• 我的订阅
  • 头条热搜
咖啡和浓茶虽然好,但是尽量不要喝太多,那么每天喝多少适宜?
...足够的精神投入工作和学习中,很多人就会喝咖啡或者是浓茶。咖啡和浓茶都具有提神的作用,喝点咖啡和浓茶之后,大脑就会变得清醒很多。但是咖啡和浓茶少喝点是可以的,千万不要喝太多了,喝太多对身体会产生不小的危...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
很多老年人都喜欢喝浓茶,原因就是浓茶的味道更醇厚,而且还能起到提神醒脑的作用。而泡茶也是一门高深的学问,正常情况下茶和水的比例应该是1:10左右,如果每次泡茶的时候茶叶都比较多,那么就可能会导致身体健康...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...。关于提神醒脑“神器”咖啡和茶的常见问答问题1:喝浓茶和咖啡可以提神醒脑吗?答:高考期间,家长和考生们常常面临巨大的压力和紧张情绪,因此很多考生会通过饮用浓茶或咖啡来提神醒脑。然而,这种做法并非完全正...……更多
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
...而伤害到肺部。所以,辛辣刺激食物最好不要吃。 四,浓茶咖啡。咖啡是现代年轻人的最爱,每天喝一杯,提神醒脑,工作效率大大提高。而浓茶是很多老人喜欢的,也有提神的效果,但咖啡浓茶都会影响人体的神经功能,导...……更多
46岁男子酒后心梗离世,医生呼吁中老年人,酒后尽量少做四件事
...,此时也很容易导致意外的发生。第四,酒后少喝咖啡或浓茶其实,酒精本身就具有兴奋神经的作用,很多人喝酒后本来就已经比较兴奋了,这个时候,还去喝咖啡或浓茶,众所周知,咖啡和浓茶里含有咖啡因,咖啡因具有兴奋...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...族病史,也没有抽烟、喝酒等不良习惯,但是每天都有喝浓茶的习惯。医生指出,长期喝浓茶是有可能诱发胃癌的,这5类人不建议喝。 实际上,茶里面的茶多酚是一种强氧化剂,有利于清除体内多余的自由基,保护心血管健康...……更多
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
...,除了不能过量喝茶之外,以下这三种茶也应少喝。1、浓茶其实不只是老年人,各个年龄段的人都不宜喝浓茶。茶汤过浓,鞣酸类物质也会增多,其会抑制体内的铁元素吸收。铁是造血不可或缺的重要物质,如果铁元素吸收过...……更多
高考期间,考生如何吃得健康?
...仁、香蕉、黑巧克力等。减少刺激性食物的摄入。咖啡、浓茶、巧克力中的咖啡因有提神的作用,但过量摄入咖啡因可能导致心悸和失眠等不适症状。考生下午和晚上尽可能不要喝浓茶,以免影响睡眠。良好的心理建设也很重要...……更多
白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有,酒前吃一点,不易醉还护肝
...过后,特别是喝了不少白酒时,第一反应就是赶紧泡一壶浓茶来“解酒”。这个习惯几乎已经成了不少人的共识:觉得茶能清醒脑袋,减轻醉意。但实际上,这种做法可能并不像我们想象中的那么有效,甚至有时候会适得其反。...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...宁静的下午,张伯伯坐在公园的长椅上,享受着他最爱的浓茶。天空湛蓝,微风吹过,一切看起来都那么和谐。但突然间,他感到头晕目眩,血压计显示他的血压飙升到了危险的高度。这一幕,不仅让张伯伯震惊,也让在场的每...……更多
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...习惯不同,老高爱喝清香的淡茶,老张却爱喝多泡一会的浓茶。直到有一天,他俩认识了一个新伙计老胡。老胡说,“听说喝茶不要太淡,茶喝的越浓会更长寿。”老高反驳道,“还是喝的淡好,老张你也别喝太多浓茶,隔壁小...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...康问题,而是张伯伯长期以来的饮食习惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:高血压患者的隐形威胁高...……更多
想要缓解睡眠问题,只需坚持两多和两少原则
...力,顺便还能提高身体素质。何为两少? 1、少喝咖啡和浓茶为了提高效率,很多人选择喝咖啡,或者喝浓茶,以此来达到提神的目的。不否认,咖啡和浓茶确实有提神醒脑的作用,尤其是在疲倦瞌睡的时候,会让人瞬间清醒。...……更多
空腹不能吃这5样东西?你还要被这些谣言骗多久
