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1、牛眼肉牛排一块，黑胡椒粉适量，盐适量，柠檬一个。2、将牛排放入0-4℃的冰箱冷藏室低温解冻，约10个小时后，取出置于室温下回温，达到最佳解冻效果。3、解冻后从清水快速冲洗牛排正反两面，然后用厨房用纸吸干水分...……更多
2023-03-15 16:30:00澳洲,肉牛,做法,牛排,黑胡椒,通流
...还是资深厨师，这些步骤都清晰易懂，一试便知。1.基础黑胡椒牛排**所需材料**：新鲜牛排，黑胡椒粉，海盐，橄榄油，黄油，蒜瓣，迷迭香。**步骤**：将牛排从冰箱取出，放置室温下30分钟。两面均匀撒上海盐和黑胡椒。热锅...……更多
2024-08-01 06:07:00牛排,家常,做法,大师,牛排,黑胡椒
...眼牛排材料：肋眼牛排1块（约250克），橄榄油、粗盐、黑胡椒、黄油、大蒜几瓣、迷迭香。步骤：将肋眼牛排提前从冰箱取出，室温放置30分钟，使肉温回暖。在平底锅中加入橄榄油，开中火预热至油面微微冒烟。将牛排两面均...……更多
2024-06-06 06:37:00聪明人,牛肉,部位,做法,老板,牛排
...有详细的步骤和注意事项，让我们一起开始吧！一、经典黑胡椒牛排1.材料：新鲜牛排、黑胡椒粉、橄榄油、蒜瓣、海盐。2.步骤：牛排室温下放置30分钟，两面撒上海盐和黑胡椒；平底锅热油，加入切片蒜煎香，放入牛排，每面...……更多
2024-08-01 11:23:00达人,牛排,厨艺,家常,美味,成就
...材料：牛排（T型骨、肉眼、菲力等）：2块；盐：适量；黑胡椒粉：适量；橄榄油：适量；黄油：适量；大蒜：2瓣；迷迭香（可选）：适量步骤：1.将牛排从冰箱取出，放置室温下回温至室温，约30分钟，让牛排更容易煎烤均匀...……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
...切的牛排（比如肉眼或菲力牛排）• 2汤匙核桃油• 盐和黑胡椒粉• 2瓣大蒜• 2-3根新鲜迷迭香或干迷迭香（1汤匙）• 其他喜欢的香料做法：1. 将牛排从冰箱取出，在室温下放置大约30分钟，使其达到室温。2. 准备调味料。将...……更多
2023-12-19 14:52:00美味,核桃,牛排,厚生,坚果,蔬菜
...帕尔马火腿：适量酥皮：适量第戎芥末酱：适量盐：适量黑胡椒：适量步骤：将牛里脊肉切成长约8~10厘米的一段，用盐和黑胡椒碎腌制一会儿。在锅中加入适量的黄油，加热后放入牛里脊肉，煎至两面变色，取出备用。准备蘑...……更多
2023-11-17 14:14:00惠灵顿,牛排,口感,香气,制作,里脊
...同时铁质的补充对预防贫血也有好处。
食材：牛排1块，黑胡椒、盐、橄榄油适量。做法：牛排室温放置一会儿，两面撒上盐和黑胡椒。平底锅加热，倒入橄榄油。放入牛排，每面煎至理想的熟度。休息几分钟后切片即可食用。...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
...试试。三、西葫芦炒牛肉食材：牛肉丝、西葫芦、料酒、黑胡椒、薄盐、生抽、淀粉、蒜末、小米辣做法：1、偷懒买的现成的牛肉丝，用料酒、黑胡椒、薄盐、生抽、淀粉抓匀，封油封保鲜膜腌制2、再做一个料汁，薄盐生抽2勺...……更多
2024-07-12 11:55:00猪肉,羊肉,牛肉,生抽,老抽,蚝油
...在家也能轻松制作出餐厅级别的牛排。腌制方法一：经典黑胡椒腌制**材料**：新鲜牛排、黑胡椒粒、海盐、橄榄油、大蒜。**步骤**：1.先用研磨器将黑胡椒粒研磨成粉，均匀撒在牛排两面。2.撒上海盐，用手轻轻按摩牛排，让调...……更多
2024-07-31 11:13:00牛排,技法,牛排,黑胡椒,迷迭香,橄榄油
...蘑牛肉粒】准备牛排、口蘑、蒜瓣、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒粉、料酒、食盐、食用油。1、牛排洗干净，切成小丁，加入适量食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制20分钟。口蘑洗干净，切...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
孜然洋葱牛肉食材：真牛馆保乐肩牛排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...、口蘑三个、洋葱少许、姜两片、生抽一勺、蚝油一勺、黑胡椒粉少许、料酒一勺、盐／食用油适量。【彩椒炒牛肉粒的做法】步骤1准备所需食材，牛排切粒，彩椒切小块，口蘑洋葱切片。步骤2牛肉粒倒入一勺料酒和姜片腌抓...……更多
2024-08-28 13:49:00抗衰老,中老年,蔬菜,人人,牛肉,步骤
...厨房纸巾洗掉表面的水分，然后正反两面都抹上油，撒上黑胡椒粒和盐，抹匀，放在一边;2、口蘑削掉泥根，把口蘑清洗干净，然后锅子烧热倒入一点油，把口蘑放进锅内煎制，煎到口蘑颜色变得黄黄的，口蘑也变得软软的，将...……更多
