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...。其实，餐桌上还有一些平民蔬菜，比如茭白，它的嫩滑口感和丰富营养使它成为冬季的最佳食材之一。茭白搭配鸡蛋能够创造出色香味俱全的佳肴，不仅能增进食欲，还尤其适合孩子食用。在这个冬季里，不要错过这道简单烹...……更多
2024-01-09 10:42:00茭白,炒鸡蛋,想象力,美味,营养,茭白
...津液主要有滋润、濡养的作用。吞食自己分泌的津液，有滋补脾胃“后天之本”，以固护肾之“先天之本”的功效。具体做法为，每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3-4次...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...依托福瑞达医药背景的品牌背书，产品定位向专业化、强功效型、疗程概念靠拢。Gobuty品牌定位于专研“玻尿酸+”的口服美容品牌，聚焦于一线、新一线城市，31-40岁热爱护肤、追求生活品质的都市白领、精致妈妈群体。品牌为...……更多
2024-04-19 11:25:00福瑞达,福瑞,李军,品牌,原料,对话
...瑕疵都能被成功遮盖，达到扬长避短的效果。黑色的显瘦功效是永远不会被质疑的。如果设计在裤子上，这种效果会更加生动。黑色还有视觉收缩的效果。它没有浅色、浅色那样的膨胀感。通过与同色系的鞋子搭配，可以利用视...……更多
2023-12-23 15:10:00羽绒服,羽绒,黑色,魅力,时尚,黑色
...比于药物治疗，蓝莓和柚子具有天然、安全的优势，而且口感酸甜可口，让人爱不释手。因此，我们应该在日常生活中多吃水果，尤其是富含维生素C和纤维素的水果，如蓝莓、柚子等，以帮助降低血脂，保护心脑血管健康。让...……更多
2024-01-04 10:04:00血脂,水果,蓝莓,柚子,血脂,水果
...丰富的营养素，有助于增强体力。口蘑与鸡翅的搭配不仅口感丰富，还能增加菜肴的鲜美度，为冬日增添温暖的味道。做法：材料：500克鸡翅；适量口蘑；2瓣大蒜（切末）；适量姜（切丝）；适量食用油；适量生抽；适量料酒...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...仅能够让鸡汤的味道更好，而且还能让鸡汤更加适合女性滋补。经常喝这样的鸡汤。可以提高女性的免疫力，达到美容养颜、补气益血的效果。2.泡黄酒把阿胶泡在黄酒里面可以进一步增加酒里面的营养价值，可以改善女性的气...……更多
2024-04-12 10:02:00阿胶,效果,最好,阿胶,红枣,女性
想象一下，一种传统的滋补佳品与现代营养学的完美结合，不仅令人回味无穷，还能显著提升您的肝肾健康。这不是一种奢望，而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处，但当它遇到了醋，又会...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...人民对鸡肉的深厚喜爱。鸡以其丰富的营养价值和鲜美的口感，成为了百姓餐桌上的重要角色，然而，一则来自牛津大学的研究报告却在网上掀起了巨大的波澜。这份研究报告以严谨的科学态度，探讨了吃鸡肉与患癌风险之间的...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
...么穿Look1驼色外套/白色内搭+牛仔裤大地色的衣服最适合秋冬：我喜欢这款OOTD，可以宽松也可以包裹，学院风内衣+宽松牛仔+驼色外套，合适的松紧层，加上百搭的小白鞋，慵懒，完美轻松与优雅的结合。
Look2驼色外套/同色内搭...……更多
2023-12-11 10:47:00羽绒服,羽绒,大地,羽绒服,羽绒,棕色
...1、B2、矿物质、优质蛋白等营养物质，多吃一些草鱼可以滋补开胃、保护视力。炖鱼时，大家都习惯放葱姜蒜，其实再多放2种调味品，就会使各种鱼肉做熟后不腥又入味。下面小编就和大家分享鱼肉的正确做法，做出来的鱼肉...……更多
2024-02-08 06:12:00鱼肉,腥味,看吧,做法,鱼肉,草鱼
...美容养颜、增强免疫力、预防心脑血管疾病、润肠通便的功效。椰子粉中含有的锌、镁等微量元素可以促进身体发育，而且椰子粉蛋白质含量很高，可以促进小孩的生长发育，还能缓衰老，为身体提供所能量起到很大的作用。除...……更多
2024-04-04 02:31:00椰子粉,椰子,功效,作用,椰子粉,椰子
本文转自：半岛都市报提高免疫力,新中式滋补蓄势待发4月12日～4月14日,世医堂半岛店开业近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80、90后也成...……更多