...充分吸收牛奶中的蛋白质还有乳糖,让肠胃更良好。5、浓茶和咖啡传言:空腹喝浓茶或咖啡会造成胃肠不适,甚至慢性胃炎。很多人都把空腹不能喝浓茶当成常识,但其实这常识也不一定正确。肠胃健康的人空腹喝浓茶或咖啡...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...敏或消化系统敏感,最好在饭后食用辣椒。2.空腹不能喝浓茶或咖啡:浓茶和咖啡中含有咖啡因,它们具有刺激性和利尿作用。在空腹时饮用浓茶或咖啡可能会导致胃酸分泌增多,引起胃部不适。然而,适量饮用淡茶或咖啡并不...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...矿物质的吸收,但影响相对较小。需要注意的是,长期喝浓茶可能会因为咖啡因含量高而刺激胃粘膜,应该避免长期喝过浓的茶水。 3.饭后马上喝茶?这种情况太普遍了,但其实是一个误区。饭后马上喝茶对营养素的吸收并无...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...听后说道:“刘大爷,对于像您这样年纪的老人来说,喝浓茶确实要注意方式和方法,浓茶虽好,可不能贪杯哦。” 茶,作为中国人的一大饮品,对于65岁以上的老年人,过浓的茶可能会带来一些不适,比如影响睡眠质量、增...……更多
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...都是十分注重养生。每天刘大爷早上起来,就是泡上一壶浓茶,等到把茶喝到没有味道,这一天也就圆满结束了。除此之外,刘大爷还喜欢运动,有合适的时间和机会,就去外面的公园里跑一会,说是让自己出出汗更健康。但是...……更多
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...缺乏人群不宜喝茶茶叶中含有鞣质分解产生鞣酸,大量饮浓茶后,鞣酸与铁结合会妨碍铁的吸收和利用,还可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道副作用。2、经期、孕期的女性不宜多喝经期、孕期的女性喝茶要适量,并注意补充富含...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...分的食物和饮品,以防增加尿量,导致排尿困难。4、喝浓茶或者咖啡很多人会在睡前喝一杯浓茶或者咖啡,殊不知,浓茶和咖啡中含有的茶碱和咖啡因物质会刺激肾脏,增加肾脏的工作负担,对肾脏造成损伤。另外,还可能影...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...人对喝茶的禁忌似乎已经深入人心,譬如“高血压不能喝浓茶”,似乎成了茶客们口头传递的一则“禁忌规则”,然而真相究竟如何?高血压不能喝“浓茶”?首先,让我们破除一个迷思:高血压患者并非绝对不能饮用浓茶,茶...……更多
打完新冠疫苗不能吃什么东西
打完新冠疫苗后,不要吃辛辣刺激性的食物,禁烟,不要喝浓茶咖啡,避免影响药效。需要多喝水,不能喝酒。在接种后需要注意休息,并且仔细观察自身是否有发热,局部是否有红肿、疼痛、硬结或者皮疹等不良反应,接种后尽量不要洗...……更多
“反向喝茶”不可取,奉劝爱喝茶的人,尽量远离喝茶时的4个误区
...隐藏着一些不为人知的误区。首先,让我们探究一下为何浓茶能如此撩拨人心。一部分原因可能来自于文化的熏陶,另一部分则是人类对强烈刺激的渴求。在一些地区,"浓"代表了尊贵和礼节,一杯淡茶仿佛在说:“看在祖宗的...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
...,很可能会导致血压飙升,吃再多降压药也救不了你。3.浓茶 可能在生活中,很多人经常会喝一些茶水,能够起到养生的效果,但是对于一些高血压患者来说,像一些浓茶,特别是红茶,还是最好忌口。因为红茶中含有过多的...……更多
寻找被“偷走”的睡眠
...严重的肠胃疾病。此外,在日间一定要注意避免过量饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,否则也有可能引发失眠烦恼。身体疾病 伴有精神心理问题的患者大多都有失眠的症状。焦虑、抑郁的患者失眠比例高达80%以上,入睡困难是焦...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...水量,最好能够维持在1500~2000毫升左右。高血压不能喝“浓茶”?对此,医生给出了答案。浓茶对血压有很大的影响,因为浓茶会引起神经系统和中枢系统的紧张,导致血压升高。此外,喝太多浓茶也会导致失眠和睡眠障碍。由...……更多
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...,会伤害身体。此外,孕期和哺乳期也不宜饮茶,尤其是浓茶。茶叶里大量的茶多酚、咖啡碱等成分,会刺激到胎儿延缓孩子的发育,有可能危害胎儿的智力。而咖啡碱通过乳汁进入到婴儿身体里,则会让孩子产生兴奋,造成少...……更多
今日大暑,有空没空,记得:1不吃、3不喝、5不睡,有讲究
...该选择煮沸后的水或者经过净化处理的水来饮用。2. 不喝浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱,会刺激神经系统和心血管系统,导致心跳加快、血压升高等症状。大暑时节,人体新陈代谢旺盛,饮用浓茶会加重身体负担。因此...……更多
肺结节不能喝浓茶?医生建议:这3茶要常备,让你的肺畅通无阻!
