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...导致盐分丢失，因此应在水中混合0.1%～0.2%左右的食盐。高龄者补水高龄者容易中暑，据统计，盛夏中暑高龄者占到4成以上。一是因为老人对酷暑的耐受性下降，随着年龄的增长，这种感觉往往变得迟钝；其次是年龄越大，体内...……更多
2023-01-09 21:22:00炎夏,学问,水分,高龄者,补给,体重
本文转自：农村大众报日前，在南京和镇江交界的九连尖，一名女孩徒步登山时发生中暑，虽经多方抢救，仍然不幸离世。消息引发了很多人的关注：高温下进行运动，需要注意什么？如何防暑降温，让夏季运动更安全？急诊...……更多
2024-06-20 14:34:00炎夏,运动,安全,运动,选择,体表
...压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响，又该如何安度炎夏？在国家卫生健康委员会21日举行的新闻发布会上，专家提示，高血压患者应注意血压波动，坚持用药和生活方式干预；糖尿病患者应注意监测血糖，食用水果宜适时...……更多
2024-06-21 21:27:00糖尿,炎夏,高血压,糖尿病,患者,专家
...月进行一次化疗。毋庸置疑，高龄癌症患者化疗风险比非高龄者大很多，还会出现一些副作用。任树海强忍着痛苦，连续做了6次化疗，肝上病灶小了2/3。今年1月份，她又去北京做了肝部腹腔镜手术。值得庆幸的是，手术非常成...……更多
2024-05-11 08:53:00生命,健康,树海,癌症,抗癌,老人
...。因此，及时补水是保持身体健康、清凉度夏的关键。炎炎夏日如何科学有效地补水？1.饮水量要足够：建议每天至少饮用8杯水（每杯约250毫升）。如果你从事重体力劳动或户外活动，饮水量还应相应增加。2.养成定时饮水的习...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...得湿气“重浊”，具体表现为胸闷、头晕、肢体困倦等。炎夏如何远离困乏呢？适当给房间通气 虽然空调给人们带来了凉爽，但长时间待在空调房，空气不流通，容易让人出现头晕、口干，影响睡眠。所以，要定期给房间通风...……更多
2024-06-08 00:57:00百会穴,按摩,长时,风池穴,穴位,疲劳
...的展览，旨在帮助老年群体“订制人生下半场”。展览以高龄者最关心的生活面向，设置个人、家庭、社区及社会四大展区，通过丰富多元的内容，号召社会大众共同关心高龄者的老年生活，帮助他们提早规划健康理想的晚年生...……更多
2023-10-23 22:04:00宝岛,高龄,见闻,美德,生活,老人
...窗术”成功救治疑难危重主动脉夹层患者近30例，其中最高龄者95岁，此类手术的成功实施标志着该院在救治高龄复杂主动脉夹层疾病方面走在省内前列。介入血管外科医生建议：高血压患者一定按时口服降压药物，并定期到专...……更多
2024-06-13 12:51:00主动脉,烟台,夹层,高龄,血管,患者
...后的营养补给策略
立即补水：运动过程中的出汗会导致水分和电解质的丢失，因此补水是首要任务。适量饮用水或含电解质的饮料能迅速补充流失的水分和电解质，促进体内环境的平衡。蛋白质的重要性：运动后30分钟内摄入...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
...更多卡路里。此外，鲜果蔬菜在夏季大量上市，它们不仅水分充足、热量低，而且富含纤维，是减肥的理想食物。1. 清爽开胃的早餐：以新鲜水果、全谷物和低脂乳制品开始你的一天，这些食物为你提供必需的营养素和持久的能...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...饮的习惯，可以有效避免过量摄入，同时满足营养需求。水分摄入：保持充足的水分摄入对于新陈代谢和体内毒素排出至关重要。三餐具体操作指南早餐：开始健康的一天早餐是一天中最重要的一餐，它为我们的身体提供开始新...……更多
2024-03-12 12:44:00不用,医生,运动,健康,碳水化合物,营养
...窗术”成功救治疑难危重主动脉夹层患者近30例，其中最高龄者95岁，此类手术的成功实施标志着滨州医学院烟台附属医院在救治高龄复杂主动脉夹层疾病方面已走在省内前列。滨州医学院烟台附属医院介入血管外科医生建议：...……更多
2024-07-05 15:31:00主动脉,滨州医学院,夹层,滨州,主动,针眼
...称体重看似是一件简单的事情，但其实里面蕴含着不少的学问。那么，什么时候称体重最准呢？首先，我们要明确体重的变化是受到多种因素影响的，如饮食、运动、生理周期等，因此，要想得到最准确的体重值，就需要选择一...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...日常教育管理中，引进日方优秀师资和教学资源，开设《高龄者看护》《失智高龄者的照顾方法》等12门日方课程，培养具有国际先进介护理念和技术的护理专业人才，并计划组织师生赴日交流学习。接下来，衢州职业技术学院...……更多
2023-11-09 02:44:00合作办学,办学,中日,护理,合作,项目
