• 我的订阅
  • 头条热搜
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...坐不动久坐是慢性自杀行为,长时间办公坐姿,身体没有活动,你的关节就会老化,下肢循环代谢下降,毒素积累,废物就会影响身体健康,下肢力量会流失,身体的衰老就会加速。很多人无法避免久坐,但是你需要争取时间活...……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...好心衰疾病风险,减少到医院就诊,避免交叉感染;提高活动能力,适应特殊时期的生活方式改变。文/尹学兵天气寒冷心衰患者过年该懂些什么春节期间,心衰多发,主要与这个季节的气候气温以及饮食有着密切的关系。心衰...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...使红细胞聚集形成血栓。而且老年人的血液黏稠度较高,活动量少,血液流速低,也促成了血栓的形成。2.怀孕者 孕妇属于特殊时期,体内的分泌容易出现异常,因此容易造成血液性质的变化增加血栓发生的现象,而且胎儿也...……更多
降温超15℃,除了迎接降雪,赶紧把血管保护起来!
...至不走路都痛等都是缺血的表现。2.血流缓慢的血管全身活动可以促进血液循环。生命在于运动的原理也是来源于此。随着天气变冷,活动减少,导致身体的血液循环减慢,再加上血管收缩,可能导致血管瘀滞,从而导致深静脉...……更多
认识“蚯蚓腿”
...会增加下肢静脉压力,容易导致静脉曲张。每小时应适当活动一下身体,如伸展肢体、走动等。穿弹力袜。穿弹力袜可以减轻下肢静脉压力,预防静脉曲张。建议长时间站立或坐着的人群穿弹力袜。适当游泳。游泳可以促进下肢...……更多
日常做到这5点,可有效减少血栓风险
...属于简单易行的运动方式,能提高基础代谢率,增强心肺功能,保持有氧代谢,促进全身的血液循环,防止血脂在血管壁上堆积。每天至少要保证有30分钟的时间来散步且每天步行3千米以上。对于老年人来说要避免做剧烈运动。...……更多
六旬大爷静脉曲张难治,贵阳脉通血管医院ETVV静脉腔内综合治疗体系治疗手术来解决
...疗方法。偶然一次机会看到贵阳脉通血管医院在开展义诊活动的时候,知道贵阳脉通血管医院是专科医院,采用的手术是不同于传统的“抽筋扒皮”手术的ETVV静脉腔内综合治疗体系治疗,创口只有针眼大小,术后4小时就能下地...……更多
...队来到杭州出租集团,开展“健康之路 市一同行”义诊活动,为出租车司机“送健康”。肩膀痛了五六年,手抬不起来经过推拿治疗后缓解了52岁的郑大姐,开出租车已经17年了。6年前,她不慎摔伤右侧肩膀,检查后发现有骨裂...……更多
同济大学附属东方医院胶州医院:腔内心电图定位联合隧道式下肢静脉PICC置管技术,为患者构筑“生命通道”
...管无法进入,逄增艳对患者病情、血管情况、合作程度及活动能力等方面进行了综合评估,为建立有效的静脉通路,决定采用腔内心电图定位联合隧道式下肢静脉PICC置入术。将穿刺部位选择在大腿中上端部位,可以避开腹股沟...……更多
格林巴利综合征——疾病猝不及防
...可对患者采用适当的支架支撑,以帮助患者进行被动肢体活动,常常给病人按摩,待病人的肌力恢复时,要鼓励病人主动进行运动锻炼,促进神经和肌肉的恢复。当患者的肢体需要支托的时候,要注意让患者的肢体置于最佳的正...……更多
轻要腿,重要命!哪类人易患“腿梗”?听听心外科博士怎么说!
...先生双脚暖和地睡了一个好觉,第二天就迫不及待地下床活动,走了300米还没有疼痛感,兴奋地直夸李炜博士技术高超医德好。术后第五天出院时,俞先生不仅送来了锦旗,还专门写了一份感谢信,对心脏血管外科所有医护人员...……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...、禁止公共场所吸烟等。同时,政府也可以通过开展宣传活动来提高公众对吸烟危害的认识,鼓励更多的人戒烟。 最后,对于整个社会来说,调整香烟市场也是一项必要的举措。吸烟不仅危害个人健康,还会对周围的人造成二...……更多
女子经历两次手术 子宫肌瘤仍疯长
...正当医护团队积极准备手术时,谢女士突然出现下肢静脉血栓,左下肢肿胀、青紫,急诊B超提示为左侧髂外静脉、股总静脉、大隐静脉、腘静脉及肌静脉血栓形成。陈必良教授表示,静脉血栓栓塞症是巨大子宫肌瘤较罕见的并...……更多
在日常生活中,应该规避哪些危险因素才能避免糖尿病足的发生?
