- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
减肥可以选择吃些野生鱼或者是深海鱼会比较好，这些鱼肉里面的脂肪含量比较低，并不会对减肥产生影响。减肥期间对饮食有特别严格的要求，尽量选择多吃新鲜水果和蔬菜这些优惠新鲜水果和蔬菜是属于一种没有脂肪和热...……更多
2023-02-23 17:21:00鱼肉,减肥,减肥,脂肪,选择,深海鱼
...碳六烯酸），这种成分有益于脑细胞代谢。一般来说，深海鱼的DHA含量更多，但深海鱼数量少、价格高，且并非对所有人都适口。对此，专家表示，有研究对比了15种淡水鱼的肌肉脂肪含量及脂肪酸的组成。结果发现，有8种淡水...……更多
2023-12-30 10:31:00淡水鱼,淡水,含量,深海鱼,深海,淡水鱼
...追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼，作为深海鱼的代表之一，不仅因为其污染少的特性备受青睐，更因其高含量的DHA和EPA，成为人们追求营养的首选之一。本文将深入探讨带鱼的营养价值，以及一种别出心裁的烹饪...……更多
2024-07-21 19:17:00之美,深海鱼,带鱼,深海,营养,魅力
...胶原蛋白的生成，有效改善肤色暗沉，增加肌肤光泽。3.海鱼海鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸，是健康的食品之一，对改善肌肤健康也是非常有益的。海鱼中的不饱和脂肪酸如欧米加3能够降低肌肤的炎症反应，增加皮肤弹性，防...……更多
2024-04-21 11:44:00肌肤,食物,攻略,肌肤,蔬果,海鱼
...样，首先是把成分搞清楚，按照缺什么补什么的原则，为海鱼模拟出海水生长环境，这是关键。”舒妙安介绍。陇达水产养殖农民合作社养殖的珍珠龙胆石斑鱼。人民网记者 杨睿摄2023年5月，首批2000多尾珍珠龙胆石斑鱼鱼苗历...……更多
2024-09-17 12:44:00阿拉尔,阿拉,盐碱地,盐碱,海鱼,新疆
...什么鱼？在还没说出这种鱼之前，大家先来猜猜。这鱼市海鱼，生活在近海，沿海地区的人却不怎么喜欢吃它，捕捞上来的鱼几乎发往川渝两地销售。这鱼通体雪白，脑袋极大，眼珠子凸出来，人们很少在市场上看到整条鱼的姿...……更多
2024-06-19 12:52:00海鱼,鱼头,人人,名字,最爱,鱼头
...，多名广西钓友在社交平台发帖表示，最近钓上来的一些海鱼，身上有块蓝色椭圆形牌子，上面写着“有奖回收”并留有一个手机号码。不少人对此表示疑惑，“为什么会有奖回收”“这是新型诈骗吗？”5日上午，上游新闻记...……更多
2024-06-05 23:26:00钓友,海鱼,广西,水产,看吧,多名
...吃这5种食物有好处，能帮助减缓子宫的衰老速度1、多吃海鱼对于想要保养子宫的女性来说，可以多吃一些海鱼，海鱼内含有丰富的维生素和蛋白质，而这两类元素对维持人体的细胞活力有很大的促进作用，所以多吃海鱼是可以...……更多
2024-09-26 16:43:00子宫,不易,食物,女性,子宫,西兰
...有许多百岁人瑞、短命村而出名，科学家揣测与多摄取深海鱼类有关。美国的一项研讨报告得到了证明：65岁和更年长者若吃鱼肉，比起不摄入主要存在海鲜的Omega-3脂肪酸者，均匀多出两年寿命。每周若摄取量到达膳食倡议量，...……更多
2023-12-29 06:17:00重金属,重金,甲醛,家里人,食用,鱼肉
