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建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...含有能减低血压的维生素P等物质,是心血管疾病患者的滋补佳品。同时,鹌鹑蛋的营养分子比较小,比鸡蛋更容易被人体消化吸收。综上所述,这道红烧鸡爪鹌鹑蛋好处多多,尤其是对于中年女性朋友们来说,既可以补钙、祛...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
...用。特别是对于女性、孩子和老年人来说,红枣更是一种滋补佳品。在春季,不妨多吃一些红枣,为身体补充所需的营养,让自己保持活力和健康。扩写:红枣的营养丰富,被誉为“维生素之王”不是没有原因的。它含有丰富的...……更多
小儿肾病综合征的认知
...肿、控制伴随的感染、对激素依赖或耐药者配合应用其他免疫抑制药和中药等。其中,激素治疗小儿肾病综合症是首选的药物,目前还没有其他任何药物可以完全替代激素。1.小儿肾病的一般治疗:(1)不宜吃过咸的食物。由于...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...脾汤。同时还可以适当用枸杞、麦冬、大枣泡水喝,可以滋补全身阴液,从而补充心阴。最后小编想说,熬夜、作息不规律、重口味饮食、运动锻炼减少等行为,容易导致心悸不适的发生,还是希望大家可以戒掉不良的生活习惯...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...的寒气,则需要多晒晒太阳。适当的晒太阳可以促进达到滋补阳气的效果,当体内阳气较为旺盛时,自然也就达到了祛除寒气的效果。但是,晒太阳时一定要选对时间,冬天建议:上午9点~11点下午2点~4点;夏天建议:上午8点~9点...……更多
10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子可要常吃!
...质,且易于人体吸收,所以他的营养价值远远高于猪肉和鸡肉等其他肉类,所以我在家做菜时,但凡用到肉丝肉片的,我都喜欢用牛肉作为原材料,当然,它的价格自然也要比猪肉和鸡肉贵一些,牛肉我就不啰嗦了。这里想说说...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...的葡萄糖、蛋白质、维生素A和维生素B等营养成分,具有滋补养生的功效,月经期间食用龙眼,可以补充身体所需的能量和营养,缓解痛经和疲劳等症状。女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你饮食均衡摄取富含维生素、...……更多
冬天,吃猪肉不如多吃它,人称“小人参”增强免疫,不放肉也很鲜
...的美誉,可以常做给家人吃,比多吃猪肉营养多啦,营养滋补不长胖。 ……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...用,还能在寒冷的冬天为你的身体注入一抹温暖,是一道滋补养生的好选择。推荐食谱:白萝卜丝煎蛋汤所需食材:白萝卜、鸡蛋、虾皮、葱花、清水、盐、香油做法如下:1.将白萝卜清洗干净,去皮,擦成细丝备用;葱切末备...……更多
阳痿吃什么好
...等症。6.枸杞子枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药,可用于治疗肝肾阴虚、阳痿。7.羊肾羊肾又名羊腰子,含有丰富的蛋白质、...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...持人体的湿润,减缓寒冷对身体的侵袭。尤其是一些具有滋补作用的汤品,更是在寒冷季节中的理想选择。 青橄榄果在中国主要产地为广东省和广西壮族自治区。橄榄是一种富含营养的水果,富含抗氧化物质、健康脂肪和一些...……更多
吉林一家晒硬核晚餐,在网上火了,朋友抢着去做客,网友:我也想
...感丰富。汤汁浓郁,带有淡淡的栗子香味,喝下去暖胃又滋补,现在这个季节,喝上一碗鸡汤,甭提有多舒服了。黄金面包虾 作为东北一家,海产品自然是少不的,这道黄金面包虾是一道创意菜,首先,将新鲜的大虾剥壳去虾...……更多
这些不常见的肉肉虽然好吃,但有这些风险...
