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...、西蓝花（强健骨骼、抗氧化）推荐做法：西兰花木耳炒火腿准备西蓝花、木耳、火腿肠、葱、蒜、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块，用淡盐水浸泡10分钟。木耳提前泡发，洗干净备用。火腿肠切片，葱切段，蒜切...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...骤吧！
蛋包饭卷{食材}米饭1碗青椒1个红椒1个胡萝卜1个火腿1块生抽5ML面粉5G芝士10G鸡精3G鸡蛋2个盐适量{步骤}1、火腿、胡萝卜、青椒、红椒切丁，待用2、锅内倒油，放入青红椒丁、火腿丁、胡萝卜丁，炒香
3、倒入米饭炒散4...……更多
2023-10-21 22:13:00番茄酱,食欲,番茄,造型,包饭,生抽
鹌鹑蛋白菜豆腐煲食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...荐食谱：上汤豌豆苗准备食材：豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。做法：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡萝卜能让颜色...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...别，占清单总数的90.9%。欧盟委员会也受理了我国的金华火腿、太平猴魁茶、富平柿饼、泸州老窖酒、涪陵榨菜、宁夏枸杞等175个地理标志的申请，产品类别覆盖了酒类、调味品、茶叶、肉制品、中药材、手工艺品、水果等。中...……更多
2023-01-16 17:33:00中欧,双方,标志,地理,合作,产品
...椒粉，鸡精拌炒均匀即可。3、鸡粥豆仁：鸡脯肉200克，火腿末25克，嫩蚕豆仁150克，葱、生姜各25克，鸡汤1000克，盐、味精、绍酒、生粉、胡椒粉均适量，荤油50克，色拉油60克。鸡脯肉剔去筋络，洗净，在砧板上斩成茸，放到...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...锅前，加入盐，胡椒粉，葱花即可。第二道汤：菠菜鸡蛋火腿汤
菠菜是春季的应季蔬菜，春季吃菠菜对我们的身体是很有好处的，有春季养肝好助手的美誉。菠菜搭配鸡蛋一起做汤喝，鲜香味美，开胃下饭，适合春季吃的一道...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...。做法：1.将母鸡放入开水锅里烫一下，用凉水洗净；将火腿、玉兰片、香菇，葱、生姜均切片；2.将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出；3.将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味...……更多
2023-01-06 23:31:00时节,过后,保暖,玉兰片,玉兰,人参
...带来视觉和味觉上的双重享受。烟火燃烧着青翠的竹笋。火腿煺烧边笋，是一道将火腿与鞭笋巧妙搭配并烧制而成的美味佳肴。火煺烧边笋这道菜的特色在于火腿的咸香与边笋的鲜嫩相融合。边笋是徽州地区的特产，口感极为鲜...……更多
2024-04-24 10:18:00徽菜,色香味,名菜,道菜,徽州,山鸡
...了色彩。下面分享芹菜的三种做法：推荐做法一：芹菜炒火腿材料：芹菜、火腿、姜蒜末、生抽、盐、食用油步骤：
1、芹菜洗净后切成段备用。火腿切成丝备用。2、锅中加热适量的食用油，放入姜蒜末爆香。3、加入切好的火...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
...加入盐、味精、胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。彩虹玉米炒火腿食材准备：火腿、玉米、胡萝卜丁、黄瓜丁、蒜末。
做法流程：1.准备好玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁和蒜末，然后起锅烧水，水烧开以后，放入玉米粒和胡萝卜丁焯...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...足自己的口感，健康的度过每一天。第一种：豌豆炒鸡蛋火腿这是一种最常见简单美味的吃法，颜色搭配好看，味道鲜美，人人爱吃。食材；豌豆粒一些，火腿1根，鸡蛋2个，生抽，盐做法：1新鲜豌豆粒准备好，不要选择老的豌...……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
...一会儿，同学们制作的西红柿炒蛋、胡萝卜炒肉、黄瓜炒火腿肠、炒时蔬便端上了餐桌。“我种了玉米，也和同学们一起做了饭，我体验到了劳动的快乐，同时感到了劳动的不易，我知道了以后要更加珍惜粮食，也懂得了要珍惜...……更多
2024-03-27 09:07:00碧江,接地,有特色,教育,铜仁,二小
...色、传承土法技艺，以家庭小作坊形式生产、销售麻花、火腿、荞干片、蜂蜜、鸡枞油等特色食品，有效带动30多名村民稳定就业，增收和群众增收的“双赢”。据悉，2022年，腰街乡实现村级集体经济经营性收入63.2万元。预计20...……更多
2023-10-08 20:58:00凤庆,致富路,小作坊,云南,乡土,人才