...小鼠大脑活动时获得相关发现。生物发光成像技术是指用荧光素酶基因标记生物的细胞或DNA（脱氧核糖核酸），并利用光学检测仪器，让研究人员能够直接监测活体生物体内的细胞活动等。研究人员改进了生物发光成像技术，使...……更多
2024-04-11 10:08:00缺氧,大脑,运动,研究,小鼠,大脑
...饮食要调整，部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善高血脂维持健康，应该适当吃深海鱼。深海鱼这类食物清淡，不像其他肉类食物含有丰富脂肪，胆固醇，除了能满足对蛋白质的需求，提供多种维生素，微...……更多
2024-08-22 12:02:00降血脂,高血脂,患者,食物,燕麦,食物
...，适量的运动和正确的坐姿能有效预防腰痛的发生。
深海鱼：腰痛缓解的天然良药腰痛，这个困扰多数中老年人的问题，有一个意想不到的天然缓解剂——深海鱼。深海鱼不仅味道鲜美，更是腰部健康的宝库。为何如此说呢？...……更多
2024-05-28 17:34:00强筋,腰痛,建议,专家,腰痛,腰部
...泡水喝，或者制作成山楂糕、山楂片等食品享用。三、深海鱼——血管的“保护神”深海鱼如三文鱼、鳕鱼等富含欧米伽-3脂肪酸，这种不饱和脂肪酸具有抗炎、抗血栓形成的作用，被誉为血管的“保护神”。欧米伽-3脂肪酸能...……更多
2023-12-16 09:25:00山楂,功效,血管,血管,血栓,黑木
...伏季，一般从五月到八月，在休渔期里，市场上的售卖的海鱼基本以冰鲜和养殖的为主，鲜活的海鱼是很难遇到的。下周休渔期结束，很多渔船现在都已经开始整装待发，4种海鱼将大量上市，都是我国近海的，放心买，敞开吃...……更多
2024-08-21 18:08:00海鱼,我国,带鱼,石斑,石斑鱼,维生素
...重者可导致肝硬化和肝内胆管癌。淡水鱼里有肝吸虫，那海鱼是不是可以放心生吃呢？多项研究显示，我国沿海地区的海鱼普遍感染异尖线虫，以小黄鱼、带鱼、青占鱼、鲐鱼的感染率较高。异尖线虫是一种专门寄生于海洋动物...……更多
2024-07-14 11:34:00美味,背后,风险,健康,弧菌,水产
...繁殖聚集，受到海浪拍打、划船等强烈扰动时，细胞内的荧光素酶催化荧光素与空气中的氧气发生反应，呈现出浅蓝冷光的现象。记者看到，赏“泪”群众时常拨动水面激起“泪花”，或用杯瓢等工具，甚至投掷石子激发“蓝眼...……更多
2024-05-08 10:53:00平潭,福建,攻坚,石头,眼泪,品质
...天早餐食用一碗燕麦粥，既美味又健康。第二种食物是深海鱼。深海鱼富含不饱和脂肪酸，尤其是Omega-3脂肪酸，具有降低血脂、抗炎、抗氧化的作用。适量食用深海鱼，如三文鱼、金枪鱼等，有助于改善血脂水平。但需要注意...……更多
2024-06-13 12:04:00降血脂,食物,建议,血脂,降血脂,燕麦
...老化以及变黄等，由内而外的加速细胞的老化现象。2.l吃海鱼较少海鱼中含有丰富的omega-3脂肪酸，对我们的眼睛有一定的保护作用，也能够保护我们的心脏以及大脑。但是根据2016年的一项调查，发现中国人的omega-3脂肪酸的含量...……更多
2024-01-29 14:24:00饮食,健康,生活,中国,中国人,食物
...迅速为身体提供能量，让你在短时间内恢复活力。五、深海鱼深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鲑鱼等，富含优质蛋白质、Omega-3脂肪酸以及多种维生素和矿物质。Omega-3脂肪酸对心血管健康有益，能够降低炎症水平，缓解疲劳感。同时...……更多
2024-06-14 06:29:00抗疲劳,饮食,咖啡,健康,疲劳,抗疲劳
