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....辣椒粉：适量4.五香粉：适量5.姜末：适量6.蒜末：适量7.生抽：适量8.老抽：适量9.白糖：适量10.香油：适量三、所需工具1.刀具和砧板2.容器3.搅拌勺4.筛网5.密封容器四、步骤1.前期准备：将萝卜洗净，切成大小均匀的条状，晾...……更多
2024-02-21 21:13:00萝卜,小食,原料,萝卜,调料,容器
...小白鱼、嫩滑的豆腐、姜片、葱段以及适量的盐、料酒、生抽等调料。将小白鱼清洗干净，去鳞去内脏，用料酒和盐腌制片刻，以去腥味并提升口感。接着，将豆腐切成块状，摆放在蒸盘中。再将腌制好的小白鱼整齐地码放在豆...……更多
2024-04-26 06:36:00中老年,骨骼,关节,骨头,天然,小白
...粉皮切成条状，蔬菜切丝，焯水后晾凉。关键在于调料！生抽、醋、糖、蒜末、姜末这些常见调味品，加上成都豆瓣酱，能让这道凉拌粉皮瞬间充满味道层次感，再淋上一点麻油，整个凉拌粉皮瞬间变得更加香气扑鼻。一口咬下...……更多
2024-10-13 10:00:00粉皮,粉皮,回锅肉,淀粉,美味,生抽
...西兰花300克，蒜末、盐、油适量。做法：将西兰花洗净，切成小朵，蒜末切碎。锅中加水煮沸，放入西兰花焯水，捞出沥干。锅中加油，放入蒜末爆香，再加入西兰花翻炒，最后加入盐调味即可。
五、木耳木耳是一种常见的食...……更多
2024-08-08 14:16:00晨起,肝脏,信号,全身,现象,建议
...加入鸭肉块煸炒至表面金黄。4.接着，加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、八角、桂皮等调料，炒匀。5.倒入足够的清水，没过鸭肉，盖上锅盖，大火煮开后转小火炖煮30分钟。6.30分钟后，加入魔芋块，继续炖煮15分钟，让魔芋...……更多
2024-04-23 18:00:00烧鸭,魔芋,味蕾,盛宴,幸福,魔芋
...辣、蒜末，把陈醋、香油、食盐做个简单的调味料，少许生抽、蚝油提鲜。把调料拌匀。6.把调料拌入汆烫好的黑木耳魔芋里，拌匀入味。想减肥先提高身体机能，脾胃的运化功能增强了，毒素能及时排出去，时间久了，自然就...……更多
2024-06-08 06:09:00瘦子,黑木,魔芋,黑木耳,瘦子,减肥
...；葱段：适量；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；香醋：适量；白胡椒粉：适量；青蒜末：适量
步骤：1.准备工作：鳕鱼块提前解冻，姜切片，葱切段。2.处理鳕鱼：将鳕鱼块用清水冲洗干净，用厨房纸吸干...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...条状。接着，将切好的牛肉放入碗中，加入适量的料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉等调料，搅拌均匀后腌制半小时，让牛肉充分吸收调料的味道。腌制好的牛肉取出，用牙签串起，每根牙签上串两到三块牛肉。这样，牙签牛肉的基...……更多
2024-04-26 06:44:00小菜,烧烤,美味,健康,牛肉,薯片
...的作用。我们可以尝试一道辣椒肉丝的做法，将瘦里脊肉切成丝，搭配辣椒丝一起炒制，再加入调料翻炒均匀即可。这道菜既美味又富含维C，是寒冬饮食中的理想选择。
