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反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...度。将雪梨去皮去核,加入冰糖,慢慢炖煮成膏状,每天食用一小匙。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状,还可以润肺养阴,改善呼吸道不适,克刻强力枇杷露中的枇杷叶和桔梗具有止咳化痰的作用。它们能够刺激呼吸道黏膜,增加...……更多
阳康后多久可以备孕
...间等。3、由于再次感染新冠病毒的概率主要和人体免疫水平、病毒株变异以及后期个人防护有关。以上就是阳康后多久可以备孕的相关内容,希望对大家有所帮助,祝大家身体健康,生活愉快。 ……更多
3岁女童睡着频繁憋醒?省二医耳鼻咽喉科内镜手术成功治愈
...:鼾症对孩子有哪些影响?1、长期打鼾会引起儿童生长激素分泌不足,导致孩子烦躁、疲劳、多动、注意力不集中而影响性格发育和学习;2、身体发育迟缓或过度肥胖;3、免疫力降低,容易生病。长期的鼻塞、张口呼吸会出现...……更多
这些粮食的营养成分,给身体健康带来的诸多益处
...降低胆固醇、预防心血管疾病、减肥等功效。五、粮食的食用注意事项1.多样化:在日常饮食中,要多样化食用粮食,确保摄取足够的营养物质。2.合理搭配:粮食与其他食物合理搭配,可提高营养价值,实现饮食平衡。3.适量摄...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...东西,后脚就忘了放哪儿。如果你就是这样,下面这7类食物一定得少吃,这是因为它们中的某些成分会伤害大脑,让人思维慢,记忆差。除此之外,还有2件事要注意,都是啥呢,让我们来仔细看看文章吧。▲图:摄图网这是因...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...生命的植物一样,其水分含量高、营养丰富、味道清新。食用这样的新鲜蔬菜对人体健康益处多。蔬菜放置时间过长,不但水分丢失,口感不好,而且有些营养素也会流失。蔬菜发生腐烂时,还会导致亚硝酸盐含量增加,对人体...……更多
冬天土豆萝卜靠边站,最该吃的是它,降血压、血糖、血脂,别错过
...都拥有一个共同的特点:美味。地瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜,它富含β-胡萝卜素和维生素C,不仅能增强人体的免力,抵御寒冷。地瓜还可以降低血脂、降血压、血糖等,同时保护心脑血管,这样可以有利于预防心脑血...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...时机,增加营养摄入。饮食上应以清淡、易消化为主,多食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等富含营养的食物。同时,要适量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素,保持营养均衡。此外,春季也是一些时令美食的上市季节,...……更多
男性出现弱精,不止是影响生育,如何让精子“冲刺”?
...等。白细胞是精液中活性氧的主要来源,活性氧达到病理水平时,对精子产生氧化应激反应,影响精子活力和DNA完整性。感染会损害附属性腺分泌功能,进而影响精子活力。精索静脉曲张(VC)VC导致男性不育的病理生理机制包括阴...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...一类的干眼。”此外刘昳提醒,例如更年期的妇女随着雌激素水平的下降,确实泪水产生得少了,也是泪液产生减少性干眼的高风险人群。中西医结合,缓解眼部不适也能标本兼治“85后”李女士就是一位让刘昳印象特别深刻的...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...和保护视力。南瓜粥易于消化吸收,温暖身体,适合冬季食用。食材:南瓜、大米、水、盐。做法:南瓜去皮切块,大米洗净。锅中加水,放入南瓜和大米,大火煮沸后转小火熬煮至粥稠。加盐调味即可。生姜红糖水生姜和红糖...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...衰老。然而,由于无花果属于高糖分食物,糖尿病患者在食用时需要适量控制。总结:无花果作为公认的“排毒食品”,不仅具有健脾开胃、润肺消肿的功效,还富含多种营养成分和抗氧化物质。它可以通过改善消化系统、提高...……更多
为什么一到冬天手就脱皮?文章告诉你答案,不妨看看
...逐渐脱皮,同时伴有剧烈瘙痒。早期水疱可外涂抹糖皮质激素药膏;干燥脱皮后应涂抹维生素E软膏、凡士林软膏等;剧烈瘙痒时需就医治疗。生活中尽量不要接触洗涤剂,包括洗洁精、肥皂和洗衣粉等,做家务时应戴上橡胶手...……更多
蜜柚的功效与作用
...清除人体内的热毒,也能稀释痰液,促进痰液排出,平时食用蜜柚可以理气也能止咳化痰,对人类的气管炎和肺炎等常见疾病都有一定的预防和缓解功效。3.去火蜜柚清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素...……更多
为什么航天员要进行肠道清洁?曾受何种痛苦?