...歇性跛行当病变加重以及出现肢体缺血的情况时,会出现活动后下肢疼痛以及无力,无法继续行走必须停下来休息,休息一段时间后可以缓解,但如果继续行走还会出现这种情况,在本案例中的王先生就出现了这种表现,从开始...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...是新陈代谢过程中产生的代谢物,这些代谢物是细胞日常活动的产物,它们会随着尿液、汗液等排出体外。所以,想要加速体内的新陈代谢,多喝水无疑是一个简单而有效的方法,这比盲目地依赖那些所谓的“排毒养颜”保健品...……更多
...式,一些孕妇在生产后会出现穿刺部位的疼痛感,尤其在活动时,会有明显的疼痛症状。对穿刺部位按摩热敷,疼痛症状能得到缓解。头晕头痛:由于麻醉药物本身会引起交感神经的兴奋,孕妇剖宫产后会出现头晕、头痛等症状...……更多
肺癌来临,腿部先知?提醒:双腿出现4个异样,建议尽早做CT
...外表温度升高的病症。随着病情的开展,可能会招致关节活动受限和肌肉萎缩。4、颜色的变化通常状况下,腿部皮肤的颜色不会发作变化。一旦发现颜色逐步加深,可能是由于代谢异常,包括癌细胞的侵袭。恶性黑色素瘤患者...……更多
杭州200多斤小伙腹痛,差点没命!这个坏习惯很多人都有
...1米的小肠,避免发生短肠综合征,又要确保留下的小肠功能正常。最终,手术团队尽全力为小凯保住了1米的小肠——空肠起始部20厘米,回肠末端20厘米,另外中间段60厘米,将其他严重坏死小肠切除,并在肚子上造了2个瘘口,...……更多
回家了!这位百岁新冠患者经过22天救治顺利出院
...的恢复。此外,医护人员还帮助患者在床上来做些适当的活动,预防并发症。经过22天的住院治疗,患者病情逐渐好转,复查胸CT肺部炎症情况较前吸收,各项检查检验指标明显好转。目前,患者翟奶奶恢复情况比较乐观、良好...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...间走路后,适当地放松身体也很重要,进行几分钟的拉伸活动,可以有效缓解运动疲劳。总结:通过张大爷的例子,我们知道了走路可以预防各种疾病的发生,降低死亡风险,延长寿命,60岁以后,每天走路至少要走3967步。走路...……更多
心房颤动如何治疗
...颤动属于一种常见的心律失常,主要表现为有规律的心房活动丧失并被快速无规律颤动波取代。心房颤动的主要表现为心室率紊乱、心功能受损和心房附壁形成血栓等。人的心脏拥有两个心房和两个心室,在右心房上,有一块特...……更多
...腿部的锻炼和按摩。腿部健康不仅关乎我们的行走和日常活动,更与我们的整体健康状况,特别是心脏健康密切相关。对于很多人来说,腿部问题可能仅仅被看作是关节、韧带或肌肉的问题,但事实上,它们与血液循环系统有着...……更多
...健康风险。长途旅行中,大家应注意增加水分摄入、适度活动、穿着宽松舒适、使用弹力袜等措施,可以每隔一段时间起身活动,以缓解长时间久坐带来的疲劳和不适,积极预防“经济舱综合征”的发生,更好地享受旅行的乐趣...……更多
困扰中老年男性的这种癌,做到这一点,能根治!