2024-04-12 00:33:00滋补,免疫力,免疫,世医,灵芝,滋补
...、烟酸等成分。食用之后对身体有很多好处。那么羊肚的功效与营养价值有哪些呢？一起来了解一下吧。羊肚的功效1.健脾养胃羊肚味甘性温，是牲畜羊的胃，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等成分物质，...……更多
2024-04-13 09:30:00羊肚,功效,营养,价值,羊肚,碳水化合物
...时，不必过分关注每一种食用菌的营养成分多少，要结合口感来综合考虑。”
……更多
2022-12-15 18:34食用菌,香菇,免疫力,蘑菇,免疫,食用
...、锌等多种矿物质，有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力，增强肾功能的作用。黑芝麻
2.黑芝麻：富含不饱和脂肪酸的食材，有补肾益精、养血益气、润肠通便的功效。经常食用黑芝麻能够促进人体新陈...……更多
2024-01-19 10:04:00益阳,食物,肾功能,功效,免疫力,食疗
...一条剪裁精良的长裤，无疑显得优雅又时尚。，裤子适合秋冬季节。不过，髦精常常有他自己的时髦伎俩。寒冬来临之前，优雅知性的人选择长裙作为下装，搭配长外套，兼顾举止和温度，展现出优雅时尚的一面，惹人称赞▼里...……更多
2023-11-04 01:18:00半身,秘诀,外套,优雅,气质,时尚
...栗在老百姓口中称之为栗子，因其肉质细腻、香甜软糯，口感香甜，回味绵长，香味浓郁而被很多人认可。别看它小，其实它全身都是宝，富含维生素C、蛋白质、多种维生素和无机盐，生吃补肾活腰，熟吃养胃健脾，被称作“...……更多
2023-10-18 17:37:00作用,板栗,栗子,晓峰,脾胃,吃货
...，曾是明清时代的宫廷贡品，南宫黄韭鞘白，叶黄微绿，口感鲜嫩，味道浓郁，富含维生素、糖类、蛋白质等，并含有抗菌物质，既可作为调味的香料，又可炒、煮、凉拌或做汤时用以佐餐，用韭黄配制的饺子馅尤为清香可口。...……更多
2023-01-07 16:39:00南宫,邢台,味道,推荐,南宫,温棚
...更高，但是不能一次吃太多。下面和大家介绍新鲜莲子的功效与作用。新鲜莲子的功效与作用1.预防癌症新鲜莲子中含有丰富的氧化黄心树宁碱一些微量元素硒，这些物质都是天然抗癌物质，能预防人体组织细胞癌变，经常食用...……更多
2024-04-16 17:02:00莲子,功效,作用,莲子,作用,食用
...维生素C等营养元素，它们有着降低人体胆固醇和血脂的功效，所以特别适合高血脂的人们食用。降血压的水果有哪些1、木瓜：木瓜里面含有齐墩果成分，这是一种有着降低血脂、护肝降酶、抗炎抑菌等作用的化合物，所以高血...……更多
2024-04-06 13:01:00血压,水果,胆固醇,高血压,食用,功效
...糖饮：有滋阴养血益肺补气的作用。4、枸杞子乌鸡汤：滋补肾阳，益气血等功效。5、枸杞子银耳冰糖羹：滋补肾阳，滋阴润肺，益胃生津等。 ……更多
2024-02-20 06:02:00上环,注意事项,事项,上环,子宫,山药
...品，早已被广大美食爱好者所钟爱，它的魅力不仅在于其口感独特，更在于其丰富的营养价值和健康功效。黑木耳是健康的补铁佳品，铁元素是人体必需的微量元素之一，它参与了血红蛋白的合成、能量的代谢等多个重要的生命...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...养阴”的理论。其中，“冬令进补”的意思是在冬季服用滋补之品，以补充人体营养，调节和改善生理功能，提高抗病能力。袁国立说，虽说进补并非只限于冬季，只要是身体需要，何时进补对人体都有益处，但是“冬令进补”...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...会出现胃部疼痛的现象。6.牛奶饮用牛奶可以对身体起到滋补效果，里面营养元素很多，有助能量的补充。但长时间反复加热，会出现变质问题，有细菌滋生，无法有效控制细菌水平，饮用后容易引起腹泻现象。反复加热的牛奶...……更多
2023-10-10 15:57:00致癌,食物,风险,建议,加热,致癌
...梨是否红、有商业价值，而且影响着南国梨的营养价值和口感。花青素不仅使水果色泽鲜艳，还具有抗氧化、防治心血管疾病等重要功能。果实常温下可保存近1个月。在现代气调贮藏条件下，可保存至明年春季。 ……更多
2023-11-03 06:55:00味道,水果,营养,花青,花青素,营养