2024-05-04 12:43:00香蕉,食物,建议,口蘑,银耳,紫菜
...的澳洲和牛眼肉牛排，还采购了优质黄油、迷迭香、海盐黑胡椒。岳父负责切配食材作准备，岳母开始动手煎牛排。但见她哼着小曲，按照抖音小视频上的要领，轻车熟路一番操作，很快一份七分熟的煎牛排就摆在眼前。吃西餐...……更多
2024-05-06 14:44:00老人,时尚,朗诵,拉丁,西餐,同学
...介绍一种常见的腌制牛排的方法：所需材料：牛排、盐、黑胡椒、橄榄油、大蒜、迷迭香、酱油、糖等。步骤：1，准备材料：将牛排从冰箱中取出，放在室温下回温。同时准备好其他腌制材料。2，腌制处理：在牛排表面均匀撒...……更多
2024-08-29 20:52:00牛排,功效,好处,牛排,口感,时间
...到深海鱼能满足这个条件，选择了刺少的鳕鱼，用柠檬和黑胡椒给鱼去腥稍微煎制一下，最后用柠檬奶油酱进行改良调味。襋西班牙蒜香黄油虾 本道菜品结合了新鲜的食材和简单的烹饪技巧，以保留食物中的营养成分和口感，...……更多
2024-01-08 02:47:00大厨,争霸赛,厨艺,争霸,水面,民间
...绍兴黄酒或者加饭酒适量；香菇适量做法用料牛排；盐；黑胡椒粉；油；黄油可选；红酒可选做法
用料【主料】鸡肉；【配料1】葱段、生姜、大蒜、干辣椒；【配料2】八角两颗、桂皮1小段、；山奈4片、草果2颗、肉蔻1颗、香...……更多
2024-02-22 12:03:00拿手菜,一口,满嘴,道菜,配方,媳妇
...的牛排骨，保证肉质鲜嫩。调味料： 生抽、料酒、盐、黑胡椒、蜂蜜。步骤一：准备工作首先，将新鲜的牛排骨提前取出，放在室温下稍微回温。这有助于肉质更加嫩滑。步骤二：腌制牛排骨将牛排骨放入大碗中，加入适量的...……更多
2024-07-22 06:30:00味蕾,一口,牛排,滋味,排骨,蜂蜜
...点更好吃，更入味。然后加1汤匙蚝油，再来点儿鸡精和黑胡椒提提味。我这酸菜买的有点咸，就没再放盐了，你们做的时候得根据自己家酸菜的咸度来添盐啊。锅里头加上够用的清水，记住啊，得一次性加足，千万别中途再加...……更多
2024-05-23 14:48:00家常菜,家常,家人,不够,切成,猪肝
...，保证品质和性价比。在盒马APP页面可以看到，350克冰鲜澳洲谷饲雪花安格斯150天肥牛火锅片售价为33.9元，400克冰鲜澳洲谷饲雪花安格斯150天眼肉牛排价格为99.9元，均比业内同款商品“克单价”略低。此外，安格斯150天系列的...……更多
2023-12-15 12:38:00安格斯,安格,牛肉,只需,安格斯,安格
...加倍。即使是直接品尝，牛排本身就已经足够美味，搭配黑胡椒酱料更是超级可。金枪鱼洋芋爆爆珠沙拉，这道沙拉料超足，金枪鱼、鱼籽、生菜、芝麻叶、无花果、土豆泥等丰富的食材，搭配微辣口的酱料，让人在满足中感受...……更多
2024-05-20 10:51:00牛排,西餐,国民,约会,之旅,美食
...某生鲜App上，1公斤的国产谷饲料黄牛肉价格为81元，原切澳洲谷饲牛腱肉每公斤售价为72.9元，原切澳洲谷饲牛腩每公斤售价为72.9元。从线上价格看，国产牛肉和进口牛肉的价格相差比较明显，进口牛肉价格总体上比国产牛肉要...……更多
2025-01-06 07:42:00牛肉,年来,价格,牛肉,价格,进口
...委副书记、县人民政府县长唐守渊表示，恒都品牌与丰都肉牛产业紧密相连，近年丰都肉牛产业规模和产品品质双双实现跨越式发展，形成每年供给肉牛12万头、精深加工牛肉10余万吨等产能。丰都县目前正围绕恒都集团上市目...……更多
2024-07-27 19:17:00重庆,牛排,消费,丰都,肉牛,产业
...范围内，发达国家多以牛肉为骨干肉食品，如美国牛排、澳洲肥牛、巴西烤肉、日本神户牛等备受青睐。欧美发达国家牛肉年人均消费量在50-60公斤，世界中等国家平均水平也在30-40公斤，而我国人均仅为7公斤。他感慨地说：“...……更多
2025-01-14 16:22:00肉牛,养殖业,吉林,将对,牛肉,养殖
...后，将之小心翼翼放盘子里，静置五分钟再撒盐和现磨的黑胡椒。据几位吃过的人说，这种牛肉入口即化，小碟子只装四块，人均消费800元以上。在下听完后咽了咽口水，但那味道是想象不出来的。我只知道在家吃雪花牛肉简单...……更多
2024-05-30 03:59:00牛肉,雪花,牛肉,雪花,排酸,耕牛
...排肉150克荷兰豆150克生抽1勺料酒1勺蚝油1勺糖少许盐适量黑胡椒碎适量玉米淀粉1勺蒜2瓣红黄彩椒各40克食用油适量
烹饪步骤：1、牛排肉切条状➕生抽➕料酒➕黑胡椒碎➕玉米淀粉➕少许糖➕少许盐➕1勺食用油，抓匀腌制15分...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...最先要提前准备的原材料包含有生鸡蛋、西红柿、洋葱、黑胡椒、白胡椒粉。牛扒刚开始煎以前我们要用生抽腌渍一段時间，那样牛扒才可以进味和维持肉质地美味。牛羊肉在腌渍的情况下我们能够解决洋葱和西红柿。洋葱在切...……更多
2023-02-22 22:03:00牛扒,蛋白质,蛋白,含量,牛扒,西红
