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...。而今天我要向大家介绍一道特别补益、滋润肺腑的马蹄红萝卜骨头汤。这道汤以马蹄和红萝卜为主要食材，搭配猪骨等配料，煮成的汤水鲜美可口，营养丰富。它不仅能暖身驱寒，还有助于滋养健康。接下来，我将详细介绍如...……更多
2023-12-05 06:41:00滋养,健康,红萝卜,马蹄,汤水,骨头
...。通过不同的食材搭配，每一碗汤水都是对身体的呵护和滋养。在春日的清晨或夜晚，一碗热腾腾的汤水，不仅能温暖身体，更能温暖心灵。让我们在春季里，品尝着这五款汤水的美味，享受春日里身心的舒适与惬意。 ……更多
2024-03-17 15:24:00解乏,汤水,身心,汤水,一口,滋补
...春节汤水推荐人群：全家老少均适宜材料：鸡骨架1个、红萝卜一根、猪肉500g、鸡蛋6个、马蹄10个、金华火腿1小块、娃娃菜2个、鲜虾8只、鲜冬菇5个、肉皮适量。（4人量）制作方法：鸡骨架洗净，锅内加入清水1500ml，把鸡骨架...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...火的人群材料（4-5人量）：羊肉500g、竹蔗200g、苹果200g、红萝卜200g、马蹄150g、陈皮1瓣，生姜适量烹调方法：将羊肉洗净切块，生姜切片，将羊肉块放入锅中，加入料酒、姜片和足够的水，大火煮沸后撇去浮沫，将羊肉捞出用暖...……更多
2023-11-29 15:29:00羊肉,陈皮,红萝卜,马蹄,补益,功效
...二）清热润肺的功效
龙骨马蹄汤以猪龙骨为主料，具有滋养肺部，清热化痰的作用。马蹄和莲藕具有润肺的功效，能够有效缓解喉咙干痒、咳嗽等不适症状，帮助舒缓感冒引起的肺部不适。（三）保湿喉咙的作用冬季气温较低...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...。柠檬蜂蜜水蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，具有滋养、润燥、美白养颜和润肠通便的作用。而柠檬则富含维生素C，能够增强免疫力。柠檬蜂蜜水是一款简单而养生的饮品。首先选择新鲜的柠檬，将柠檬切成薄片，在切...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...煮好的石橄榄排骨汤口感鲜美，不仅可以清肝泻火，还能滋养身体。尤其适合肝火旺的人食用。护肝草猪肝汤护肝草是一种对肝脏有益的食材，可以清肝明目、养血护肝。以下是制作护肝草猪肝汤的步骤：1.准备猪心、猪肝、猪...……更多
2023-12-05 06:28:00汤水,天然,排骨汤,猪肝,橄榄,排骨
...饼。制作方法：先将生蚝洗净切片，然后将鸡蛋、生蚝、红萝卜和葱花一起拌匀，再放入平底锅中煎熟即可。这道饼口感爽滑细腻，充满了生蚝的鲜香，不仅美味可口，还能够滋养肾气。
猪腰猪腰是一种非常好的滋补肾气的食...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...天不算太冷，但气温起伏大，时冷时热，非常考验我们的健康状况。因此，我们需要注意保暖，并且注重补充营养，增强身体的抵抗力。今天，我将推荐一道适合冬季的汤水——莲藕龙骨汤，它不仅可以润肺、化痰，还有助于增...……更多
2024-01-12 09:51:00莲藕,龙骨,免疫力,免疫,莲藕,龙骨
...气。大雪后的白萝卜炖在肉汤里，大白菜下在鱼火锅里，红萝卜切丝清炒。油炸豆腐也是一道不错的佳肴。坛子菜有咸菜、豆豉、辣酱、萝卜干、豆腐乳，均可用来下饭。中午，祭拜祖先后，一家人便围在餐桌旁有说有笑吃年饭...……更多
2024-02-25 08:24:00安化,年味,安化,巧果,火炕,老父亲
...食材就是很常见的青橄榄，青橄榄有生津液的作用，可以滋养咽喉，缓解因寒冷天气和干燥环境引起的喉咙不适感。它还含有丰富维生素C和维生素E，这些抗氧化物质有助于中和自由基，减缓细胞老化过程，有助于维护身体的健...……更多
2023-12-12 11:20:00止咳,雪梨,猛将,而是,橄榄,甘果
...可饭无汤”。这句话传递出了汤水的重要性，它不仅可以滋养脾胃，还能促进消化和吸收。本文将介绍几款简单而又养胃的汤水，帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...的做法多种多样，可以生食，也可以煮熟或炒菜。在制作红萝卜木瓜花生鸡爪汤时，我们把胡萝卜切成滚刀块，一起放入锅中炖煮，使汤更加鲜美。胡萝卜还可以和其他蔬菜、肉类搭配，增加口感和营养价值。
木瓜的功效与做...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
...分享这几道菜，这是非常适合深秋、初冬吃的食物，御寒滋养，为入冬打下基础。砂锅草鱼煲准备食材：草鱼一条、面粉、生姜、葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法：1、草鱼腹部的黑膜、表面的黏液...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...富含维生素C、维生素E和铁等营养物质。红枣具有补血和滋养子宫的作用，而桂圆则有助于促进血液循环和调理内分泌。这款汤水不仅能够补充体内的营养储备，还有助于提高免疫力和改善皮肤质量。二、山药猪蹄汤：山药猪蹄...……更多
2024-01-11 11:43:00催乳,汤水,产妇,营养,需求,汤水
...誉为天然的“润肺高手”。它富含粘液质物质，对肺部有滋养作用，因此在冬季备受推崇。马蹄中含有的磷元素是根茎蔬菜中最高的，这也是人们喜欢选择马蹄作为冬季食材的原因之一。在本文中，我们不仅会介绍马蹄的营养价...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
...整体健康的基石。通过这5碗温暖的汤水，我们不仅能够滋养身体，还能在寒冷的冬日里给自己带来一份特别的关怀。想想看，每一口热气腾腾的汤水不仅满足了我们的味蕾，还在无形中给我们的身体带来了温暖和滋养。这些汤...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...腾后，改用文火煲2个半小时，即可关火。6、海底椰玉米红萝卜鹌鹑汤功效：鹌鹑含脂肪少，食而不腻，且具有多种氨基酸，素有“动物人参”之称。海底椰滋阴润肺、除燥清热。 材料：湿海底椰4个，甜玉米1个，胡萝卜半个，...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
