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消夜又添一宗罪!容易加速血管老化,尤其是女性
宵夜,曾是许多人夜晚的小确幸,然而,它可能是一宗罪行,一项可能加速血管老化的行为。你是否曾好奇过,为什么宵夜看似无害,却有潜在的健康风险?今天,我们将简要探讨这个话题,揭开宵夜的面纱。随着日常生活的...……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...液循环。4、懒得吃宵夜在年过半百之后,我们应学会与消夜说再见。因为夜间的肠胃需要得到充分的休息,而频繁的消夜只会给肠胃带来沉重的负担。那些经常熬夜,深夜感到饥饿的人,往往难以抵抗消夜的诱惑。但要知道,...……更多
高血糖的五个征兆,一文科普下
...完成。人体的血浆经过肾脏的肾小球时,通过肾小球毛细血管网之间的缝隙或通过毛细血管管壁进入到肾小管经过重吸收一部分有益的成分后,最终进入尿道排出,而高血糖患者血浆中的葡萄糖也可以通过肾小球进入到肾小管。...……更多
女性心血管病高发 竟有这些“特殊原因”
...常常会想到妇科疾病、乳腺癌、宫颈癌等,但却忽略了心血管疾病。据世界心脏联盟统计,心血管疾病是全球女性的“头号杀手”。对于女性来说,心血管疾病的多发,还有很多由其生理特点决定的“特殊原因”。了解原因并提...……更多
贵阳脉通血管医院:面对静脉血栓,女性应该怎么办?
...让女性忽视了自己的健康问题,静脉血栓作为女性常见的血管疾病之一,正逐渐成为不容忽视的健康隐患。那么,面对静脉血栓,女性应该怎么办呢?了解静脉血栓的成因和症状至关重要。静脉血栓,特别是下肢深静脉血栓,通...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
中国小康网1月30日讯 记者赵狄娜 北京报道 心血管疾病是当今威胁女性健康和生命的主要疾病,是导致中国女性死亡的首位原因。随着我国经济水平的提高,女性心血管病的发病、死亡率呈持续增加的趋势。中国女性占全世界 3...……更多
济南童康血管瘤医院隋振功:为什么患血管瘤的孩子普遍女孩居多?
血管瘤是一种良性的肿瘤,但并不是真正的肿瘤,本名叫先天性血管发育结构错乱,是由胚胎时期残留的血管细胞生长而来的,是小儿先天性血管畸形最常见的一种病,因为其形状像肿瘤,所以习惯上把它叫做血管瘤。其多见...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...在这个阶段,中老年女性要警惕的健康杀手常见的包括心血管疾病、骨质疏松、乳腺癌、卵巢恶性肿瘤等。下面,本文就来探寻这几大健康杀手,关注中老年女性的健康。一、心血管疾病心血管疾病是指发生在心脏和血管系统中...……更多
无论男女,睡觉4个坏习惯,脑梗易找上门
脑梗又称为缺血性脑卒中,是一种脑血管病,死亡率可高达70%。目前已成为我国一大致死原因,经过治疗也可能留下偏瘫的后遗症几率很大。因此,积极预防脑梗至关重要。今年46岁的李先生是一名酒店KTV工作者,熬了几个通宵...……更多
运动防病 女优于男
...小,经常锻炼的女性也比经常锻炼的男性早逝或患致命心血管疾病的风险低得多。基于40多万名27~61岁美国成年人的数据,美国雪松-西奈医疗中心和清华大学联合进行了前瞻性分析。结果发现,过去20年,坚持运动的女性全因死...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...可能会经历一系列身体和情绪上的变化,如骨质疏松、心血管疾病风险增加等。02荷尔蒙在女性体内的作用 调节月经周期女性的月经周期由雌激素和孕激素的变化所调节,雌激素影响子宫内膜的增生和凋亡,在每个月的月经周...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...卵巢功能异常。其次,手术过程中可能会损伤周围神经和血管,影响卵巢的血液供应和神经调节,进而加速卵巢功能的衰退。此外,手术后的身体应激和心理压力也可能会对女性的内分泌系统产生负面影响,进而导致更年期症状...……更多
吃宵夜并非对身体有益,反而可能带来诸多健康问题
...。长期如此,可能导致失眠、焦虑等心理问题。4.增加心血管疾病风险:宵夜可能导致血脂升高,长期高血脂可能增加心血管疾病的风险。三、如何正确对待宵夜1.早吃:如果确实需要吃宵夜,尽量在晚上早些时候吃,给身体足...……更多
炒韭菜时加一宝,女性常食,疏通血管,滋养皮肤,抚平眼部细纹
...时加入虾,可以减缓体内胆固醇的吸收,净化血液,清洁血管,清除血管中积存的毒素和垃圾,保持血液畅通,有利于健康。炒韭菜、虾有很好的美容养颜的功效。女性常吃。对皮肤有很好的保护作用。它可以促进皮肤细胞的新...……更多
女性在绝经前,身体会有哪些征兆呢?一文了解清楚
...绝经。那么,女性在绝经前,身体会有哪些征兆呢?一、血管舒缩症状在女性绝经之前的很长一段时间内,患者会出现一系列的血管舒缩症状。在患者胸部以上的皮肤上,会出现发红潮热的现象,并且伴有出汗。这种症状一般维...……更多
有种免疫疾病特别青睐年轻女性
