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频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
...黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用,实在是不知到该怎么办了。那接下来让啊就让我们根据这位患者的舌象来具体分析一下吧。首先啊可以看出,这位患者的舌体是胖大的,舌边还有齿痕,这些啊都是脾虚的表现,为什么会...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...赵老师,我湿气特别重,舌头上的齿痕很明显,不知道该怎么办了。在这里,我想说,齿痕舌未必就是有湿气了!看见齿痕舌就去祛湿,这是不正确的。原因有两个,第一,齿痕舌未必都是病态,舌淡红,舌体不大,舌边有轻微...……更多
湿气重怎么办?中医祛湿排毒,让你一身轻松!
...、容易疲劳,还可能引发一系列健康问题。那么,湿气重怎么办呢?中医提供了一套完整的祛湿排毒方法,让你一身轻松!一、了解湿气重的表现湿气重的表现多种多样,常见的包括身体沉重、四肢乏力、容易疲劳、头晕脑胀、...……更多
湿气重百病生!大便黏腻、脸色爱出油?中医:四味中药,教你改善
...源源不断的堆积水湿,那你永远湿气也祛除不尽。那应该怎么办呢?健脾的中成药有很多,像是参苓白术丸、香砂六君丸、四君子颗粒等等,都健脾益气非常不错,大家可以根据个人的实际情况正确选用。那么,接下来,主要想...……更多
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内,引发一系列健康问题。那么,湿气过重有哪些症状表现?又...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
湿气是中医学中的一个重要概念,它是指体内的一种病理产物,类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了...……更多
吃什么除去湿气
湿气是中医的一个特殊术语,又叫湿邪。湿气重是人体湿邪过重的表现,一般可通过饮食进行调理,那么,吃什么可除去湿气呢?接下来大家就随着小编一起来了解一下吧。吃什么除去湿气1、玉米玉米里面含有人体需要的多种...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
在中医理论中口苦,词典称之为少阳病,通俗说就是湿气重。肝胆相表里,口苦属胆气上溢,因为胆汁是苦的,所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液,所以会出现口干迹象。口苦的成因,多由于脾虚不能运化水湿,...……更多
警惕:早上醒来油腻腻,嘴巴又臭又干,别忽视了!这是湿气在捣乱
...舌苔发腻,像有一些揩不掉的面粉在上面。 体内湿气重怎么办?快来看看祛湿三大宝贝!芡实可以去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。芡...……更多
东城中医医院中医内科专家李丽: 湿气重、咽喉不利、肢体倦怠怎么办?
...必至越补越病,甚至越补越坏,形成恶性循环。痰浊湿滞怎么办?1、生活方式干预:应清淡饮食,所谓养生先养胃,胃肠以通为补。多食五谷杂粮、瓜果蔬菜,让肠胃通畅无阻。俗话说,藜口苋肠者(清淡饮食),多健康且寿...……更多
湿气重,湿疹、困重、乏力,分享一个方,利尿消肿、燥湿健脾
...宫肌瘤等。总之,水湿停在哪儿,哪儿就会生病。那这该怎么办呢?中医里面有这样一句话,叫做“诸湿肿满皆属于脾”。因为脾主运化,一方面运化水谷精微,另一方面就是运化水湿,一旦脾虚了,那么脾主运化的功能就会大...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
1.怎么判断自己是否湿气重?湿气重的常见症状:头昏,头发油腻,乏力,胸闷,易困倦,食欲欠佳,腹胀,大便溏等。如果有这些症状,就要考虑体内有湿气。除了上述常见症状之外,还应该结合舌苔来判断会更加准确,湿气...……更多
排汗与排湿:中医解密,出汗真的能去湿吗?
