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“降脂大户”被发现,吃一口堪比5斤洋葱,敞开吃,血脂不敢“造次”
...查的效果并不理想。医生告诉她:虽说洋葱中含有一定的营养成分,可以起到降低血脂软化血管的作用,但其实效果甚微,还是建议从饮食改变调理。另外,饮食调理的时候,切记也要为身体补充营养物质,比如【普贝双素】,...……更多
正大量上市!一清热排毒二祛湿抗衰三补钙强免疫,7月要使劲吃
...没有什么胃口了。不过高温天让人体消耗大,也需要补充营养物质和水分,即使偶尔炒个肉,也会剩下不少,反而清淡少油腻的素菜特别受家人欢迎。汤菜,也叫“木耳菜”,不仅因为其外形看似木耳,且咀嚼的时候像吃木耳一...……更多
济南市历下区百合幼教集团组织开展秋季膳食委员会活动
...集团组织开展本学期秋季膳食委员会,旨在加强幼儿膳食营养管理,确保幼儿饮食安全与健康。会上,副园长逯萍对食堂管理工作进行了详细地汇报,副园长王晓辰宣读了新一届膳食委员会成员名单,明确了各成员在监督膳食质...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...、磷等微量元素,它们的丰富含量能够为我们提供充足的营养,让我们的身体得到更好的补充。因此,在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力。而在我们的老家,鸡肉更是餐桌上的必备之品,无论是过年过节...……更多
建议中老年人:若不差钱,少吃鸡肉多吃这4样,高蛋白低脂又美味
...冻鸡肉经过多次解冻过程,不仅更容易滋生细菌,而且其营养,口感,味道也会大打折扣。下面和大家分享4种非常适合中老年人食用的肉类,不仅营养美味,而且脂肪含量比较低,高血脂人群也可以放心食用。1.瘦牛肉:富含高...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...黑芝麻。黑芝麻在我国已有数千年的种植历史,被誉为\"营养宝库\"。在中医理论中,黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、肺经。具有滋肝肾,益精血,润燥的功效。黑芝麻中的营养成分非常丰富,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯:红薯银耳汤是一道营养丰富、口感温润的养生佳品。准备适量的干银耳,浸泡后处理干净,与红薯、红枣、冰糖一起熬制煮熟,最终呈现出香甜可口的红薯银耳汤。这道汤清香软糯,不仅口...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...或炖煮功能,煮开后转小火煮约10分钟,让桂圆和红枣的营养成分充分渗出。煮好后,根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味,搅拌均匀。将桂圆茶倒入杯中,稍凉后即可饮用。 注意事项:桂圆和红枣都是温补食材,适量食...……更多
挑战一个月竹笋搭配食谱,各种做法吃出不一样的鲜嫩!
...我们将为您提供不同菜式的挑战。竹笋是一种富含纤维、营养丰富的食材,在春天尤为流行。为了使你全家在一个月内都可以吃到不同的笋菜,我向你推荐三道传统的笋菜:焖笋、笋菇春汤和腌笋。这些菜不但好吃,而且可以满...……更多
【人医科普·你问我答】周博士教你健康减重
...康大有裨益。因此,我们应该多吃肉菜蛋,以满足身体的营养需求。03避免零食多喝水healthy life style零食往往是高热量、高糖分的食品,过量摄入容易导致热量过剩和体重增加。而水则是生命之源,几乎所有的生化反应都在水中...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...也是不可错过的,这个季节也正当季,顺应节气而食,更营养健康。3宝是指什么?这里的三宝分别指的是:南瓜、板栗和莲藕,都是秋天的当季食材,营养丰富味道好,秋天吃它们非常养人,比吃大鱼大肉还好,促进消化对身...……更多
风干牛肉是生肉还是熟肉
...熟肉,许多人存在疑惑。本文将从制作过程、食品安全和营养价值等方面详细解析风干牛肉的性质。制作过程风干牛肉的制作过程决定了其最终是生肉还是熟肉。传统的风干牛肉制作包括以下几个步骤:选肉:选择瘦肉较多的牛...……更多
百万粉丝博主拍视频挑战吃猪饲料,律师:格调低俗涉违规
...做成,高碳水、高蛋白、低脂肪,全部纯天然。而且怕你营养不良,还配备了维生素,这不比吃外卖健康?大王我今天的挑战就是吃猪饲料!”随后她开袋闻了一下猪饲料,惊呼:“哇好香啊!奶香味,就是那种麦片的味道。”...……更多
苹果的iPhone长期以来占据着高端旗舰手机的主导地位
...苹果形成竞争。看到华为崛起,苹果CEO库克心里着实不是滋味。多年来,iPhone在中国市场几乎称霸,这让库克早已习惯了高高在上、唯我独尊的感觉。现在华为这样的国产品牌竟然突然崛起,直接冲击苹果的市场地位,库克自然...……更多
...和祝福满载而归。本次活动不仅让孩子们共品成功的幸福滋味,激励孩子们好好学习,也让这份爱心在他们幼小的心灵中生根发芽,接力下去。”校长杜晓利说。(黄红蓝紫) ……更多
