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一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...她在空掌拍击穴位数下后,吃惊地告诉吴瑜:“你体内的湿气非常重,已经下沉至足底,用手拍击时可以明显感觉到湿气在往外冒。” “湿气重”是吴瑜在生活中经常听到的一种病症,其可以与排便不畅、面颊长痘、口臭、腹...……更多
国家重点研发计划|5项国际标准循证研究证实通络药物可阻抑心血管事件链
...过线上线下参加会议,同时有750余万人次在线收看。取得中医药系统干预心血管事件链重大突破,成为中西医结合研究的典范会上,项目负责人、河北省中西医结合医药研究院贾振华教授围绕国家重点研发计划“脉络学说营卫理...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
导语:夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒,一身轻松!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...、脾胃偏弱。所以,我们在饮食方面需要注意防风寒、祛湿气、舒肝气、健脾气。祛风寒,可以用姜、陈皮、葱煮水喝;祛湿气,可以在吃牛羊肉的时候,搭配萝卜、玉竹、麦冬、沙参、百合来煮,也可以搭配甘蔗。南方地区将...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...苔看起来又厚又白,那多数意味着体内有寒气。一般脾脏湿气重的人,会有舌苔厚重、发黄、黏稠等症状出现。 4、食欲不振体内湿气太多就会损伤脾脏,如果有非常饥饿、食欲不振、吃完饭饱胀等症状出现,那也是脾虚、胃强...……更多
春不排湿病缠身,在肝大腿根潮,在脾眼袋大,在肾宗筋疲软
湿气重是我们常提到的话题,俗话说湿气重百病生,而春季是应肝的,肝气旺容易克脾,导致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内生。加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,阻遏经脉,困扰脏腑,所以春天我们更容易被湿邪困住。但春...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...要关注温差变化,注意保暖。雨水季节,由于降水增多,湿气较重,养生方面要注重健脾祛湿,保暖工作也不能放松。健脾汤水推荐赤白二豆煲乌鱼主要功效:健脾利水适应人群:食欲不振者。材料:赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼...……更多
日照市中医医院寒假测骨龄活动开始了
...诊楼2楼儿科门诊问哪些情况提示孩子生长缓慢??专家解答:(1)身高低于同性别同年龄儿童身高的第三百分位或-2SD;(2)儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年;(3)3岁到青春期小于5厘米/年;(4)青春期小于6厘米/年。儿童...……更多
...水饮内停则睡觉流口水、舌胖大;湿阻中焦则恶心想吐;湿气下注大肠则大便粘;气滞血瘀则经前乳房胀痛、月经有血块、舌底静脉怒张;气郁化火则眼睛干涩;火灼阴津则舌有裂纹;肝火携湿化热则皮肤疱疹,疮面发红发痒。...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
在中医理论中口苦,词典称之为少阳病,通俗说就是湿气重。肝胆相表里,口苦属胆气上溢,因为胆汁是苦的,所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液,所以会出现口干迹象。口苦的成因,多由于脾虚不能运化水湿,...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...,改善脾气虚弱的症状。茯苓还具有清热利水、排除体内湿气的作用,有助于改善体内湿热的状况,提高身体的免疫力。黄芪搭配茯苓是一种补脾气的有效方法。它们能够共同滋养脾胃,增强消化功能,改善脾气虚弱的症状,提...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...是导致腹泻的一种常见原因。寒湿蕴结指的是体内寒气和湿气积聚,阻滞了消化系统的正常运转,导致腹泻等症状的出现。在本文中,我们将探讨寒湿蕴结导致腹泻的原因、常见症状以及有效的调理方法,帮助大家恢复消化系统...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
... 江苏省肿瘤医院中西医结合科副主任,医学博士,主任中医师,国家注册营养师,博士后合作导师。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会中西医结合学组副组长,江苏省老年学学会中西医结合诊疗专业委员会常委,江苏省药理学...……更多
中医如何治疗脑卒中后遗症?
