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为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?寒冷的冬天,人们的食欲往往会下降,容易导致营养不良。而娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲不仅色香味俱佳,而且搭配合理,老少皆宜,既解馋又提供了丰富的营养。此外,娃娃菜火腿...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
鹌鹑蛋白菜豆腐煲食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽,蚝油、小米辣、葱蒜做法:1、先把豆腐切小块,白菜掰成小块,木耳泡发清洗干净,鹌鹑蛋煮熟去壳,火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐,...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...口感独特 金针菇、香菇和白玉菇的搭配,再加上鸡蛋和火腿肠的入菜,这道汤品口感鲜美,清淡不腻,香气扑鼻,令人回味无穷。扩写:金针菇细嫩爽滑,香菇鲜美可口,白玉菇清甜爽口,三种蘑菇交相辉映,为汤品赋予了细...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...汁,大火翻炒收汁即可出锅。【白菜炖豆腐】准备白菜、火腿肠、老豆腐、木耳、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、木耳提前泡发,洗干净备用。豆腐洗干净切块,火腿肠切片,葱姜蒜切末。白菜洗干净,切成大...……更多
谷雨节气,建议中老年多吃:1瓜,2菜,3汤,为入夏做好准备
...葱末就可以出锅了,吃起来特别的鲜美;【2菜】<莴笋炒火腿肠>所需食材:莴笋,火腿肠,调味料;菜谱做法:1、莴笋刮掉表面的皮,清洗干净,切成小长条;2、火腿肠去掉外衣,也同样跟莴笋切成小长段; 3、锅内倒油,放入...……更多
买凉菜时,这5种食材尽量少买,老板:一看就是行家
...凉菜琳琅满目,豆制品、鲜嫩的绿叶菜、爽脆的莲藕片、火腿肠、凉皮粉丝、猪头肉、猪下水……每一样都让人垂涎欲滴,只需稍稍挑选,便能凑成满满一盘。然而,购买凉菜并非随心所欲,其中也隐藏着不少窍门。有些凉菜,...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...。西红柿洗干净,去皮后切丁。嫩豆腐洗净,切成细丝。火腿肠切丝,金针菇洗净,撕成条。木耳提前泡发,洗净后切丝。2、起锅加油烧热,放入葱花、姜末爆香,倒入西红柿丁,小火翻炒出番茄汁,加入胡萝卜丝、火腿丝、...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...蚝油、白糖、食用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热,放入葱花爆香,放入火腿丝炒出香味。2、倒入豆芽大火翻炒2分钟,豆芽变软后加入适量香醋烹出香味,...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...氧化)推荐做法:西兰花木耳炒火腿准备西蓝花、木耳、火腿肠、葱、蒜、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块,用淡盐水浸泡10分钟。木耳提前泡发,洗干净备用。火腿肠切片,葱切段,蒜切末。起锅加水烧开,放入...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...上摆满了热腾腾的豆浆、香喷喷的包子,还有孙子最爱的火腿肠。然而,邻居王叔叔偶然间提起的一句话,却让李奶奶陷入了深思:王叔叔说他最近看了一篇关于加工肉制品与健康风险的文章,其中提到火腿肠可能会增加患癌的...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形状,白菜切成大块,火腿肠去掉包装,斜刀切片,如果准备的是干木耳的话,提前泡发,大蒜去皮切碎,小米椒洗净切碎,小葱洗净切碎。2、一个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐打散,豆腐块...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...食谱:上汤豆苗食材:豆苗200克、皮蛋一个、咸蛋一个、火腿肠一根、蒜头3粒做法:1、豆苗洗净,皮蛋、咸蛋去壳切粒,火腿肠切丁,蒜头剥皮备用。2、在锅中加入适量的食用油,加热至温热状态,放入蒜头和火腿肠丁,用中小...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...食用。上汤芦笋食材:芦笋6根,咸鸭蛋1个,松花蛋1个,火腿肠1个,大蒜3瓣,生姜3片1、将芦笋洗净,切掉根部,然后用刮皮刀将底部的老皮削掉不要。然后从中间对半切开。2、锅内加入适量的清水烧开,加入1小勺食盐融化,...……更多
分享10种好吃的鸡蛋做法,鲜香开胃又解馋,很多人没吃过
...,你可以选红的、黄的青椒,这样颜色更好看;再来2根火腿肠、1根大葱、蒜末也得来点。调料呢,有料酒1小匙、生抽1小匙、盐一点点、鸡精一点点,还有适量的植物油。第一步:咱们得先把食材给备齐了。青椒得好好洗一洗...……更多
辣的是口,暖的是心
...,让人垂涎欲滴。各种食材在锅中翻腾,魔芋、白萝卜、火腿肠等随着时间的推移已经软烂入味。笔者迫不及待地开始品尝起来,先咬一口软烂的白萝卜,过烫的温度让人直抽气,汁水在嘴里漫开,麻辣鲜香的味道充满整个口腔...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...多对身体有害的物质,是心血管健康的大敌。03方便面配火腿肠:咸上加咸方便面和火腿肠都是高盐食物,两者搭配在一起吃,咸上加咸,不利于血压控制。据调查,某牌方便面,一包面饼120克,含钠2388毫克;料包20克,含钠1052...……更多
...豆条上即可。四、干锅花菜原料:花菜350克、香干100克、火腿肠1根、蒜瓣2个、青辣椒1个、红辣椒1个、酱油25毫升、糖、豆豉辣酱25克、香油、葱、姜、木耳做法:1.木耳提前泡发,花菜掰小块洗净焯烫一下备用,火腿切片。2.热...……更多
砂锅土豆粉怎么做才好吃,教你这样做更营养,一次做一砂锅,真香
...属于你的专属口味吧!首先,将鱼豆腐切成小巧的块状,火腿肠也切成薄片,香菇同样切成薄片。别忘了,我们还要准备一些豆腐皮,这是全家人的心头好。无论是吃火锅还是麻辣烫,豆腐皮总是我们的必选之一。现在,把洗净...……更多
简单又实用的方法,让你轻松get到火腿肠剥皮的技巧
