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喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...爱喝茶的习惯是他们健康长寿的重要原因之一。喜欢吃深海鱼——丰富的蛋白质和营养吸收由于地理位置的特殊性,日本是一个靠海而生的国家,因此,日本人对鱼类的喜爱也是理所当然的事情。鱼肉富含蛋白质,而且容易被人...……更多
陈娟团队在国际期刊《Cytotechnology》发表原创性研究论文
...asson染色和免疫组化检测小鼠肾纤维化。使用TargetScan和双荧光素酶报告分析系统检测miR-142-5p的靶点。通过实时PCR和蛋白质印迹分析microRNA 和蛋白质的表达水平。在糖尿病肾病小鼠(体内)和高糖诱导的NRK-52E细胞(大鼠肾上皮细...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...鱼,其中或含有甲醛和重金属,鱼贩:被发现了1.大型深海鱼许多人都深海当中的大型食肉鱼肉质更加鲜美,可口,而且没有任何的激素,人体吃了会更加健康。其实现如今工业越来越多,有一些工业用水排入到深海当中,这些...……更多
...人能够了解鱼类的身上有裂头蚴的状况,可是却通常认为海鱼有哪些不容易遭受裂头蚴的影响,由于她们认为高海水盐度的海面中不容易存有裂头蚴。可是实际上尽管一些裂头蚴没法日常生活在海面当中,可是自然界是何等奇妙...……更多
夜问|此类食品,慎吃?
...肝硬化,甚至出现黄疸,一些人可能还会出现胆管癌。而海鱼中常见的寄生虫主要是异尖线虫,感染此类寄生虫后,表现轻微的可能是胃肠道不适,严重时可能会出现剧烈的腹部疼痛、持续的腹泻、呕吐、胃部溃疡等。为了避免...……更多
如何知道自己是感染新冠还是甲流?一文参考下
...家在生活中可以多吃一些富含锌元素的食物,比如贝类,海鱼,牡蛎,猪肉,羊肉,动物肝脏等。多吃蛋白质丰富的食物众所周知,蛋白质是人体所需的一种重要营养元素,补充蛋白质可以提高身体的免疫力,提高身体抵抗病毒...……更多
只是洗鱼时手被刺了一下没想到差点要截肢
...弧菌通常寄生在螃蟹、牡蛎、蚌等有壳类的海洋生物里,海鱼、海胆等也可能携带该菌。 生食带创伤弧菌的海产品、肢体破损创口接触带菌海水,或被带菌的海产品刺伤等,都容易被感染。海温升高致大量繁殖繁殖一代仅需10...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...食习惯对于维持健康和延缓衰老具有不可估量的作用。深海鱼类:心脏的守护者,大脑的养分源泉在日常饮食中,深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类,如三文鱼、鲭鱼和...……更多
这几种高锌蔬菜男人要多吃,营养价值高
...椒一起烤制,不仅味道鲜美,还能让你精力充沛。2、深海鱼——智慧的源泉深海鱼,如带鱼、鲈鱼等,也是锌的优质来源。这些鱼类不仅含有丰富的锌,还含有对大脑有益的Omega-3脂肪酸,是智慧和力量的双重补给。清蒸鲈鱼是...……更多
夏季食用这些食物,帮你排毒养颜,从体内和外部呈现健康美丽肌肤
...芝麻,都能够帮助你从内到外呈现健康美丽的肌肤。5.深海鱼深海鱼富含的不饱和脂肪酸和维生素D,能够摆脱紫外线和毒素对肌肤的损伤,同时也能够调节免疫系统的功能,保证身体内部血液和器官有效运转。在夏季,可以适当...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...大量的不饱和脂肪酸和叶酸,对身体十分有益。最后,深海鱼也是补充荷尔蒙的好选择。例如,三文鱼、鳕鱼和金枪鱼等深海鱼含有丰厚的Omega-3脂肪酸和蛋白质,有助于进步荷尔蒙程度。同时,深海鱼还含有大量的维生素D和矿...……更多
冬季是“痛风”的发作期,这3种食物还是尽量别吃了,别忽视!