米酒米酒被称为“液体蛋糕”，它不仅富含各种维生素和...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...量；青椒：1个（切丝）；姜蒜末：适量；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；糖：1小匙；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量步骤：1.五花肉切薄片，用姜蒜末腌制片刻。2.锅中烧开水，将豆角焯水，捞出备用。3.热锅凉油，将五花...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...生姜1块、大葱1根、干辣椒适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量、植物油适量。二、处理兔肉将兔子肉洗净，切成大小均匀的块状。生姜洗净切片，大葱切段备用。三、烹饪过程1.热...……更多
2024-05-22 10:22:00佳肴,家常,兔子,美味,做法,兔肉
...2个鸡蛋打入碗内，搅散成鸡蛋液，再准备2片豆干，改刀切成小碎粒。起锅放入适量食用油，先把鸡蛋液倒进去，炒成鸡蛋碎，随后再把豆干碎倒入锅中，炒至没有豆腥味变软，关火盛出。3、把攥干水分的荠菜放在案板上切碎，...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
...糯米、红枣、姜、蒜具体做法：1、排骨洗净，用料酒、生抽、姜蒜和少许盐腌制30分钟。2、糯米提前浸泡，红枣洗净去核。3、将腌好的排骨放在蒸盘上，撒上泡好的糯米和红枣。4、大火蒸约40分钟，直到排骨熟透，糯米软糯。...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
...）花椒少许醋适量糖适量盐适量鸡精/鸡粉适量（可选）生抽（酱油）适量淀粉适量食用油适量清水适量做法步骤：1.准备鱼片：将鱼肉去骨去皮，切成薄片，用清水冲洗几次，去除血水，然后用厨房纸巾吸干水分。加入少许盐、...……更多
2024-09-06 11:02:00味道,金汤,鱼片,川菜,做法,特点
...芹菜梗，加一点清水，继续翻炒断生；加入盐、胡椒粉、生抽，开大火翻炒入味；最后下入芹菜叶，芝麻油，炒均匀出锅。
芹菜+猪肉——健胃消食猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。与芹菜搭配，清热...……更多
2024-10-23 14:36:00芹菜,切成,香干,胡萝卜,鸡精,维生素
...白芷以及甘草。再往里面加入一小把白冰糖。放入两大勺生抽一勺老抽。再加入足量的清水用筷子搅匀。
3.有好的鹌鹑蛋用勺子背给他把蛋壳给他敲碎。然后再把准备好的料汁直接倒在干净的砂锅当中。放入准备好的鹌鹑蛋。...……更多
2023-10-14 12:06:00面条,稀饭,抵抗,黄金,准备,鹌鹑
...调料也是关键，一小匙食盐、一勺花椒粉、2勺蚝油、3勺生抽酱油、少许老抽，适量的鸡精和味精，打入一个鸡蛋，再加入用葱姜花椒泡的温水，搅拌均匀后腌制20分钟，让肉馅充分入味。挖回来的荠菜，需精心挑选，去掉蔫叶...……更多
2024-05-06 13:52:00三明,解毒,饺子,荠菜,饺子,肉馅
...。步骤：1.板栗200克去皮洗净备用。鸡腿洗净，切块，用生抽，胡椒粉，料酒腌制10分钟。2.锅中加入适量清水，放入板栗、鸡腿块、姜片和料酒，大火煮沸后转小火炖煮1小时。最后加入适量盐调味即可。少吃三样一，少吃辛辣...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...可选）适量；水 适量步骤：1. 准备茄子：将茄子洗净后切成厚片，厚度约为1厘米，放入盐水中浸泡15分钟，去除苦味并减少油腻感。然后将茄子取出，沥干水分。2. 调制面糊：在一个碗中，将面粉、鸡蛋、少许盐和适量水混合...……更多
2024-10-25 14:18:00秋冬,脾胃,安稳,季节,食物,营养
...净切好待用、葱洗净切段。2、鸽子加入炒香的蒜头油、生抽、蚝油、少许的盐混合抓匀，腌制30分钟入味待用。
3、热锅凉油，下入腌制好的鸽子下锅煎至两面焦黄。4、耐干烧的砂锅加油烧热，下入红葱头、大蒜、沙姜混合炒...……更多
2023-12-08 10:56:00鸽子,一宝,葱头,党参,黄芪,小火