...东方美女病”。疾病本身可没名字这么美好,其可导致大血管受损,严重时危及生命。但临床上,该病因为症状不典型,往往造成误诊、漏诊,若年轻女性出现不明原因的头晕、晕厥、黑蒙等,应进行排查。这种病青睐年轻女性...……更多
辣椒和高血压有什么关系,一文了解清楚
...,辣椒中还含有一种特殊的成分叫作辣椒素,它可以增加血管的弹性,从而减少血压。辣椒还具有抗氧化和抗炎作用,可以帮助消除体内的自由基,减少血管的粥样硬化,从而降低血压。另外,辣椒也可以抑制血管紧张素的释放...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...素在女性身体中具有重要作用,如维持骨骼健康、调节心血管功能、维持皮肤弹性等。雌激素的减少可能导致骨质疏松、心血管疾病风险增加、皮肤干燥和松弛等衰老迹象的加速出现。绝经前的症状有哪些?1.月经不规律:经期...……更多
平时将大蒜放在枕头底下,经常吃点的话,对于血管是比较好的
...人的形象,大蒜中的物质可以很好的抑制血小板凝聚,使血管变得比较健康,能够预防血栓的产生,可以很好的保护心脑血管,平时将大蒜放在枕头底下,经常吃点的话,对于血管是比较好的。如果女性的脸上长痘或者出现炎症...……更多
女性进入围绝经期,晚上睡觉为何易潮热出汗?文章给您解释!
...周期性的增生与脱落,还能够维持女性的内分泌、神经、血管、骨骼、皮肤等多个系统的正常功能。而当女性进入围绝经期的时候,卵巢功能开始渐渐的下降,或者是已经出现了卵巢功能衰竭的情况,这样一来,女性体内的性激...……更多
女性更年期管理及健康建议
...折的风险增加,尤其是髋部、脊椎和腕部的骨折。(七)心血管问题:更年期后,一些女性可能面临心血管风险的增加,包括高血压、高胆固醇和心脏病。二、更年期管理方法尽管更年期的症状可能带来不适,但有许多管理方法可...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...现,绝经期后的女性在身体安康方面表现更好。她们的心血管疾病风险降低,骨质疏松的发作率也明显减少。此外,她们的免疫系统愈加强大,更抵御疾病的侵袭。这些发现惹起了妇科医生们的关注。妇科医生们以为,女性绝经...……更多
30岁女性要学会常吃3种食物,排出毒素,养护血管,滋阴补气
赖葡萄的营养价值很高,它多种矿物质和维生素,还含有一些葡萄和果糖,另外酒石酸、柠檬酸和苹果酸等物质也是赖葡萄中最重要的存在,平时人们食用赖葡萄以后,能快速把这些物质吸收和利用,能补血益气,也能增强体...……更多
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
韭菜是我们日常生活中常见的蔬菜,而且韭菜的生长能力也很强。一年四季都可以吃韭菜。韭菜含有丰富的维生素A,经常食用韭菜可以美容养颜,清理肠道废物,故有“清肠草”之称。蒲公英被誉为“天然降火草”。有良好的...……更多
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
糖尿病对女性危害远大于男性:女性并发心血管疾病的可能性是男性的两倍;更易患各种相关的并发症,包括感染性疾病、心脏疾病及抑郁等;二胎妈妈更需警惕妊娠期糖尿病。对于女性糖友来说,在控糖的道路上,需留心5大...……更多
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了
...这会导致骨骼变薄、变脆,容易发生骨折。3、女性的心血管健康也会面临挑战更年期后,女性患心血管疾病的风险会增加。因此,女性需要更加关注自己的心血管健康,保持健康的生活方式,如戒烟、限酒、控制血压和血糖等...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...这种症状可能一天出现多次,严重影响生活质量。3、心血管症状:由于雌激素对心血管系统具有保护作用,其水平下降可能导致血压波动、心悸、胸闷等心血管症状。此外,更年期女性患心血管疾病的风险也相应增加。4、精神...……更多
运动降低死亡风险,女性的获益比男性大!
大量证据显示,运动与心血管疾病和全因死亡率降低相关。指南建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动,以及每周至少两天的肌肉强化运动,该建议对男性和女性是相同的。然而,运动带来的健康益处是否...……更多
如何判断自己体内的雌激素是否分泌旺盛呢?一文参考下
...、积极乐观的女性,雌激素分泌旺盛的可能性就很高了。血管健康雌激素和血管也有一定的关系,雌激素分泌旺盛会促使血管更加富有弹性,血液流通更畅快,对很多血管类的疾病都有预防作用。如果血管出现淤堵、患有心血管...……更多
2022-12-19 14:00一文,雌激素,参考
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...。具体来说,前12小时来自塌陷缺血的子宫内膜功能层的血管破口,这个阶段出血一般很少。24-36小时子宫内膜功能层脱落,子宫内膜基底层血管残端暴露,这个时候是月经出血最多的阶段,36小时以后,由于内膜血管残端血栓形...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00