...桌。推荐食谱三：清炒芦笋虾仁芦笋和虾仁的搭配，不仅口感鲜美，还能提供高质量的蛋白质、omega-3脂肪酸和维生素，对维护心脏健康和视力有益。主要食材：芦笋、虾仁、橄榄油、蒜末、盐具体做法：芦笋洗净切段，虾仁去...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
秋冬季节，对于小个子的人来说，穿搭可能是一个挑战。如何在保持温暖舒适的同时，展现出清新雅致的气质呢?以下是一些建议，帮助你打造出完美的秋冬造型。1.选择合适的裤装直筒或宽松的裤型可以让腿部线条显得修长，...……更多
2024-01-25 11:19:00小个,小个子,秋冬,造型,帮助,技巧
...干净，这样做可以让眉豆更容易煮出味道，煮得更软烂，口感更佳。
7.胡萝卜洗净，去皮，切滚刀块；生姜洗净，去皮，切片。8.用流动的清水将无花果表面的尘污冲洗干净。9.将处理好的猪护心肉、鸡腿骨、鸡骨草、眉豆、胡...……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
更多关于健康的资讯：
立秋，这个标志着秋季开始的节气，已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽，我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期，有很多细节容易被忽视
2024-08-08 09:53:00
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135度，即为立秋。立秋意味着降水
2024-08-08 09:53:00
今日立秋，意味着秋天的开始，暑去凉来，此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日，比如吃肉“贴秋膘”
2024-08-08 09:53:00
油是我们一日三餐中必不可少的用料，油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中，普遍都存在着油脂摄入过多的情况
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立秋过后，建议大家：少吃茄子和羊肉，多吃3样，滋阴补阳不上火！立秋过后，阳气渐收，阴气渐长，气温将逐渐降低，人们的胃口也会出现好转
2024-08-08 09:54:00
中国的酒文化源远流长，尤其是逢年过节，亲朋好友聚会的时候，都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是，白酒作为我国的传统饮品
2024-08-08 09:55:00
我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏，它受损后人体会出现食欲下降，突然暴瘦的情况，所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
2024-08-08 09:56:00
面条，作为中国传统的主食之一，深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面，还是南方的阳春面、担担面，都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
2024-08-08 09:56:00
什么是痛风，痛风是身体内血液中的尿酸偏高，大量尿酸聚集发生结晶作用，然后沉积在我们各个关节的部位，引起关节不适，局部关节出现红肿
2024-08-08 09:57:00
中老年人身体各项机能退化，也进入多种疾病的高发期，而足量的营养支持是防病养生的基础，研究显示：中老年人群中有5种营养素容易缺乏
2024-08-08 09:58:00
虽然立秋已至，但天气依旧处于酷暑之中，让人难以忍受。在这样的高温天气里，很多人都喜欢喝绿豆汤消暑，李阿姨便是其中一位重度爱好者
2024-08-08 09:58:00
痛风是一种病，在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风，患痛风不分年龄和性别，无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
2024-08-08 09:58:00
糖尿病，这个看似与我们生活息息相关的疾病，实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养，又能有效控制血糖
2024-08-08 09:59:00
“云天收夏色，木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
2024-08-08 07:50:00