...馅料细腻后，将其放入大碗中，然后加入食盐、花椒粉、生抽和鸡精，搅拌均匀后再加入适量的食用油，再次搅匀后即可，馅料就调好了。3.面发至两倍大时，掀开保鲜膜，用筷子搅一搅排排气，然后取一个电饼铛，把底盘均匀...……更多
2023-11-13 06:15:00面饼,不够,就是,面饼,发面,面食
...超美味的做法，大人孩子都爱吃！
1.取茄子1~2根洗净后切成薄片，放入盘中备用。茄子不需要去皮，茄子的营养，很多都在皮里，因此建议平时大家吃茄子时尽量不要去皮，从而可以保证茄子的营养完整。2.猪肉适量切成小块后...……更多
2023-11-13 20:11:00苦瓜,黄瓜,全身,营养,茄子,备用
...几粒，去腥增香全靠它们了！-豆瓣酱、甜面酱各一勺，生抽、老抽少许调色提味，还有白糖一点点提鲜哦。🔪【处理五花肉】：1.五花肉冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮开后撇去浮沫，转中小火煮至能用筷子轻松扎透，大...……更多
2024-10-22 08:51:00大厨,小白,回锅肉,邻居,厨房,五花
...。第四步：继续往锅里加入姜圈和蒜瓣，炒匀，然后加入生抽、老抽和料酒，然后沿着锅沿倒入陈醋快速炒。均匀。第五步：继续加入足够的水，直到水没过排骨，然后盖上锅盖，等水烧开，然后小火煮30分钟左右，加入土豆继...……更多
2024-01-10 11:27:00排骨,土豆,步骤,两个,排骨,土豆
...母：5克4.温水：适量5.葱：适量6.姜：适量7.料酒：适量8.生抽：适量9.老抽：适量10.盐：适量11.白糖：适量12.五香粉：适量13.食用油：适量二、制作步骤1.和面：将面粉和酵母混合均匀，逐渐加入温水揉成光滑的面团，盖上湿布醒...……更多
2024-04-18 10:08:00牛肉饼,制作方法,金丝,牛肉,小吃,美味
...过鱼头，然后倒入砂锅中，加葱姜蒜、盐、味精、白糖和生抽调味，盖上盖子煮8分钟。最后，将豆腐放入汤中稍微烫2分钟，不用煮太久。鱼头煮得软烂，汤喝起来非常鲜美，营养价值也很高。一周喝两次这道汤可以补钙、增强...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
...色香味俱佳的肉类菜品。首先将猪肉切成丝状，用料酒、生抽、盐和淀粉腌制片刻，然后，将腌制好的肉丝炒至变色，加入蔬菜丝和调味料翻炒均匀即可。炒肉丝口感鲜嫩多汁，肉质酥脆，调味恰到好处，吃起来十分满足味蕾。...……更多
2024-02-26 20:26:00婆婆,早餐,女子,网友,评论,婆婆
...，我们需要准备好食材：粉皮、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、糖、胡椒粉等。粉皮可以选择市场上出售的新鲜粉皮，也可以选择干粉皮自己泡发。鸡蛋的数量根据个人口味而定，一般2-3个鸡蛋即可。接下来，我们开始处...……更多
2024-05-21 16:49:00粉皮,炒鸡蛋,色香味,家常菜,家常,美味
...大火烧开后把炖肉包放进锅里，再加入切好的葱段姜片、生抽、盐调味，盖上锅盖转小火炖上90分钟左右，然后把芋头放进锅中，转中火焖煮10多分钟收汁，待汤汁黏稠均匀裹在肉块和芋头上即可，出锅前可以放一点鸡精提鲜。...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...受青睐。在“炸翻散”摊铺，手艺人许维桥把擀好的面饼切成长方形面片，用刀在上面划一道小口，再将面片的一头从小口中翻过去，最后放入油锅炸至金黄。“这是许多湖北人必备的传统年货。‘翻散’有着‘翻身’的寓意，...……更多
2023-01-16 17:38:00农产,年味,武汉,庙会,农产品,特色
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