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...搭配营养丰富，快尝尝。
二、山药--山药蒸排骨做法：铁棍山药洗净，去掉外皮，切成小块，放进水中浸泡。排骨剁成小段，浸泡半个小时，再换水清洗几遍。然后去掉水分，加入面粉抓一抓，再加水洗净，沥干水分。接着将...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...，要经常给家人吃。
推荐做法：山药疙瘩汤1、准备一节铁棍山药，戴上一次性手套将外皮清理干净，并在水中将表面的杂质冲掉，置于案板上，切成小的颗粒状。2、将其置于大碗中，接着撒入面粉，通过筷子搅拌，使其裹上...……更多
2024-10-08 09:59:00秋冬,脾胃,卷心菜,山药,小米,蛋液
...小炒，简单营养又美味，一周七天不重样！山药卷原料：铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤：1、准备好山药，去皮，切成薄片。2、将山药放入蒸锅中，蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山药泥、面粉、糖放入面包机...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...白质和多种氨基酸，有助于促进新陈代谢和增强体力。而铁棍山药是一种具有补肾健脾、益气养血、润肺止咳的中药材，能够提高机体的免疫力。制作这道汤的过程也很简单，只需将鸡肉和泡发好的姬松茸一同放入炖锅中，加入...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...该剧由白敬亭、丁勇岱、金晨等主演，据悉，剧本是由高满堂耗时三年实地采风、编写的原创作品。讲述了老刑警马魁和年轻乘警汪新两代一线铁路公安干警横跨40年的从警故事。去年春节假期的时候，央视八套推出的剧集《狂...……更多
2024-02-04 15:06:00南来,狂飙,高满堂,南来,演员,变迁
...锅盖炖二十分钟。4、与此同时，我们来处理一下山药，铁棍山药或是小白嘴山药都可以，削皮之后，再用清水冲一冲，切小段。
5、二十分钟之后，把山药放到里边，这时候补一点盐，把汤汁的咸味调好，然后盖住，用小火炖...……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
...水，这样备着等会儿用就方便啦。山药嘛，我挑的是那种铁棍山药，提前给它焯个水，让口感更好。然后，锅子里倒点植物油，等油热了，就把山药倒进去翻炒翻炒。炒得香喷喷的之后，把咱们之前焯水切好的荠菜放进去，再撒...……更多
2024-05-19 06:41:00三鲜,荠菜,春笋,马兰,山药,三鲜
本文转自：贺州日报 昭平讯近日,央视财经频道《欢乐大猜想》栏目组到昭平县拍摄昭平油茶、北陀咸鸡、黄姚豆豉粉等特色美食。“山清水秀生态美,镇古茶香人长寿”的昭平被誉为遗落在珠江上的香格里拉,先后荣获中国长寿...……更多
2024-04-26 00:34:00昭平,央视,拍摄,特色,栏目,美食
...料备好，猪脊骨剁成小块，山药玉米备好，山药我选的是铁棍山药，玉米我用的是糯玉米。2.把猪脊骨用开水焯烫一下，洗去表面的浮沫备用，玉米剁成小块，山药去皮也切成块。3.姜，大葱，料酒，八角和胡椒粒备好。4.煮锅加...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
...讯 （记者 聂学虎 通讯员 闵玉吉 钟明昆 马达）3月28日，央视《走遍中国》栏目走进昭通，开展了为期5天的栏目摄制。本次拍摄以“乌蒙寻宝”为主题，围绕昭通古城、昭通市博物馆、洒渔烟柳、豆沙关五尺道等地，通过当地...……更多
2024-04-01 00:05:00昭通,中国,央视,栏目,昭通,中国
本文转自：今晚报首次涉及公安题材电视剧创作高满堂：创作要“知难而进”年代剧《南来北往》首轮播出在央视电视剧频道收官。该剧展现社会的变迁和新老两代铁路干警薪火传承的故事。该剧是编剧高满堂创作的首个公安...……更多
2024-03-01 01:03:00高满堂,创作,高满堂,南来,创作,警察
...的中药加入膳食中。这里推荐一款“山药猪骨汤”——将铁棍山药切块后，同猪骨一起煮汤，汤内可适当加入少量姜丝，既能去除腥味，又能提高健脾暖胃驱寒的作用；出锅前加入少许食盐、白胡椒粉，能让味道更加鲜美。另外...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...誉为“天然维生素丸”，是一种非常常见的滋补食材。与铁棍山药搭配制作山药红枣饼，既保留了红枣的鲜甜，又融入了山药的独特口感，不仅美味可口，还具有补血健脾的功效，适合大家春季食用。4、胡萝卜：胡萝卜富含胡...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...，最后切成细小一点的西红柿丁备用。接下来再准备一根铁棍山药，先用清水把外面的泥土洗干净，用刮皮器把皮给刮干净。然后用流动的清水冲洗干净，用刀使劲的拍一拍，把山药给它拍扁，拍扁以后再给它剁成肉末，剁好以...……更多
2023-10-24 17:15:00早餐,身体,健康,西红,南瓜,小米
十堰广电讯（武当融媒记者 徐刚）9月9日中午，央视三套综艺频道《文化十分》栏目，以《走进武当山 体验真功夫》为题，用14分6秒的篇幅，对武当文化内涵、武当武术的传承和发展进行专题报道。为观众讲述了武当武术的历...……更多
