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补水保湿必备:喝哪些汤能够让你的皮肤水润如玉?
...能够帮助肌肤锁住水分,让肌肤保持柔软和光洁。2.南瓜海带汤南瓜是一种非常适合做汤的食材,它富含丰富的维生素和矿物质,有美容养颜的功效。海带含有大量的胶质和膳食纤维,能够帮助肌肤保持湿润和弹性。南瓜海带汤...……更多
中老年人补钙,除了喝牛奶,建议常吃4款高钙菜,手脚有劲身体好
...色就清爽多了。最后大火一收汁,搞定!开吃吧!【四、海带——推荐做法:凉拌海带丝】海带先泡发好,咱给它切成细丝。小米辣切碎碎的,大蒜剁得细点,成蒜末儿。别忘了葱花和香菜也得备上。锅里水一烧开,咱就加点白...……更多
人间最美是团圆!“兔”个幸福 从这顿年夜饭开始
...用腌萝卜、红萝卜、鱿鱼、豆腐皮、木耳、香菇、大蒜、海带等一起炒制而成,寓意吃了这道菜新的一年和和美美、团团圆圆。满满的仪式感杭城过除夕,除了鸡、鸭、鱼、肉,春卷也必不可少。除此之外,还得卤制一些食物,...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...口感和营养丰富的特点备受喜爱。它由黄瓜丝、豆腐丝和海带丝组成,口感鲜嫩,回味无穷。制作方法十分简单,只需要将材料切成细丝后,加入适量的酱油、醋、花生油等调味料拌匀即可。乌豆是天津常见的小吃之一,也是下...……更多
醉美蒜泥白肉,清香四溢,入口即化,回味无穷,让你欲罢不能!
...全的搭配吗?可以尝试搭配清爽的凉拌黄瓜或者酸爽的拌海带,会更加开胃。如果你喜欢喝点酒,一杯清爽的米酒或者淡淡的绿茶都是不错的选择,能够更好地搭配这道菜的鲜美口感。另外,猪肉容易上火,搭配一些清淡的蔬菜...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...吃饭。“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带,天气一热,最直接的反应,就是大量出汗。伴随着汗液流失的,还有体内的钾元素。缺钾会让人觉得疲惫,做啥都没精神。海带钾含量较多,每100g海带含有246mg钾。...……更多
“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
...更香。干辣椒不要放太多,微微有一点点辣味即可。二、海带 推荐食谱:海带排骨汤要做好一锅海带排骨汤,食材的选择尤为重要。排骨选择新鲜的带骨肋排,最好是由肉质鲜嫩、肥瘦相间的部分构成,这样煮出的汤才会既有...……更多
海带丝做为一种藻类植物食材,大伙儿对海带丝全是较为喜欢的,我们常常的吃海带对身心健康事实上還是有益处的,并且还能够根据吃海带的方式来协助身体补充碘元素,非常是吃拌凉菜的海带丝很非常好,健康养生作用也...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美...……更多
海带一般焯水焯几分钟,怎样判断是否熟了,看完文章就懂了
海带一般焯水焯几分钟,这个问题看似简单,实则蕴含着烹饪的智慧。焯水的时间,决定了海带的口感和营养价值的保留。首先,我们要明确焯水的目的。焯水是为了去除海带中的杂质、异味,以及部分盐分,使海带更加干净...……更多
海带丝是一种普遍的食材,很多人都较为喜爱。吃海带能够为我们的人体产生许多的作用。日常生活海带的做法有很多,作出的菜品都较为美味可口。但是大伙儿了解海带丝的忌讳是啥吗?海带丝有点硬对消化吸收不大好。那麼...……更多
海带丝的百变魔力,让你的厨房充满惊喜
海带丝,这种看似普通的食材,却蕴含着无穷的烹饪魔力。它不仅营养丰富,还能在厨房里大显身手,变幻出各种令人垂涎的美味。今天,就让我们一起探索海带丝的百变魔力,让你的厨房充满惊喜吧!海带丝的营养价值海带...……更多
福州连江:小小海带苗 致富“聚宝盆”
...价值堪称“海藻之王”......昔日价格低廉的养殖饲料——海带苗完成了华丽转身,如今已成为福州连江养殖户增收致富的又一“聚宝盆”。近日,在连江县筱埕镇蛎坞村,一艘艘渔船正驶向距村庄1公里的“海上田园”,抢收幼...……更多
佳肴十七道 福马共此“食”
...连马两地“舌尖上的同根同源”。“我们以鲍鱼、鱼丸、海带等特色食材为核心,巧妙融入连江、马祖两地元素,通过专业厨师团队精心烹饪,打造出17道独具匠心的美味佳肴,推向全国乃至全球,让更多人领略连江美食的独特...……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
...观,而且增加了食材的层次感,给味蕾带来更多的享受。海带 海带富含碘元素,具有清热润肺的功效,非常适合春季食用。将海带放入开水中焯烫后,切丝备用。配以芝麻、蒜末等调料,翻炒出香味后,再加入酱油、香醋、芝...……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