...程度上减少出血,减小损伤,病人在术后第二天就能下床活动。早期运动不仅能够增加肺部活动,减少呼吸系统疾病,还能有效防止卧床时间过长引起的下肢静脉血栓。一般术后一个月,要进行PSA检测和肾功能常规检查,观察术...……更多
问止中医|姚文英医师:中医大脑治疗肺脓肿、包裹性胸腔积液
...机体自身代谢和吸收转化掉胸腔内的积液,恢复肺的正常功能。随着疾病的症状变化,随时调整攻补比例,既无多重耐药风险也无创伤性,这恰恰印证了“西医是治疗人的病,中医是治疗病的人”这句话。 ……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...显著降低心血管疾病的风险。保持规律运动:适量的体育活动不仅能加速血液循环,增强血管弹性,还能帮助减少体内多余脂肪,从而减轻对血管的负担。每周进行适度运动是预防心血管疾病的有效方法。好好的血管,怎么说堵...……更多
长期固定不动所带来的危害,我们可以采取以下运动康复方法
...长期固定不动是指身体长时间保持同一姿势,缺乏运动和活动。这种生活方式在现代社会中越来越普遍,尤其是在办公环境中。长期固定不动可能对身体健康产生诸多不良影响,如肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅等。本文将...……更多
...,康复重点转变为改善肢体协调性,加强肩、肘、腕关节活动训练,提高一侧肢体肌力及肘关节稳定性,结合日常生活训练改善肢体精细动作,同时增加站立平衡。这一天,他在家人的协助下,第一次自己“走”出了病房,终于...……更多
前女友太白月光了,如今全网都没人信他俩是真爱…
...比如说长时间保持一个姿势,长时间的久坐、躺着不动,活动量减少就会使血液微循环减慢,导致动脉粥样硬化,形成血栓。外网一项研究,将1.5万个成年人按看电视频率分为不看或偶尔看、有时看、经常看和频繁看等4组。结...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...:生活自理能力下降,需要他人帮助完成日常任务、社交活动受限、职业活动受阻,失去工作能力4. 心理和情绪影响脑梗塞患者可能会遭受心理和情绪上的困扰,包括:抑郁和焦虑、情绪不稳、自尊心受损、社会隔离感增强5. 其...……更多
更多关于健康的资讯:
为何肝病逐年增多?医生:1种食物,或比喝酒还伤肝,劝你忌口
肝是人体内最易受伤害的器官,当肝脏受到损害时,会使体内的毒素增多,从而引起人体出现疾病。1种食物伤肝不浅,劝你平时别再吃了这一种水果其实就是已经出现霉变的水果
2024-10-25 14:17:00
秋冬季节交替,这4种食物要多吃,营养润燥健脾胃,安稳过秋冬
秋冬季节饮食建议 随着秋冬季节的交替,气温逐渐下降,干燥的空气让我们的身体更需要细致的调养。在这个特殊的时节,选择合适的食物尤为重要
2024-10-25 14:18:00
调查发现:早睡早起是错误的?过了60岁后,哪种作息时间最健康?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-25 14:19:00
归善王 黑枣牛肉汤
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜
2024-10-25 14:19:00
健康饮食指南:远离三大有害烹饪习惯!
随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食健康。除了选择新鲜食材和合格调味品外,一些不良的烹饪习惯也应引起我们的警惕。以下是三种需要避免的烹饪习惯
2024-10-25 14:19:00
医生发现:每日喝茶4克以上,会增加肾衰的风险?这样喝茶太伤身
“老姜,你还每天喝那么多茶吗,听说啊,这茶喝多了对肾不好,可能会引起肾衰竭呢!”那天上午,姜大叔和一群老朋友围坐在公园里
2024-10-25 14:20:00
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
导读:大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!在中华饮食文化的浩瀚星空中,食材的选择与搭配不仅关乎味蕾的享受
2024-10-25 14:20:00
减肥最好的方法: 不是运动,而是享受饥饿感
每个肥胖的人都希望能够快速瘦下来,而减肥最好的方法并不是努力运动,而是忍受一定的饥饿感,最好是去享受饥饿感的出现,这才是燃脂的有效方式
2024-10-25 14:21:00
我最爱用的“内通”法,行走坐卧都能做,瘦肚子,调失眠,疏肝又健脾!
中医有句话讲,早晚揉腹,百病不生。揉腹虽简单,却是流传了千年的功法。药王孙思邈以「食后行百步,常以手摩腹」作为自己的益寿之道
2024-10-25 14:22:00
减肥,别犯这5个错误,否则很难瘦下来!
减肥,别犯这5个错误,否则很难真正瘦下来!错误1、进行单一饮食所谓单一饮食,就是长期只摄入某一类或少数几类食物,例如只吃水果
2024-10-25 14:22:00
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
一、金银花金银花,又名忍冬花、双花,自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间,宛如金银交辉,因此得名金银花。在炎炎夏日
2024-10-25 14:23:00
医生研究发现:能在65岁还不患高血压的人,大多没有4个吃饭习惯
为何部分人至暮年,血压仍能维持正常?难道他们有什么秘诀吗?”这是不少人都好奇的问题,特别是那些年轻时就开始担心健康的人们
2024-10-25 14:23:00
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!时间飞逝,转眼间霜降已经过去了,再过一段时间,就要迎来立冬节气了
2024-10-25 14:23:00
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
随着秋冬季节的来临,许多人开始感受到寒冷的侵袭,尤其是那些怕冷体质的人,更需要特别注意饮食的调整。寒冷的气候不仅会让人感到不适
2024-10-25 14:24:00
关注带状疱疹后遗神经痛:性别差异不容忽视
从2004年起,国际疼痛学会(IASP)将每年的10月第三个周一确定为“世界镇痛日”,旨在提升全球对疼痛问题的认识,并推动疼痛管理的研究与实践
2024-10-25 14:26:00