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每日食谱推荐,总有一款适合你
...的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口,而且做法简单,非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这几道菜都能轻松上桌,满足你的味蕾和营养需求。每一道...……更多
“中伏吃瓜,不把药抓”,三伏天宁可少吃大鱼大肉,也要多吃4瓜
...促进消化,帮助身体排毒,防止上火。推荐食谱:苦瓜炒鸡蛋材料:苦瓜 1根,鸡蛋 2个,大蒜 2瓣,食盐 适量,食用油 适量。详细做法:1. 将苦瓜对半剖开,去掉瓜瓤,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,然后冲洗...……更多
...然,讲究的人家还会放红糖、红枣等等,最不济的也会放萝卜丝,就看个人喜好。一切准备就绪,母亲就把好不容易从人家借来的蒸笼放在锅台上,锅里早就放了一大半水,母亲刚说出:“开始烧火啦。”我和弟弟还有两个姐姐...……更多
吃鲫鱼、鲤鱼不如吃它!加个鸡蛋,不用炸不用蒸,出锅全家抢着吃
...:选择鱼肉鲜嫩、无异味的带鱼,新鲜度非常重要。2、鸡蛋:增添口感和营养。3、淀粉:用于裹腌后的带鱼,让其更加酥脆。4、姜、葱、蒜:调味提鲜。5、香菜:用于装饰。6、料酒、食盐、生抽、陈醋、白糖:调配糖醋汁。...……更多
眼前总有“飞蚊”或黑影在飘,不用再担心了,送你一方“拨云汤”
...羊藿,五味子,杭菊花,楮实子,远志,丹参,黄芩,小茴香,神曲。主治:眼外观正常,自视眼前有异物漂浮,甚者视力下降。本方适用于肝肾亏虚,兼见肝热血瘀者。加减:舌暗脉涩夹瘀甚者,加赤芍、红花;苔腻舌红兼湿...……更多
...县聚凤乡各旧村鸡鸣声不断,工人们正忙着将刚刚捡拾的鸡蛋装箱,准备装车外运销售。“最近气温升高,这批蛋鸡得重点关注。”石阡县惠农牧业投资有限公司副总经理钟祥正忙着查看新进蛋鸡的情况。“气温对鸡的影响很大...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
荷塘小炒食材:藕1节、胡萝卜半根、木耳五六朵、荷兰豆100克、玉米粒20克、青红椒适量、大蒜2瓣、盐一勺多、生抽1勺、鲜辣粉适量、山药半根做法:木耳泡发,准备好胡萝卜荷兰豆莲藕玉米粒山药切片备用,全部切片。木耳...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!说起生活当中有营养的食品,人们首先会想到肉、蛋、奶之类的商品,不过除去这些以外,还有一种常见的食物,它比牛奶、鸡蛋更营养,这就是花生。别看它价格不贵,但是...……更多
...负责人阿波基尔·巴拉兰通报称,目前南非各商超出现的鸡蛋供应短缺,主要因为超过500万只产蛋母鸡因疫情遭到集中扑杀。据巴拉兰透露,本轮禽流感疫情早在今年4月就已在南非西开普省被发现,致病毒株为H5N1,但当时疫情...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...宫光滑人年轻,多吃2种菜,多和2碗汤,子宫更好。1、白萝卜:白萝卜性凉,味甘。有清肠排毒、通肠润便、健脾养胃等作用。想要子宫光滑人年轻,经常食用白萝卜可以起到保养子宫的作用,这是由于白萝卜含有木质素,可提...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...元凶”,甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋,蛋黄当中含有比较高的胆固醇,很多中老年人就觉得经常吃鸡蛋会引起高血压,高血糖,高血脂或者是其他心脑血管疾病。因此很多中老年人都不敢吃蛋黄,事实真...……更多
准备备孕的夫妻,哪些食物要少吃
...则就等于吃了“避孕药”,或许你现在正需要知道。1.胡萝卜虽然说胡萝卜素有“小人参”的美誉,但是对于备孕的夫妻而言,这种食物吃多了,可能是一种危害。因为胡萝卜中含有丰富的维生素,同时也含有大量的胡萝卜素,...……更多
春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
...的菠菜拌蛋丝。这一简单美味的菠菜新吃法,层层叠加着鸡蛋的香醇和菠菜的清新,脆嫩爽口,营养丰富。孩子们在这盘色泽鲜艳、滋味绝佳的菠菜拌蛋丝面前,定会欢欣不已。扩写:菠菜独特的绿色叶片中蕴含着非同一般的美...……更多
...影响汤的滋补作用,如果炖肉时加入大量的辣椒、八角、茴香、花椒、胡椒、鲜姜等佐料,这些热性佐料改变了肉汤的食性,吃后还可能导致上火。再者,熬汤用料太杂,各种食物掺杂在一起,熬出来的汤,不知道是哪种食物的...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...,虾肉中的锌有助于加强免疫系统。推荐食谱:宝塔菜胡萝卜炒虾仁材料:虾仁、宝塔菜、胡萝卜、食用油、姜蒜末、盐、鸡精、做法如下:1.宝塔菜切小朵,清洗干净,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,姜蒜末备好,热锅,加入适...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...择成熟但不过熟的梨,以保持其口感和营养价值。二、白萝卜1.白萝卜的好处白萝卜是一种常见的蔬菜,在秋季也是丰收的季节。它富含维生素C、纤维和多种微量元素,对肺部健康非常有益。清热化痰:白萝卜被认为具有清热化...……更多
鸡蛋加面粉这样简单一做,既可当零食又可做早餐,老公孩子都爱吃
...候做点作为点心或者零食,也是很不错的,宝妈就经常用鸡蛋和面粉这样简单一做后,放在家中,既可当零食又可做早餐,孩子老公都爱吃,有时它也会出现在早餐的餐桌上。 【准备食材】1个鸡蛋,25克糖,35克面粉【做法步...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...也要常吃。这道菜的特点是简单快手味道好,食材用到了鸡蛋、青椒和黑木耳。首先,鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没有减肥作用,但可以保护肝脏,增强体质,补充营养,但也不会长肉,不至于拖后腿。再有,青椒属于低脂低...……更多
“熏鸡事变”大结局来了!李行亮把剩下的熏鸡就着咸鸡蛋给吃了!
