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...以划圈方式从上往下按摩，有助于缓解脚肿。怀孕五个月注意事项有哪些1、注意体重孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善，此时应控制体重，以一个月增加一公斤为宜，以免过胖。2、注意衣着怀孕五个月，孕妈咪可以开始穿...……更多
2024-02-16 14:32:00注意事项,事项,孕妇,维生素,无机盐,蔬菜
...养素主要由三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）和维生素、矿物质、膳食纤维等组成。（一）蛋白质、膳食纤维。蛋白质在宝宝的生长发育中必不可少，是支持胎儿大脑发育的主力军。瘦肉、鱼、蛋、奶、奶制品、豆制品...……更多
2023-10-07 01:28:00胎儿,均衡,发育,饮食,健康,宝宝
...本文将为您解析孕早期是否能吃螺蛳粉，以及孕期饮食的注意事项，帮助您在孕期吃得放心、吃得健康。一、孕早期能吃螺蛳粉吗？答案是：适量食用是可以的。螺蛳粉的主要食材包括螺蛳、米粉、蔬菜等，富含蛋白质、碳水化...……更多
2023-11-02 16:54:00螺蛳,螺蛳,食用,饮食,孕妇,营养
...。但是你知道吗？白萝卜虽好，但在食用过程中也有一些注意事项和禁忌。那么，你知道哪些人不适合吃白萝卜吗？接下来，我们去了解一下。白萝卜的营养成分白萝卜营养丰富。据分析，每100克可食部分含有6克碳水化合物、0....……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。下面我们就来看看怀孕初期应该注意的事项有哪些。怀孕初期应该注意的事项1.减少性生活怀孕初期说的就是怀孕的头三个月，虽说性生活是夫妻之间...……更多
2024-04-10 08:01:00初期,事项,胎儿,初期,叶酸,孕妇
孕期关系到饮食，而且还不能偏食，因为涉及到胎儿的健康和孕妈妈本身的营养。那么孕期到底该怎么吃呢？一、孕早期饮食1、很多的孕妈妈都会有孕吐反应，不管轻的还是重的反应，都是吃不下饭的。必须强忍着难受劲吃饭...……更多
2023-11-28 16:42:00注意事项,事项,饮食,妈妈,知识,胎儿
...生素等多种人体所需物质，是一种滋补的良药。孕妇饮食注意事项1.适量孕妇首先要保证饮食量达标，才能让营养元素的量跟得上来。除了吃含叶酸丰富的食物，如菠菜、胡萝卜等，还要服用叶酸补充剂。奶类、肉类食物从孕中...……更多
2024-02-14 00:02:00灵芝,孕妇,灵芝,奶类,营养,孕妇
...留时间,进而减慢血糖升高的速度。3、糖尿病患者的饮食注意事项糖尿病患者可吃含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能...……更多
2023-01-11 21:07:00大米粥,糖尿,大米,糖尿病,患者,提示
...气虚、血虚的症状，并且有助于增长体力。孕妇吃羊肉的注意事项1、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕...……更多
2024-02-16 02:02:00羊肉,孕妇,羊肉,孕妇,胎儿,弓形
...叶蔬菜来获得足够的钙和维生素D。营养补充品的使用和注意事项营养补充品可以提供孕妇所需的维生素、微量元素、蛋白质等，以帮助维持健康的妊娠状态。孕妇在使用营养补充品需注意：在选择营养补充品时，应该咨询医生...……更多
2024-02-02 00:18:00妈妈,宝宝,孕妇,营养,胎儿,妊娠
叶酸是一种水溶性的维生素B族成员，人类无法自身合成叶酸，只能依赖外部摄入。叶酸在人体内有着多种重要的生理功能，包括促进细胞分裂、DNA合成、红细胞生成、免疫力提升、心血管疾病预防、神经系统发育等。1.绿色蔬...……更多
2023-10-14 12:30:00哺乳期,叶酸,需求量,哺乳,老年人,孕妇
...极低。杨金平主任为大家详细解答了女性朋友孕期的一些注意事项以及无痛分娩的问题，孕育生命是神圣而喜悦的事情，但喜悦之余还是要按时产检，科学饮食及营养均衡，祝福所有的准妈妈健康好“孕”。泰安市宁阳县第一人...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...气虚、血虚的症状，并且有助于增长体力。孕妇吃羊肉的注意事项1、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。2、羊肉热量较高，不要...……更多
2024-04-02 11:35:00羊肉,孕妇,羊肉,孕妇,胎儿,血虚
...、刺激的食物可以少量进食，但不能经常或者大量食用。注意事项01、不要吸烟，不要喝酒，不要熬夜。02、备孕期间，一定要避免接触到放射线的物质，放射线的物质就是电离辐射，比如医院拍X光片，做CT等等，都会有放射性...……更多
2024-01-22 16:34:00健康宝宝,诀窍,宝宝,健康,排卵,食物
...喝一些水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需要的维生素。孕妇用取暖器有什么影响1、如果孕妇不长时间使用取暖器，并且在使用时能够保持一段距离，是没有多大影响的。在电子产品中，所产生的辐射主要是分为了两...……更多
2024-02-10 21:00:00取暖器,孕妇,取暖器,辐射,孕妇,长时
...量不要长期待在密闭空间和人群拥挤的地方。怀孕感冒的注意事项1、不能盲目的吃药。怀孕的前12周尽量不要用任何药物，因为12周前胚胎不稳定，吃感冒药都可能影响胎儿的发育。12周之后如果孕妇出现非常严重的感冒，需要...……更多
2024-04-09 07:00:00感冒,怎么办,感冒,身体,蔬菜水果,人群
...监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关键的注意事项。通过正确的孕期管理和积极的生活方式，我们可以降低妊娠高血压的风险，保护母婴的健康。让我们一起学习如何有效应对妊娠高血压，为安全度过孕期打下坚...……更多
