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缺乏维生素C的几大表现,你有吗?
...和弹性的重要成分。改善铁、钙的吸收维生素C可以增强肠道对非血红素铁的吸收,有助于预防和治疗缺铁性贫血。具有抗炎作用维生素C可以减少炎症反应,降低炎症指标的水平,对于预防和缓解炎症性疾病具有一定的作用。总...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
蛋黄虾仁豆腐早餐吃蛋白质丰富的食物对于维持身体健康至关重要,特别是对于中老年人而言更是如此。蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富。准备的虾仁经过腌制入味,炒制时变得鲜嫩多汁,与白...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...。中医认为,寒气容易损伤人体的阳气。持续低温使皮肤血管收缩,血压升高,心脏工作量增大,容易诱发高血压和心脏病。还容易使老年人患感冒、肺气肿和支气管炎,加重冠心病的症状,并可诱发心绞痛甚至心梗。患有心脑...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
...纤维素以及不饱和脂肪酸特别的多,这两种成分能够促使肠道中的一些代谢产物快速排出,起到润肠通便的作用。还能够促使血管中的一些脂类物质快速排泄,既有着降低血脂、血压、避免血管硬化的作用,还可以清除血液中的...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...胃肠消化功用紊乱假如你在日常日子中不注意饮食,使胃肠道消化功用紊乱,会诱发胃肠道疾病,放屁次数也会添加,导致胃肠活动慢是食物不能正常吸收,消化弱,这些残留物不能正常排出,会使胃挤压,排出一些非常臭的屁...……更多
教你营养美味的金针菇豆腐汤,香而不腻超过瘾,最后连汤汁都不剩
...间,我们可以吃些热气腾腾的美食。其中,美味的金针菇豆腐汤就是非常好的选择了,鲜美可口,让人很是喜欢。金针菇豆腐汤这道美食做起来不是很麻烦,在滋味好的同时,也有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等...……更多
春天多喝汤,一年都不忧!用它煮汤喝,补钙质,大脑更聪明
...篇文章中,我们将介绍一款简单易做的汤品——胡豆肉片豆腐汤,带你一起感受春天的温暖和美好,让整个家庭都受益于营养和味蕾的双重享受。春季不失踪的美味汤品 在这个独特的春季,当窗外的风雨交加,宅家的日子显得...……更多
适量吃一些魔芋可以降脂降糖、排毒通便,尤其是中老年朋友要常吃
...单蒸了蒸,孩子们都赞不绝口得夸好吃,它就是——魔芋豆腐干。魔芋是一种根茎植物,都说“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,指的就是魔芋,它可以通过加工磨成粉状做成魔芋豆腐,口感和风味独特,含有丰富得蛋白质、大量膳...……更多
中西医结合治疗阑尾炎
...的诊治,可以短期内康复。二、阑尾炎的临床症状(一)胃肠道症状在阑尾炎早期,患者可能会出现恶心、呕吐和厌食等症状,但通常程度较轻。随着病情发展,腹部疼痛出现后几小时内可能会发生一次呕吐。部分患者还可能出现...……更多
春天减肥必备3道低卡凉拌菜,清脆爽口,开胃又下饭
...低卡凉拌菜,不仅口感清脆爽口,开胃下饭。一、海带拌豆腐皮1、海带丝泡发后清洗干净,豆腐皮切成条。起锅烧水,水烧开后放入海带丝和豆腐皮焯水煮熟,然后捞起来过一遍凉白开,沥干水分放入碗中。2、凉拌酱汁:碗中放...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...健康。而膳食纤维,尤其在苹果和梨中含量丰富,能促进肠道健康,帮助消化。世界卫生组织(WHO)推荐每日至少摄入400克水果和蔬菜,以预防慢性疾病和维持健康的体重。实际案例显示,均衡的水果摄入有助于降低心脏病、糖...……更多
人体排毒时间表真的靠谱吗?真相扎心了
...为早上站立反射,再加上早餐后的胃绞痛反射,可以促进肠道蠕动并产生排便反应。但是排便也有一个生物钟,所以只要选择你喜欢的时间就可以了。提示:如果你排便困难或经常便秘,建议你每天早餐后蹲下,无论你是否想排...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...酯浓度升高,增加身体瘦削率,给肠胃带来担负,诱发胃肠道疾病。(6)猪大肠猪大肠是最不倡议人体食用的猪肉部位,很多饮酒人士十分爱吃辣椒炒猪肠这道美食,固然猪大肠经过辣椒爆炒后,十分美味可口,但大肠作为贮...……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...传说中的虾黄? 虾屎是小龙虾的排泄物,它只存在于其肠道中。而这个肠道,通常被称为虾线,它位于小龙虾的虾尾部分。因此,位于虾头中的黄色物质,绝对不是虾屎。希望这样的表述能够更清晰地传达原意。那么这个黄色...……更多
江山如画 | 走“生态路”、吃“文化饭”,泰宁如何激活文旅新活力?