...口,但稍不注意可能会感染一些“小可爱”。“嘎嘣脆,鸡肉味”的牛蛙2004年6月,有研究人员捉了45只美洲牛蛙做检查,其中42只蛙身上都有一种或多种的寄生虫,总共获得了5812个寄生虫体。平均算下来,每只牛蛙身上有129条...……更多
最适合冬天吃的3道炖菜,荤素搭配,营养均衡,别犹豫快安排起来
...材软烂大火把汤汁收浓稠即可。 二、板栗炖鸡1、食材:鸡肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶。2、鸡肉洗净切块、板栗去皮洗净待用、葱姜蒜洗净切好。3、热锅凉油,下入鸡肉炒香,加入生抽、蚝油、少许的老抽、少许盐炒香。4...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
... 2.黑芝麻:富含维生素E、不饱和脂肪酸等成分,有助于滋补肾阴、养血润燥。枸杞图片3.枸杞:被誉为“补肾圣品”,富含多种活性成分,如枸杞多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的作用。核桃图片 4.核桃:核桃...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...片猪肝一同烹调,配以清甜的姜丝,煮成一锅养肝排毒的滋补汤。猪肝洗净去血水后,焯水去腥,与枸杞叶一同入锅,煮至色香味俱全,汤味鲜美,喝下去能让肝脏更加健康。2、调味营养丰富,枸杞增香猪肝滑嫩调味过程中,...……更多
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口
...好吃呢?下面给大家分享几个简单的做法,爽脆又入味,老少都爱吃。想吃木耳的可以试试看!泡好的木耳也别浪费,分享3种木耳的做法,喜欢吃木耳的朋友别错过!一、木耳炒山药准备荷兰豆、木耳、山药、彩椒、生抽、食...……更多
专家评淀粉肠“塌房”:鸡骨泥本身无害,但使用时应在配料表中标明
3月15日,央广网曝光淀粉肠用鸡骨泥代替鸡肉、以次充好、脂肪含量越来越高、无专门国标等乱象,并报道称,河南某淀粉肠生产厂家表示,配料有肉但很少,大多采用鸡肉和鸡骨泥或鸭肉。该报道发出后,引发社会关注热议...……更多
引产后饮食注意事项
...秘。一周后,可以吃些富含维生素和优质蛋白的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼肉等,补充机体影响,促进恢复。引产后注意事项有哪些1、引产成功后住院3-5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。2、注意子宫收缩情况、流...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...的地位,它被广泛应用于炖汤、煲羹等料理中,使人倍感滋补,珍爱西洋参,从健康养生出发,它将为我们带来意想不到的惊喜。01女性常吃西洋参,会收获什么?1、补气滋阴西洋参能够补气滋阴,尤其是能够医治口干咽燥,气...……更多
冬至过后,白萝卜和它是绝配,增强免疫抵抗严寒,炖上一锅真香呀
...得发抖了,这个时候就是适合给家人煲上一锅热气腾腾的滋补美味吃,别提多舒服。白萝卜搭配牛肉就是绝佳搭配,冬至后的白萝卜脆甜多汁,营养和口感都非常好,比肉都香。白萝卜,被誉为冬季养生的佳品,搭配它的绝配食...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...在人体内的储存量是有限的,过量食用并不能带来额外的滋补效果。而且,生蚝中的胆固醇含量较高,过量食用可能会对心血管健康产生不良影响,如果出现肾虚的症状,必要时的时候还需要配合药物治疗,不要盲目相信偏方。...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...质选择合适的食物。如阳虚体质的人可以适当吃些羊肉、鸡肉等温性食物;阴虚体质的人可以多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、枸杞、黑芝麻等。4.保持良好的心态保持良好的心态对抵抗疲劳也很重要。要学会调节情绪,避免过...……更多
猪肺富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用
...质来源。此外,猪肺还富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用。在中医领域,猪肺被作为一种药食同源的食材,被广泛应用于药膳中。猪肺具有滋阴养肺、清肺热、润肺燥的功效,常用于辅助治疗肺虚气短、...……更多
细分市场深度调研报告: 2023年全球口服蛋白质和肽市场销售额达到187.6亿元
...的多种生化过程,如合成新蛋白质、维护肌肉组织、支持免疫系统功能等。此外,一些特定的生物活性肽可能具有调节生理功能的作用,如血压调节、免疫调节等。 口服蛋白质和肽市场驱动因素深度分析口服蛋白质和肽市场的...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
本文转自:半岛都市报“新中式”滋补破圈,掀养生热潮世医堂南京路店开业有“礼”相送“中药级”产品倡导科学养生 12日上午,世医堂集团在青岛开设的第七家连锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药...……更多
选择新鲜、卫生的蛋白质食材,以确保营养丰富、口感鲜美
...是人体必需的营养物质,对于生长发育、修复损伤、增强免疫力等方面具有重要意义。合理搭配蛋白质有助于构建健康饮食结构,预防疾病。在本文中,我们将介绍如何合理搭配蛋白质,实现健康饮食。一、蛋白质的种类与来源...……更多
...成机体组织和器官的重要成分。如果没有足够的蛋白质,免疫细胞就无法修复和快速繁殖,以对抗细菌和病毒入侵。因此,建议感冒发烧的人群适当多吃些富含优质蛋白质的食物,如精瘦肉、鱼肉、鸡蛋、大豆制品等。忌重油、...……更多
哪些营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病很重要?专家解答
...抗呼吸道传染病至关重要?如何科学营养摄入,提高自身免疫力?北京协和医院临床营养科主任于康表示,合理营养是维护免疫力的重要物质基础,实现合理营养首先要做到食物多样化,因为没有单一的食物能满足全部的营养需...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...以关火了。鲜美好喝的鸡汤,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,还补气血。 五、白萝卜羊肉汤做法:羊肉放进盆内,加水浸泡两个小时,多换几次水。时间到了切成小块,再清洗几遍。羊肉放进锅内,加入适量清水,放入花椒...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
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本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
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太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
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政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
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2024-09-30 22:31:00
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尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
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随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
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在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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