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...吃辣的食物。坚持锻炼：一些女性发现坚持锻炼可以减轻湿气的影响，帮助睡眠。多吃豆腐：豆子中含有与雌激素相同的物质，可能有助于缓和湿气等症状，也可以在潮热开始时喝凉豆浆。 ……更多
2023-02-04 21:36:00月经,身体,提示,建议,月经,女性
...，有些女性在经期会出现浮肿的症状，这通常是由于体内湿气过重所造成的，湿气过重的原因有很多，吃太多甜食就是其中一种，因此经期会出现水肿的女性，更要避免食用红枣，以免加重水肿问题。虽然红枣有很多益处，但是...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...便，体重自己掉女生如果想要减肥的话，首先要把体内的湿气降下来。如果你体内的事情很多，想要减肥的话，恐怕是难上加难。如果体内湿气很重的话，就会造成肚子上的赘肉非常多，而且还会使自己的舌苔发厚，浑身没有力...……更多
2023-11-10 18:12:00减肥药,生姜,体重,天然,减肥,生姜
...视力，让我们拥有更加清晰和健康的视觉感受。对抗体内湿气湿气是中医理论中常见的概念，过多的湿气会导致身体不适，尤其容易影响肠胃健康。狗尾巴草具有良好的清热解湿作用，可以帮助身体排出多余的湿气，减轻湿气引...……更多
2024-05-26 06:15:00狗尾巴草,常见问题,常见,问题,狗尾巴草,健康
...症状。花椒水熏洗 赶跑妇科炎症花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用，还有杀菌和止痒功效，对于妇科炎症有较好的疗效。做法：熏洗法——花椒水煮好后，先用水蒸气熏女性私处，然后再泡洗私处；煮茶法——在姜枣茶里加一...……更多
2024-06-04 00:54:00花椒,功效,花椒,牙痛,止痛,干姜
...吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。③去除湿气很多人觉得宫寒只有女性才有，其实并非如此，现在很多男性因为吃的食物过于寒凉生冷，所以肠胃虚弱，脾胃虚寒。长此以往会导致免疫力下降，小病不断，此时可...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...瘀互结”所致，这是由于长期不良的生活习惯，导致体内湿气和血液滞留，堆积成痰瘀，从而影响了大脑的正常功能。而适量的饮酒可以通过促进血液循环、舒展经络、消除湿气等作用，起到预防和改善痴呆的效果。其次，我们...……更多
2024-01-16 11:04:00理由,网友,研究,饮酒,中医,湿气
...充道，“这花茶啊，不仅疏肝解郁，还能健脾祛湿。春天湿气重，喝点花茶正好可以调理身体。”王叔叔听后恍然大悟，突然他眉头一皱，提出了一个疑问：“李姐，你说这花茶有这么多好处，但每种花的功效都不一样，我们怎...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
在中医理论中口苦，词典称之为少阳病，通俗说就是湿气重。肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...。
绿豆和它被称“天生一对”？坚持泡水喝，或助赶走湿气、身体轻松1.海带含量的碘元素含量特别高，平常吃一点可以安稳体内的代谢，循环呵护内排泄，但是不能吃太多碘元素会导致甲亢呈现。如果将绿豆和海带一块调配...……更多
2024-06-05 09:12:00湿气,绿豆,身体,绿豆,绿豆汤,效果
...能促进血液循环。中医认为，拔火罐不仅可以去除体内的湿气，还能缓解身体疼痛，改善失眠，颈椎病，落枕，感冒等症状，虽然拔火罐有很多好处，但并不能包治百病。作为一种普通的物理疗法，拔火罐只能起到辅助治疗效果...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...信我，问我在三伏天喝哪些汤不仅可以降暑，而且还能祛湿气，其实适合在三伏天吃的降暑、祛湿食材有很多，比如“茯苓、百合、莲子、薏米、白扁豆、薏米、赤红豆”等等都适合在三伏天多吃，特别是用这些食材炖汤喝，营...……更多
2023-10-21 19:50:00绿豆,百合,绿豆,银耳,百合,湿气
...以有效的缓解和治疗宫寒。并且红薯、生姜都有很好的去湿气和分解脂肪的效果，常吃的话还能够悄悄瘦身。有些身材比较臃肿的女性，也是因为宫寒才会浮肿的，若是宫寒调理好了，自然也是能悄悄瘦身的。现在天气也是变得...……更多
2023-11-22 15:22:00红薯,女人,红薯,女人,子宫,湿气
...百病之源，脾是一个非常有个性的器官，喜燥厌湿，体内湿气重，一大部分的因素都是因为脾虚所导致，日常调理脾脏的健康需放入到首位。脸色暗黄：“衰老”的字眼虽然每一个人都会经历，但是却也害怕到来。多数的女性在...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...冷食不离口。虽然这短暂提神醒脑，然而久而久之，体内湿气渐积。若你渴望排出体内湿气，可在手腕上佩戴银手镯。随着时间的推移，这银镯如同天然的吸湿器，吸取体内多余湿气，有效防范湿气引发的疾病。银手镯黑了怎么...……更多
2024-01-20 12:20:00足银,藏银,手镯,足银,藏银,光泽
...慢着！在进补之前，你需要将体内积攒了一个夏天的毒素湿气全都排掉，否则营养根本吸收不了！所以今天花花就来教大家几个排毒小妙招，赶紧来学习一下吧！莲子：清心去火秋天必定要吃点莲子，因为莲子可以健胃养脾，养...……更多
2023-11-19 11:00:00莲子,火气,身体,绿豆,莲子,冬瓜
...干燥，用再好的保养品也感觉无济于事，其实这都是体内湿气造成的。今天就来给大家分享一道冬天女士要经常喝的汤，常喝这道汤，有滋阴养颜，健脾益气的作用，而且也不用担心长肉肉，可以说是爱美的女性必喝的一道汤，...……更多