...护和管理大金湖景区生态环境,泰宁县购置了全省最大的垃圾清理船,常态化开展湖面垃圾清理,并首创实施世界自然遗产地村庄“节材改燃”政策,实施金湖生态水系系统保护修复治理,有效保护金湖流域水生态和周边生态环...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
...化吃多了可能导致腹胀,影响食欲在极端情况下还会产生肠道阻塞、脱水等问题此外,吃过量粗粮可能阻碍胃排空导致食物积存这些食物会携带着胃酸反流到食管里损坏食管黏膜这几种“伪杂粮”可能正危害你的健康 01粗粮饼...……更多
“不吃晚饭,饿治百病”,不吃晚饭的生活方式更健康?答案来了
...化和吸收,长期不吃晚饭可能导致胃酸分泌过量,造成胃肠道问题,如胃灼热、消化不良等。免疫力下降晚饭中含有的营养物质可以支持免疫系统的正常功能,长期不吃晚饭可能导致免疫力下降,容易导致感染和疾病。健康晚餐...……更多
唐嫣越来越会松弛穿搭,让整个造型更加和谐、自然
...唐嫣的穿搭火了一把。其中,她的一种新穿法——毛衣+香蕉裤,成为了时尚界的热议话题。有人说,这是唐嫣越来越会松弛穿搭的证明;也有人说,这是她时尚品味的又一次突破。今天,我们就来聊聊唐嫣的这种新穿法,看看...……更多
卖这种小吃,简单好做,一天可轻松赚200多块,你愿意去经营?
...彩,也让你的家庭更加温馨,让你的人生更加的完美。热豆腐做得细嫩,白生生、水汪汪,酷似块白玉,胜过脂膏。卖豆腐的师傅用铜制的豆腐刀子,将豆腐从大块上一片片地打到小木板上,再用刀划拉成麻将块大小的条块,再...……更多
听说西梅能防治骨质疏松,被誉为“奇迹之果”的它真的那么神奇?
...果胶纤维和不溶性植物纤维,两种纤维组合可以有效增加肠道的运动能力,清除肠道的垃圾,可谓是很好的“通便良果”!西梅中还含有“绿原酸”,能够保护身体免受自由基的损害,降低体内的坏胆固醇(LDL),有助于预防一...……更多
张业繁:科学认识胃肠间质瘤 提升晚期患者治疗信心
...部门联合发布《第二批罕见病目录》,其中包括了一种胃肠道肿瘤胃肠间质瘤。这种罕见肿瘤兼具了肿瘤的凶险和罕见病的罕见,全球发病率约为1/10万至1.5/10万。我国每年有两到三万人新发,总共约有超过10万人正在接受治疗。...……更多
21岁女孩一周七次“857”,导致肠子都烂了!
...出,小媚就被医生当场下了病危通知书。年纪轻轻的她,肠道竟然被检查出“破烂不堪”。听到医生的长叹,小媚内心不敢相信,情绪一度崩溃,自己才二十一,怎么可能?尽管已经想尽办法去治疗,但一个月后,小媚还是带着...……更多
江都人的年味美食——手工老豆腐
民间谚语有“腊月二十五,推磨做豆腐”之说,豆腐的谐音是“都福”,就是大家都有福。如今,豆腐作为老少咸宜的美食,依然是江都市民“年货”清单上必不可少的一项。江都传统手工老豆腐一直沿用磨浆、煮浆、过滤、...……更多
糖尿病食谱--萝卜炖豆腐
材料:白萝卜、豆腐、适量姜、葱及虾皮做法:1.豆腐切块后用盐水泡一会,一为去味,二为增加凝力不易碎;萝卜切块2.锅热后加少量油,油热后放葱、姜爆香,放入白萝卜翻炒3.倒入豆腐,加适量水,大火烧开,炖20分钟后,...……更多
白菜鸡蛋炖豆腐
本文转自:金陵晚报主料:白菜、鸡蛋、豆腐做法:1.取几只鸡蛋打散后,煎至两面金黄,用铲子切成小块;2.将豆腐切块焯水;3.锅中放入开水,倒入鸡蛋、豆腐,用中火煮十分钟;4.将洗净切成块状的白菜加入锅中,继续炖煮...……更多
豆腐产业助力乡村振兴
...村充分利用区位优势,打造“一村一品”特色产业,弘扬豆腐文化,大力发展豆腐产业,采用带货直播的形式,助力乡村振兴。图为3月16日,贵州省贵阳市修文县久长镇孟冲村一家豆腐加工作坊的农民在加工豆腐。(工人日报)...……更多
鲜嫩蚕豆“邂逅”臭豆腐 散发浓郁豆香
...与各种食材巧妙搭配,创造出具有地方特色的美食。 臭豆腐蚕豆煲就是这样一道融合了季节特色与地方风味的创新菜肴。虽其貌不扬,却蕴含着浓郁而独特的香味,让人回味无穷。 所需食材:蚕豆、臭豆腐、小葱、小米辣; 制...……更多
用它做丸子,清热消暑,通肠排毒,软嫩爽口,太好吃了!
...物,补一补亏虚的身体,及时为身体补充营养和能量,而豆腐就是非常不错的选择。豆腐是我们餐桌上常见的食材,它是补益清热的养生食品,有着“植物肉”的美称,特别适合夏天吃。豆腐的营养价值和牛奶相近,含有丰富的...……更多
肝硬化腹水是怎么形成的?这5大原因一定要重视
...流回流障碍,肝脏静脉压力升高,从而压迫腹腔内的毛细血管,导致液体渗出,形成腹水。3.肝脏炎症肝硬化患者由于肝脏受到炎症的刺激,导致渗透压降低,从而促进了腹水的形成。4.腹腔淋巴系统受损肝硬化患者由于肝脏受...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...茶能够降火清热。而且,常喝绿茶还可以消食化痰,预防血管硬化。 枸杞茶枸杞具有益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外,枸杞对于头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用,对...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00