...姜、蒜、小米辣爆炒加工一下，很下饭。”张阿姨说。“火腿板鸭”春节照常营业市场中有家刘记卤味店，在春节期间也是照常营业。火腿板鸭是店里的主营特色产品，店员周阿姨告诉记者，火腿板鸭里面并没有放入火腿，而是...……更多
2024-02-09 06:19:00菜场,指南,店里,营业,牛肉,卤味
...左右后，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。包菜火腿炒鸡蛋食材准备：包菜、鸡蛋、火腿、蒜末。
做法流程：1.取碗把三个土鸡蛋打入，接着用筷子搅拌均匀，然后热锅烧油，油热以后，放入调好的鸡蛋液油煎滑熟，...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...摄）］大理的早晨。［新华网发（杨艳玲摄）］大理美食火腿。［新华网发（杨艳玲摄）］
白族美食。［新华网发（杨艳玲摄）］剑川木雕。［新华网发（杨艳玲摄）］永平黄焖鸡。［新华网发（杨艳玲摄）］
日前，由刘亦...……更多
2023-01-19 01:30:00大理,大理,白族,古村,凤阳,剑川
...们立刻来到超市，采购了矿泉水、方便面、面包、牛奶、火腿肠等食品。“这些务工人员长途旅行，因此准备了水和牛奶可以补充水分，方便面、面包、火腿肠等可以用来垫饥，也可以补充些营养。”苏州青年蓝天救援队队员吉...……更多
2023-01-07 20:52:00苏州,返乡,奶奶,礼物,准备,人员
...包鸡蛋三明治材料：全麦面包、鸡蛋、生菜、番茄、鸡肉火腿肠、低脂沙拉酱做法：将鸡蛋煮熟，切片生菜和番茄，将鸡肉火腿肠切成薄片。在全麦面包上涂抹一层低脂沙拉酱，依次摆放生菜、番茄、鸡蛋、鸡肉火腿肠，最后盖...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...生的数量逐年上升；在产业扶持方面，公司每年定点购买火腿、土鸡等农副产品进行消费帮扶。寒冬来临，由红塔证券公司帮扶的168盏路灯亮起，照亮了新村村9个村民小组295户人家门前的路，也延续着帮扶计划的温暖力量。本...……更多
2023-01-05 07:05:00定点,温度,动力,红塔,村村,公司
...个。吃饭不喝汤，味道少一半。用金针菇，蟹腿菇，搭配火腿等一起做汤喝，既有营养又有口感。食材：金针菇1小把，蟹腿菇几个，火腿1根，鸡蛋1个，青菜1小把，盐，醋，香油做法：1清洗处理食材，金针菇，蟹腿菇清洗掰开...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...用来炒、炖、蒸等多种方式进行烹饪。比如我们可以尝试火腿白菜炖粉条，将白菜切成大块，同时炒香火腿肠和蒜末，然后放入白菜、粉条和调料进行炖煮，最后撒上香葱即可。这道菜口感鲜嫩，香味扑鼻，营养丰富又美味可口...……更多
2023-10-31 17:33:00美味可口,道菜,口感,香味,美味,营养
...我们把所需要的食材准备好，小白菜，一颗豆腐四块，熟火腿200克，盐，鸡精，淀粉，植物油。豆腐我们大家都知道，它是再常见不过的一种食物了，而且它的营养价值也是特别高，富含蛋白质同时能够促进我们体内的新陈代谢...……更多
2023-12-20 09:38:00美容,气色,豆腐,天然,女人,豆腐
...一道重要选题。经过两年多的市场调研和产品研发，猪蹄火腿肠一上市，就赢得了消费者的青睐。当初，一些供货商直言不讳地对孙丽丽说：“姐，做火腿肠根本没必要用这么好的料。”孙丽丽直言：“为了良心，必须做好。”...……更多
2024-03-13 04:21:00猪蹄,产业,沈阳,猪蹄,产品,中街
走进兰陵县苍山街道于庄村樱桃之源种植专业合作社，漫山遍野的大樱桃树已挂满沉甸甸的果实，迎来新的丰收季。据合作社法人于利章介绍，合作社共投资500余万元，流转丘陵土地600亩，吸纳农户220户，栽植美早、俄罗斯八...……更多
2024-04-26 07:57:00兰陵,苍山,满山,致富路,街道,农民
...后如果可以吃甜食，加点冰糖搅匀就可以食用了。★馒头火腿鸡蛋饼1、碗中打入三个鸡蛋，放入盐打散备用。家里吃剩的馒头切片再切成小丁，火腿也切小丁备用。2、锅中加油烧热倒入馒头丁，小火煎至八面金黄，再下火腿丁...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...们唱山歌。除了收购乡亲们的洋芋外，唐培忠还收购烟熏火腿、苦荞、大洋豆等特色农产品。他把收购的农产品拉到县城销售。此外，还通过快手、抖音等网络平台进行销售。夫妻俩琴瑟和鸣，通过“线上+线下”的方式帮助村...……更多
2023-10-10 00:14:00大山,农产,农产品,家乡,洋芋,农产
...备食材：荔浦芋头、盐、淀粉、植物油、葱花、胡萝卜、火腿肠做法如下：1.将芋头清洗干净，去皮，切成细丝，加入适量盐，搅拌均匀腌制10分钟。加入适量淀粉，抓均匀，使芋头丝均匀裹上一层薄薄的淀粉。2.锅内加油烧热，...……更多
2024-02-03 16:36:00红薯,南瓜,全身,芋头,荔浦,丸子
...的同时，品味健康美食。一、养生豆腐羹食材：黑木耳、火腿、胡萝卜、豆腐、盐、生抽、鸡蛋、香油、葱花、香菜。详细做法：1.将黑木耳泡发洗净，切小块，火腿切小块，胡萝卜洗净去皮切小块，豆腐洗净，切小块，碗内打...……更多
2024-02-04 14:46:00豆腐,蛋白,豆腐,生抽,苋菜,荠菜
盘州，一条火腿，从寻常百姓家走进工厂、走入市场，迈向规模化、标准化生产，年产值超10亿元，成为当地重要农业支柱产业之一；正安，一把吉他，远销40多个国家和地区，演绎着不同凡响的传奇乐章……郡县治，天下安。...……更多