...此外,航天员在进食过程中,也需要注意饮食卫生,避免食用可能污染的食物,减少肠道微生物感染的机会。 肠道清洁对于航天员的健康具有重要意义。肠道微生物感染不仅可能导致胃肠道炎症、腹泻等消化系统疾病,还可能...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...料酒,去腥并焯水。取出排骨备用。然后,在锅中加少许食用油,倒入番茄块,炒出汤汁之后加入排骨、玉米、香菇,适量的水和盐,盖上锅盖炖煮约30分钟即可。最后,撒上葱花点缀,一碗美味的玉米排骨汤便完成了。 此款...……更多
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
...它清洗一下,装入碗中备。接下来我们起锅,加入少量的食用油,油热之后把姜、蒜末、小米辣全部放入锅中,这里我们开大火,快速的将它翻炒一下,翻炒均匀,炒出蒜香味。炒香以后,再把青红椒也加进来,继续开大火,快...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...常美味可口。 粗粮:玉米面饼子营养多 在早餐中适量食用粗粮可以起到延缓葡萄糖吸收、降低胆固醇含量、控制血糖和预防动脉硬化的作用。玉米面是一种非常常见的粗粮,它不仅美味可口,而且富含多种营养物质。我们可...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...四个鸡蛋,不需要搅拌。接下来,将锅烧热,加入适量的食用油。待油热后,直接将鸡蛋倒入锅中。刚放入锅中的鸡蛋不要搅动,煎约30秒,待底部变金黄后,将其翻面继续煎至两面金黄。然后用铲子将鸡蛋切成小块,这样更容...……更多
感受乡村脉动  探寻振兴“密码”
...牧强县,每年产生的大量农作物秸秆及禽畜粪便是优质的食用菌生产原材料,而且食用菌在灵璧县生产历史悠久,可以说食用菌种植的技术与资源我们都具备,很有优势。”杨天山说。杨天山结合工厂生产实际情况和行业先进生...……更多
美国人生吃牛肉,韩国人生吃章鱼,日本人生吃鱼片,中国人生吃啥
...,因此他们喜欢将鱼肉切成薄片,蘸上酱油和芥末后直接食用。四、中国美食:博大精深,独具一格 那么,作为拥有悠久历史和丰富文化的中国,我们的餐桌上又有哪些独特的美食呢?中国美食博大精深,独具一格,既有高雅...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...应该限制高盐食物的摄入,并选择低盐或无盐的替代品。食用新颖水果和蔬菜,以及少加盐的烹饪方式,能够有助于减少盐分的摄入。四、高糖食物高糖食物也可能对肾脏安康形成危害。长期高糖饮食会招致瘦削、高血糖和胰岛...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...负担,长期摄入可能会引发肾脏疾病。加工肉类小李喜欢食用加工肉类,如香肠、培根等。这些肉类在制作过程中可能会添加硝酸盐等防腐剂,长期摄入可能会对肾脏造成损害。碳酸饮料小李喜欢喝碳酸饮料,如可乐、雪碧等。...……更多
不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...读大二。中学时,我患上了“暴食症”,加上当时摄入的激素药物作用,我疯狂地长胖。对于165cm的我来说,150斤是个难以承受的体重。那时候,我经常吃得停不下来,直到吐为止,医生也拿我没办法。直到现在,我其实也很难...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...围神经功能障碍南瓜子--减轻或延缓并发症的发生六、可食用的食用油和饮品、调味品橄榄油--防止和延缓病症的发生芝麻油--控制人体血液中胆固醇的增加葵花子油--预防\"三高\"病症生姜--防止糖尿病引发的白内障绿茶--降低血...……更多
3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆!有些人天天都在吃
...食谱一:鸭蛋肉末羹准备一个碗,打入三个鸭蛋,适量的食用盐盐,1.5倍的温水搅拌均匀,用勺子撇去上面的浮沫,这样做是为了让蒸出来的鸭蛋更细腻,盖上保鲜膜,用牙签扎上小孔。水开后放入锅里面大火蒸12分钟,准备一...……更多
...病情。严重的患者,还要使用包括非甾体抗炎药、糖皮质激素,以及小分子靶向药和生物制剂等。根据症状中医将类风湿性关节炎分为行痹、痛痹、着痹、热痹。而临床病人多几种症状同时具备,基于此,中医也有一套针对性的...……更多
每天都睡眠充足,白天依然犯困?原因有很多,看你是哪一种
...身上颇为常见,尤其是进入更年期的女性群体,由于自身激素分泌紊乱,再加上矿物质流失速度加快,就很容易出现缺铁性贫血症,继而影响到个人休息与睡眠质量。在出现贫血病情后,人体内血红蛋白的产生量与活性都会受到...……更多
...减少便秘有重要作用,若担心水果过凉刺激肠胃,也可在食用前使用热水适当处理。其次,适当进行产后恢复运动。无论顺产还是剖宫产,分娩对于产妇来说都极为消耗体能,导致身体虚弱,因此多数产妇在产后选择多休息。但...……更多
