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咱们都知道,男性朋友们到了40岁以后啊,身体就开始出现各种小毛病了,比如头发变白、记忆力变差、耳聋眼花等等。这些问题啊,其实都是身体在给我们敲警钟呢,告诉我们肾精已经开始悄悄“罢工”了。
肾里的精气啊,就像咱们身体的能量库一样。年轻的时候啊,咱们可能挥霍无度,仗着身体自愈能力强,不觉得有啥。但是啊,随着年纪慢慢变大,身体就开始跟咱们“讨债”了。这个时候啊,如果不及时补肾精,身体的衰老速度啊,就会像坐滑梯一样直线下降。
所以啊,今天我想给大家分享一个古方,叫做灵仙散。这个方子啊,总共有六味药,能帮我们防止上面这些问题的发生。首先呢,是补脾的组合——茯苓和白术。这两味药啊,能健脾祛湿,因为脾胃是咱们的后天之本嘛,脾胃强健了,咱们吃进去的东西才能被很好地利用、吸收,转化为肾脏所需的精气。
然后啊,还有黑芝麻,中医上叫它巨胜子。这东西能温肾涩精、壮阳补肾,缓解能力差、腰膝腿软这些问题。再有啊,就是桃仁儿了。桃仁儿不仅能活血化瘀,还能润肠通便,帮咱们把身体里的垃圾毒素往外排一排。
最后啊,用到了黄精和天门冬这一对“黄金搭档”。黄精啊,负责滋补肾阴、补肾精,能让咱们的肾脏重新焕发生机。天门冬呢,则负责养肺阴和肾阴,双管齐下。所以啊,这个药能很好地补充五脏的虚弱和不足。五脏一强,就有源源不断的精气去充盈肾脏,那咱们整个人啊,就会从内到外散发出精力满满的状态了。
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快照生成时间:2024-10-08 17:45:05
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