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精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...成药方,由当归、白术、茯苓、甘草四味药材组成,具有滋补气血、健脾养胃的功效。当归,被称为“女人之药”,具有养血活血、调经止痛的作用。白术能健脾胃、止泻生津,有助于改善脾胃功能,增加食欲,提高睡眠质量。...……更多
杨博:立足本职岗位为人民服务
...杨博在开展日常工作。□ 本报记者 李瑞铭 文/图冬日时节,新平县新化乡六竜村依施河两岸的番茄大棚密密匝匝延伸到山脚,市人大代表、新化乡党委书记杨博在这里忙碌地查看农业供水管网和智能水表运行情况。“挂满枝...……更多
...时令、节气相关的饮食专题端午节如何健康吃粽子、秋分时节如何防秋燥、立冬之后如何吃才能暖身体、春天吃笋对身体有什么好处……在不同时节和天气变换的节点,本版都做过相关饮食专题。其中以夏日专题为例,在进入夏...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
...也是富含钙质的食物,例如豆浆、豆腐和豆腐干等。绿叶蔬菜如菠菜、油菜和苋菜等,也是钙质的良好来源。此外,坚果和种子如杏仁、核桃、芝麻和葵花籽等,也富含钙质。家长们可以根据孩子的口味和偏好,合理搭配这些食...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...效果。此外,酒酿作为一种传统的健康食材,具有很强的滋补作用。酒酿中含有多种氨基酸和B族维生素,能够促进人体新陈代谢,增加免疫力,改善皮肤质量,有助于恢复精神和提高睡眠质量。 拥有这样一款营养丰富的早餐,...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
夏天盛产各类蔬菜瓜果,今儿又有新瓜了,搭配鸡蛋刚刚好!调味简单,口味清爽,是想吃素又想有点鲜头时的最佳选择。8月是收获的季节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来...……更多
根本不够卖,这芹菜咋种的
...有限公司工作,给芹菜称重和清洁。“同村人介绍的,农忙时节过了,在家闲着没事,这里工作不累也能胜任就留下,一天100多块钱。”最多的时候蔬菜初级加工车间有100多人同时工作,大多是附近乡镇的村民。 “园区内实行规模化种...……更多
风味营养双升级,香菜汁这样喝才最对味!
...核桃,增加蛋白质和健康脂肪。还可以尝试搭配一些绿叶蔬菜,比如菠菜、生菜,让营养更全面。香菜汁美味搭配推荐香菜汁这么好,怎么能只单喝呢?给大家推荐几个超赞的搭配!首先是香菜汁拌凉面,清爽又开胃;还有香菜...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...血脂不能吃土豆?土豆应该可以算得上是一种比较家常的蔬菜,比如家常做法,酸辣土豆丝,炝炒土豆片等等。土豆经过烹饪之后吃起来味道还不错,而且其中所含有的营养物质也相对较为丰富,所以日常生活中能够适量吃点土...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...南,有助于有效降低尿酸水平,远离痛风的困扰。低嘌呤蔬菜成为厨房里的宝贝。例如,西兰花、胡萝卜、和西红柿不仅色彩缤纷,还能带来尿酸降低的好处。这些蔬菜含有丰富的抗氧化剂,有助于清除体内多余的自由基,降低...……更多
...天的延时课和每周一次的劳动课,师生们共同打理,根据时节种植萝卜、白菜等蔬菜,并定期举行“厨艺争霸赛”,让学生参与到耕种和烹饪的全过程。“把学习知识的舞台从课堂搬到了田间地头,通过这样的农耕教育,给孩子...……更多
群加:大山深处产出“软黄金”
...在来路村进行羊肚菌种植。来路村迎来了羊肚菌种植的好时节经过半年的土地平整和基础设施建设,35栋大棚已具备种植条件,近几日,来路村迎来了羊肚菌种植的好时节,大棚内的村民有的在翻土、有的在剪菌包、有的在放营...……更多
要想老得慢,春天一定要吃这道菜,营养价值高,炖肉太香了
...的健康之宝。春风拂面,万物复苏,正是踏青寻野菜的好时节。柳蒿芽,这一东北的珍宝,也在春风的吹拂下,悄然绽放。它多生长在黑龙江、吉林、辽宁以及河北等地的山野之间,耐寒抗热,生命力顽强。虽然在一些地方,它...……更多
...细土村的小山村。“一天过得真快。”这是父辈们在农忙时节顶着夜色小歇唠嗑时发出最多的感慨。大人们在等,等天气预报明天晴朗有风,等明天天色一亮便带着大筛小筛去把碎石和粮食做最后的区分,等取消农业税后的第一...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...养成分可促进肾脏尿酸排泄,起到降低尿酸的作用。新鲜蔬菜(如菊苣、鲜百合)、水果(如樱桃、草莓等)、植物性饮料(如无糖咖啡、茶)和草本植物(如薏苡仁、益智仁)等通常含有丰富的植物化学物,如生物碱类、芪类...……更多
小熊电器可拆洗破壁机:拆刀深清洗,低音不打扰