...患者要少吃的高嘌呤食物3:沙丁鱼要知道沙丁鱼属于深海鱼的一种,如果说体内尿酸代谢正常的人食用的话,会很好的补充营养,而深海鱼在鱼类当中含有大量的不饱和脂肪酸含量过多,其中就包括亚麻酸,亚油酸,必需脂肪...……更多
碰上这鱼价格再贵我也要买,肉质鲜嫩蛋白质多,堪称“鱼中佳品”
家有初中生,特别喜欢吃鱼,各种海鱼、淡水鱼都爱吃,也许是因为从小爱吃鱼的关系,蛋白质吸收得快,所以也比同龄人长得高。我家吃鱼的频率大概是每周4次,广东人对各种鱼的做法,一般是清蒸或者红烧,偶尔煮汤,很...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...麻酸的物质,对心脏的保护也起到了很好的作用。4、深海鱼深海鱼中含有的Omega-3脂肪酸能帮助预防冠心病和其他心血管疾病。另外,深海鱼还含有很多的不饱和脂肪,这些不饱和脂肪能降低身体吸收胆固醇的速度,还能降低血...……更多
“赶海”爆火,但暗藏危险!当心这个隐形“杀手”……
...,是一种生活在海洋里的细菌,多漂浮在海水中或附着在海鱼、海虾、牡蛎、螃蟹等海洋生物上。中山大学附属第八医院皮肤科主任王京介绍,创伤弧菌进入人体以后,会引起一个急性的感染,甚至在24小时内可以引起蜂窝织炎...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...本属于四面环海的国家,日常生活中吃鱼的次数很多。深海鱼中含有大量的氨基酸以及不饱和脂肪酸,能降低血液中的血脂含量,预防动脉硬化等心脑血管疾病,保养血管健康,延长寿命。5、心态乐观:长期处于消极的状态,...……更多
熬夜伤身怎么缓解?多吃鱼和豆
...免疫力、改善心血管健康等方面具有显著作用。特别是深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等,它们含有的DHA和EPA等Omega-3脂肪酸,对于缓解疲劳、改善睡眠质量有着独到之处。Omega-3脂肪酸能够降低炎症反应,减少身体因熬夜而产生的氧...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...大量的膳食纤维,有润肠通便,排毒养颜的作用。 2、深海鱼深海鱼中的动物胶原蛋白含量是很丰富的,其鱼皮、鱼骨、鱼肉中都含有胶原蛋白,鱼腩中含量相对鱼肉会更多,对于女人来说,平时可以经常吃鱼肉,喝鱼汤,从而...……更多
...产品中只有海带、紫菜等海藻类及贝类含碘量较高,其他海鱼等含碘量跟禽畜肉类含碘量相差不大。沿海地区在未考虑烹调损失的情况下,膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐,来自于各类食物的碘仅占13.1%(其中海带、紫菜和海鱼共...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...,吃时加入芝麻油及少量酱油。医生点评:虽然鲈鱼不是海鱼,但它却是海鱼很好的替代品。价廉物美、容易购买、DHA含量在淡水鱼中比较高,而且少了重金属蓄积的担忧。黑木耳据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,具...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...之后可以满足身体的营养需求,对健康有促进效果。4.深海鱼深海鱼,含有大量的优质蛋白质、氨基酸等,还含有很多维生素,对老年人的皮肤、骨骼和神经系统都有很好的保护作用,对心脑血管健康非常有益。经常吃一些深海...……更多
大脑最喜欢此四物,常吃可以补充大脑营养,还能提高记忆力
...鸡蛋还能够预防大脑记忆力衰退,增强自己的记忆力。深海鱼深海鱼中含有丰富的多不饱和脂肪酸,其中有一种叫22碳6烯酸的脂肪酸,这是大脑所必需的物质,对于维持大脑的记忆力和运转有非常大的帮助。在深海的鱼类中含有...……更多
尿酸高的人,谨记“4多3少”,也许尿酸不增反减
...不妨多补充些能够降酸的营养,比如五丁云,其内富含了海鱼低聚肽粉,茯苓,柠檬酸钾,柠檬酸钠,玉米须粉,菊苣等,这是通过科学的配方,可以降低尿酸,缓解痛风,疏通关节。尤其是五丁云中含有的海鱼低聚肽粉,可以...……更多
鲅鱼别再炖着吃,教你一道五香鲅鱼,美味又营养,招待客人最好
...我们来说一说鱼肉中的鲅鱼,这种鱼是咱生活中最常见的海鱼之一,鲅鱼的肉质鲜美,相比于鲫鱼,鲤鱼等淡水鱼,鲅鱼的肉刺少,肉质嫩,深受大家的欢迎。这不,马上就要到春节了,很多人都还在为招待亲朋好友,不知道做...……更多
【精湛技术】女子感染创伤弧菌,医生精心救治成功
...菌是一种生活在海洋里的细菌,多漂浮在海水中或附着在海鱼、海虾、牡蛎、螃蟹等海洋生物上。生吃携带创伤弧菌的海产品,或肢体破损创口接触带菌海水,或被带菌的海产品刺伤等都容易被感染。对于一些乳腺、胸腺、肺部...……更多
降血脂最好的8种方法,你知道几个?
...低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。7.每周两次清蒸海鱼。海鱼的欧咪伽—3脂肪酸含量非常高,如果用烤及油炸的方式,容易造成脂肪酸变质,所以最健康的吃法是清蒸。每周两次,每次150克以上即可。8.多吃凉拌芹菜取芹...……更多
古法制酱传乡味
...裹着豆酱的浓香,咬一口,微酸的滋味恰到好处地掩盖了海鱼的腥味,也将海鱼的鲜甜充分激发了出来。“扁豆酱煮鱼是我们这的经典菜式,基本上家家户户都会做。近些年大家又开发出了许多新美食,比如扁豆酱炖肉、扁豆酱...……更多
爱吃鱼?这个地方最好别吃
...食用。鲈鱼、多宝鱼、鲤鱼、草鱼是鲜美的河鱼,鱼刺比海鱼稍多一点,选择体积较大的鱼和肚腹部位,可以降低低龄儿童吃鱼的风险。安全性是给儿童吃鱼时需要重点关注的。对鱼肉过敏的儿童,不要轻易吃鱼。有些深海鱼,...……更多
中老年人经常耳背,听不清,提醒:常吃3样帮助恢复,耳朵更灵敏
...作用。以下三种食物包含了对听力有益的关键营养素。深海鱼:富含Ω-3脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼,被研究发现对预防年龄相关的听力损失有积极作用。Ω-3脂肪酸有助于保护内耳的微血管,促进耳内血液循环,从...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...白胆固醇,而植物固醇可以降低肠道对胆固醇的吸收。深海鱼深海鱼富含ω-3脂肪酸的深海鱼有助于降低甘油三酯和心脏病风险,富含ω-3脂肪酸的鱼类包括鲑鱼、金枪鱼、鳟鱼、鲱鱼和鳗鱼等。番茄番茄中的黄酮素是一种强大的...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
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解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
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大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
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剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
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五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
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选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
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江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立大会暨首届骨科康复护理学术会议在江西南昌举行
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