...今为止，高血压病的“高危人群”还是以55岁以上的相对高龄者为多，血压常处于高值状态（即收缩压130－139mmHg、舒张压85-89mmHg）的人易患。超重或肥胖的人、有高血压家族史的人、喜爱高盐饮食、生活作息不规律、脑力劳动等...……更多
2023-11-12 06:01:00高血压病,高血压,趋势,高血压,高血压病,年轻人
...简单的“喝进去”就能“成为身体里的水”，这其中大有学问；如何正确喝水？了解身体需求：每个人的水分需求不同，要根据个人的体重、活动量和气候条件来调整； 定时定量：中医认为，按照经络运行的时辰来喝水，可以...……更多
2024-05-02 08:35:00中医,身体,建议,小张,身体,小李
...语饮水是维持健康的基本要素，但如何科学饮水却是一门学问；通过了解自己的身体需求，遵循饮水的黄金法则，我们可以更好地利用这一生命之源，为自己和家人的健康加分；记住，健康的生活方式从一杯清水开始；以上为原...……更多
2024-06-07 06:44:00杯水,有害,答案,科学,研究,饮水
...龄至60岁，保障老年人平等就业权益。1991年，韩国制定《高龄者就业促进法》，2003年，韩国设立高龄化与未来社会委员会，解决老年人口就业问题，2008年，《高龄者就业促进法》升级为《禁止雇佣中的年龄歧视及高龄者就业促...……更多
2023-12-01 09:58:00生育,生育率,男权,韩国,主义,成本
...阶段。”《纽约邮报》称，泰霍并非首位参与选美比赛的高龄者。今年5月，60岁阿根廷女子罗德里格斯参加阿根廷环球小姐比赛，虽未能夺冠，但引起外界广泛关注。（海外网 王珊宁）海外网版权作品，未经授权不得转载。责...……更多
2024-06-24 15:42:00得州,参赛者,美国,年龄,纪录,大赛
...加优质、高效服务。重症医学科是一个特殊的科室，患者高龄者居多、病情危重、生活不能自理且无家属陪护，所有的护理均由护士完成。为了使重症患者的身体清洁、舒适，除了平时的基础护理外，科室配备了热水器、护理车...……更多
2024-09-18 19:28:00高邑县,医学科,高邑,重症,关怀,人文
...理的饮食计划能有效补充所需营养，帮助能量快速恢复。水分和电解质流失：补充的必要性运动会导致大量出汗，进而造成水分和电解质的流失。这不仅影响身体的水平衡，还可能影响肌肉功能和恢复。及时补充水分和电解质，...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。预防女性不孕还要注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些...……更多
2024-01-17 16:46:00卫生知识,女性不孕,卫生,女性,知识,女性不孕
...参与的年轻人带上“老化”设备——腕部加重装置可感受高龄者因肌力不足从手部传来的承重感；膝关节护套能降低下肢的肌力，模拟中风者脚步僵直却无力施展的感觉；鞋型踝部固定套能让体验者踝关节半固定，体验站立不稳...……更多
2024-04-29 04:36:00老年生活,体验,生活,社会,浦东,体验
...民”方面，石破茂主张通过重新审视社会保障制度，促进高龄者、女性及残障人士的就业，打造不限于年龄、充分发挥个体能力和个性的社会。他还表示将增设防灾省，应对日本国内频发的各种自然灾害，进一步做好灾后救助工...……更多
2024-10-04 20:46:00日中,建设性,中方,建设,日本,内阁
...厌倦感。如何才能在夏天健康地跑步和训练，其实是个大学问。《Runner\'s World》邀请了康涅狄格大学的热疾病专家道格拉斯·加萨和美国职业足球大联盟的资深体能顾问迈克尔·伯杰龙博士为跑者们讲解了夏天跑步训练必须知道...……更多
2024-07-12 10:48:00训练,运动,身体,选择,热射病,龙博士
...重又为什么会上涨呢？在这其中一个最为主要的因素就是水分，我们知道我们身体的70%都是水，体内水分的增加或减少就会导致体重的上涨或者是下降，那么，是什么因素导致体内水分变化的呢？主要有以下几个。
碳水的摄入...……更多
2023-01-21 22:00:00体重,变化,体重,变化,水分,行为
...和赛期是否能够保证合理的能量和营养素摄入以及充足的水分补给都对跑者的运动表现和健康起着至关重要的作用。那么，对于我们普通的大众跑者，如何利用营养助力跑步健康呢？以下这些营养知识，你一定要早知道。日常训...……更多
2023-10-26 00:26:00马拉松,爱好者,营养,健康,碳水化合物,马拉松
...有必要了解一下导致体重波动的原因，具体如下：1.体内水分的变化
人体70%都是水，体内水分的变化是导致体重波动的一个非常重要的原因。那么什么因素影响到体内水分的变化呢？主要涉及到以下几个方面：饮食结构。饮食...……更多
2023-01-22 18:34:00波动,体重,体重,变化,水分,趋势
本文转自：光明日报光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国