2024-02-24 16:50:00新论,县域,高质量,篇文章,发展,经济
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虽然说，在以前的时候是一个以胖为美的时代，而现在的人们思想已经有了一个很大的改观，所以现在都是一个以瘦为美的时代，而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
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决明子是一种常见的中药材，我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩，泡出来的水也不太好喝，但是它的营养价值很高
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俗话说：三个女人一台戏。那宿舍是六个女人，她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问，除了吃喝玩乐，身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
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众所周知，坚果的种类分为很多，坚果口感丰富，而且还富含一些营养元素，大家在追剧或者是走亲戚的时候，喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
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肥胖问题逐渐凸显，成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说，肥胖不仅影响他们的身体健康，还可能给心理健康带来严重的负面影响
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生殖系统是一个非常复杂的器官，其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁，很容易引起细菌的积聚并患上炎症
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男人想补肾，不妨多吃这些家庭常备物，第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展，在人们的生活需求满足以后，便开始追求更多的精神需求
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其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片，由于整晚我们的身体和器官都在休息，所以就会产生大量的毒素和垃圾，如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
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血糖是指我们人体血液中的葡萄糖，而葡萄糖是人体能量的重要来源，为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
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尿酸相比“三高”来说，是一个比较陌生的词，其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今，很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
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大暑以后，天气也有了明显的变化，“湿热交蒸”之感越发明显了，汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气，但丝毫未见凉爽之意，反而增加了空气的湿度
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中伏，记得“吃3样，做2事”安康度伏顺利度夏，牢记老传统！俗话说“热在三伏”，随着时间的推移，中伏已经到来，中伏是三伏天最热的一段时间
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随着夏日的脚步渐行渐深，我们迎来了二十四节气中的大暑，这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬，暑气蒸腾，仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
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吴大姐，52岁，体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗，但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
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