...抗癌的功效。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红萝卜红萝卜的形状为球形，根皮的颜色为红色，肉质颜色是白色的。红萝卜水分十足，口感较脆嫩，带点微甜，还有点微辣。红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素等可...……更多
2023-12-28 10:29:00萝卜,人参,萝卜,白萝卜,胡萝卜,红萝卜
...胃功能，预防贫血；龙骨富含胶原蛋白和矿物质，有助于滋养骨骼和关节。这些食材经过炖煮后，营养物质充分释放到汤里，喝起来味道鲜美，同时具有温暖身体的作用。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的健康益处1.提高免疫力：胡萝卜...……更多
2023-12-01 14:54:00龙骨,板栗,马蹄,胡萝卜,功效,味道
...底，其实就适合大多数人。通常带有沙参、玉竹、马蹄、红萝卜、枸杞、红枣、生姜这些汤料，可以清热滋阴润燥。尤其加上姜、枣和葱白，很适合冬末春初的阳气升发。巧选食材可“下火”尽管是过年，吃火锅时也不要一味只...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
...喉咙的汤。罗汉果猪肺汤是一道很好的选择，它既能帮助滋养喉咙，又具有消食去火的作用。下面我给大家介绍一下制作罗汉果猪肺汤的具体步骤。首先，我们需要准备好以下食材：猪肺、南北杏、淮山、马蹄、罗汉果、蜜枣和...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...卡的蔬菜:绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子、甜椒。建议你每顿都...……更多
2024-02-11 06:29:00青菜,一不小心,青菜,能量,蔬菜,盖菜
...，能够在一定程度上抵抗冬季上呼吸道感染的情况发生。红萝卜：花青素含量之王抗氧化、预防肿瘤优点：心里美花青素含量比其他萝卜要高得多，最主要的作用就是抗氧化、预防肿瘤。水分含量比较高，尤其是长条的和小的圆...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...食达人@拾味爸爸 教大家做竹蔗茅根水，以竹蔗，茅根，马蹄，胡萝卜等材料熬煮而成，能清热生津，缓解嗓子的不适感。但，不建议脾胃虚寒的体质的人饮用，年纪较小的宝宝也需要多注意。
· 食 材 清 单 ·· 做 法 ·胡萝卜...……更多
2023-12-11 09:35:00止咳,茅根,黑皮,达人,白茅,马蹄
...菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好，而且能够滋养胃部，为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材，而鲫鱼富含蛋白质和营养物质。将它们炖煮成汤水，能够养血安...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...好的抗氧化作用，抵抗自由基的侵袭有好处，延缓衰老，滋养肌肤等，益处多。
【推荐食谱：莲藕大骨头红豆汤】大骨头剁成大块清洗干净，焯水5分钟左右捞出，温水清洗干净后放入砂锅中，加入2大碗清水、几片生姜、大葱...……更多
2023-12-02 09:24:00体魄,益处,营养,莲藕,茭白,荸荠
...物质，对肺部健康有很好的保护作用。植物胶原蛋白可以滋养肺部，使肺部更加健康有活力。氨基酸和矿物质可以增强肺部免疫力，预防肺部疾病的发生。三、梨子梨子含有丰富的水分、维生素和矿物质，对肺部健康有很好的保...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适，影响身体健康。为了祛湿排毒，家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤，这道汤利用了猪骨、眉豆和薏米等食材，是赶走湿气的绝佳选择。新鲜食材搭配巧妙，营养丰富，健康美味。...……更多
2024-03-16 15:07:00湿气,雨水,全身,家人,薏米,湿气
...含蛋白质、胶原蛋白以及钙、磷、铁等微量元素，对人体健康极其重要。特别是对于老人和孩子来说，常喝骨头汤有助于预防骨质疏松和促进骨骼发育。此外，骨头汤中的胶原蛋白对皮肤健康也有很好的作用，可以使皮肤更加有...……更多
2024-01-09 10:51:00补钙,免疫,骨头,老人,孩子,方法
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本文转自：人民日报海外版国家药监局发布《中药标准管理专门规定》建立符合中医药特点的标准体系《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）不久前
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炎炎夏日，酷暑难耐。据流行病学调查统计，我国泌尿系结石整体发病率为1%-5%，是常见多发疾病。谈及泌尿结石，大众的第一反应往往是疼痛如刀绞
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
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7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
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近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
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