性,知识,女性不孕
...理的饮食计划能有效补充所需营养，帮助能量快速恢复。水分和电解质流失：补充的必要性运动会导致大量出汗，进而造成水分和电解质的流失。这不仅影响身体的水平衡，还可能影响肌肉功能和恢复。及时补充水分和电解质，...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...参与的年轻人带上“老化”设备——腕部加重装置可感受高龄者因肌力不足从手部传来的承重感；膝关节护套能降低下肢的肌力，模拟中风者脚步僵直却无力施展的感觉；鞋型踝部固定套能让体验者踝关节半固定，体验站立不稳...……更多
2024-04-29 04:36:00老年生活,体验,生活,社会,浦东,体验
...效的帮助,也能赢得学子对母校赤诚的爱。大学,最大的“学问”是以人为本。希望深富人性关怀的高校越来越多,让我们的高等教育不止高在学问。据北京晚报 ……更多
2023-04-17 05:05:00柔性,体重,关怀,学校,体重,帮助
...重又为什么会上涨呢？在这其中一个最为主要的因素就是水分，我们知道我们身体的70%都是水，体内水分的增加或减少就会导致体重的上涨或者是下降，那么，是什么因素导致体内水分变化的呢？主要有以下几个。
碳水的摄入...……更多
2023-01-21 22:00:00体重,变化,体重,变化,水分,行为
...厌倦感。如何才能在夏天健康地跑步和训练，其实是个大学问。《Runner\'s World》邀请了康涅狄格大学的热疾病专家道格拉斯·加萨和美国职业足球大联盟的资深体能顾问迈克尔·伯杰龙博士为跑者们讲解了夏天跑步训练必须知道...……更多
2024-07-12 10:48:00训练,运动,身体,选择,热射病,龙博士
...和赛期是否能够保证合理的能量和营养素摄入以及充足的水分补给都对跑者的运动表现和健康起着至关重要的作用。那么，对于我们普通的大众跑者，如何利用营养助力跑步健康呢？以下这些营养知识，你一定要早知道。日常训...……更多
2023-10-26 00:26:00马拉松,爱好者,营养,健康,碳水化合物,马拉松
...有必要了解一下导致体重波动的原因，具体如下：1.体内水分的变化
人体70%都是水，体内水分的变化是导致体重波动的一个非常重要的原因。那么什么因素影响到体内水分的变化呢？主要涉及到以下几个方面：饮食结构。饮食...……更多
2023-01-22 18:34:00波动,体重,体重,变化,水分,趋势
...早上称体重比较轻，是有相对应的原因的。1、早上身体水分少通过一晚上的休息调整，随着机体新陈代谢，在睡觉过程中会散发大量水分，如果睡前喝水过少，体内消耗的水分可达到2斤左右。在这个状态下，大家测量体重就是...……更多
2024-08-07 06:35:00体重,事实,方面,减肥,这是,体重
本文转自：光明日报光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国
几个月前，北京青年肖扬（化名）在短视频平台上看到了一种全新的减肥饮食方法，新奇之下，他决定尝试一番。接下来的3个月，他把每天的进食...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
更多关于健康的资讯：
在健康的漫漫征程中，胆固醇过高常常如同一朵乌云，笼罩着人们的心血管。若不及时解决，便会在血管壁上沉积，导致血管狭窄、硬化
2024-08-27 09:58:00
地瓜，这种甜美且富含营养的食物，是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里，捧着一个热乎乎的烤地瓜，感受那甜蜜的滋味，真的是一种让人难以形容的幸福感
2024-08-27 09:58:00
在快节奏的现代生活中，失眠成为了许多人的困扰。幸运的是，大自然赋予了我们多种天然的助眠良方，通过简单的茶饮调配，即可达到益气补血
2024-08-27 09:59:00
在健康的领域里，正确的知识更是救命的稻草，特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西，它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
2024-08-27 09:59:00
发现近几年，爱喝茶的人越来越多，感觉茶文化又要再次回来了，对于喝茶这个事情，各有各的见解，有人说经常喝茶好，有人则说并不好
2024-08-27 10:00:00
大家都知道，喝茶是很多老年人的日常习惯，尤其是在我们的文化中，茶不仅仅是一种饮品，更是一种享受和交流的方式。但是，你知道吗
2024-08-27 10:00:00
吃猪肝=吃毒素、重金属？吃鸭血=吃“垃圾”？吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”？这些说法是真的吗？别着急跟随小编一起看看吧~part
2024-08-27 10:01:00
朋友们，秋季不仅是养肺的好时节，也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官，不仅负责排毒，还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
2024-08-27 10:01:00
枸杞，自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很好的作用。然而
2024-08-27 10:01:00
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”？怎样运动不伤身？往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
2024-08-27 10:16:00
秋天的时候，这一盘很难吃，一是为了解毒，二是为了减肥，三来是为了提高你的视觉效果，你要是不知道，那就太浪费了！花生叶中的营养成分包括膳食纤维
2024-08-27 10:28:00
伏完之后，男士要记住：1不要饮酒，2不要工作，3要多吃，夏天和秋天才是身体的好时候！所谓一场秋雨一场冷，现在已经入秋了
2024-08-27 10:30:00
炸红薯最不能用油，我来告诉你，红薯没有水分，也没有水分，还很好吃！又到了收获的时候了，又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
2024-08-27 10:31:00
湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜，不仅没被气到，反而大赞：真香在酷热的湖南，人们常说：“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
2024-08-27 10:32:00