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未病先防--白露后养生小贴士
...季第3个节气,是反映自然界寒气增长的重要节气。水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。白露标志着天气逐渐转凉,昼夜温差加大。根据中医基础理论,白露后的养生应注重以下几个方面:1. 预防秋...……更多
婆婆得知儿子不回家吃饭,立马把排骨收了起来,然后摆上咸菜
...普通但充满温馨的小区里,李阿姨的日常正如她那台老式电饭煲一样,规律且持续。她是一个典型的中年家庭主妇,把大部分时间和精力都奉献给了家庭,特别是对儿子小杰的关怀尤为深厚。李阿姨的生活单调但充满爱。每天的...……更多
教你懒人焖饭的做法,又当菜又当饭,好吃不多说,打工人必备!
打工人,电饭煲在手,美味我有!是的,你没听错,只需一个电饭煲和一把大米,就能轻松搞定一顿美味又营养的焖饭。今天就来教你如何制作这道懒人最爱的腊肠香菇焖饭,让你在忙碌的工作之余,也能享受到家的味道。电...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
湿气是许多人体内的常见问题,而这往往是由于不良的饮食习惯和生活方式所致。湿气的存在会对健康造成不良影响,因此我们应该及时采取措施排除体内的湿气。那么,如何排湿气呢?其中一个方法就是多食用一些有助于健...……更多
旧电饭锅还有这些实用的用途,很多人不知道
...,可能会带来安全风险。因此,将它们全部收纳在废旧的电饭煲中,再合上盖子,既安全又实用。这样,当我们需要携带工具外出维修时,就会更加方便。同时,孩子们也无法接触到这些工具,从而避免了潜在的危险。 第四个...……更多
低温慢煮:烹饪革命还是营销噱头?
...但这是一个成本更低的选择。”王浩建议,可用慢炖锅、电饭煲、烤箱、保温箱等作为低温慢煮机的替代品。比如,可将食物放入耐热袋或直接放入慢炖锅中,加入适量水或肉汤,然后设定好温度烹饪数小时。若使用电饭煲,则...……更多
膳食纤维提升62%!小熊电器微压电饭煲升级一人食健康饮食体验
...?小熊电器聚焦“一人食”健康需求,推出小熊电器微压电饭煲,通过专利升降锁香阀、3D聚热、智能恒温浸泡等技术升级,解决用户需要提前浸泡生米、杂粮米煮不好生硬硌牙等痛点,带来一键速做、健康营养的“一人食”健...……更多
谷雨,要多吃2绿2白,少食2样,调整饮食,安然入夏
...在这个时节,我们要运用老祖宗的智慧,根据谷雨节气的湿气重、易上火等特点,来调整日常饮食和生活方式。脾胃好身体棒,才能为安然入夏打好基础。我们要注重脾胃的保养。脾胃是人体的重要消化器官,它们的健康直接影...……更多
秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...间,吃的时候用饺子皮把所有食材包裹起来即可。 (2)电饭煲盐焗鸡鸡肉的价值有目共睹,它也是秋冬季人们选择滋补的身体的食材之一。鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量少,孩子们适当食用对身体也有益处。①取出2只大...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...多吃清淡的菜肴是非常重要的,不仅可以帮助调节体内的湿气,还能提高免疫力,少生病。今天就为大家推荐几种适合春季的清淡菜品,让你在这个季节里保持身体健康,滋润肌肤。芹菜芹菜是春季不可或缺的蔬菜之一,富含维...……更多
三伏天湿气重,建议“多吃四样”,除湿健脾,清热降火,安稳度夏
...空气中的湿度也显著增加,人体易受湿热之邪侵袭,导致湿气重、脾胃不和、上火等问题频发。湿气缠身,不仅让人感到浑身不适,还可能影响食欲、睡眠,甚至引发一系列健康问题。因此,在三伏天里,通过饮食调养,保持身...……更多
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
...环境的人群。薏米冬瓜排骨汤清热利尿,能有效消除体内湿气,预防水肿问题。三豆饮以其清爽的口感和多种豆类的营养成分,不仅具有降火利湿的效果,还能增加身体的代谢活力。最后,玉竹灯芯莲子汤是一道滋补养颜的汤品...……更多
冬瓜与本品搭配,不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性
如果将冬瓜与本品搭配,则不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性。你不能错过它。大家好,我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是:冬瓜与本品合用,湿气去,气血改善,尤其对女性...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...上。早上起床后,加入适量的黑芝麻,并将所有食材放入电饭煲中定时煮熟。最后在烹饪过程中加入红枣和红冰糖,再煮10分钟即可。这款粥品既方便又美味,你可以选择喜欢的方式来烹饪,比如用电饭煲或者用南瓜砂锅熬煮。...……更多
豉汁蒸排骨,粤菜经典再现,教你如何轻松掌握!