...是一项在家做零食时非常实用的小窍门——如何轻松剥掉火腿肠的皮。相信很多小伙伴都遇到过这样的困扰:明明只是想吃一根火腿肠,却要费尽周折地剥皮,有时候还会弄得满手油污。别担心,今天我就来分享一些简单又实用...……更多
火腿肠里的乡愁
...有深厚食品文化和丰富美食资源。携带方便、味美爽口的火腿肠是这座城市很受欢迎的美食。小时候跟着父亲进城,父亲在超市给我买了一小包火腿肠。撕开包装,一股浓香扑鼻而入。吃到嘴里,嚼劲十足,满口留香,口感与味...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...做法:上汤西兰花】所需食材:西兰花,虾仁,咸蛋黄,火腿肠,盐,油;菜谱做法:1、西兰花清洗干净,洗好以后别忘记用盐水泡一下,泡好后捞出沥水;2、锅内倒油,放入虾仁、咸蛋黄炒出沙,加入火腿肠丁再一同炒制,倒...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...10分钟,然后将木耳提前泡发,洗干净备用。接下来,将火腿肠切片,葱切段,蒜切末。起锅加油,放入葱蒜爆香,倒入火腿片炒香,再放入木耳炒一会儿,待断生后倒入西蓝花翻炒一会儿,加入适量的生抽、蚝油和食盐调味,...……更多
春季进补,常给家人喝这汤,肉嫩汤鲜,营养丰富,让你顺利度春
...不喜辛辣油腻,喜欢清淡鲜美的汤品。本文分享的白玉菇火腿肠滑肉汤,是家人的最爱,肉质鲜嫩汤汁鲜美,营养丰富,适合春季进补。1、白玉菇火腿肠滑肉汤的食材及制作过程选购新鲜梅花肉、白玉菇、火腿肠等原料,经过...……更多
在寒冷的冬天,喝暖汤不仅可以增加体内的能量,增强免疫力
...么,在冬天,有一款适合所有人的温暖暖汤,它就是菠菜火腿肠皮蛋汤。这款汤不仅美味可口,还具有丰富的营养。让我们一起来看看如何制作这款暖心汤。准备食材。菠菜、火腿肠、皮蛋是制作这款汤的必备食材。这些食材可...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...冬后给家人喝汤成为了保护家人健康的重要措施。海鲜菇火腿肠肉丸汤:美味营养兼具的温暖之选在南方地区,汤被视为是养生的重要方式之一。而其中一款常见而美味的家常汤品——海鲜菇火腿肠肉丸汤,成为了许多家庭喜爱...……更多
社恐警犬“阅读”查毒得火腿肠项圈,同事被馋哭
...时协助民警在行李箱夹层查获毒品800克,被奖励最爱的“火腿肠项圈”,颁奖典礼上,却把同事警犬“夜煞”给馋哭了……警犬“阅读”获“火腿肠项圈”奖励不久前,西双版纳边境管理支队易武边境检查站民警携警犬“阅读”...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...饭】 食材:白花菜(花椰菜)、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、青豆洗净、胡萝卜去皮洗切丁、火腿肠去皮洗净切丁待用。2、花椰菜洗净把花瓣切下来,切碎成小米粒的状态。(不要切太细了,有颗粒感的口感会更好)。 ...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...用。准备一把海鲜菇,切掉根部,清洗干净后放入碗中。火腿肠改刀切成片装碗中备用。小白菜,改刀切成小段备用。再准备一块生姜,切成片,然后再切成姜丝,切好后装入盘中,几根小葱切成葱花,切好后装入盘中。接下来...……更多
猪肉火腿里吃出血管状组织?青岛华清:肉中带筋,消费者可去检验
...,吐出来的是筋一样的东西。”王女士又切了一块,发现火腿肠中除了筋之外,还掺着像“血管”一样的组织,这让王女士对这个火腿的原料起了疑。王女士随后向淘宝买菜平台客服投诉,客服联系厂家后,青岛华清食品有限公...……更多
淀粉肠“塌房”了?来聊聊淀粉肠的三个核心问题
...的情况相差挺大,主要可以归结为这几点:1、 没有遵循火腿肠国标,大部分都是淀粉2、 用的是鸡骨泥3、 骨泥商家说“骨泥不建议人吃”。下面,对这些问题分别解析。一、“淀粉肠”的生产标准让我们从“火腿肠”说起。火...……更多
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覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
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从实验室到临床:内分泌检测如何指导治疗决策
白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
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妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
2024-11-09 04:34:00
医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
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护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
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尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
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宝宝髋关节脱位不易被发现,该怎么确定呢?
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
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慢性阻塞性肺病的护理要点
杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
2024-11-09 04:34:00
大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
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正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
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“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
2024-11-09 05:08:00
警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
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