...大,身体总感觉沉重乏力。听朋友说多出汗能排出体内的湿气,她便经常去桑拿房汗蒸。可是,没过多久,她就出现了心慌、胸闷、气喘等症状。张女士感到非常困惑,出汗真的能驱湿吗?二、中医理论解析中医认为“汗为心之...……更多
湿气危害大,如何正确祛除湿气?建议学习下
...散且不成形,并且会粘在马桶上,则很难冲洗.这是判断湿气最重要的指标,因为正常的粪便是一个香蕉缸,它还表明湿气已经侵入了你的脾胃肠道。第二,看看你的舌头。如果舌苔厚而油腻,舌体肥胖,舌头周围有锯齿状物。...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...,对此,很多家长都感到不解,心里也很焦急,不知道该怎么办。其实,在中医看来,这或许是因湿邪入侵所致。随着春季的气温回升,雨水也会明显增多,而如此一来,空气中的湿气就会“泛滥”,中医一般会将湿气分为内湿...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试,但是如果你去药店的话,就会发现健脾祛湿类的药物是有很多种的,比如归脾丸...……更多
湿气重,痰多、口干、乏力,5个中成药,消除湿气
...运行不畅,一旦产生淤堵,堵在哪里哪里就会产生问题。怎么办呢?接下来就给大家分享5个强力祛湿的中成药,吸收全身湿气。第1个,就是参苓白术散它具有益气健脾除湿的功效,里面既包含有补气第一的四君子汤,可以提高...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
湿气这个问题已经成为现代人的通病了,很多人一年四季都有湿气,如果人的体内湿气重的话,那就会出现各种各样的身体健康问题,比如说虚胖,乏力,水肿等等。其实很多人都觉得,因为夏天的天气比较热,所以喝一些凉...……更多
夏天体内湿气重?每天吃点“它”,排出湿气浑身轻松
中医认为,湿气是造成疾病的万恶之首。现代社会,由于工作压力的增大、生活节奏的加快,很多人养成了不良的生活习惯,不良情绪也常伴左右,这些都是诱发湿气重的因素,而湿气重又会给人带来一系列的健康问题,如肥...……更多
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
...具有健脾益气、和胃的作用,可用于脾胃虚寒引起的运化湿气功能减退,适合脾虚积滞,呕吐,腹胀,胃痛,食欲不振等症状。 3、参苓白术散,具有补气、健脾、除湿气的功效,适用于脾胃湿寒引起的咳嗽,气短,小腿酸软,...……更多
祛痰利水第一方,头晕、呕吐、胃胀、心慌,湿气重,都能用
...不适,比如头晕、呕吐、胃胀、心慌等等。那么,湿气重怎么办呢?今天我就给大家介绍一个中医的经典方剂,它就是祛痰利水第一方——苓桂术甘汤。苓桂术甘汤出自《伤寒论》和《金匮要略》,由茯苓、白术、桂枝、甘草四...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...有明显齿痕的病症表现,对此,绝大多数人可能都会想到湿气,那么,这湿气究竟从何而来呢?其实就是我们的脾胃,脾主运化,可以运化体内的水湿,而若是脾运化失常,就可能会导致水湿泛滥,并因此上逆头面,促使舌质胖...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...时,舌头一伸,就会得到一个答案:“有湿气。”有湿气怎么办呢?一提到祛湿,很多人马上就会想到参苓白术散可以健脾祛湿,但是用了一段时间以后发现效果也不是很好。这是为什么呢?其实是大家忽略了一个问题,湿气重...……更多
去体内湿气的食物
发现身体湿气过重应该通过合理的方式将体内的湿气去除,否则长时间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低,甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么,体内湿气过重,能利用哪些食物将体内湿气去除呢?去体内...……更多
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
...因有很多,那么,除湿,也自然不是一件很容易的事情。怎么办呢?接下来就将中医祛湿的5种常见思路以及调理方法,给大家做个简单的分享。首先,水湿太重了,最快速有效的方式,就是挤水。什么是挤水呢?在中药里面有很...……更多
温胆汤,6种中药材,去除体内老痰湿
...、口臭等症状。那么,要想解决体内的痰湿问题,究竟该怎么办呢?今天就来跟大家分享一个方子,或许可以很好地帮助大家化解体内痰湿,它就是经典名方“温胆汤”。此方出自《三因极一病证方论》,属于祛痰剂的代表,其...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸...……更多
身体湿气重肥胖怎么办
坚信日常生活在2019年的你一定听过湿气太重这个词,它从来不受人接纳的中医学语汇变成了众所周知的专有名词,那麼湿气太重究竟是什么呢?体内湿气能够来自人体外界和身体,来源于身体之外的体内湿气称为湿浊,中医学称...……更多
中医辨证治肥胖
...的运化功能减退,又过食肥甘的食物,脾胃运化不及时,湿气聚集形成痰浊,痰浊湿气壅结,或肾阳虚衰,不能化气行水,酿生水湿痰浊,故而肥胖。对于此类人群,可以通过补肾健脾、温阳化湿等改善脾肾阳虚的症状,服用参...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...有一圈的牙齿印。这个时候,不少人都会觉得自己是脾虚湿气重导致的,就会用一些参苓白术散这样的健脾运湿的药物,但还是反反复复的,不能根治,有的人甚至用了之后没一点效果。这是为什么呢?其实,在中医认为,人体...……更多
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服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
2024-11-15 08:57:00
男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
2024-11-15 09:01:00
老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
2024-11-15 09:01:00
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
2024-11-15 09:02:00
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
2024-11-15 09:02:00
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
2024-11-15 09:03:00
睡觉时经常抽筋是怎么回事?这两个可能是“祸根”
晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
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饮食不当易产生胃酸,胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多吃什么食物
在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
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轻微脂肪肝若放任不管,最终会发展成什么样?高危人群需警惕
脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
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肝硬化是怎么引起的?几类原因最常见,做好预防很重要
近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
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伤肺的5大坏习惯,有你爱做的吗?请及时改正
想要提高肺部功能,那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养,却不知道肺部是重要的呼吸器官,有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
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