2024-09-10 09:21:00武当,央视,功夫,栏目,文化,武当
本文转自：襄阳日报本报讯（全媒体记者余子威 通讯员尚进）近日，中央电视台财经频道《消费主张》栏目组走进襄阳，拍摄“五一”假期《春游古城 大美中国》特别节目。栏目组将打卡古城美景、品尝特色美食、聆听历史故...……更多
2024-04-19 05:54:00特别节目,央视,拍摄,节目,栏目,消费
...在武当山学习武术、传承武术的故事。这也是一周之内，央视该栏目第二次聚焦武当山。武当“洋教练”杰克来自美国伊利诺伊州，2010年，20岁的杰克离开家乡孤身一人来到武当山拜师学艺，便从此在这里扎下了根。经过10余年...……更多
2024-09-14 15:33:00武当山,武当,杰克,教练,央视,栏目
...术学院原创心理情景剧《寻心》主创团队师生参与录制的央视（CCTV-12）《心理访谈》栏目正式播出。本期节目聚焦“5.25全国大学生心理健康日主题”，邀请学校心理中心温娟娟教授、数字创意与设计学院学生贺婉莹及重庆师范...……更多
2024-05-28 15:54:00河南,访谈,央视,栏目,心理,职业
...煮沸后加盐调味即可五、玉米排骨汤1、排骨冲洗干净，铁棍山药、胡萝卜切成滚刀块。玉米切成块，切点姜片，排骨倒入锅中，水开后再把浮沫撇干净，焯水两分钟后再捞出来控水，再起锅把姜片煸香，再把排骨煸炒，然后加...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
...油分，装盘上桌。
七、扁豆炒虾仁食材：虾仁、豆角、铁棍山药、藕、茭白、蒜头做法：1、藕片、茭白、铁棍山药切成适当大小的块状，与扁豆一起放入沸水中焯水，捞出后沥干水分备用。2、在热锅中加入适量的油，待油热...……更多
2024-06-12 11:19:00营养,扁豆,生抽,切成,蚝油,老抽
...以加入少量脆爽食材提升口感。
用紫薯、玉米、南瓜、山药、花生等制成的“五谷丰登”，是春节餐桌上的常见健康主食。它不仅营养健康，而且寓意着新的一年事事顺利、硕果累累，人们的生活富足安宁。除夕，是中国人最...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...经、肾经，能够温肾补阳，还可以润肠通便。准备食材：铁棍山药，核桃，杏仁，盐，醋，面粉；烹饪步骤：1、洗干山药之后上锅煮熟；2、锅中不放，油打开小火把杏仁和核桃，煸炒一下，等到出锅之前再其中喷一点醋，再炒...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...友家，第一次去女朋友家，他带上了满满一箱家乡的特产铁棍山药。
今年张亮全家要回到台州老家，几年没有回家的他们觉得全家开开心心地在一起就是最好的礼物。王晓楠在郑州富士康工作两年了，这次回家，她带的唯一一...……更多
2023-01-08 07:57:00礼物,礼物,郑州,全家,张亮,就是
...是那种口感绵密、糯而面、黏而粉的淮山药，包括细细的铁棍山药。不过，山药的淀粉含量不算少，总归不能吃太多。2、南瓜
南瓜性温具有补中益气，消炎杀菌止痛等作用，特别适合脾胃虚弱营养不良的人群，吃南瓜含有的维...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...！熬夜，掉发，记忆力差，备孕的，可以多喝噢！食材：铁棍山药一根（约300克）、莲子15克、核桃4个、红枣4个、黑豆30克、排骨300克做法：1、先把排骨用水冲洗干净。-放入冷水中，记得加点姜片和料酒，这样可以去除腥味。...……更多
2024-09-11 12:42:00结婚,感觉,建议,男人,黑豆,枸杞
...锦观新闻记者 蔡宇） 12日，记者从成都智算中心获悉，央视CCTV4《今日环球》和《中国新闻》栏目日前推出《新质生产力一线调研 四川成都：“科创之都”擦亮城市名片》专题。报道聚焦成都智算中心，探索“算力底座”如何...……更多
2023-11-13 01:44:00成都,央视,栏目,成都,人工智能,科创
...养护肝脏。推荐食谱：清蒸山药制作步骤：
1、买回家的铁棍山药清洗干净，洗的时候要戴上手套，然后切成10厘米左右的长短的段状，放在锅中水开后再蒸15分钟。2、蒸好的山药可以直接吃，也可以蘸点白糖或者蜂蜜，绵软香...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...赛之后主持过央视综艺频道《开门大吉》《幸福账单》《满堂喝彩》节目，科教频道《春暖花开的中国》媒体直播活动，以及社教节目中心《2024年新品发布会》。⑦、苌道勤
2023年央视主持人大赛优秀选手，参赛之前还是中国...……更多
2024-05-04 23:35:00杨旭,选手,发布会,主持人,文艺,央视
...做法：黑豆洗净晾干，蒸到7分熟，放进密封罐里，加入铁棍上药醋泡制，夏季温度高的话大概一周就可以食用，天气凉的时候要2周左右。泡好的黑豆口感软糯，酸甜适中，可以搭配米粥，面条吃，脱发掉发，便秘者都喜食用。 ...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
读本好书，听段故事。日前，央视科教频道读书栏目推出关于作家郑欣作品《百川东到海》长达10分钟专题片，通过多角度的立体讲述，带领读者走进那个波澜壮阔的世界。据了解，《百川东到海》以1919年至1949年为时间坐标，...……更多
2023-10-07 20:41:00百川,郑欣,央视,栏目,作品,百川
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