...一些后遗症,如肢体无力、言语障碍、认知功能下降等。中医认为,脑卒中后遗症主要是由于气血不畅、脏腑功能失调所致,因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法,供大家参考。1.中药调...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...小红参则能够活血通经、祛风除湿,促进血液循环、缓解湿气瘀滞等问题。两者的应用,可以帮助改善气血不足、气道血脉不畅导致体内毒素堆积、气滞血瘀等问题。西洋参、小红参、大黄、白术都是补气养血的名药材,为了服...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...食肥甘厚味及生冷,脾胃受损,湿浊内生。另外,南方的湿气相对较重,易困脾,有很多宝宝因脾胃失运而导致咳嗽。“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,在治疗咳嗽时,应重视顾护脾胃,忌补品﹑禁寒凉食物﹑禁零食,须要注...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
春季湿气重,适宜食用4种粗谷,低脂肪高营养,可利尿排湿。一、土豆。土豆富含淀粉,脂肪含量极低,有助于提供能量。脾胃虚弱者宜多食,有助于调理脾胃,排除湿气。想象一下,炸制的土豆球,外酥内软,鲜香可口。吃...……更多
固本健脾汤
本文转自:中国中医药报名医名方固本健脾汤沈玉鹏,女,1962年出生。甘肃省名中医,主任医师,甘肃省中医院儿科原主任,甘肃省中医药学会儿科专业委员会副主任委员,《中医儿科杂志》编委。主持完成省级课题4项,获甘...……更多
夏天,雨水比较多,空气湿度大,中医认为湿气通于脾,容易导致脾失健运,所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足,特点是吃得少,吃东西不香,食后腹胀,人懒乏力,四肢没劲,发展下去就会出现形寒肢冷、...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...至,合而为痹也。《灵枢·贼风》曰:“此皆尝有所伤于湿气,藏于血脉之中,分肉之间,久留而不去……其开而遇风寒,则气血凝结……则为寒痹。”《素问·痹论》中有“痹在于骨则重,在于脉则血凝而不流,在于筋则屈不...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...的风毒、火毒、寒毒等,内生则是老百姓常说的身体生了湿气、寒气、淤血等。”据了解,“毒”的种类繁多,人体最常见的“毒”有:湿毒、痰毒、寒毒、热毒、气毒。湿毒多因湿气郁积而成,气毒多因情志郁结所致,而消化...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...。当脾胃功能虚弱时,身体无法充分吸收营养,导致体内湿气滞留。湿气滞留会影响肝脏的排毒功能,导致毒素堆积,进而影响皮肤的正常代谢,形成斑点。除了影响容貌美观,斑点还可能给女性带来一系列的危害。斑点可能引...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...工作状态。此外,摄入过多的寒凉之物还可能加重体内的湿气。湿气是一种病邪,它黏腻且难以祛除,与许多健康问题密切相关。寒凉食物容易使体内湿气凝聚,进而引发一系列的症状,如肥胖、水肿等。因此,中医建议在饮食...……更多
陈士铎治疗健忘呆病经验探析
本文转自:中国中医药报治忘交心肾 疗呆祛痰涎陈士铎治疗健忘呆病经验探析□ 陈永灿 浙江省中医药研究院陈士铎,字敬之,号远公,今浙江绍兴人,为清代医学家。陈氏既重视临床,治病多奇中,又喜好笔耕,著作丰硕,...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...脉像也沉细无力,这种基本上就是一个血虚精亏的证型。中医认为,精血同源,精能化血,血能养精,精与血之间具有相互滋生和相互转化的关系,我们饮食中的水谷之精和先天的肾精是生成血液的基础,而血液又可以滋养我们...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