...。豉汁蒸排骨是一道家常美食,制作起来非常简单方便。只需准备好所需食材和调料,按照上述步骤进行制作即可。即使是厨房新手也能轻松掌握其制作技巧。而且,这道菜还可以根据个人口味进行调整和创新,添加一些自己喜...……更多
学会这些方法和技巧,让你的红烧排骨汤乳白色,味道更好
...的时候都把排骨剁得很好。当我们把它们带回家时,我们只需简单地清洁它们即可。第二步:取一个小碗,将排骨放入碗中,加入适量的盐和面粉,将排骨洗净,然后捞出沥干备用。小提示:清洗排骨时,加入盐和面粉可以有效...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...着不容忽视的治疗潜力。1.燥湿调理:花椒的自然解湿剂湿气过重在中医理论中被认为是多种疾病的根源。花椒以其独特的性质,可以有效地帮助身体消除多余的湿气。在日常生活中,过多的湿气可能表现为身体沉重、疲劳或消...……更多
逛山城 寻年味 | 又到一年“香肠季” 重庆灌香肠生意格外火
...抽、蚝油调味,翻炒至入味后关火。大米淘洗干净,倒入电饭煲内胆中,加入足够的开水,炒好的菜也倒进来,水面一定要没过菜才行,不然米饭会特别干,还可能夹生;盖上盖子,选择煮饭键,开始煮饭,等待30分钟左右即可...……更多
年轻上班族办公室里种水果
...能消除焦虑。”郑女士说,这盆小米蕉的养护十分简单,只需轻轻置于水中,静待数日便可自然成熟。郑女士的同事得知这一趣事后,也十分期待小米蕉的成熟。当那三十余根小米蕉终于变黄的时候,大家一抢而空。尽管品尝后...……更多
电饭煲内胆涂层脱落,该换就得换
本文转自:农村大众报电饭煲作为一种普遍使用的家用电器,操作简单、安全性高,而且现在的电饭煲,不仅能煮饭,还能炖汤、做蛋糕、盐焗鸡等,所以深受大家喜爱。不过网上经常有传言说:“电饭煲内胆涂层存在危害,...……更多
土豆煮排骨时,有两个步骤很容易出错
...做这道美食的同时,土豆炖排骨的做法。按照这个方法,只需几步就可以做出美味的土豆排骨。土豆煮排骨时,有两个步骤很容易出错。如果这两步做对了,排骨会更加嫩滑可口。步骤一:将猪排切成小块,放入水中浸泡,然后...……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...。4.如果觉得麻烦,可以使用搭配好的菌汤包,每次煲汤只需使用一包的量。5.使用清水将猪心洗净,在一个大盆中加入食用盐、白酒和适量的清水,抓洗猪心。6.洗好后,浸泡20分钟,然后再用清水洗净,去除血水。控干水分后...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...富的蛋白质。这道菜品不仅适合养肝,还有助于调理体内湿气。材料:瘦肉:300克(切丝);韭菜:200克(切段);生姜:适量(切丝);大蒜:适量(切末);料酒:适量;酱油:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量 ...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”,明日大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
...气。“湿热交蒸”在此时到达顶点,是一年中天气最热、湿气最重的时节,此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。炎热的暑天,人体的消耗量和出汗量都很大,营养和水分流失得也更快一些,而在此时喝汤,则是快速补...……更多
徐闻的菠萝熟了,“菠萝的海”在向你招手!一年一次千万别错过了
...里,徐闻等你”!说起菠萝就不得不提它的孪生兄弟——凤梨了,生活中我们很多人分不清菠萝和凤梨,这里给大家科普一下: 凤梨的叶子细长光滑不带齿;菠萝的叶子四周带有细小的齿。凤梨的果肉比较甜,可以直接吃;菠...……更多
凤梨和菠萝的区别,大多人都不知道,看完后真涨知识了
...,让人欲罢不能!另外,你还可以尝试制作凤梨青瓜饮,只需将凤梨、黄瓜与凉开水混合,再加入适量苹果醋,这样调制而成的饮品不仅色彩漂亮,味道也十分爽口!凤梨酥 菠萝除去外皮后,还需去除内部的刺。除了生吃外,...……更多
兄弟来串门,简单4道菜,饭管饱他满意,网友:这兄弟,值得交
...。 把鸡腿放入冷水锅中焯烫,煮开捞出。然后准备一个电饭煲,放入八角、香叶、生抽老抽、豆瓣酱、糖、鸡精、五香粉和适量的水,先煮15分钟,接着把焯烫好的鸡腿放入,继续煮15分钟,浸泡半个小时,搞定。第四道:【药...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...其充分吸水,便于煮熟。3.煮饭:将浸泡好的五种米放入电饭煲中,加入适量的水(约为米的1.2倍),开启煮饭模式。待米饭煮熟后,打开电饭煲,用筷子搅拌均匀。4.烹调蔬菜:将绿叶蔬菜、胡萝卜、玉米粒等洗净切好后,放...……更多
夏季祛湿是关键!多吃这4种菜,健脾养胃,祛湿安神,养容美颜
随着夏天的到来,那一波又一波的炎热和湿气似乎也跟着踏入了我们的生活,让空气都感觉黏糊糊的。这种沉重的湿气,不仅让人感到体重好像也跟着增加,还让整个人都变得懒洋洋的,缺乏活力。是的,这不仅仅是一种感觉...……更多
夏天,雨水比较多,空气湿度大,中医认为湿气通于脾,容易导致脾失健运,所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足,特点是吃得少,吃东西不香,食后腹胀,人懒乏力,四肢没劲,发展下去就会出现形寒肢冷、...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00