...饭桌，堪称重金属的“窝”，鱼贩子：知道越少越好
深海鱼金枪鱼、鲨鱼等深海鱼当中的含汞量比较多，所以要少吃深海鱼，被污染的深海鱼体内不仅有汞，还会有铅、镉等重金属和其他污染物。因为深海鱼体内污染物含量比...……更多
2023-03-07 12:02:00重金属,重金,饭桌,鱼肉,重金属,重金
...后，想要远离骨质疏松，这些食物赶紧安排吧第一个：深海鱼想要快速补钙，那深海鱼绝对是首选。生活在深海中的鱼类，它们的营养和口感会更好一些。尤其是维生素D的含量，远超很多同类食材。都知道，想要加速钙元素吸...……更多
2024-09-22 15:02:00骨质疏松,骨质,食物,女人,骨质,核桃
...体质。所以备孕的女性在日常可以多吃豆制品。2、各种海鱼海鱼中所含的不饱和脂肪酸能够提高身体的免疫力，而且还能够帮助女性提高卵子的质量，备孕期的女性适当的吃海鱼能够让自己补充足够的蛋白质，也能够让自己卵...……更多
2023-10-12 16:22:00优生优育,卵子,越来,优生,越来越,卵子
...养生的食物，为身体提供足够的蛋白质和营养。
4、鱼：海鱼优质蛋白的佳选在这个时候，多食用海鱼是一种不错的选择，海鱼中蕴含着丰富的优质蛋白，肉质鲜美，值得品尝。尝试清蒸鱼，将新鲜的鱼配以适量的调料，蒸制出...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...1、种属区别三文鱼：其是鲑形目鲑科鲑属鲑鱼种的一类海鱼，通常生活在大西洋、太平洋，日本也有少量产出。虹鳟鱼：其是鲑形目鲑亚目鲑亚科太平洋鲑属虹鳟鱼种，属于淡水鱼的一种，通常生活在北美、太平洋西岸、黑龙...……更多
2024-05-01 13:02:00三文,虹鳟鱼,虹鳟,三文鱼,三文,虹鳟
...心脏功能。三、五种有助于心脏保持青春活力的食物1.深海鱼深海鱼富含欧米伽-3脂肪酸，这种健康脂肪有助于降低心血管疾病的风险。它可以减少心脏炎症，降低血压和甘油三酯水平，从而保护心脏健康。建议中老年朋友每周...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...汞中毒的情况，主要是因为经常食用或过量食用了某些深海鱼类。阮光锋分析说，鱼肉脂肪含量相对较低，且含有较多不饱和脂肪酸，与红肉相比，它们的胆固醇和饱和脂肪含量更低。目前，我国多数居民摄入的畜肉相对较多，...……更多
2023-01-12 05:14:00汞中毒,鱼肉,鱼肉,鱼类,汞中毒,脂肪
...正加紧利用晴好天气晾晒鳗鱼、鲳鱼、米鱼、黄鱼等各种海鱼，加工成鱼鲞供应市场，构成了一幅渔村独有的美丽景象。象山港由东北至西南向内陆深入，蜿蜒到强蛟半岛造就风平浪静的一个港湾，当地取名“宁海湾”。得益于...……更多
2023-12-05 20:13:00宁海,渔乡,鱼片,浙江,产业,渔村
...些是构成大脑神经递质的重要物质。鸡蛋第四种食物是深海鱼。深海鱼富含DHA，能够提高大脑神经元的传导速度，改善记忆力。深海鱼
第五种食物是燕麦。燕麦富含维生素B和膳食纤维，有助于提高大脑对葡萄糖的利用效率，改...……更多
2024-07-04 06:59:00断崖,产后,记忆力,食物,记忆,记忆力
...肉）替代部分红肉摄入，以达到更均衡的饮食结构。
深海鱼类：免疫力的天然助推器深海鱼类，如三文鱼和鲭鱼，是增强免疫力的优质选择。它们富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康至关重要，同时这些脂肪酸也被证明能改善免疫系...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...固醇和甘油三酯的排泄，最终起到清除血脂的效果。2.深海鱼现实生活中，如果想要有效降低血液的粘稠度，可以适当进食一些深海鱼。深海鱼具有良好的降脂效果。因为深海鱼一般含有较多的不饱和脂肪酸，这些物质可以降低...……更多
