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秋季吃鱼肉不如吃它,增强体质少生病,全家都适合
...编和大家分享清蒸鸽子肉的做法,原汁原味,特别鲜美,滋补又解馋,一起来看看具体做法吧!【清蒸鸽子肉】所准备的食材有:鸽子一只、大葱、生姜、盐、小葱 具体做法:1、先把鸽子用滚烫的开水脱毛,开膛破肚,里面多...……更多
教你做陕西特有的风味小吃锅盔馍,又圆又厚又好吃,太香了!
...花肉等食材,力求呈现出最佳的风味。将莲菜和土豆分别切成小丁,然后放入水中浸泡,这样可以防止它们因氧化而变色。同样地,胡萝卜也需切成小丁状。将五花肉细切为泥状,接着在肉泥中加入适量的生抽和料酒,充分搅拌...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...泡到无硬芯的状态,牛腩泡一个小时。牛腩泡过后捞出,切成小块,反复清洗几遍,再冷水入锅,加入料酒、姜片,大火煮开,将浮沫撇掉,牛腩捞出待用。另起锅加油,烧热后放入姜片、牛腩翻炒,炒出少许油脂,再倒入一勺...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...蒿丸子汤是一道美味而健康的家常菜,不仅能享受茼蒿的滋补,还能品尝到丸子的鲜美。准备食材:新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油具体做法:1.将茼蒿用清水冲洗干净,沥干水分,一半切成4-5厘米的长段...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...做出烧烤店的味道,不腥不酸,外焦里嫩,干香有嚼劲,老少皆宜,下酒又下饭。详细的做法简单又接地气,保证让你一看就会,喜欢的朋友可以试试。 材料:羊肉适量,蛋清,淀粉,小葱,洋葱,辣椒粉,孜然粉,盐,生抽...……更多
笑麻了,哈尔滨被中央广播电视《新闻联播》点名,笑死在评论区里
...,这简直是一个笑话,但“南方小土豆”一来,冻梨不仅切成一片一片的,还精心地摆了盘。就连豆腐脑都开始喝甜的了,葱花不撒了,酱油也不放了,直接放糖,又搞笑又无奈。第三招,哈尔滨文旅局官方整活,让“小土豆”...……更多
春分,有钱没钱,牢记:1要躲,2要送,3要吃,老传统别丢
...间都有吃春菜的风俗。所谓“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康”,应季而食,身体安康。春菜指的是春季的时令蔬菜,尤其是下面三种春菜记得做给家人吃。吃菠菜菠菜是春季最常见的时令蔬菜,有“营养模范生”的...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...。而枸杞,则以其甘甜的口感和丰富的营养成分,被誉为滋补肝肾、明目润肺的佳品。在现代生活中,随着人们对健康的日益关注,这些传统食材也逐渐被赋予了新的养生价值。1、生姜的多重功效改善食欲:生姜中的姜辣素能...……更多
早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质
...一些馅料,可以放自己喜欢的蔬菜,我这里放的是粉丝、红薯叶、胡萝卜,加食盐、五香粉、辣椒粉,泼热油激发出香味,拌匀备用。4.取出一个面团,用擀面杖先擀长,再擀宽,慢慢擀成一张长方形薄面皮。 5.将蔬菜馅均匀铺...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...人容易感到疲乏乏力,身体的抵抗力也相应下降。在众多滋补食材中,有一种被誉为“冬天第一大补”的食材,既不是羊肉也不是牛肉,而是另一种非常受欢迎的冬季养生食材“猪肚”。猪肚富含丰富的营养成分,包括蛋白质、...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...红苗粗梗的最好)、盐、鸡粉、香油做法:1、将嫩豆腐切成小块,香椿洗净后焯水,捞出冷却后切碎备用。2、将切好的豆腐块放入开水中焯水,去除豆腐的豆腥味,焯水后捞出备用。在碗中加入适量的盐和鸡粉,搅拌均匀。3、...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...,丰富的水果,想不胖都难,走在大街上放眼望去,男女老少肥胖的人特别多,尤其是中老年人,最明显的就是大肚子,一胖就先胖肚子,这可是不利于健康的,得重视起来,要让自己的大肚腩、小肚子消失,才会一身轻松。趁...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...胃也具有很好的功效,据古书有记载,红薯性平,温胃,滋补五脏。这是因为红薯中含有丰富的维生素b族和钾、镁等各种矿物以及丰富的膳食纤维,对于促进肠胃的蠕动和消化具有非常好的作用,能够及时将体内的毒素和垃圾...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
...择适合的食物尤为重要。若想在经济实惠的情况下让全家老少都受益,爱煮的家庭主妇们可尝试给家人煮苹果小米粥。这种小米粥不仅味道鲜美,而且对健康大有好处。春天多喝苹果小米粥能帮助家人补气养血、增强抵抗力,让...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...:1.豆腐切小块,入沸水中焯烫,捞出沥干备用,嫩豆腐切成小块;2.热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱、豆豉煸炒出香味;3.加入猪肉末煸炒至变色,倒入料酒,拌匀;4.加入适量清水,放入豆腐块,开锅后转小火煮5分钟;5....……更多
鸡肉丸菠菜蛋花汤,轻松学会,美味滋补,舌尖上的幸福一碗不够!
