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立冬吃饺子的健康奥秘!
...的健康奥秘吧!首先,立冬吃饺子可以提供足够的能量和营养。饺子是一种富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食品,可以为身体提供所需的能量和营养物质,增强身体免疫力和抵抗力。其次,立冬吃饺子可以预...……更多
大年初一,东方卫视春晚  看《繁花》《老娘舅》重聚
...的爆火,引发了上海城市文旅热、消费热,剧中美食排骨年糕、蝴蝶酥、上海泡饭等供不应求,和平饭店、黄河路等剧中地标也成了热门打卡地,广大网友竞相分享上海cityw alk路线和攻略。而此次东方卫视春晚不仅致力于为广大...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|神经性关节病:中医视角下的解读与治疗
...上,可以多吃一些具有温补作用的食物,如羊肉、狗肉、韭菜等,以增强体内的阳气,抵御外邪。情志调养在治疗神经性关节病过程中也不可忽视。中医认为,情志不畅可导致气机郁结,影响气血运行。因此,患者应保持心情愉...……更多
美联储降息风暴来袭,特朗普“炮轰”,哈里斯提前锁定总统之位?
...就出在美国可不是什么慈善家,美国一直把非美国家当成韭菜。至于美国降息造成的影响,短时间还看不出来,不妨先让子弹飞一会儿……返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
母猪背部死皮是什么原因?母猪背上有死皮严重吗?是不是这些原因
...猪好好检查一下吧,看看母猪有没有出现以下的情况。一营养不良母猪营养不良的时候,不仅会出现身体消瘦的情况,身上的皮肤也没有足够的能量供给,皮肤就会出现干燥起死皮的情况。针对这个情况,我们平时在给母猪的拌...……更多
热闹的“东北早市”有杭州版?在转塘,这个宝藏早市每天只开2小时
...子上就存了几大包,都是买菜的顾客放心存在他这里的。鸡蛋饼摊位。 记者 陈颖 摄逛饿了,还能吃到贵州特色的糯米饭和跟本地做法不一样的鸡蛋饼当早饭,摊主一天打两份工,“江西过来的,糯米饭是专门跟贵州人学的。这...……更多
脆皮年轻人成养生新潮?W+端粒塔走热京东,40%复购是90后
...中年男性的领地——养生保健品。美国W+(端粒塔)32000营养补剂,这款融合了先进科技与复配理念的养生口服剂,成为了他们探索健康新路径的热门选择。京东平台上,这款产品的热销数据令人瞩目,尤其是来自90后消费者的占...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
...食与科学运动相结合,活动特别邀请了原空军杭州疗养院营养科主任,现任浙江省营养学会常务理事、注册营养师徐芳前来授课,从如何提高免疫力、饮食防慢性疾病等方面,结合中老年人的饮食特点,进行了生动讲解与现场指...……更多
...5月20日,我市举行“节能、节水、节粮、垃圾分类、学生营养日”集中宣传活动中,市教育局相关负责人向参加向广大学生呼吁。 此次“节能、节水、节粮、垃圾分类、学生营养日”集中宣传活动由市教育局、机关事务服务中...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...感。(3)毛豆煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制,增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养成分。杏仁性平、味甘苦、入肺、大肠经,具有润肺止咳、...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...这个在菜市场常见的小角色,其实携带着我们所需的宝贵营养——硒。随着年龄的增长,每一个平凡的日子,我们都在寻求那种能让身体更加硬朗、腿脚更有力的秘密武器。谁能想到,答案就藏在我们日常的菜篮子里,那就是被...……更多
花生外层的红衣,对人体有这些好处
...因失血造成的贫血现象,促进血液循环,帮助补充流失的营养,让面色红润,由内而外焕发健康光彩。它还能促进毛发生长,改善发质,让秀发乌黑亮丽,展现青春魅力。心血管的守护神:心血管疾病作为威胁中老年人健康的隐...……更多
不经意的7个吃饭小习惯,正在帮你悄悄控血糖
...含糖量只有1%~3%:卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、白菜、鸡毛菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、茭白、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑。以下几种蔬菜含糖量约4%:萝卜、柿椒、南瓜。含糖量略高于4%的有...……更多
白菜是肝病的“隐秘祸端”?医生:若想肝脏无恙,2种蔬菜要少吃
...自然赋予的草酸成分,虽量不多,却也提醒我们在享受其营养之时,需留意适量与均衡的原则。 对于部分特定的肝病患者群体而言,摄入过量的草酸可能会成为一个潜在的健康挑战,因为它有可能无形中增加肝脏的代谢负担,...……更多
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
...胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养,能够促进身体的恢复。另外要清淡易消化饮食,富含蛋白质以及维生素等多种...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...皮果不仅美味可口,还具有一定的药用价值。3.黄皮果的营养价值黄皮果富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。具有较高的营养价值。二、黄皮果的保健功效1.消暑解渴:黄皮果含有丰富的水分...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...年人缺乏蛋白质和维生素,身体或会出现3个不良症状。1.营养不良人体所需的营养物质中蛋白质是必不可少的,肉类所含有的特殊的营养物质,是其他组织不可替代的,许多老年人习惯性的养成吃素的习惯,长时间吃素,会导致...……更多
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物
...能否散解甲状腺结节的讨论备受关注。本节将探讨鱼鳔的营养成分、对人体的影响,以及它与甲状腺结节之间的关系。鱼鳔的营养成分鱼鳔,即鱼的游泳膀胱,长久以来被认为具有多种健康益处。它富含胶原蛋白、蛋白质和多种...……更多
河蚌肉又肥又厚,堪称吃货的国人为何难下口?难道不好吃
...能不能吃。答案当然是能吃,不仅能吃,而且还有很高的营养价值。河蚌肉到底多有营养?蛋白质这种常见的我们就不说了,你绝对不会想到河蚌中竟然还有锌、硒、维生素A、维生素B这些营养物质,最离谱的是就连胡萝卜素都...……更多
平时常吃两种水果,可有助血管疏通,血液循环畅通!