...会再吃。只有李行亮晚上把剩下的熏鸡拿了出来,就着咸鸡蛋全部吃了。咱就是说,一个熏鸡居然引出了这么多事,估计大家都没有预料到。 ……更多
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
...维持身体的健康平衡。葱花猪血汤、芥兰炒牛肉、韭黄炒鸡蛋、蒜蓉西兰花这四道菜,富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素,是非常适合立冬食用的营养佳肴。一、葱花猪血汤材料:猪血200克(切块);姜 3片;青葱适量;食用...……更多
太原宝藏地 一城烟火盛
...蔬菜玉谷叶(也叫青谷叶、老来青)、豆角、茄子、土豆、白菜叶、菠菜叶等蘸面糊后煮熟。面菜均匀,青白分明,光滑爽口,令人百吃不厌。吃沾片子重要的一点是要把调和做好,最具地方色彩的要数西红柿酱,西红柿酱加香油...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...在水中充分浸泡至软化膨胀,随后再用开水烫煮。至于胡萝卜、山药和黄瓜,我们得先将它们的外皮削去,清洗干净后,巧妙地切成薄片。紧接着,将锅烧热,倒入适量的油,放入蒜末使其散发出诱人的香气。随后,迅速倒入之...……更多
催奶汤有哪些
...物1、辛辣、刺激性食物:如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等。哺乳期妈妈尽量少吃刺激性的食物,刺激性食物易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康。少量的调味品,如胡椒、酸醋等,是可以的。2、腌制的肉、鱼:一...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
西兰花木耳炒鸡蛋食材:西兰花、木耳、鸡蛋、番茄、蒜片做法:1、准备西兰花三分之一个,鸡蛋两个,番茄一个,木耳五六个,蒜切片2、西兰花木耳焯水过凉,鸡蛋提前炒熟备用3、少油,炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西...……更多
这4种菜是“男人的加油站”,三天吃一次,补肾养阳,身体更强壮
...,焕发出男人应有的活力与自信。 推荐食谱一:包菜炒鸡蛋包菜富含维生素C和膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,同时有助于清理肾脏毒素。鸡蛋则富含优质蛋白质,能为身体提供持久的能量。这道包菜炒鸡蛋,做法简单,口感清...……更多
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
...问题,阻止甲状腺吸收营养,对病情的恢复非常不利。2.萝卜萝卜在现在的季节也是非常抢手的蔬菜,作为食补食材,一直受到很多人的追捧,不过萝卜也并非适合所有人吃。萝卜当中所含的硫氰酸,本就容易损伤甲状腺,如果...……更多
智能化生产提效益
...◆通讯员 曾三东“喂料、喂水、清粪、控制室温、收集鸡蛋等工作,现在都由智能设备进行自动化操作,我们只需要对产下的鸡蛋进行打包装箱就行了。”近日,在绥江县洪东家禽养殖专业合作社,高度智能化的蛋鸡养殖场让...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...道,可根据个人口味适量加盐。7.装盘,即可食用。番茄鸡蛋汤食材:番茄、鸡蛋、盐、葱花、食用油 步骤:(1)番茄切块备用;(2)锅中烧热油,放入番茄翻炒至软;(3)加入适量清水,大火烧开;(4)鸡蛋打散,慢慢倒...……更多
“炖鱼”里的年味儿
...鳃和内脏去除后反复冲洗,再用猪油炝锅并放入葱姜蒜、茴香、花椒等佐料,撒上一把托县的辣椒面,加入几瓢水,先大火煮再用文火慢炖,美味的炖鲤鱼就出锅了。“鱼来喽,咱家年年有余!”桌子上美酒佳肴香气四溢,王振...……更多
春天多吃3种绿叶菜,养肝健脾,一身轻松
...绿叶蔬菜,以养肝健脾,让身体更加轻松。一、菠菜——鸡蛋菠菜羹1、水烧开后把菠菜焯水20秒钟,控干切成段备用。盆中打入5个鸡蛋,加入适量凉开水和少许淀粉,搅拌打散成蛋液,加入食盐入底味,搅拌均匀。把蛋液倒入...……更多
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在快节奏的现代职场中,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
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2月27日下午,“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场,共评出“重庆好医生
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“患半侧面萎缩症15年来,我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日,王娟在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)整形与颌面外科成功接受了第二次手术
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“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
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