当提到美味温暖的鸡肉丸菠菜蛋花汤时,我不禁忍不住流口水!这道美食虽然看似简单,但却是一道深受人们喜爱的经典。你可以把它当作冬天的暖心拥抱,也可以在任何季节里享受它的美味。今天,我将与大家分享这款汤的...……更多
用心做 开心吃
...点忘了添加面粉……按程序准备好,土豆拨烂子出笼了,红薯小米稀饭也熬好了。我改变了每次用油和葱花炒拨烂子的做法,用青红两种辣椒和葱花、食盐煸炒出香味后,喷了一点醋和酱油,顿时香味扑鼻。拌入热乎乎的拨烂子...……更多
花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处
...重要的油料作物和经济作物之一,香脆可口、风味独特、老少皆宜。花生生吃具有滋润肌肤、健脑、润肺化痰等作用。花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处。花生向来是餐桌上的常客,味美价廉,无论...……更多
...“逛”之外,祈福也是元宵节期间必不可少的活动,全家老少一起参加元宵祈福成为部分城市节日文旅消费一景。 ……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
春季滋补需求三月中旬,春天悄然而至,温暖宜人。带着春风的气息,时而伴随细雨,让人感受到春天独特的舒适。此时正值春季养生进补的黄金时期,这段时间我们要特别留意调整饮食习惯,避免过多辛辣刺激性食物,而是...……更多
美味烩面,面条筋道,犹如琴弦般弹动味蕾,让人陶醉
...:-制作面:将优质高筋面粉和水揉成面团,擀成薄片,切成宽面条。-炖肉丝:将肉丝用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制,热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入肉丝翻炒,加水炖煮。-准备配料:将豆腐皮、菜心、土豆丝等蔬菜洗净切好。...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...理的谚语。事实上,汤不仅能够温暖我们的身体,还能够滋补我们的身体,增强我们的抵抗力,帮助我们度过寒冷的冬天。冬天是一个寒冷的季节,人们的身体容易受到寒冷的侵袭。而喝热汤可以帮助我们御寒保暖,特别是在室...……更多
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回
...肉】准备猪里脊肉、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、红薯淀粉、花椒、食用油。1、炸小酥肉,可以用猪里脊肉,也可以用五花肉。里脊肉吃起来比较嫩,但比较干,没那么香;五花肉吃起来更香,但口感有点油腻。大家可...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单,首...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
...质及维生素,尤其是钾元素含量之高,给它赋予了强大的滋补功效。常???羊肚菌可提高人体免疫力,增强体力,是春季最佳滋补食材之一。总结:在春日里,随着羊肚菌的大量上市,人们有幸品尝到这一美味佳肴。它不仅丰富了...……更多
红参的功效和作用
...人不能接受,这个时候可以选择用红参炖肉,既可以起到滋补作用。3、泡水服用将红参切成薄片,选取2到3克的量放入碗中或者杯中,倒入滚烫的开水,盖上盖子闷5分钟左右就可以直接服用了。吃红参注意事项1、吃了寒凉食物...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...用。 二、羊肉羊肉性温,可以祛风寒、补体虚,是冬季滋补的佳品。推荐做法:【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、八角、桂皮、生姜、蒜苗、食盐、食用油、鸡精、生抽、料酒。1、羊肉切成小块,清洗干净,冷水下...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...红枣不仅为果茶增添了一份自然的甜味,还使得果茶更具滋补作用。9.红糖:温暖脾胃,补血养颜红糖含有丰富的铁质和糖分,具有温暖脾胃、补血养颜的作用。在果茶中加入一块红糖,不仅可以为果茶调味,还能够增加果茶的...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
寒冷的冬季,寻找一份温暖与滋补的汤品,不仅能温暖身体,还能提供丰富的营养,增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...吃。食材:甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒。做法:甘蓝洗净切成大片。涂抹橄榄油,撒上盐和黑胡椒。烤箱预热后,将甘蓝片烤至边缘微卷,呈金黄色。生活小贴士:亲爱的朋友们,甘蓝是一种营养价值极高的蔬菜,富含维生素C...……更多
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党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00