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...大，表面有明显的滑腻感。三、年过70想长寿，要避开6个养生误区
长寿是不少老年人希望的，为此在生活中会去寻找各种的养生方法，但养生时要注意不要踏入误区。1、趁热吃对身体好？我们的食道黏膜所能耐受的最高温度为...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...化名）就在孕27周遇上了急性阑尾炎，幸好发现及时，在海南现代妇女儿童医院顺利切除阑尾，母胎平安！孕27周不规律下腹痛4+小时难道要早产了吗？晶晶今年32岁，是一位三胎妈妈。孕27周的某一晚，晶晶起夜后发现肚子出现...……更多
2023-11-08 15:41:00孕妇,规律,阑尾,阑尾炎,儿童医院,妊娠
...患风湿症、湿性皮肤病等疾病。那么，小满时节如何防病养生呢？根据“未病先防”的养生观点，我们应该注重“防热防湿”。在饮食方面，要少吃辛辣油腻之物，以清淡素食为主。倘若吃辛辣油腻之物，容易引起内热，加上气...……更多
2023-01-10 22:02:00时节,养生,防湿,时节,气温,内热
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料：松子仁30克，鲈鱼半条，冷饭1碗，青、红、黄椒各1/3只，食用油、料酒，胡椒粉，葱各适量。02做法：1. 松子仁炒熟待用，鲈鱼剥...……更多
2023-11-28 16:40:00食疗养生,时令,食疗,秋冬,养生,美味
...药”。今天，我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”，让养生效果更上一层楼。枸杞又称明目子、红玛瑙等，是一种常见的中药材。由于具有补肾益精、益气健脾、养肝明目等功效，所以被广泛用于治疗肝肾亏虚、头晕目眩、腰...……更多
2024-04-27 13:07:00枸杞,搭档,效果,黄金,枸杞,益气
...饮食建议，如多吃蔬菜水果、低盐低脂饮食等。(五)运动养生中医认为运动可以促进气血流通，增强体质，预防疾病。因此，中医也提倡心血管疾病患者进行适当的运动养生，通过适当的运动锻炼，可以促进血液循环，缓解症状...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...时间迈入2024年，各行各业的人们持续拼搏，为三亚打造海南自贸港建设新标杆贡献力量。本报即日起推出“我的2024·我的梦想”系列报道，采访不同领域的人物，讲述他们的奋斗故事和新年梦想。去年10月，海南省医师协会第四...……更多
2024-01-29 02:44:00百姓,三亚,三亚市,乳腺,乳腺科,中医
...对控制血压、血糖很有帮助。以上是简单易行的孕前保健养生方法，可以改善女性体质，增加备孕成功的几率。如果出现备孕半年未成功，或有其他方面的疾病，应到正规医院妇产科就行就诊。 ……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...款“山药莲子炖鸽子汤”，它不仅鲜美可口，还具有滋补养生的功效。深受大人和小孩们的喜爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤，不仅可以补充营养，还能改善睡眠质量，让你在寒冷的冬天里保持健康。山药莲子炖鸽子汤...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...华保险已布局北京莲花池尊享公寓、北京延庆颐享社区和海南博鳌乐享社区三个养老项目，初步建立起了南北呼应，涵盖康复护理、持续照料、活力养生三条产品线的养老业务布局。新华家园·莲花池尊享公寓定位为康复护理型...……更多
2023-10-26 15:51:00告白,温度,华人,服务,新华,服务
...称“上火”。哪些食物可以滋阴降火？谷雨时节应该如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品，其性软糯润滑，被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生。头部头部受寒后，经络会受到影响，血液循环不畅，容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外，头部冷风的直接刺激也可能对神经...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...借此契机，好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车，用地域打卡的方式进行，针对该地域特点，做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站...……更多
2023-10-26 14:44:00喀什,中国,味道,年轻人,医生,健康
...康问题，不锈钢筷子逐渐成为人们的选择，那么它到底是养生还是有害健康呢？今天我们就来探讨一下其中的真相。#金秋聊健康#01为什么韩国人那么喜欢使用不锈钢筷子？历史因素韩国深受其传统文化影响，在古代，朝鲜半岛...……更多
2023-10-05 10:41:00筷子,不锈钢,医生,问题,筷子,不锈钢
...活得久，有时间多享受享受生活。所以现在的人都很追捧养生和养生知识，虽然养生知识很多，但其中有一条很受争议，是说人这一辈子能吃的食物量都是一定的，谁先吃完，谁就会先走。为此，不少人认为吃得多就会走得快，...……更多
2023-01-04 20:36:00衰老,答案,医生,人体,长生,脾胃
...泡脚，这个简单又日常的行为，近年来被不少人视为一种养生方式；但你知道吗？泡脚并不是人人都适合的，泡得不当，甚至可能对健康造成影响；今天，咱们就来聊聊泡脚的那些事儿；首先，得承认，泡脚确实有不少好处；在...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