...筒的面衣被煎得焦焦的,里面什么都有,一口能吃到好多滋味,好吃!”“天小贤”们还走进浙江严牌过滤技术股份有限公司,感受天台企业日新月异、蒸蒸日上的发展成果。来自北京的“天小贤”陆言舞说,天台的发展变化超...……更多
桂花茶的功效与作用及禁忌
桂花茶香气浓郁,滋味醇香适口,是不错的花茶饮品。而且桂花茶有不错的药理功效,合理的饮用能够调理身体健康,是绿色天然的养生佳品。下面我们就来详细了解一下桂花茶的功效与作用及禁忌。桂花茶的功效与作用1.止咳...……更多
...茶的冲泡,特别是绿茶冲泡的品质特别好,汤色清澈透明、滋味醇厚回甘,这个水质对绿茶冲泡是非常好的。通过硒水来泡茶,可以有效补充人体对硒元素的摄入量。我觉得下一步要通过我们共同努力把安康的硒水泡茶推向全国,让更...……更多
探秘成都品茶工作室自带喝茶礼仪文化,从茶具摆放到品茗闻香
...和礼貌。在喝茶的过程中,我们不仅可以品尝到茶的美妙滋味,还可以领略到成都巴蜀传承千年的文化精髓。 ……更多
韩星又惹争议!办见面会最低消费17万,让粉丝借贷应援,太离谱
...该允许粉丝借贷,这未免有一点不择手段。韩娱爱豆们割韭菜的方式层出不穷,借贷应援早有先例。组合stray kids成员黄铉辰回归的时候,粉丝为了让提高中输,多次公开鼓动一对一贷款买专辑。 还有IU发布新专辑的时候,80万...……更多
三大补血食物,健康养生的秘密武器
...的补血效果,让我们一起来看看吧!一、红枣红枣是一种营养丰富的食品,它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。其中,红枣中的铁元素含量很高,可以帮助我们补充身体所需的铁元素,预防缺铁性贫血。此外,...……更多
去体内湿气的食物
...间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低,甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么,体内湿气过重,能利用哪些食物将体内湿气去除呢?去体内湿气的食物1.红豆红豆可以补血,亦可以除湿。中医角度来说,红豆性...……更多
狐大医 | 游戏没通关忍不住熬夜?结核病可能趁机发病!
...能因此发病。结合病患者打游戏过程中需注意规律作息、营养均衡、适度运动,保证免疫系统正常运转。结核病患者如何让免疫系统保持良好状态?1、规律作息免疫系统也需要按时“下班”。保持规律的作息时间,让免疫系统...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?医生说出了答案
...历史可以追溯到几千年前,是中国古代智慧的结晶。枸杞营养价值丰富,被誉为“长寿果”。富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂,具有滋补肝肾、明目润肺的功效。在中医理论中,枸杞被认为是滋补肝肾的佳品。能调节人体内...……更多
苹果的魅力:甜蜜与健康的完美结合
...种全球广泛种植和消费的水果,因其鲜美的口感和丰富的营养而备受喜爱。无论是生吃、烘焙还是制作饮品,苹果都是一种健康、美味的选择。本文将探讨苹果的食用价值、不同的食用方式、搭配建议以及如何在日常生活中充分...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...味而敬而远之。殊不知,不爱吃洋葱的人就此错过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,每天吃点洋葱有助于降低肝癌风险!...……更多
街头巷尾龙门阵③|好喝的“抹茶饮”在贵州!
...茶1号由于持嫩性好、产量高、成园快,制绿茶花香显、滋味鲜滑,综合表现优于目前全省的主栽品种。早生品种‘黔茶8号’抗性好、适应性强、制绿茶具花香、滋味鲜醇,产量和品质明显优于大部分早生品种,已成为全省茶产...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...时,野菜无疑是重要的一环。一份均衡的饮食包含了各种营养素,而野菜以其丰富的维生素、矿物质和纤维素成为了关键的组成部分。野菜不仅为人体提供必需的营养,还能帮助预防多种疾病,如心脏疾病、某些癌症和糖尿病。...……更多
都市剧最偏爱的城市,火了多年如今却被嫌弃
...》里的上海仍然是足够特别的,外卖订单暴涨237%的排骨年糕,和一时间爆满的和平饭店,都是《繁花》塑造出的上海魅力。但如今千篇一律都市剧,还能否找到自己的“繁花”?011990,带我去上海都市剧里的人在90年代进入上海...……更多
多亏老菜农的提醒,碰到这种山药最好不要买,好多人都不懂
山药是一种非常有营养的食材,不仅美味可口,而且具有很高的药用价值。它含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类、氨基酸等营养成分,对于身体健康有着很好的保健作用。无论是男女老少,经常食用山药都可以起到很...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00