...破壁机带来丰富的美食场景,陪伴用户的三餐四季。秋冬时节,制作一杯健康热饮温暖身心,春夏时节,来一杯鲜榨果汁清凉解渴。既可以在早餐时,用一杯细腻丝滑的豆浆,开启美好的一天,也可以在下班回家后,熬煮一碗绵...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...肾、补充气血。比如,黑芝麻、核桃、黑豆等食物都具有滋补肝肾的作用,可以适当多吃。同时,红枣、桂圆、龙眼等食物则能补益气血,对于缓解颈椎问题也有帮助。除了食疗,中医还推荐一些代茶饮来辅助保护颈椎。如葛根...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...也可以适当食用“跨界”主食,如山药、土豆、藕等。2.蔬菜:多选叶茎类蔬菜 国家二级营养师郝孟忠表示,叶茎类蔬菜内的膳食纤维含量最为丰富,多摄入可帮助预防便秘,控制餐后血糖,对于健康而言有很大好处。3.肉类:...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖...……更多
元宵节饮食指南
...酒。血压高的病人,建议饮食清淡,低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正...……更多
白水炖母鸡
...长。母亲的白水炖母鸡真是色香味形,融为一体,营养又滋补,保证吃一次就一生难忘。春去冬来,岁月变幻,如今母亲老了,也已多年不养鸡,但她知道我最爱吃白水炖母鸡,就经常在老家买土鸡炖好,辗转几趟公交车进城送...……更多
三伏天,除了多吃水果和蔬菜之外,还要增加蛋白质的摄入
...意日常饮食的调整,及时补充营养物质。除了多吃水果和蔬菜之外,还要增加蛋白质的摄入。今天说的就是——金蝉,有的地方叫知了猴,记得小时候每天晚上吃完晚饭就去树林子摸这个知了猴,有时候幸运了一晚上摸个一百多...……更多
在食用酸菜时搭配富含维生素C的蔬菜水果
...断这种结合反应;所以在食用酸菜时搭配富含维生素C的蔬菜水果,如菜花、青椒、鲜橘、柚子等,能够起到一定的防癌效果。 ……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
本文转自:中国中医药报□ 王英 欧玲林 湖南中医药大学第一附属医院每年3~5月,是世间万物繁育最快的季节,对于小孩来说也是生长发育最快的时期。此时,自然界阳气始升,人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,儿童生...……更多
潍坊寿光:功能性蔬菜亮相菜博会
...,也被菜农们称为‘减脂黄瓜’。”中国农业科学院寿光蔬菜研发中心工作人员介绍,丙醇二酸是一种小分子有机酸,蔬菜中仅存在于黄瓜、冬瓜、节瓜的果皮和果肉中,在一定程度上可抑制人体内糖类转化为脂肪,具有减脂的...……更多
它是美肤圣品,滋补中的贵族
...彩。每天一碗,轻松拥有水润嫩滑肌肤,告别干燥粗糙!滋补强身,元气满满冰糖燕窝不仅美肤,还是滋补强身的绝佳选择。它含有丰富的营养成分,能增强免疫力,提高身体抵抗力。长期食用,让你元气满满,精力充沛,轻松...……更多
山西上党:温室大棚春意暖 春耕备耕育苗忙
...庭耀 李玲)春雷响,万物长,惊蛰已过,正是春耕备耕好时节。15日,山西长治上党区晓峰蔬菜购销专业合作社东呈育苗基地温室大棚内,村民们忙着基质装盘、播种、掩土,摆放育苗盘,一盘盘几天前种下的种苗吐绿发芽。当...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...水平的变化可能导致一系列的问题。为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平,值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的这道汤品,富含植物雌激素异黄酮和胶原蛋白,可以有效调节内分泌系统,维持...……更多
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议
...提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议:1.多种水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫系统。建议每天摄入多种颜色的水果和蔬菜,如橙色的胡萝卜、红色的草莓、绿色的菠菜等。2.蛋白质...……更多
玉门 冬日“小金瓜”鼓起群众“钱袋子”
...日的“小太阳”,温暖着辛勤劳作的每个人。为提高返季时节温室大棚利用率,六墩镇今年首次推广温室黄壤西瓜种植。采取“党建+致富带头人+村集体经济+以工代赈”经营模式,推出“锦绣六墩”金瓤西瓜品牌,12月中旬已进...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
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中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
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从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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