火出圈的“宝总泡饭”,究竟是伤胃还是养胃
...消化并不等于对胃好。专家建议:茶泡饭不建议单一长期食用。俗话说“汤泡饭,嚼不烂”,而吃饭时我们应当充分咀嚼才便于消化。泡饭本身并不会伤胃,但当米饭变得松软,吃饭容易变成“喝饭”,导致进食过快。这对于原...……更多
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手抖难自理 长沙裕湘医院这样治疗
帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病,随着老龄化社会来临,帕金森病的患病率逐年增长,发展形势十分严峻,已成为继肿瘤
2024-09-05 11:45:00
再生医学精准抗老论坛在沪举办
7月31日,由佰鸿集团、绽媄娅、品观、和用户说联合举办的再生医学精准抗老论坛在上海举行。整场发布会以佰鸿集团创新黑科技——球肽球胶原作为开篇
2024-09-05 11:45:00
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“脸抽筋”是中风还是三叉神经痛?中医教你几招快速辨别!
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
2024-09-05 11:47:00
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“压力山大”的年轻人,如何用中医调理焦虑?
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
2024-09-05 11:47:00
济南嘉乐生殖医院开展《成分输血》知识培训
为进一步精准输血流程,增强患者安全保障,8月21日,济南嘉乐生殖医院特开展《成分输血》专项知识培训。此次培训由检验科主任王珍担任主讲
2024-09-05 12:43:00
5种运动被称为“长寿运动”,每周选一种坚持2小时,就能健康长寿
人的寿命受很多因素影响,运动就是其中一个。适量运动对身体健康和长寿有益,这是公认的事情,但大家有没有想过,做哪些运动才能“延长寿命”
2024-09-05 12:55:00
仁怀市老年大学开展党的二十届三中全会精神解读专题讲座
为深入贯彻党的二十届三中全会精神,9月3日,仁怀市老年大学特别邀请市委党校姜静讲师,举办了题为《新征程上进一步全面深化改革的行动纲领——党的二十届三中全会精神解读》的专题讲座
2024-09-05 14:08:00
绥阳县党群离退休支部开展支部活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,绥阳县党群离退休支部在县老干部活动中心开展支部活动。活动中,县党群退休支部邀请退休老党员汪德仲为党员同志上了一堂饱含激情与感动的党课
2024-09-05 14:08:00
印江自治县法治副校长为县中等职业学校学子上开学第一课
为增强学生的法治观念,提高青少年法治意识和自我保护能力,按照县关工委年初工作要点,近日,印江自治县人民检察院副检察长、县中等职业学校法治副校长方芊以“反对校园欺凌
2024-09-05 14:08:00
桐梓县组织离退休干部学习党的二十届三中全会精神
近日,桐梓县组织离退休干部学习贯彻党的二十届三中全会精神。10余名副县级离退休干部相聚杉坪镇,学习党的二十届三中全会精神和六届市委深化改革委员会第十二次会议精神
2024-09-05 14:08:00
习水县老年大学开展 “共同守护美丽绿色家园”宣教活动
9月2日,习水县老年大学举行秋季学期开学第一课——“共同守护美丽绿色家园”宣教活动。活动中,老年大学工作人员首先组织学员在学校大教室传达学习
2024-09-05 14:08:00
绥阳县小关乡中心学校举行荣誉退休仪式
为推动落实干部荣誉退休制度,提升退休教师的归属感、荣誉感和幸福感。近日,绥阳县小关乡中心学校举行教师荣誉退休仪式,欢送唐仁德老师光荣退休
2024-09-05 14:08:00
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|降脂药,吃还是不吃?中医专家为你答疑解惑
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
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各项检查都做了,还是查不到“不孕”的原因怎么办?
不明原因不孕是一种生育力低下的状态,应用目前的常规基本不孕评估检查手段无法确定可能的不孕病因,不孕状态可能是暂时生育延后
2024-09-05 14:21:00
这家日照海边的宝藏咖啡馆,你还没来过吗?
安静地隐藏于世帆赛基地一隅,但依然人气爆棚,琳琅满目的餐饮选择,每日保持满座频率,足以证明该店的出品!和小伙伴惬意地在这都市中静谧之处
2024-09-05 14:25:00