2023-12-27 14:15:00心长,益气,不用,女人,鸭汤,鸭肉
...澡，以免影响身体健康。此外，长期洗凉水澡还可能导致湿气过重，影响身体健康。凉水澡，怎么洗才健康？想享受凉水澡的清爽，又担心健康风险？别担心，掌握正确方法就能避免问题。洗凉水澡前最好做些热身运动，让身体...……更多
2024-04-22 11:20:00凉水澡,凉水,风险,凉水澡,凉水,身体
...要关注温差变化，注意保暖。雨水季节，由于降水增多，湿气较重，养生方面要注重健脾祛湿，保暖工作也不能放松。健脾汤水推荐赤白二豆煲乌鱼主要功效：健脾利水适应人群：食欲不振者。材料：赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼...……更多
2024-02-27 04:03:00倒春寒,雨水,赤小豆,汤圆,乌鱼,扁豆
...对于祛湿是非常有帮助的，而艾灸就可以很好的让体内的湿气排出去一些。特别是在三伏天气的时候可以让体内的湿气排出去的更多。平时的时候也可以多去运动一下，运动是会出汗的，在这期间也就是身体排除湿气的一个很好...……更多
2024-06-11 06:00:00凉风,原因,偏头痛,冷风,艾灸,症状
...饮食是很有必要的。宫寒的女性，体内原本就比较阴寒，湿气也比较重，故而在平时不宜多吃过多的冷饮以及寒凉的食物，不然的话有可能加重宫寒的症状，一些诸如花生、红枣等之类的暖气补身食物可以适当多吃。但是大家在...……更多
2024-04-19 16:33:00女性,身体,运动,保暖,症状,现象
...控制山药的摄入量，以避免对血糖造成不良影响。3.体内湿气重的人士每种食材都有着与之相应的属性，山药是偏温性的食材，同时在山药中含有较多的淀粉，膳食纤维，黏液等几种成分。体内湿气重的人士，往往脾胃比较虚弱...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...，如果用红豆搭配薏米的话，还能够帮助女性排出体内的湿气，这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处，能够起到一定的减肥作用。二、糙米现在人们生活条件好了，大多数吃的都是细粮，对于粗粮都不太爱吃了，但...……更多
2023-11-21 19:57:00子宫,食物,保养,最好,女性,女性
...拔罐是常见的养生方法，很多女性会通过拔罐来去除身体湿气，但很多不知拔罐后不能马上洗澡，因为在拔罐的过程中毛孔全部打开，血液循环加快，此时洗澡会让寒气入侵到子宫和卵巢，也易导致各种心脑血管疾病。在夏季洗...……更多
2023-11-11 14:24:00女性,女性,拔罐,身体,长时,冷水
...是等经期结束了再喝为好。3、除湿汤
一些女人身体里面湿气会比较严重，平常就会喝一些除湿汤来进行调理，但是在月经期间却不要喝了，因为此时血液会比较缺少，再喝的话会加重血虚的症状。月经期间，喝什么好？黑木耳...……更多
2023-12-02 10:41:00效果,月经,经期,黑糖,症状,黑木
...潮湿而致病；尤其是南方温热潮湿，夏秋之际热而多雨，湿气更重。湿由人体肌肤逐渐侵入体内，日久则成湿邪，从而致病。内湿多因饮食失节，损伤脾胃所致：喜食寒凉之物（如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等），贪吃生冷瓜果，...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...调和作用。
【唇色发黑】唇色发黑或唇线发黑都是体内湿气过重的表现，常见病因是由于经常吃甜腻食物、生冷食物或者有吸烟饮酒的习惯。这些食物都容易伤及脾胃，使得体内毒素无法正常排出，滞留在体内。而常见症状分...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...以，面对这样炎热又雨水多的季节，男女老少容易多汗、湿气缠身脾胃差，不但影响自己的食欲胃口，而且还会失眠多梦、提不起精神来工作和生活。因此，夏天雨热同期，推荐大家多喝八道炖汤，调养脾胃排湿气，清热又解毒...……更多
2024-06-15 11:36:00八道,湿气,脾胃,解毒,推荐,炖锅
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如果是葡萄酒色斑的话，根据临床表现即可诊断。对于伴发软组织、骨组织增生肥大的患者，可进行CT检查三维成像显示骨骼畸形，增强磁共振成像（MRI）检查软组织增生
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近日我的门诊来了一位小患者，家长指着患处说医生您给看看这是不是血管瘤，之前没有注意，现在突然发现皮肤上有红点点，会不会之前一直在皮下没发现
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据国家卫计委科学技术研究所2015年数据显示，中国每年有统计的接受人工流产手术人次多达1300万，重复流产率高达55.9%
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血管畸形治疗时为什么要放弹簧圈？什么样的血管畸形治疗时需要放弹簧圈？首先我们要了解放弹簧圈的目的，它主要是用来填塞血管畸形的囊腔
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#图文万粉激励计划#我门诊有位小患者腿部静脉畸形比较严重，已经影响到他的日常走路了，经过系统治疗情况好转很多，家长想问问我有没有恢复孩子走路能力的训练方式
2024-06-22 09:39:00
毛细血管畸形又叫作鲜红斑痣，相比于其他身体部位来说，它好发于孩子的头面部。一般来说，毛细血管畸形增厚的风险比较大，大概在60%~70%左右
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