...液循环的畅通。一、苹果——血管的“清道夫”1. 苹果的营养价值苹果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、钾、膳食纤维以及多种抗氧化物质。这些成分对于维护心血管健康具有重要意义。2. 苹果如何帮助疏通血管富含果胶...……更多
经常喝小米粥,会导致血糖进一步升高,是否真是如此呢?了解下
在很多人的认知当中,小米粥是一种营养价值比较高的粥类饮品,因为小米的营养成分本身就非常丰富,适当用来煲粥和能够让身体获得比较全面的营养物质。作为一种谷物类食物,小米当中所含有的营养成分的确非常全面,...……更多
食用牛蛙是否会带来寄生虫感染的风险?
...是一个关乎健康和安全的重要话题。尽管牛蛙具有极高的营养价值,但如果处理不当,它可能成为各种寄生虫的携带者,给人体健康带来隐患。那么,怎样处理和烹饪牛蛙才能避免这些健康风险呢?牛蛙和寄生虫感染:了解潜在...……更多
特殊时期,这菜不能少,开胃解腻还能提升身体抵抗力,做法真简单
...些人可能因为身体不适而没有胃口,但我们仍然需要摄入营养,以保持身体的正常运转。在这个时候,适当吃些开胃的菜肴是非常合适的选择。不仅能够解腻,还能够提高饭食的风味,增强食欲。在这篇文章中,我将为大家介绍...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...真正的健康促进,还可能导致不必要的健康风险。在现代营养科学的视角下,贴膘的概念应当被更加细致和科学地审视。传统的“多吃肉”策略忽略了营养均衡、食物多样性以及身体对不同营养素需求的复杂性。而且,这种方法...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品建议戒掉
...否能吃黄豆,这个问题其实并非一概而论。黄豆作为一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素及矿物质,对人体健康具有多方面的益处。然而,对于甲状腺功能异常的人来说,黄豆的摄入确实需...……更多
啥时候喝牛奶好?睡前喝,会变毒牛奶,还易长胖?正确喝法要知道
现在的人不仅是追求养生,也是懂得每天要营养均衡。为了保证身体中的营养充足,很多人会选择在早上或者是晚上喝杯牛奶,所以,牛奶现在已然成为全民都喝的饮品。牛奶中含有丰富的营养物质,每天适当的喝点,的确是...……更多
处暑过后,季节交替,饮食宜“清补”合理搭配!
...轻质蛋白质,如鱼、豆腐等,有助于平衡身体能量和提供营养。二、适量增加营养虽然处暑后天气开始凉爽,但仍需注意补充充足的营养。建议适量增加蛋白质和维生素摄入,以支持身体机能和免疫系统的健康。可以选择优质的...……更多
除夕的荸荠
...荠当成了水果,特别是生荸荠,脆生生、水灵灵,有点儿滋味呢。我小时候,除夕的黄昏,已经很少听到胡同里有叫卖荸荠的声响了。但是,这一天之前,父亲总是会买一些荸荠回家,他恪守着老北京这一份传统,总觉得是图个...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...些人则认为,饭后的一点水果是完美的甜点,有助于平衡营养,提升餐后体验。但事实上,这个问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同,我们对食物的反应也大相径庭。那么,如何在这两种选择中找到适合自己的那一款...……更多
...多不少人吃火锅都有印象:越吃到后面汤料越咸。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍,火锅汤料原本就比较重口味,会放入大量调味料,在煮的过程中,越煮汤料中的亚硝酸盐越多,就会越来越咸。一项专业学术调查数据...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00