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白果有什么作用及功效
...疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。白果中富含蛋白质,维生素c,胡萝卜素等营养成分,有利于扩张微血管,促进血液循环,提高新陈代谢,它还有运泽肌肤,滋阴养颜的作用,是延缓衰老的最佳食品。白果的功效与作用1、祛...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...水果也是补充雌激素的重要途径。蔬菜水果中富含丰富的维生素和矿物质,可以帮助女性维持良好的健康状态。例如,西兰花、花椰菜、胡萝卜等蔬菜都含有丰富的植物雌激素。此外,柑橘类水果如橙子、柠檬等也是不错的选择...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...+水果)代替,既降低果汁中的糖分,又能增加纤维素和维生素。蜜饯中总含糖量达70%以上,维生素C、维生素B基本上全部被破坏,是肿瘤细胞最喜欢的单糖,可以小番茄、小金橘等新鲜水果来代替。坚果要适量 坚果对食欲不好...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...外,苹果、橙子、梨等水果也是夏季的好选择,它们富含维生素C和纤维素,有利于保持身体健康,增强免疫力。其次,蔬菜也是夏季饮食不可或缺的一部分。夏季蔬菜品种繁多,如黄瓜、西红柿、豆角等,热量低,含有丰富的...……更多
全国爱肝日|哪些习惯最伤肝?早知道早纠正
...多,食用不卫生的食物,尤其是不熟的食物,比如肉串、海鲜、凉拌菜等,可能会染上具有传染性的肝炎。4、过量饮酒过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加。另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长...……更多
男性保健秘籍:日常饮食中哪些食材能助力性福生活?
...我的饮食中,比如糙米、燕麦和小米;这些食物富含B族维生素和锌,对于维持男性健康有着不可忽视的作用;二、海洋的恩赐:海鲜的秘密海洋是大自然的宝库,海鲜中含有丰富的锌和Omega-3脂肪酸;我开始每周至少吃两次海鲜...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...材。山药是一种营养丰富的食材,富含淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分。它具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效,在中医养生中有着重要的地位。然而,与一些食材相互作用后,可能会产生一些不利影响...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...用,对软化血管有一定的益处。另外,洋葱中含有丰富的维生素和植物纤维,有杀菌和解毒的作用,是日常生活中常用的一种蔬菜。医生:避免尿酸升高,尽量远离7物1.豆类食品生活中,常见的豆类食品非常的多,这种食物营养...……更多
陈振福:一个美食街区的人间烟火
...快检留样室里采样结果出来:游客上一站行程最后一餐是海鲜加冰镇啤酒,用餐后到的日照,因餐食搭配加个人耐受程度不同,出现腹泻。而当天游客在小镇食用的所有食材销售过千份,未出现一例类似情况。“实在不好意思”...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...要让孩子吃奶油蛋糕。第3种:生冷水果水果含有丰富的维生素和纤维素,营养价值很高。但是对于在咳嗽期间的孩子来说,像这些生冷水果是不可以吃的。很多家长以为吃水果可以增强免疫力,但是像春季这种温度不定的季节...……更多
...。如“头孢配酒一点事没有”“自热米饭是塑料做的”“海鲜与水果同食会引起中毒”等谣言或误区,若广为流传令人信以为真,势必埋下食品安全隐患风险。此外,有自媒体发布“我国无偿献血人数大幅下降”“无偿献血用于...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...化系统将执行一些任务,比如分解食物和生成身体所需的维生素、矿物质、卡路里、脂肪和蛋白质,然后有效地清除身体里的废物和毒素。如果消化系统出现问题,更多的疾病也会随之而来。日常饮食要做到合理配餐不偏食、美...……更多
...开饲养。秋季是家兔繁殖的好季节,公兔要多喂一些富含维生素的青饲料,如韭菜等,以提高配种能力;母兔要多喂消炎、解毒、化淤、通乳之类的饲料,如金钱草、益母草等,以提高受胎率。七、适当增加运动量。舍饲和笼养...……更多
中国哪里的火锅最好吃?