...,你可能从未想过,日常生活中看似无害的习惯,如饮用浓茶,实际上可能对肺部健康产生重大影响。窥探肺结节:定义与影响肺结节,常在胸部X光或CT扫描中偶然发现,形如小圆形或椭圆形阴影。虽大多数肺结节良性,但忽视...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...大户”。一边补钙,一边被“偷”。1号“偷钙专业户”浓茶和咖啡咖啡是不少人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用,就会增加患骨质疏松的风险。同样,像浓茶、黑巧...……更多
更多关于健康的资讯:
1.2亿中国人,因为它失去干饭自由
对当代年轻人来说,没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的,如果有,那就再来一顿。可谁能想到,一顿火锅有时可能会引发身体一连串的反应
2025-06-18 22:19:00
东城中医医院特聘专家闫卫红:冠心病中医调养与预防
闫卫红:北京中医药大学医学硕士,主任医师,于北京中医药大学附属东直门医院心血管内科及治未病中心从事临床、教学及科研工作30余年
2025-06-18 17:18:00
哈刚教授:皮肤与身体脏腑密切相关
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云,从事中医皮科临床四十余年
2025-06-18 17:49:00
毕节市关工委邀请农技专家赴纳雍县龙场镇开展农业科技实用技术培训
近日,毕节市关工委主任周长琦、常委副主任蒋弟元、副主任付立铭一行携毕节市农业科学院农技专家刘建新教授赴纳雍县龙场镇开展一场农业科技实用技术培训
2025-06-18 20:09:00
百里杜鹃管理区关工委宣讲活动走进大水中学
近日,毕节市百里杜鹃管理区关工委到大水中学开展“弘扬遵义会议精神走好新时代长征路”宣讲活动,通过讲述革命故事、重温红色记忆
2025-06-18 20:10:00
防范金融诈骗,纳雍“银龄”普法志愿服务小分队在行动
近日,纳雍县“银龄”普法志愿服务小分队联合县司法局普法宣传队以及县金融系统单位,在珙桐街道白水河社区广场,共同开展了一场防范非法集资和新型电信网络诈骗的公益普法宣传活动
2025-06-18 20:41:00
金沙县关工委调研西洛街道幼儿园
近日,金沙县关工委、县教育局关工委一行到西洛街道幼儿园开展工作调研。街道组织委员、部分“五老”代表,中心学校及幼儿园相关负责同志参加
2025-06-18 20:41:00
金沙县关工委开展学前教育“研培中心”建设督导工作
近日,金沙县关工委、县教育局关工委一行赴禹谟镇幼儿园督导学前教育“研培中心”建设工作。禹谟镇组织委员、部分“五老”代表和幼儿园相关负责同志参加
2025-06-18 20:41:00
铜仁市2025年关工委主任培训班开班
6月16日,铜仁市关工委主任培训班在中共永新县委党校(井冈山培训基地)开班,市关工委主任、市委原常委、市委宣传部原部长刘婕出席开班式并讲话
2025-06-18 20:41:00
花溪区关工委为乡村振兴班学子加油助力
6月16日,在中考即将来临之际,贵阳市花溪区关工委副主任刘开英、谢菊蓉一行走进花溪一中乡村振兴高坡班,为备战中考的学子们开展考前动员
2025-06-18 20:41:00
健康问太和 | 确诊宫颈恶性肿瘤后,应选择手术还是放疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着生活方式的改变,恶性肿瘤发病率逐年上升,其中宫颈恶性肿瘤在妇科恶性肿瘤中发病率居于首位
2025-06-18 20:57:00
惠水县积极选派退休干部担任党建指导员
近年来,惠水县累计选派57名退休干部党员担任非公企业和社会组织、村(社区)党建指导员,通过开展党建指导工作,推动退休干部党员在非公企业
2025-06-18 21:12:00
中医专家进社区 义诊服务惠邻里
6月15日,浦发银行贵阳分行联合广东省中医院贵州医院共同举办了主题为“歧黄济世·福泽邻里”的专家义诊活动,将优质中医医疗服务送到居民家门口
2025-06-18 21:43:00
罕见大降价!这种美味大量上市,杭州有人贪嘴中招!医生提醒
近期,电视剧《长安的荔枝》热播,让荔枝成为全民热议的焦点。与此同时,#荔枝价格大跌#登上微博热搜,数据显示,今年荔枝价格罕见暴跌
2025-06-18 22:02:00
微视频丨青龙“冰板栗”对您开口笑!栗子不再是冬季限定,冰着吃赛雪糕,热着吃香甜糯
6月18日,在2025年廊坊经洽会“6街16巷”消费市集,冰板栗成为展厅内清凉解暑的夏日新宠。精选个头大的栗子手工开口,在糖分最高时冷冻锁鲜,口感香甜软糯,还能快递运送到家。(摄
2025-06-18 22:02:00