本文转自：海南特区报便秘是小孩常见的肠道问题之一，给他们带来不适和困扰。本文将解释为什么小孩子容易便秘，并提供一些缓解便秘的方法。一、为什么小孩子容易便秘？1.饮食习惯：小孩子偏好吃零食、高糖、高脂肪的...……更多
2024-03-14 00:22:00小孩子,小孩,小孩,肠道,孩子,水分
...有这样一位“选手”虽貌不惊人但在吃辣上毫不示弱——海南。别看海南人的饮食习惯以清淡为主，却也有着自己独特的食辣文化，与其他嗜辣之地相比，甚至有过之而无不及。海南本地胡椒。 “鲜”字当头中国人吃辣椒至今...……更多
2023-01-04 16:12:00灯笼椒,海南,灯笼,海南,辣椒,灯笼椒
...1.吃饭后久坐不动饭后消食是很多人一直坚信且秉行的“养生秘诀”，因为在就餐之后，血糖浓度会快速上升，肠胃代谢负担也会骤然提高，此时，若是适当的活动一下，既能够促进消化道的蠕动，也能辅助分泌腺释放消化液，...……更多
2023-11-10 12:58:00医生,有关,血液,食物,肠胃,血管
...专家，根据二十四节气的变化规律，通过防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...常多的，经常会在家里看电视，打牌，但是随着张大爷的养生意识不断提高，他认为这样不利于健康，便经常抽时间去公园进行散步锻炼身体。一开始张大爷走路速度非常慢，感觉身体特别乏力，就这样坚持了大半年的时间之后...……更多
2023-10-08 06:59:00至关重要,均衡,营养,饮食,健康,身体
...抵抗力，度过这个金秋呢？本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法，让您在享受美食的同时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季，养生特别重要。《黄帝内经》认为，人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系，所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时养生”中，冬季养...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...分展现。
悦享 中心阅览室、书画室、健身房、棋牌室、养生园林、悦养水吧等多种功能空间齐备，可开展阅览、书画、打台球、看电影、园艺种植、喝茶品乐等活动。同时，专业社工带领老人每天开展丰富多彩的手工、运动会...……更多
2023-10-23 06:53:00老年人,年华,服务,养老,服务,康复
...下面分享的方法可以帮助你养护肾脏，提升肾阴。饮食是养生的重要一环。对于肾阴虚的人来说，建议多食用一些滋阴润燥的食物，如黑芝麻、黑木耳、龙眼肉等。多饮水、少食辛辣刺激的食物也有助于缓解肾阴虚的症状。合理...……更多
2024-02-26 14:35:00两个,感觉,方法,肾脏,方法,肾阴
本文转自：海南日报广东茂名患者赴海南寻求“一线生机”跨海求医记■ 本报记者 马珂 通讯员 谭莹“去海南治病！”经过整整两天的家庭商议，最终，被确诊为A型主动脉夹层的广东茂名老人赵翠桂（化名）将生的希望托付给...……更多
2023-01-20 07:07:00跨海,海南,主动脉,夹层,心血,心血管
...退散，穿过崎岖陡峭的县路，迎着松客路的木棉红，走进海南省白沙县黎族自治县青松乡拥处村， 拥处村卫生室的乡村医生杨财东正准备下乡随访。“雷大爷常年有高血压，所以我每个月会帮他测量数据，数据会记录在5G诊疗设...……更多
2024-03-19 16:02:00财东,白沙乡,白沙,村医,百姓,健康
养生之道，自古有之；在中医的宝库里，关于食疗的智慧如同星辰般璀璨；今天，咱们就来聊聊那些能够补充我们身体所需钙质的食材，让你在日常饮食中轻松养生；你可能会惊讶，那些在菜园里随风摇曳的绿叶蔬菜，竟然是...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...”，望江街道还专门邀请方回春堂的名医推出一系列中医养生视频，为阳康后有咳嗽、睡眠不佳等问题的居民答疑解惑，并提供中医治疗养生方案。“我们根据居民的需求优化调整服务举措，以减少疫情带来的不良影响。后期我...……更多
2023-01-18 06:04:00上城,老年人,专线,红色,健康,望江
...满天下，吃水果养身体”水果乃大自然馈赠之宝，被视为养生之良方。然而，现代医学却揭示了一个令人警醒的现实：并非所有水果都适合无限畅饮。近年来，专家的研究发现，有三种水果若贪嘴，可能会给我们的健康带来隐患...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
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11月19日，清镇市机关幼儿园特邀请贵阳市纪委退休干部党员高广元来园开展了一场以“讲好空中故事 赓续红色基因”为主题的航天航空发展史宣讲活动
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初冬的校园，寒意渐起，一场意义非凡的法治讲座却带来了阵阵暖意，倍感亲切。11月18日，贵州省司法厅原副厅长、司法厅关工委主任邹杨以“拒绝校园霸凌
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许多新生儿在出生后体重不但没有增长，反而下降，这可吓坏了新手爸妈们，这到底是怎么回事？别担心，在宝宝出生的第一个礼拜出现体重下降
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在生活的舞台上，慢性肾病患者化身勇敢的“肾”斗士，与病魔共舞，坚韧不拔。今日，让我们换个视角，以轻松愉悦的心情，发掘那些既实用又妙趣横生的护理小技巧
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