...的鲜味儿。也有加点海米或者小螃蟹干的,吃起来有点儿海鲜的味儿。在老年间,一些会吃的食客,会先点一碟卤鸡冻,这鸡冻是冻多肉少,食客喝完酒会把剩下的冻往锅里一放再来涮肉。吃涮羊肉的羊肉也很有说法,《唐鲁孙...……更多
如何防治肉鸡腹水综合征
...、饲喂高能饲料、生长速度过快、营养因素(如缺乏硒、维生素C、磷)、中毒(如食盐、药物)及遗传因素等是该病的主要致病因素。 临床症状病鸡腹部膨大,头面部发紫,呼吸困难,逐渐衰竭死亡。剖检可见腹部充满淡黄色...……更多
当身体出现4个不适,意味着身体缺乏维生素了
导语:维生素这种物质是身体健康和生理活动所必需的微量元素,在整体代谢和进行生命活动的过程当中达到了至关重要的效果,一旦某一时刻没有充足的维生素供给,就会容易出现健康问题。绝大多数情况下维生素都是辅酶...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...是人们在饮食当中必不可少的一种食物,不仅含有丰富的维生素,也含有着大量的膳食纤维,是餐桌上的常见身影。但是在激素、农药横行的年代当中,不知道大家是否存在着火眼金睛去辨别哪一些蔬菜不适合人们去吃呢?在我...……更多
“高胆固醇”食物来了,鸡蛋垫底,首位也许多数人经常吃
...中的胆固醇含量相对较高。然而,蛋黄同时也富含磷脂、维生素A、D、E等营养成分,对人体健康有很大益处。因此,在食用鸡蛋时,不必完全抛弃蛋黄,但需注意适量原则。二、首位高胆固醇食物——多数人经常吃令人意外的是...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...缓解胃寒问题有很好的效果。6、促进消化酒中的酒精、维生素B2和酸具有开胃作用,它们能刺激和促进胰液的分泌,所以喝白酒有一定的好处。适度饮酒能促进消化。适度饮酒不仅能刺激胰岛素分泌,而且还能刺激人体消化系统...……更多
手术后喝什么汤好
...喝枸杞鲈鱼汤,鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不能过油腻,以...……更多
点痣后注意事项
...油腻、海鲜等发物,容易导致黑色素沉淀。多吃水果蔬菜维生素含量高的食物,可以加速皮肤新陈代谢,促进伤口愈合。最后不要用手触碰,避免细菌感染。点痣后注意事项1、不要长时间晒太阳。太阳跟皮肤是敌对的,如果长...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...头角。坚果、豆类等植物性食材因其富含优质蛋白和各类维生素,成为了温暖滋补的极佳选择。与鱼肉相比,这些素食宝藏不仅能够提供足够的营养,还具备了更多元的口感和创意的烹饪可能性。2.2 营养丰富的海鲜之选:冬季...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...-20颗新鲜樱桃或200毫升鲜樱桃汁。草莓草莓中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以增加尿酸的溶解和排泄,每天食用1杯草莓可以起到降低尿酸的作用。柠檬柠檬富含维生素C,可以帮助增加尿酸的溶解度,并促进其排出,每天...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...。3.蕨菜蕨菜富含大量的优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素C,维生素B12,胡萝卜素,钙元素,磷元素、钾元素、麦角滋醇、苷类营养成分,所含的营养价值,可促进肠胃蠕动活性,是血液运转机制所必需的营养物质。而且教...……更多
长期食用腌制菜对身体有害吗?专家教你怎么吃更放心
...血酸、磷脂、D-异抗坏血酸及其钠盐等。“添加抗氧化型维生素类对泡菜中亚硝酸盐的生成有抑制作用,且抗坏血酸(维生素C)的效果好于维生素E和维生素,提示在腌制时可适当搭配一些复合维生素。”余焕玲说。“与新鲜蔬...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...果富含不饱和脂肪酸,也可以补充蛋白质、钾、钙、锌、维生素E、B族维生素等营养,每周适量吃坚果对健康有益。有研究显示,每天摄入24克或28克坚果的人群与从来不吃坚果的人群相比,患心血管疾病的风险更低,血脂中总胆...……更多
春季养肝明目还得是它
...虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血者食用。猪肝营养丰富,含维生素A极高,是维生素A的重要食物来源,B族维生素、铁、锌、硒的含量也较高。维生素A是形成视觉的重要物质,有助于提高眼睛的感光功能。在视细胞的感光反应过程...……更多
...南美白对虾壳薄体肥,肉质鲜美,富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养成分。“虾池养殖,时刻离不开电。多亏了供电公司电工师傅的大力帮助,一年多以来让我们不用担心虾池的保温、增氧和水质处理问题。”南美白对虾...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...价值螃蟹是一种营养丰富的海鲜,含有高质量的蛋白质、维生素B12以及微量元素,如锌和硒。这些营养成分对于维持身体健康是必不可少的。乙肝患者的肝脏功能乙肝主要影响肝脏,可能导致肝功能不全。因此,乙肝患者在饮食...……更多
...清淡饮食,保证休息以增强抵抗力。清淡而富含蛋白质及维生素的食物,可有效减轻雾霾刺激呼吸道产生的咽喉不适、咳嗽、胸闷等症状。”专家提醒。入冬以来,因取暖导致一氧化碳中毒的报道增多,引发广泛关注,市民要做...……更多
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上班伏案,一坐就是一天;下班到家沙发一躺,手机一玩就是好几个小时;周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
2024-10-21 22:21:00
外媒看青城 从敕勒川草原的故事展开
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 赵梦月 实习生 于悦打卡敕勒川草原。丁根厚摄10月21日,人民网“一带一路”青年友好交流项目“外媒看青城”媒体采风活动在呼和浩特市启动
2024-10-22 00:28:00
点亮希望,为生命续航(平行病历)
本文转自:人民日报海外版王新宁《 人民日报海外版 》( 2024年10月22日 第 09 版)聪聪(化名)得了幼年皮肌炎
2024-10-22 03:51:00
问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
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天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
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养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
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