几个月前，北京青年肖扬（化名）在短视频平台上看到了一种全新的减肥饮食方法，新奇之下，他决定尝试一番。接下来的3个月，他把每天的进食...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
...早上称体重比较轻，是有相对应的原因的。1、早上身体水分少通过一晚上的休息调整，随着机体新陈代谢，在睡觉过程中会散发大量水分，如果睡前喝水过少，体内消耗的水分可达到2斤左右。在这个状态下，大家测量体重就是...……更多
2024-08-07 06:35:00体重,事实,方面,减肥,这是,体重
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塔斯汀中国汉堡推出饮品系列，以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐，清新宜人的望春山楂乌梅汁
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近日，一种“新型”毒株频繁登上热搜，随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问，什么是人偏肺病毒？应该如何防治人偏肺病毒感染
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时光飞逝，首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点，犹如一道分水岭，一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
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孩子，作为家庭幸福的纽带和未来的希望，总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近，亲朋好友欢聚一堂，分享着过去一年的点点滴滴
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鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁，东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目，散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
一笑就漏尿，咳嗽几声也漏尿，打个喷嚏又漏尿了，甚至起身走动，也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多，发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
在中医的视野里，贫血并非一个独立的疾病名称，而是与多种证候相关联，其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
随着冬季的来临，冷空气裹挟着病毒肆虐，感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
软乎乎、黄澄澄的柿子，吸溜一口溏心流蜜，让人大饱口福的同时，总忍不住想再来一个……“以后啊，我可不敢再多吃柿子了，没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
近日，一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知，前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
2024-12-30 18:09:00
在快节奏的现代生活中，人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化，消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
2024-12-30 18:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）12月27日，东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”，烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
2024-12-30 18:39:00
今年以来，毕节市纳雍县坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧扣“让党组织满意、让老干部满意”工作目标，构建强化组织领导
2024-12-30 18:39:00
12月26日，赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动，通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村（社区）的做法及实效同台比拼
2024-12-30 18:39:00