- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：半岛都市报 一开始我要减肥,我没有去声张,家人朋友看到我一些减肥的表现,觉得我也就是三分钟热度,然后也没有过多说什么,但后面见到我的变化之后,他们都表示特别震惊。尤其是我的同学,他们会说,每一次见我都...……更多
2023-01-07 01:33:00法宝,减肥,成功,减肥,无二,体重
...、压力、运动和正念。正念是对抗过度欲望和各种焦虑的法宝。想想自己到底需要什么样的身体？相信每个人自然会有自己的答案，并且准备真正实践起来。自古以来，人们对于健康长寿的追求从未停止。近100年来，人类的平均...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...是祈祷……但你可曾想过，还有一个既简单又高效的瘦身法宝，那就是睡觉“躺瘦”！这方法听起来不可思议，那么，真的有这样的美事吗？要怎么睡觉才能越睡越瘦呢？真的能“躺瘦”？！研究发现，科研人员们招募到 80 名...……更多
2024-08-02 15:05:00小时,睡眠,减肥,时间,运动,中国
...果减肥。不知何时起，水果成为好多小姐姐控制身材的“法宝”。然而，不节制地吃水果，过多糖分摄入、蛋白质脂肪绝对缺乏的膳食构成，成为威胁健康的巨大隐患。即便瘦了，也不健康。四是不吃主食。殊不知主食是身体能...……更多
2023-10-10 20:35:00姑娘,主任,营养,半年,减肥,营养
...悄然上升，健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法，从禁食到极端的低碳水化合物饮食，他几乎尝试了所有能找到的方法。每次开始，他都充满希望，每次结束，他都倍感沮丧。尤其是那些要求他“减饭”的方案...……更多
2024-01-23 13:02:00减肥法,减肥,医生,推荐,李华,减肥
...，还晒出了锻炼成果，赢得了粉丝们的阵阵掌声和赞赏。减肥是一场战斗，而陈乔恩显然已经打赢了这场战役。她不仅体重有了明显的下降，还感觉到自己充满活力和精神。戒掉碳水的挑战并不容易，但她用实际行动告诉我们，...……更多
2024-03-14 13:56:00乔恩,身材,成功,乔恩,碳水化合物,饮食
...更是心如刀割。就在父母再次商量下，只能先终止孩子的减肥计划，磊磊也在这次之后饮食更加肆无忌惮。大量零食被他吃进肚子里，正餐也是一顿不少，甚至一顿饭能吃多碗米饭！这惊人的食量让他的父母吃惊，再次控制磊磊...……更多
2024-03-18 11:41:00泡面,之际,体重,高达,男孩,减肥
...种减肥新招层出不穷可是减肥哪有什么巧“少吃多动”是法宝但谁能知晓过度节食和超高强度的锻炼这种很多人以为科学高效的减肥方法竟可能会导致脂肪肝据广州日报报道，大学生张弛（化名）为了减肥，每天早餐、晚餐仅吃...……更多
2024-12-03 13:43:00人犯,脂肪肝,小伙,脂肪,医生,减肥
在贾玲的生活中，减肥一直是一个挑战。一年多以前，她开始了自己的瘦身之旅，然而，过程并非一帆风顺。体重在减肥半年后，一度飙升十几斤，让贾玲几乎陷入了绝望。从贾玲的减肥曲线图上，我们可以清楚地看到贾玲体...……更多
2024-03-11 20:27:00体重,半年,减肥,成功,减肥,体重
爱美是每个女人的天性，而减肥也是女人追求的事业，对于很多人来说，当减肥成功之后又反弹回来是一种最痛苦的事情，其实很多人可能会出现这样的疑问，为什么成功减肥之后又会反弹了，是不是和你是有一定的关系？如...……更多
2023-12-04 14:33:00因素,减肥,有关,成功,减肥,体重
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说，她有个朋友特别喜欢吃烧烤。想减肥，但就是拒绝不了烧烤的诱惑。然后他就学...……更多
2024-08-06 06:06:00减肥,成功,减肥,运动,体重,身体
减肥后为什么体重容易反弹？这是因为脂肪细胞还没有记住瘦下来后的身材，这个时候当你停止运动计划，提升热量摄入后，身体就会出现热量过剩的问题，身材也会容易反弹回来。那么，减肥成功后，怎么才能保持住好身材...……更多
2023-02-04 22:33:00身材,减肥,参考,成功,减肥,热量
...热搜，先是过年胖了5公斤，现在又6天减了6斤，晒照分享减肥方法。其实减肥一直都是比较热的话题，也是困扰很多中年人的问题，现在更是因为贾玲的电影《热辣滚烫》掀起减肥狂潮。
陈乔恩6天减6斤的情况，如果从一般的...……更多
2024-02-29 11:17:00乔恩,减肥方法,减肥,方法,减肥,乔恩
本文转自：扬子晚报