黑胡椒汁是一种常用于烹饪的调味料，它独特的香辣味道能为菜肴增添丰富的层次感。除了常见的牛排、鸡肉等肉类料理，黑胡椒汁其实还有很多其他用法，能够提升各种菜肴的口感和风味。海鲜料理的新搭档对于海鲜爱好者...……更多
2024-06-12 12:24:00黑胡椒,口感,菜肴,风味,尝试,黑胡椒
...或成熟果实。秋末至次春果实呈暗绿色时采收，晒干，为黑胡椒；果实变红时采收，用水浸渍数日，擦去果肉，晒干，为白胡椒。黑胡椒表面黑褐色，具隆起网状皱纹，质硬，外果皮可剥离，内果皮灰白色或淡黄色。气芳香，味...……更多
2023-03-16 07:16:00胡椒,胡椒,制法,调治,黑胡椒,乌梅
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本文转自：人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益，切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作，安徽省太湖县提早谋划
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2月，万物随春醒，大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里，一项关于毛发健康的新技术悄然落地，为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
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本文转自：人民网-云南频道人民网绿春3月3日电 时下，正值春耕备耕好时节，在云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县三猛乡，国家科技特派团专家以彩色稻育秧教学为契机
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本文转自：人民网-贵州频道春寒料峭，农时催人。在位于贵州省长顺县广顺镇的贵州天仁乙农业科技发展有限公司液体菌种培养室和菌棒生产车间内
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大部分人认为只有女性会面临生育难题，大错特错！如今，男性生育力同样亮起了红灯，精子质量数量差的问题日益严峻。据相关数据显示
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“十人九痔”这一说法，实则揭示了痔疮在成年人中的普遍性，切莫轻视。这并非夸大其词，痔疮确实已成为成年人生活中一个常见且令人烦恼的问题
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本文转自：人民网-贵州频道手术在紧张进行中。贵医附院供图人民网贵州频道3月3日电 2月28日，贵州医科大学附属医院（以下简称“贵医附院”）乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
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糖尿病患者由于代谢异常，往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而，你知道吗？有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时，也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
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本文转自：人民网健康“医”点通全国爱耳日：遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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2025年2月27日下午，西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院，开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
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子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉，因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质，很容易被一些患者忽视。同时，也给人们的生活带来不同程度的干扰
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