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厨房新手也能做出餐厅级美味——醇香四溢的香煎豆腐全程实录
香煎豆腐,一道看似平淡无奇,却能绽放独特魅力的家常菜肴,以其外酥里嫩、满口留香的特点深得人们喜爱。下面就为大家详述这款菜品的烹饪过程。首先,选购质地细腻的新鲜豆腐,将其切成约1厘米厚度的块状,用厨房纸...……更多
45岁后,能完成这6件事的人,恭喜你,身体健康状态不错!
随着年龄的增长,我们的身体会经历各种变化,而45岁往往是一个健康的分水岭;如果你在这个年龄段还能轻松完成以下几件事,那么你的身体状况可能比同龄人要好得多;作为一名中医科普博主,我今天就来聊聊这个话题,并...……更多
黄芪泡水喝能够延缓衰老,医生却提醒:这一类人喝会加重病情
...择。相信大家对黄芪都不陌生,是深受无数人喜爱的一种滋补药材,有一句俗话:“常喝黄芪汤,防病保健康”。在秋季多喝点黄芪水,能够缓解身体的疲劳,改善精神面貌,让人看起来更加有精气神,如果有气短症状的人群,...……更多
药王传中医医院冬季滋补膏方节盛大落幕
...、走向健康。11月22日-27日,药王传中医医院特举行冬季滋补膏方节活动。(熬膏大师邵新主任与药王传中医院医护人员合照,右三为邵主任)11月22日下午5时,药王传中医医院首席熬膏师、山东省中医药研究院制剂中心主任、山...……更多
蛋饺和油豆腐嵌肉
本文转自:嘉兴日报■陆炳祥说起蛋饺和油豆腐嵌肉,大家一定很熟悉。老底子过年,家家户户都少不了这两道菜。传说蛋饺是北方人发明的,北方人爱吃饺子,但那时的南方没有麦子,只好用鸡蛋皮包饺子,称之为“蛋饺”...……更多
女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
...们在日常的生活中要想保养好自己的身体,除了一些天然滋补的食物,坚持一个好的生活习惯也是不能缺少的。相信只要大家在生活中多多注意,坚持饮食清淡,作息规律,血气也会越来越足,身体自然就越来越好了! ……更多
补充氧气、补气血,这些食物能让你拥有好气色!
...防止皮肤发暗、干燥。2.红枣 红枣是一种被广泛使用的滋补养生食品,其中含有丰富的铁、钙和维生素C等营养物质,这些成分是构成血液和增强人体免疫力的重要成分,能够促进血液循环,增加身体传输氧分子的能力,从而促...……更多
时髦的毛衣+豆腐裤组合这样搭,气质十足
相信大家对豆腐裤这款经典的裤装一定不陌生,尤其是在如此沉闷的冬季当中,有这样一款清新简约的裤装单品搭配,可以极好地打破沉闷、衬托温柔大气感。还在当下的阶段当中,毛衣和豆腐裤的搭配组合才是最适合40岁女人...……更多
家乡的那一碗肉丸豆腐角
...,开在这里的周记肉丸成为老一代贵港人的记忆。 肉丸豆腐角是贵港很著名的守城美食,基本上出了贵港就吃不到这个味道了,而周记肉丸就是以做肉丸、豆腐角而出名。这家店做的肉丸特别Q弹,个个都是手打的。豆腐是那种...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...取出来的全家福,摆了一桌子,包含一个主机、养生壶、滋补锅、茶漏、炖蛊、炖蛊架、3个不同的盖子。主机的颜色是深蓝色的,官宣是“英伦蓝”,最大功率900W,设计还算是简约大方,没通电的情况下,只看到一个大旋钮,...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
...不容忽视。不仅在烹饪中有着广泛的应用,还有助于改善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用,特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食...……更多
菠菜搭配“它”,排出体内毒素,延缓皱纹生长!