...不会影响自然寿命。那么哪些食物有利于降血糖呢?1、海带海带在餐桌上是很受人们欢迎的一种食物,它营养丰富、口感美味、做法多样,无论是凉拌还是煲汤,味道都十分美味。而且海带中含有丰富的钾、碘等矿物质,以及...……更多
人到中年赘肉骤增?多吃这几种刮油食材,甩掉赘肉身体更健康
...豆类融入日常饮食,是中年朋友保持身材的明智之举。3.海带与紫菜:海洋的馈赠来自深海的宝藏——海带与紫菜,含有丰富的碘质和海藻酸。这些成分能有效促进体内代谢,加速脂肪燃烧。同时,它们还富含膳食纤维,有助于...……更多
本文转自:福州日报从鲍鱼口粮到网红新宠连江海带苗身价倍增一根海带苗“拉”动海洋产业链连日来,在连江县筱埕镇定海湾海域和苔菉镇东洛岛海域的海带养殖区,渔民们忙着将最后几批海带苗从“蓝色牧场”里拽出海面...……更多
...是博山人桌上少不了的酥锅。白菜、猪蹄、鲅鱼、豆腐、海带、莲藕……一起组成了连“神仙姐姐”都心心念念的酥锅。博山酥锅也引起网友的热捧和好奇。前几天回家与友人小聚,儿时玩伴卫国就送给我一个酥锅,说:“自己做的...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...和猪肉片的炒制时间不宜过长,以免影响口感。五、凉拌海带丝凉拌海带丝是一道清爽可口的海产品凉菜,海带含有丰富的碘元素和多种维生素,有助于调节肝脏功能,增强免疫力。材料:海带丝200克;葱姜蒜适量;香醋2汤匙...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...红肉、蛋类等。同时,炖烧荤菜时可以加入口蘑、香菇、海带、木耳等菌藻类食材和芦笋、竹笋、萝卜、胡萝卜等蔬菜食材,装盘时可以用小油菜、黄瓜片等蔬菜来做围边或垫底,无形中提高植物性食物的占比。荤素搭配菜可以...……更多
三伏天,多喝这5道营养汤,滋润一夏好处多
...倒入鸡蛋液,搅拌均匀。加盐调味,淋入香油即可。五、海带豆腐汤海带富含碘等矿物质,豆腐富含蛋白质和钙。这道汤低脂高蛋白,营养均衡。1、海带泡发洗净,切成小段。豆腐切成小块。2、锅中放油,葱姜爆香,加入海带...……更多
炎热夏季,分享四道凉拌菜,简单易做
...辣开胃,是夏季餐桌上的美味佳肴。第三道凉拌菜:凉拌海带。海带富含碘元素和多种矿物质,有助于调节人体新陈代谢和增强免疫力。将海带洗净切成细丝,焯水煮熟后捞出沥干水分。然后加入蒜末、姜末、醋、盐、糖、香油...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...满足你对美食的追求,又能帮助你达成减脂的目标。二:海带豆腐冬瓜汤海带豆腐冬瓜汤是一道典型的减脂汤品,它低脂又低卡,却富含多种营养成分。海带含有丰富的碘元素,能够促进甲状腺功能,加速新陈代谢,而豆腐和冬...……更多
大连旅顺口区:擦亮“旅顺海带”地理标志“金字招牌”
本文转自:人民日报客户端胡婧怡在5月的大连,新鲜的海带在市场随处可见,成为百姓餐桌上不可或缺的美味,而它们大部分都来自大连旅顺。眼下正是国家地理标志产品——“旅顺海带”的收获季节。为了更好地擦亮“旅顺...……更多
河南“争议性很大”的4种胡辣汤,本地百吃不腻,外地却没法接受
...是胡辣汤中不含任何肉类食材,而是选用豆腐丝、花生、海带等素食配料来取代。老河南人习惯于享用肉味浓郁的胡辣汤,因此这种变化对他们来说简直是对胡辣汤的最大亵渎。胡辣汤之所以独具魅力,在于其浓郁的肉香与辣味...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
...的汤汤水水,给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤,冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素,能及时的为身体补充营养,清爽开胃,喝完全身都舒服,精气神也特别足。冬瓜海带汤准备食材:冬...……更多
钙参与心脏的正常收缩和舒张,有助于维持心脏的健康功能
...匀,倒入适量的盐和生抽,翻炒至大虾熟透,即可。二、海带海带是一种海藻,也是高钙食材之一。每100克的海带含有约150毫克的钙。此外,海带还富含碘和其他矿物质,对于甲状腺健康非常重要。推荐食谱:【海带排骨汤】准...……更多
太原最实惠的炝锅面,猪头肉夹饼别具特色,一周吃四次都不腻
...家的炝锅面也挺实惠的,基本上是十元一碗,里面还包括海带丝、肉丝还有荷包蛋,小料十足,吃起来口感丰富,好吃又劲道,面香味十足。原料切好之后开始炝锅,店家说炝锅火到抢不到位,在很大程度上会影响着顾客们的口...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