不少朋友在减肥的过程中，尽管尝试了各种各样的减肥方案，包括饮食限制、运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...，这就会容易增加女性的肥胖力，所以很多女性都在为了减肥不断焦虑。大家常说，如果想要人前光鲜，那么必须要做到人后受罪，很多女性为了能够帮助自己快速减肥瘦身，选择了许多的极端减肥方式，比如说节食或者是服用...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...助于减少高能量食物的进食量。除了吃，减肥还有这几个法宝。睡个好觉，经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱。脂肪代谢异常，导致“过劳肥”，肥胖患者应按昼夜生物节律，保证每日7小时左右的睡眠时间...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...护理过程中，经常遇到一个有趣的现象：许多患者在成功减肥后，血糖水平反而变得更加稳定。以下是我对这些病例的总结和分析，以及对糖尿病患者减肥与血糖控制关系的揭秘。一、病例观察：减肥与血糖稳定的关系在临床工...……更多
2024-11-20 14:26:00血糖,减肥,成功,专家,血糖,减肥
...端刘新吾近日，随着电影《热辣滚烫》的热播，掀起一股减肥热潮。不少市民纷纷立下“FLAG”，希望能在新年成功减肥。什么情况下需要减肥？怎样才能科学有效地减肥呢？记者近日采访陆军军医大学西南医院健康管理科主任...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
...但为了健康，他愿意尝试。李华面临的第一个难题是选择减肥的方法。是选择运动，还是节食？或者两者结合？每种方法都有其支持者，也有其批评者。这不仅是一场对于体重的战斗，更是一场关于意志力和生活方式选择的战斗...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
...国第一位破百亿的女导演呢？一切都有可能。贾玲公开了减肥全过程，贾玲是从2023年1月份开始减肥的，最初体重210斤，她先去健身房举铁，一开始掉得很快。2月25日，体重174斤，第一次可以翘二郎腿。看往年的春晚，贾玲翘二...……更多
2024-02-12 22:49:00背心,皱纹,全过程,减肥,热辣,金牛
很多女人在刚开始减肥时，会给自己定个目标，如果本身是120斤的话，可能会在3个月内减掉20斤，也就是说如果减到100斤的话，你就等于自己减肥成功了。所以说在整个减肥过程中，会非常在意体重的变化，甚至将体重的变化...……更多
2023-12-25 10:43:00体重,信号,身体,变化,减肥,减肥
...重是怎么来的？是奥普拉，花费一亿美金的重金，一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条，曾获得过田纳西州的选美冠军，但在成为新闻主播后逐渐发胖，体重56公斤到63公斤，这种体重已经影响到她的形象和健康，于...……更多
2024-03-11 06:55:00美金,减肥,奥普,减肥,热量,体重
...成功减至148磅（134斤），细细粒当时开心与网民分享四大减肥法，减肥后自信大增。细细粒今日（10日）在社交网出PO，透露停止减肥三个月即反弹10磅，要开始进行第二轮减肥。陈嘉佳今日贴出新照片，透露最近要再开始减肥：...……更多
2024-09-10 18:52:00嘉佳,港星,体重,减肥,感觉,嘉佳
...能陈嘉佳意识到这样不健康，所以才会在去年开始就积极减肥，也在社交平台上记录自己的减肥历程，确实有效成功减掉不少体重，整个人都明显比以前苗条了不少，至少减掉有两个尺寸，而近日，她再公开更新现时体重有八十...……更多
2023-12-20 15:03:00体重,另类,减肥,男女,成功,嘉佳
...动轨迹、体重数据以及饮食搭配，并总结出了一套有效的减肥方法。王春承是浙大光学工程专业的一名博士生，与整天泡在实验室的印象不同，王春承平日里喜欢进行“跨界写作”，像是《浙大玉泉健身房的杠铃究竟有多重》、...……更多
2024-12-10 22:58:00减肥,博士生,博士,成功,论文,王春
...?很多人试图想要改变自己的现状，然后尝试各种各样的减肥产品、比如仙女催吐管、减肥药、减肥咖啡等，甚至是绝食、节食等，虽然是会让自己“看着瘦”，其实身体早就被折磨的千疮百孔，和健康相比，身材的胖瘦就这么...……更多
2022-12-16 21:11:00一文,减肥,参考,女生,健康