...,翻炒均匀即可出锅。四、食用建议每周食用1-2次,可以滋补身体,排出体内毒素,延缓皱纹生长。猪肝中含有较高的胆固醇,建议适量食用,避免过量摄入。配合其他蔬菜水果一起食用,可以增加营养摄入,提高膳食纤维的含...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...极拳或参加体操等活动。这种积极的生活方式有助于维持身体机能、增强免疫力,进而降低患癌症的风险。此外,日本百岁老人的社交活动也非常活跃,与家人和朋友的互动有助于保持精神健康,减少患癌的可能。 第三个原因...……更多
《郏县豆腐菜烹饪技艺》平顶山市地方标准发布
本文转自:平顶山日报本报讯 (记者王孟鹤)“郏县豆腐菜是一道用料考究、独具特色,已有千年历史的风味小吃,是郏县传统饮食‘六绝’之一。”10月25日,市市场监督管理局标准化科负责人周钏钏表示,由郏县市场监督管...……更多
邹平市西董街道:传承酸浆豆腐制作技艺
...者 刘宇龙 通讯员 范宜成 滨州报道邹平市西董街道酸浆豆腐制作技艺,于2013年入选山东省非物质文化遗产名录,是邹平市首个省级非遗项目。西董街道酸浆豆腐技艺传承有着600多年历史。其点浆用的酸浆,类似于用引子蒸馒头...……更多
糖尿病食谱--小葱拌豆腐
材料:豆腐、小葱、盐、辣椒油等做法:1.将豆腐切成小块,通常大小为1厘米见方。2.小葱洗净后切成葱花。3.将切好的豆腐放入热水中焯水,以去除豆腥味,然后捞出并放入冷水中过凉。4.焯水后的豆腐沥干水分,放入盘中。5....……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...下咽。此外,还可能感到腹部胀满,大便黏滞不爽。3、身体沉重湿气重的人容易感到身体沉重,即便是休息片刻也不得缓解。他们可能发现自己在床上翻身都变得困难,甚至感觉被压在床上。4、皮肤问题湿气重的人可能会出现...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...均匀的蛋花后加入一勺糖桂花搅匀,就可以出锅了。二、山药红枣银耳羹准备铁棍山药、红枣、银耳、枸杞、冰糖、清水。1、银耳放入冷水中浸泡5个小时,充分泡发。山药去皮洗干净,切成小段。红枣、枸杞用水泡10分钟,洗...……更多
拿葛根粉当礼物,老婆连续吃了30天后,身体发生了3大变化
...了,我很心痛,在偶然间发现了葛根粉,对40岁的女人很滋补,于是在老婆生日的时候,送了葛根粉给老婆。 在有些地方上的集市上可能会见得到葛根粉,它是葛根的粉末,这也是葛根的浓缩成分,葛根是一种植物常年生长在...……更多
铜陵市郊区千年古镇大通:豆腐坊里的年味儿
...市郊区千年古镇大通,人们还沉浸在睡梦中时,朱有富的豆腐坊已经开始工作了。豆腐坊里,朱有富淘洗头天晚上泡好的黄豆,经过一夜,吸饱水分的黄豆粒已经涨破表衣。忙碌了两个多小时,小小豆腐坊里,早已热气腾腾、暖...……更多
...增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于身体机能抵御天气的转变。 2.牛肉含肉毒碱。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健...……更多
榆树干豆腐卖到了越南
...——继韩国、德国等国客户之后,越南客户也前来订购干豆腐,今日,将有一集装箱20吨干豆腐率先发往越南河内。近年来,火锅等中国美食开始风靡世界,产于中国的火锅食材因质优价廉而备受推崇,榆树干豆腐由此开启了行...……更多
膏方小知识
...季皆可适时调补,尤以冬季进补为盛。因为冬天通过内服滋补膏方,可强壮身体,为来年春天精力充沛、思维敏捷打下坚实基础。民间流传的“冬令一进补,春天可打虎”的俗语,就形象地描述了冬季进补的益处。膏方的功效不...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...高气血水平,使皮肤变得红润。首先,红枣是一种常见的滋补食材,它富含维生素C、铁和多种氨基酸等营养物质,有助于补充气血。每天吃几颗红枣,可以帮助改善气血不足的状况。其次,黑芝麻也是一种补血的食物。黑芝麻...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...做梦。在中医的视角下,失眠并非简单的睡眠问题,而是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的反映。晚上失眠的五种情况,正是身体在向我们发出求救的信号。睡不好的四种原因一、入睡难——疏肝表现:躺在床上辗转反侧,久...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...小雪节气的传统习俗,大多与“吃”有关,因为冬天人的身体需要更多的能量来抵御严寒。“小雪腌菜,大雪腌肉”,腌菜也是专属于冬天的美味,北方人开始腌制雪里蕻、酸菜、萝卜等,无论是炖肉、熬菜还是煮汤,那都是别...……更多
蔬菜中的各种冠军集锦,看你缺什么
...但也要注意适量摄入。过量摄入可能会导致营养过剩,对身体产生不利影响。总之,将这些“冠军”蔬菜融入到我们的日常饮食中,不仅可以补充各种营养成分,还有助于保持身体健康。希望我的建议对您有所帮助,祝您生活愉...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...作为一类营养丰富的食物,在秋天食用不仅能发挥很好的滋补功效,还有助于呵护眼部健康,因为进入秋天后,很多人的情绪都会变得低落,睡觉也有些睡不踏实,而适当吃些开心果就能帮助人们缓解压力,减轻心脏的负担。第...……更多
全中国最容易胖的省,我选它
...了大块吃肉大口喝酒的神奇地区。无羊不欢的内蒙人,把羊肉吃出了花来,这也使得内蒙古,成为了全中国吃羊肉的天花板。现在请收看大型午间放毒节目——《内蒙人恰羊肉,外地人恰柠檬》 我想念你,牧人嘎查盘...……更多
...引起怕冷的原因之一。因此,冬季女性应适当补血。 1、羊肉补血汤【原料】肉300克,食盐3克,黄芪、党参、当归、生姜片各25克。【操作】羊肉洗净,切小块,黄芪、党参、当归包在纱布里,用线捆扎好,和羊肉共放在沙锅里...……更多
更多关于健康的资讯:
中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00