本文转自:沈阳晚报医食住行5减肥又治病的冬瓜海带汤一锅好喝的汤,又减肥又能治疗暑湿感冒每到暑湿季节,外面到处热气蒸腾又潮湿闷热,吹着空调,有汗憋着出不来,再受点儿冷风的侵袭,搞不好就暑湿感冒了。在说好...……更多
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湖南道县:良田阡陌绘“丰”景
本文转自:人民网2024年9月11日,俯瞰湖南省永州市道县白马渡镇宜山坪村的农田,整齐连片,阡陌纵横,水稻金黄,一块块色彩分明的农田成为自然“调色板”,与远山、河流、晨雾相映成景
2024-09-12 13:46:00
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|守护肾脏健康的生活指南
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
2024-09-12 13:53:00
北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员
2024-09-12 13:53:00
资阳市乐至县石佛镇:1500余亩红高粱进入黄金采收期
本文转自:人民网-四川频道高粱丰收。张凤莉供图“秋来五谷丰,高粱别样红。”眼下,正值高粱的黄金采收期。9月10日,在资阳市乐至县石佛镇天神庙村
2024-09-12 14:22:00
感恩遇见·好孕降临 不孕专家吕相平帮助患者实现自然怀孕梦
吕相平从事不孕症临床、科研、教学工作三十余年,是全国著名宫腹腔镜微创手术专家。擅长项目:输卵管因素(输卵管复通、粘连、上举
2024-09-12 14:24:00
是中医少女也是获得全额奖学金的Alevel满分学霸——黄琪惠在青岛明德双语学校的成长之路
近日,祖籍山东昌邑的烟台00后“中医少女”黄琪惠火了。这位17岁的女孩,出身于中医世家,自幼耳濡目染学习中医,能蒙眼识百味药材
2024-09-12 14:24:00
当涂:手工月饼传承乡愁韵味
本文转自:人民网-安徽频道“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜”。中秋节作为我国的传统节日,阖家团圆,吃月饼、赏圆月,是中国人刻在骨子里的记忆
2024-09-12 14:25:00
福州国德老年医院中秋送健康 999特惠体检套餐来袭!
健康,是人们生活的基石,是家庭幸福的源泉。健康体检,不仅能帮人们了解身体状况,准确筛查健康风险,更能提前发现潜在疾病,及时做好预防和治疗
2024-09-12 14:26:00
广西南宁:“中医+美食”玩转舌尖上的健康
本文转自:人民网-广西频道中医药膳作品展示。人民网 雷琦竣摄人民网南宁9月12日电 (雷琦竣)9月11日上午,第六季“舌尖上的广中医”中医药膳作品展示活动在广西中医药大学第一附属医院举行
2024-09-12 14:42:00
廊坊这家“老字号月饼”为啥这么畅销
在位于文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店,顾客正在购买糕点。河北日报通讯员靳彦芳摄临近中秋,文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店内飘出阵阵月饼香
2024-09-12 14:45:00
小米粥,怎么熬更香?
本文转自:人民网秋季进补好时节,一碗温热甜糯小米粥落肚,胃和心都得到了满足。如何才能选到好小米?小米的营养“搭子”有哪些
2024-09-12 14:46:00
70年风雨兼程 青海循化交出这份“答卷”
本文转自:人民网-青海频道强信心 促发展 全国主流媒体海东行70年风雨兼程 青海循化交出这份“答卷”马可欣 杨启红2023年实现地区生产总值40
2024-09-12 15:02:00
爱尔眼科携手中科知影 助力眼科学与认知科学发展实现新突破
本文转自:人民网-湖南频道签约座谈现场。企业供图日前,爱尔眼视光研究所与中科知影签署战略合作协议,双方将共建眼科脑磁图医疗平台
2024-09-12 15:27:00
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
现代生活中,许多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因,导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻,还是偶尔的消化不良
2024-09-12 15:31:00
合肥包河:当天办 当天好
本文转自:人民网-安徽频道新近落户合肥市包河区的西北名小吃魏家凉皮,成为了市民争相打卡的“网红小吃”。“现在开店办证很方便
2024-09-12 15:36:00