2023-12-28 09:44:00妊娠,高血压,孕妇,妊娠,高血压,血压
...察身体变化，一旦出现并发症及时就医。一、药物流产的注意事项1.米非司酮的服用要严格遵照医嘱，一次性口服，尽可能采用开水送服的方式，水温不能过热。2.部分孕妇服用米非司酮后，会产生呕吐、腹泻等不良反应。如果...……更多
2024-04-13 05:53:00药物流产,并发症,药物,注意事项,事项,常见
...婴健康带来一定的风险。在胎膜早破发生后，产后恢复和注意事项非常重要，本文将为您介绍相关知识和建议。一、产后恢复：1.休息和营养：产后休息十分关键。妈妈需要充足的睡眠来恢复体力。此外，合理的饮食也非常重要...……更多
2024-03-18 00:08:00胎膜,产后,注意事项,事项,胎膜,产后
...解孕妇的情绪，减轻孕期压力。三、黄皮果的选购与食用注意事项1.选购黄皮果：选购黄皮果时，应挑选色泽鲜艳、果实饱满、无病虫害的产品。成熟的黄皮果口感鲜美，风味独特。2.食用注意事项：孕妇食用黄皮果时，应注意...……更多
2023-11-02 16:48:00核果,热带水果,又称,热带,水果,常见
...腺损伤等，术后瘢痕影像美观。
三、碘-131治疗甲亢疗的注意事项碘-131被甲状腺吸收后，其放射辐射作用会引起甲状腺组织出现破坏、杀伤和坏死等情况，导致甲状腺激素合成、分泌减少，从而达到治疗甲亢的目的。但并不是...……更多
2024-03-08 09:57:00甲亢,注意事项,事项,治疗,甲状,甲亢
...摄入食物应多样化，保证各营养素的供能占比，适当增加维生素和矿物质的摄入，包括富含铁、叶酸、钙、维生素D、碘等的食物，如瘦肉、家禽、鱼、虾、奶制品、新鲜水果和蔬菜等。二是妊娠前和妊娠期的规律运动可明显降...……更多
2024-03-28 09:59:00糖尿,妊娠,糖尿病,妈妈,妊娠,糖尿
...决身体上的一些困扰。车前草中富含丰富的营养成分，如维生素C、维生素K、矿物质等，具有很好的药用价值，泡水喝能有效地帮助我们补充营养，增强免疫力，促进新陈代谢。尤其适合现代人因快节奏生活带来的营养不均衡问...……更多
2023-10-30 06:55:00车前草,事项,车前草,草药,食用,问题
...官、循环以及呼吸系统的发育都有很大的好处。三、孕期注意事项1.孕期保健：适当的锻炼可以改善血液循环和身体素质，但需避免剧烈运动和过度劳累。2.防止感染：避免与有感冒或其他传染病的人接触，保持个人卫生，勤洗...……更多
2023-12-07 00:16:00知识,大全,准妈妈,胎儿,发育,叶酸
...抵抗力，有助于预防夏季的感冒和其他疾病。3、食用的注意事项虽然萝卜和姜都是非常有益于健康的食物，但是并不是所有人都适合食用。比如，体质偏热的人应该少吃姜，而体质偏寒的人应该少吃萝卜。此外，孕妇、糖尿病...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...食品的摄入，预防糖尿病、肥胖等疾病。四、营养调节的注意事项1.保持饮食多样性：避免长期单一饮食，导致营养不均衡。2.关注特殊人群的营养需求：如孕妇、老年人、病患等，根据实际情况调整饮食。3.科学补充营养保健品...……更多
2023-11-02 17:29:00新篇,新篇章,健康生活,重要性,调节,营养
...猴桃的2倍、草莓的3倍，而且口感清脆香甜，老少皆宜。注意事项：不同颜色的甜椒可以交替换着吃。卷心菜卷心菜含有丰富的维生素C，为40毫克/100克。此外，卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰酸盐经人体代谢以后，可产生吲哚和...……更多
2024-01-14 00:07:00免疫力,大户,维生素,免疫,蔬菜,推荐
...比其他水果高，维生素在孕期需要大量补充。孕妇吃柿子注意事项1、不可多吃：柿子吃多了会感觉到口涩舌麻，引起大便干燥；并且遇酸还会凝结成块，与蛋白质结合会产生沉淀，建议一天一个。2、不可空腹食用：柿子是凉性...……更多
2024-04-04 15:00:00柿子,孕妇,柿子,孕妇,妈妈,鞣酸
本文转自：贵港日报骨折患者往往有食欲下降，不想吃东西的情况，特别是在老年、体质较弱或心理承受能力差的患者中更容易发生，在受伤或手术后短时期内尤为明显。对骨折患者，在心理护理的基础上，饮食上要做到营养...……更多
2023-10-27 10:54:00注意事项,事项,饮食,患者,维生素,饮食
...的作用，是孕期食补佳品，提高孕妇的免疫力。吃鱼胶的注意事项过敏体质的孕妇慎吃：鱼胶含有丰富的蛋白质，如果孕妇本身体质敏感，尤其是对鱼胶蛋白质过敏的应慎吃，否则可能会引起的过敏性皮肤病，引起平滑肌痉挛，...……更多
2024-04-07 02:01:00鱼胶,孕妇,鱼胶,孕妇,中富,食欲
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——不吃药，我喝水就好了！73岁的老李自从10年前听了一次讲座后，就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
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你有点过外卖吗？对于年轻人来说，点外卖时再次正常不过的事，哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人，也多多少少吃过家人点的外卖
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
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随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
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65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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