湿气是中医学中的一个重要概念,它是指体内的一种病理产物,类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...断,名曰水分,此病易治。何以故?去水,其经自下。”湿气不去,瘀血内停,两邪胶结,故月经不至。陈国权选用五苓散温阳健脾,佐防己、薏苡仁增强淡渗利湿之力,桂枝茯苓丸活血利水,佐当归养血活血,行血中之气,苦...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...供氧不足时,就会困倦思睡。从中医方面解释,春分时节湿气偏重,湿为阴邪,易损伤阳气。同时,湿邪困脾,湿气加重还会阻滞脾胃的气机,影响脾胃运化体内的水湿。湿气致病,常出现以沉重感、不清爽感为特征的症状,导...……更多
...个比较好的休息环境。 饮食要清淡暑天热气蒸腾,间夹湿气盈盈,部分人会出现情绪低落、食欲不振、疲乏无力等症状。此时饮食宜清淡,各种汤粥最养人。如绿豆粥、小米粥、橘皮粥、玫瑰花粥等,有利于补充水分且易于消...……更多
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“溢价三四倍、一个背包卖400”,迪士尼开始赚宠物的钱了
原标题 | 新生儿不够用了,迪士尼盯上宠主的钱包作者 | 晓洋编辑 | DR迪士尼不仅成功把狐狸、熊、兔子等小动物改造成“印钞机”
2024-11-27 09:31:00
幼儿园转型养老院,年轻人不生娃了,老人成了孩子
作者:鹿鸣胡群下楼的时候,看见小区侧门迟迟未开学的幼儿园,居然改建了。走近一看,旁边贴着告示,社区康养服务中心即将于下月开业
2024-11-27 09:32:00
掌控全球阴间财富:中国殡丧用品,在海外杀疯了
在前不久的万圣节,一个中国小姐姐在街头售卖纸钱等殡葬用品,吸引了众多法国顾客的视频,将国内网友惊得目瞪口呆。原来,在一年一度的万圣节
2024-11-27 09:32:00
国产首颗全电推通信卫星,亚太 6E 卫星正式在轨交付
IT之家 11 月 26 日消息,中国长城工业集团有限公司和亚太星联卫星有限公司今日在香港举行亚太 6E 卫星在轨交付仪式
2024-11-27 09:33:00
支付宝碰一下新升级:点餐接入全国 10 万家餐厅
IT之家 11 月 26 日消息,“支付宝碰一下”是支付宝推出的新支付方式,用户付款时不用寻找付款码,解锁手机(IT之家注
2024-11-27 09:34:00
NASA 研究:太空生活对宇航员的认知功能仅具备短期影响
IT之家 11 月 26 日消息,太空飞行对人体的挑战巨大,宇航员在太空中需要面对一系列生理和心理上的考验,包括强烈的辐射暴露
2024-11-27 09:37:00
今年以来,张家口农商银行宣泰支行牢牢抓住客户身份识别、客户风险等级评定及银行卡业务风险排查三环节,着力夯实反洗钱工作,守好各项业务合规防线
2024-11-27 09:46:00
近日,张家口农商银行大北街支行接到一位老年客户的求助电话。这位老年客户因遗忘银行卡的取款密码,且因身体不便无法亲自前往银行办理密码重置手续
2024-11-27 09:48:00
近日,滦州王先生到滦州农商银行宜安支行营业厅,想为瘫痪在床的儿子办银行卡。得知办卡需本人到场且代理开卡需本人激活才能取款后
2024-11-27 09:48:00
“头一次等剧等这么长时间。”“等《白夜追凶》续集的七年里,我都生了两个娃了。”在观众不断期待和催更中,由原班人马拍摄的《白夜追凶》续作《白夜破晓》终于在优酷白夜剧场开播了
2024-11-27 09:51:00
针对近期羽绒制品造假乱象,中羽协发声并发布消费提示
中新网11月27日电 据“中羽协”微信公众号消息,中国羽绒工业协会日前发布羽绒制品消费提示,就近期羽绒制品造假乱象发声:来源:“中羽协”微信公众号附件1:来源:“中羽协”微信公众
2024-11-27 09:51:00
实探上海“200元一份白粥”门店:店方称月销十多单,十余年价格不变
上海一家餐厅近日因一份白粥售价200元引发热议,当地市监部门回应称将到店调查。11月26日傍晚,极目新闻记者在这家门店看到
2024-11-27 09:54:00
中式“霸总”迷倒老外背后,AI短剧翻译悄悄成省钱神助攻
“死的这个,听说是要替真千金嫁给乡下离过婚的老男人。”这是国产短剧《我在八零年代当后妈》的一句台词。该短剧在今年春节期间刷屏
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美术模拟考“自画像”,学生上交美女图,却被老师点名批评:0分美术生到底有多神奇?为何画作精美却得0分?你有没有遇到过这样的事儿
2024-11-27 10:31:00
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小学生未完成作业被老师揪伤耳朵,教育局:老师已经认识到错误!二年级学生未完成作业,竟被老师揪耳撕裂?这背后的教育问题该何去何从
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