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适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎
...菜、白萝卜、红薯、土豆等都是家中常备的蔬菜,营养又滋补,尤其是晒一些干菜,好保存也好吃,萝卜缨子就是其中一种。每年婆婆都会自己用白萝卜腌一些咸菜,早起不用炒菜,咸菜条配南瓜粥,特好吃。前几天和婆婆去集...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...容易自口鼻或从皮毛而入,从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交,气温下降幅度大,空气也变得更加干燥,空气中的颗粒污染物容易沉积,不易消散,为一些病毒、细菌的传播提供了载体,同时由于秋冬季节天气寒冷,人的运...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...少量的香油。6、拌匀即可食用。温馨提示:1、如果喜欢口感更加香脆的花生米,可事先用少许油炸或烤香。2、如果口感比较干脆爽口,可以适量添加一些味精或鸡精提升口感。3、可以根据个人口味加入一些辣椒油或者蒜蓉增...……更多
天气逐渐变冷,中老年人要适当补充镁维持心脑血管健康
随着天气逐渐变冷,秋冬季节已经悄然而至。在这个季节里,大家需要特别注意保护心血管健康。特别是中老年人,心血管弹性下降,血管壁厚度增加,血管柔韧性变差。最近一项研究发现,镁和钙的缺乏是心血管健康的重要...……更多
在我们煎鱼时千万不要先倒油,要记住这一步,让鱼肉美味又好吃
...加容易被我们人体吸收,既可以让我们满足自己的嘴还能滋补身体,这让鱼肉在当前市场上比其他肉类更加的受欢迎。说到鱼肉的做法其实有很多,炖,清蒸,煎…在这些做法里,最实用,最家常,鱼肉更美味的做法就是煎鱼,...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...,转小火煲两小时3.出锅前撒上葱花,以盐调味即可养生功效:滋阴润燥,温阳补肾山药炒鱼片 食材:草鱼250克、山药150克、生粉、料酒、葱、姜等调味料适量做法:1.将鱼肉洗净切片,用生粉拌匀备用2.山药洗净切片,焯水备用...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
炒蛋是一道简单而美味的家常菜,不仅口感丰富,而且容易制作,成为了家庭中常见的下饭菜品。在炒蛋的基础上,结合各种蔬菜、肉类和调味料,可以创造出多种口味丰富的炒蛋菜品,为家里剩下的大米饭提供了美味的去处...……更多
冬季做汤,滋养补颜,上好的汤品还属萝卜汤
...大米在蒸煮时散发出自然的清香味,吃到嘴里软糯适中,口感润滑,不管是小孩还是老人都可以食用,而且凉后不会出现回生的效果。其形态各个均匀,色泽透明妆,没有白肚的颜色,生长环境起着关键性的决定性作用。 我们...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...性激素的激活剂。4.黑豆中医认为:黑色入肾。所以要想滋补肾脏的话,在平时可以常吃一些黑豆,黑豆中的营养成分非常高,能够帮助提高肾功能,加速毒素排出。同时一个促进体内雄性激素的分泌,调节体内内分泌的平衡,...……更多
这个季节不可错过的荠菜,掌握好技巧,少油也能不发柴,值得收藏
...、无筋性,加太多会影响总面团的筋性,导致外皮的劲道口感会大大降低;如果加粗粮面加较细腻点的粗粮面,口感会更好。4.煮饺子时要水开后再下锅,下锅后用锅铲背面几下,避免粘锅。 ……更多
小香风裙子的搭配方式
秋冬季节的穿搭,还是要精致一点。在特别考验时尚品味的季节,服装的选款显得尤为重要。巧妇难为无米之炊、穿衣搭配亦是如此。没有时髦的衣服,怎么能穿出时尚的造型呢?秋冬季节,小香风裙子又火了。它比包臀裙精...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特。然而,就像任何一种食物一样,猕猴桃并非适合所有人群。以下六类人应该尽量减少对猕猴桃的食用,听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾...……更多
在春季干燥的气候里,多食白萝卜更能起到润肺生津的作用
...C含量高,非常适合春季多吃。不仅如此,白萝卜的独特口感也让它成为厨房中不可或缺的美食材料。无论是萝卜肉馅饺子,还是萝卜炖肉,都是家常菜中的经典之选。而今,我们要分享的清蒸萝卜肉卷,更是白萝卜极致美味的...……更多
(乡村行·看振兴)传统技艺+现代技术 江西都昌豆参焕发新活力
...了大豆中的蛋白质、脂肪、无机盐和多种维生素,烹饪后口感绵软如絮、味道鲜美,老少皆宜。2016年,都昌豆参制作技艺被列入九江市非物质文化遗产名录。2018年,都昌豆参获批“国家地理标志产品”。图为都昌县豆参制作工...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...功效,适合冬季进补。一道推荐的豆芽菜是酸辣豆芽,它口感清爽,酸辣可口。将豆芽炒制并加入葱、姜、辣椒等调味料,香辣的味道能够增加食欲,给人一种暖身的感觉。第3名——生蚝生蚝是冬季进补的佳品,它是补阳的食...……更多
一根甘蔗竟然致命,这几种甘蔗千万别碰
...阿姨在家中囤了许多。有次饭后,王阿姨在吃甘蔗时发现口感不对,有一股酸酒味,而且甘蔗芯呈现出淡褐色。王阿姨的老公称发霉的地方已经截掉了,对此王阿姨也没有多想。不久后王阿姨就因为中毒昏迷,被确诊为霉变甘蔗...……更多
立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C