"王阿姨，您又开始吃素减肥了吗？"这是我在诊所里听到的一段对话。王阿姨满怀期待地开始了她的素食之旅，但几周后，她失望地发现体重几乎没有变化。像王阿姨这样，有很多中老年人选择素食作为减肥的途径，却发现效果...……更多
2023-12-13 06:27:00减肥,成功,血糖,食物,减肥,素食
...大众的主流审美，通过采取了各种各样的极端方法来进行减肥。哪怕他们已经通过节食变得骨瘦如柴，但是仍然在追求极致的瘦。这已经不单单是追求完美的身材，而是陷入了精神内耗当中。小美今年23岁，刚刚大学毕业，参加...……更多
2024-05-30 18:05:00难治性,厌食症,神经性,神经,女孩,厌食症
...轻人或者刚刚诊断高血压的人。轻度高血压患者特别需要减肥，一旦减肥成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实，身体体重指数和血压是成正比的，也就是说体重越高，发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健...……更多
2024-01-02 11:16:00高血压,医生,减肥,情况,成功,高血压
很多人都在喊：“我要减肥，我要瘦成一道闪电，我要亮瞎所有人的双眼！”但实际呢？看到甜品就走不动路，朋友一叫就出去火锅烧烤小龙虾，路过奶茶店就要进去买一杯，到了超市就买一堆零食……到了这些时候，就把“...……更多
2024-08-06 06:22:00只有,减肥,成功,减肥,肥胖,身材
更多关于健康的资讯：
大河网讯 5月17日至5月23日是第11届全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，口号是“健康中国 营养先行”
2025-05-24 18:54:00
“生头胎时一切顺利，二胎应该也不难。”抱着这样的想法，40岁的史女士开启了二胎备孕之路，却没想到，这一走就是两年。在这漫长的求子之路上
2025-05-24 16:23:00
近年来，随着现代生活方式的转变，代谢性疾病高发问题日益凸显，传统中医养生理念中的“适度饥饿感”再次引发关注。杭州市第一人民医院中医科张冰副主任医师指出
2025-05-24 08:26:00
子宫是女性孕育宝宝的唯一器官，它的健康与否直接关系到妊娠是否成功。子宫是否健康从表面很难看出来，但可以从月经来判断，从来门诊备孕或者看不孕的患者了解到
2025-05-24 08:47:00
近日，重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院）接诊了一位特殊患者——秘鲁籍印加音乐首席大师演奏家。该患者因突发急性腹痛紧急就医
2025-05-24 10:50:00
现代社会压力巨大，工作与生活的双重挑战常常让人感到焦虑与烦躁，情绪波动频繁，甚至影响到日常生活和健康。面对这种情况，如何有效管理情绪
2025-05-24 10:52:00
以酸掉牙闻名的山楂，含糖量高达25%。而香甜可口的西瓜，含糖量却只有6%。这项有些反常识的数据，让人们不禁疑惑：为何水果的含糖量会与实际的口感体验相差甚远
2025-05-24 11:11:00
本文转自：人民网-贵州频道清晨的雾气还未散去，镇宁县米博生态农业科技有限公司的牛舍里，牛群已开始悠闲进食，时不时发出一阵中气十足的哞叫
2025-05-24 11:38:00
本文转自：人民网-湖南频道现场展出的湘味美食。单位供图人民网岳阳5月24日电 （记者刘宾）5月23日，由湖南省商务厅、省文旅厅等单位主办的2025“味道湖南”美食季启动仪式暨岳阳啤酒美食文化交流推广活动
2025-05-24 12:27:00
夏季天气明显变热，雨水也逐渐增多，湿热之气交杂袭来，人体很容易受到影响。此时，体内湿气加重，脾胃负担增大，人们可能会出现食欲不振
2025-05-24 09:00:00
在众多降糖食材中，苦瓜常常被人们誉为“天然降糖药”。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，苦瓜虽有一定的辅助降糖作用，但并非适合所有人
2025-05-24 09:00:00
夏日炎炎，除了身体容易中暑，情绪也会“中暑”。你是否在这酷热天气里，常常感到心烦意乱、焦躁不安，晚上更是辗转反侧难以入眠
2025-05-24 09:00:00
在日常生活中，很多人认为喝盐水可以快速补充电解质，尤其是在出汗较多或拉肚子后。然而，对于高血压患者来说，这种做法却可能隐藏着巨大的风险
2025-05-24 09:00:00
绿豆汤是夏季消暑的常见饮品，很多人认为它人人适宜。但中科御方中医医学研究院提醒，这种观点并不准确，尤其是对于阳虚体质的人来说
2025-05-24 09:00:00