2024-08-02 13:54:00院士,血脂,蔬菜,多年,建议,研究
更多关于健康的资讯：
你是否曾经有过这样的经历，微笑时被人指出牙齿间有“不速之客”，或是在享受美食时，突然感觉到口中有异物，用舌头一探究竟，发现是一颗脏石头般的食物残渣
2024-10-08 13:37:00
中医上有句话叫“不通则痛”，也就是说当体内气血运行不顺畅了，身体就会出现各种各样的问题，今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下
2024-10-08 13:38:00
咱的眼睛啊，不仅仅是心灵的窗户，还是五脏的“照妖镜”，身体的很多问题，都会在眼睛上有所表现，那么具体怎么来看呢？首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊
2024-10-08 13:39:00
找到好书啦！这本小说绝对是书荒的终结者。情节紧凑，每个角色都像活在你身边，每一个对话都能打动你。读完之后，我只想把它推荐给全世界
2024-10-08 13:40:00
今天，要给大家分享一个活血“真高手”，能够活血化瘀，赶跑一身的瘀血，那就是丹参。说起来丹参，这味药能入心、肝二经，而我之前也说过
2024-10-08 13:42:00
咱们都知道，男性朋友们到了40岁以后啊，身体就开始出现各种小毛病了，比如头发变白、记忆力变差、耳聋眼花等等。这些问题啊
2024-10-08 13:44:00
摘要•帮你速读文章内容精不足寿短，神不足失眠，气不足少食。分别对应肾精、心脾、脾胃虚。可用六味地黄丸补肾精，人参健脾丸健脾安神
2024-10-08 13:44:00
中医认为血小板低的原因主要是气血不足，中医讲究药食同源，许多中药材不仅能治疗疾病，还能在日常饮食中发挥保健作用。外行吃人参
2024-10-08 13:46:00
民国中医第一人张锡纯，有个方子叫做健脾化痰丸。只有两味药，白术和鸡内金。用他自己的话说，“此方不但治痰甚效，凡廉于饮食者
2024-10-08 13:47:00
本文转自：人民网人民网北京10月8日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况
2024-10-08 17:02:00
本文转自：人民网-科普中国买过海鲜的朋友都知道，鲜活的海鲜宰杀后，哪怕只是拿回家进冰箱放上一小会儿，再做熟后，味道就不如活的那么鲜甜
2024-10-08 17:05:00
你知道吗？通过观察身上的津液情况，就能看出来脏腑有什么问题，今天王医生教你怎么看。第一个，先来说脾看口水。比如说，平时你觉得口水多
2024-10-08 13:48:00
三焦一堵，百病生，这里说的堵，其实是中焦堵。因为三焦分为上、中、下三焦，中焦就像是连接上下的通路，所以中焦一堵，问题就来了
2024-10-08 13:49:00
很多朋友来问身体要怎么补，其实，缺营养的人很少，大部分需要的是先通，而不是一上来就补。说到淤堵，其实常见的不过那种：气滞
2024-10-08 13:50:00
近日，肯德基新模式餐厅 KPRO广州首店登陆环市东商圈。区别于肯德基经典的红白 LOGO配色与红色装饰的店面设计，KPRO广州首店位于广州环市东商圈淘金街
2024-10-08 13:56:00