...认真清洗,如果黄桃肉表面沾满桃毛,非常影响黄桃酱的口感,胡师傅建议大家用淀粉水将黄桃浸泡5分钟,可以更好的去除黄桃上的绒毛。2、做黄桃酱时,一定不要心急,慢慢炒出来的黄桃酱,不仅味道清甜,香味浓郁,而且...……更多
约会温泉正当时
...高,有鱼疗池、人参池、首乌池……很多池子都是带养生功效的,泡完神清气爽,去过的人都是赞不绝口。本报记者 郑亚玲 ……更多
跟着杭州女生学这些搭配攻略,你也可以时尚气质
...式,夏天那么流行的多巴胺衣服也跟着季节的潮流了。。秋冬季节,最流行的款式是老钱风和美拉德风。这两条路才是杭州女生真正想要的。只要能驾驭住自己的个性,就能轻松穿出时尚高品质的单品,而且不用担心衣服搭配的...……更多
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富
...保鲜膜封住碗口,将黄瓜放在冰箱中腌制一段时间,这样口感更加爽脆。当黄瓜腌制好后,我们可以将其装盘,用勺子将碗中剩余的调料汁浇在黄瓜上,再撒上一些葱花或香菜作为装饰。这样,一道美味可口的凉拌黄瓜就做好了...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...调料,常被人们忽视,实则是一味传统中药,历史悠久,功效显著。它能活血行气,养护血管,被称为“全身都是宝”。是的,我们说的就是常见的火锅调料——花椒。在这篇文章中,我们将揭开花椒的神秘面纱,探索它如何在...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
...样肉质会变紧变老,那样蒸出来的鸽肉不仅不入味,而且口感不好,不好吃。如果不用电饭锅煲饭+蒸鸽子,可直接上蒸锅100度大概10-12分钟即成。以上就是本期内容啦!这道虫草花红枣枸杞蒸鸽子的蛋白质含量高,脂肪含量低,...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...方法和习惯。“比如已经判断自己上火,就不要再吃一些滋补类的药膳了。即使确认自己适合某种药膳,也要适量适度。”“药食同源”目录扩容利好药膳产业国家卫生健康委、市场监管总局近日联合发布公告,将党参、黄芪、...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...活力。第一种食物:樱桃春天是樱桃上市的季节,它不仅口感鲜美,还富含丰富的维生素C和抗氧化物质。这些成分有助于抵抗自由基的损害,保护皮肤免受外界环境的侵害,使皮肤更加紧致有弹性。第二种食物:蜂蜜蜂蜜被誉...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...食谱一:核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊是一道营养丰富的滋补佳品。核桃和黑芝麻都是补肾壮阳的上佳食材,富含维生素E和必需脂肪酸,有助于提升男性体质和精力。主要食材:核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法:核桃仁和...……更多
黑色长款羽绒服,冬季穿搭充满温暖又时尚魅力
...瑕疵都能被成功遮盖,达到扬长避短的效果。黑色的显瘦功效是永远不会被质疑的。如果设计在裤子上,这种效果会更加生动。黑色还有视觉收缩的效果。它没有浅色、浅色那样的膨胀感。通过与同色系的鞋子搭配,可以利用视...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...南瓜米糊装入碗中,可以撒上一些核桃碎或者葡萄干增加口感。温馨提示:1.小米需要提前泡水,这样有助于加快煮熟的时间。2.山药在煮之前可以用清水浸泡一段时间,可以减轻其粘性,更容易消化。3.南瓜煮的时间不宜过长,...……更多
今日立冬|进补最好时节,你补对了吗?
...。从防寒角度讲,可适当增加牛羊肉摄入,多吃一些具有滋补作用的时令蔬果,比如萝卜、大白菜、苹果、梨、冬枣等。从驱寒的角度来,还可以多一些汤粥,比如山药小米粥,红枣银耳汤,薏仁燕麦粥等。同时,冬季容易阳光...……更多
普洱茶是“发霉茶”,含黄曲霉素?
...、花果茶花果茶也是一种不宜过量的选择,尽管花果茶在口感上具有浓郁的香甜味道,但是其中含有较高的糖分和热量。如果长时间饮用过量的花果茶,很容易导致体重增加和血糖波动,对于确实需要控制体重和血糖的人群,更...……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
...技巧1.选材讲究:选用新鲜的西红柿和茄子,保证菜肴的口感和营养。西红柿应选择颜色鲜艳、果实饱满的,茄子要选表皮光滑、肉质鲜嫩的。2.茄子去皮:茄子去皮后容易吸油,口感也更滑嫩。去皮方法可以采用削皮刀,或在...……更多
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
2024-11-07 21:06:00
通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
2024-11-07 21:14:00
农发行宁都县支行投放1764.43万元助力农村提升改造
本文转自:人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元,建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
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务川自治县人民检察院: “三个强化”激发老干部“银色力量”
为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势,展现“银龄”风采,遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领,以强化“理论武装
2024-11-07 21:44:00