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...猪蹄，100克黄豆，100克花生，1瓶啤酒，葱，姜，八角，香叶，桂皮，盐，生抽，老抽，食用油。具体做法：1.将黄豆和花生提前浸泡一夜，以软化它们，将猪蹄洗净，切块，凉水下锅，加葱、姜、料酒，大火煮开，撇除浮沫，捞...……更多
2023-10-23 21:54:00菜谱,蛋白,美味,食物,猪蹄,银耳
...做出来的猪蹄，真的是软烂可口，味道鲜美，一点腥味和油腻感都没有。满满的都是胶原蛋白，美容养颜，健康又营养。喜欢吃的朋友，赶紧把这个菜谱收藏起来吧，有空的时候给家人露一手，保证他们赞不绝口！哎，如果你觉...……更多
2024-05-19 14:56:00猪蹄,配方,外传,饭店,猪蹄,大料
...锅鸭翅步骤：清水中倒入焯水鸭翅，并加入八角、花椒、香叶、干辣椒、生抽、老抽以及盐。点燃炉火，待水沸后转至文火，煮沸2大钟，接着将锅置于炉上，加热油，倾入辣椒和碎蒜，将鸡翅轻轻倒入锅中，最后撒上少许椒盐...……更多
2024-05-17 17:43:00道菜,老妈,厨房,生抽,老抽,香叶
萝卜和鸡肉的完美搭配冬季，人们常常喜欢吃一些油腻、厚重的食材，如羊肉、火锅等，这样可以增加体内热量，抵御寒冷。但是，长时间食用大鱼大肉可能会给消化系统带来负担。此时，萝卜就是一个不错的选择。萝卜是冬...……更多
2023-12-07 15:47:00鸡肉,萝卜,尝试,萝卜,鸡块,鸡肉
...3】红烧排骨食材:料酒、糖、盐、葱丝、姜片、花生油、香叶、鸡精、肉蛋一个、排骨适量。步骤:1、适量清水煮沸，倒入排骨，将排骨内血水排出2、放入花生油，至热，放入姜片，翻炒几下，倒入排骨翻炒，至变色后放入半瓶...……更多
2023-10-06 14:27:00大厨,美食,朋友,推荐,五花,料酒
...所需的水分和营养。避免过多摄入刺激性食物，如辛辣、油腻、烧烤等食物，这些食物会刺激喉咙和口腔，加重上火症状。民间老话说：入冬冬吃一瓜，不用把药抓。这“一瓜”说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...，我们需要准备一些调料，如生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、干辣椒等，这些调料都能为红烧猪蹄增添香气和味道。焯水后的猪蹄捞出沥干水分，放入热油锅中煸炒，使猪蹄表面微微焦黄，散发出诱人的香味。接着，我们将准...……更多
2024-06-11 11:54:00猪蹄,色泽,家常,步骤,做法,猪蹄
...黄豆烧猪蹄食材准备：猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油
详细步骤：1、锅中加水，放入砍好的猪蹄，加入姜片、大葱、料酒去腥，开大火把水烧开，撇去锅中的...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...食材：五花肉、米饭、鸡蛋、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、**、料酒、盐。糖五花肉切小块，焯水去血沫。
葱、姜、蒜切末，备用。八角、桂皮、香叶放入调料包。
锅中放少许油，加入**炒至糖色变成焦糖色...……更多
2024-04-10 14:23:00卤肉,饭粒,一口,五花,五花肉,卤肉
...发现，小火慢炖一锅，大大满足总是在说夏天不要吃那么油腻，少吃点猪肉、多点青菜。但有时候食欲来了，还真的是非常想吃点肉吃点油腻的美食。所以每回食欲大开时，我都会来一餐“欺骗餐”也就是补足碳水、补足油腻放...……更多
2024-07-27 06:25:00小火,酸菜,粉条,酸菜,猪肉,美食
...时添加开水补充，并适量添加酱油以增添风味。肥美却无油腻感，一次品尝两种独特风味，满足感爆棚！强烈推荐你尝试一下，绝对让你回味无穷！ ……更多
2024-05-17 13:44:00家常,美味,生抽,热油,切成,备用
...——黄豆炖猪蹄食材：黄豆，猪蹄，葱姜，八角，桂皮，香叶，干辣椒做法：首先将黄豆提前泡一会，猪蹄洗净后放入冷水中煮开一次，捞出切块，葱姜切好备用。接着在锅中加入适量的油，放入冰糖炒出糖色，加入猪蹄翻炒变...……更多
2023-11-23 11:18:00免疫力,免疫,能量,身体,健康,鸡胸
...洗干净,分别剁成块状焯水,然后加葱、姜、八角、桂皮、香叶、料酒、酱油入锅炖煮,直到猪蹄汤开始黏稠,锅中约剩下加水量的三分之一,即可关火。此时,父亲会用勺子小心撇去汤中的上层油脂,将鸡肉猪蹄汤倒入盆里。待盆内肉...……更多
2023-01-10 05:10:00猪蹄,鸡肉,父亲,猪蹄,鸡肉,肉冻
...老抽1汤匙；盐适量；食用油适量；清水适量；八角2颗；香叶2片步骤：1. 准备黄豆：将黄豆提前浸泡在清水中，至少4小时或过夜，这样可以缩短炖煮时间。2. 清洗猪蹄：猪蹄洗净后，用刀划几刀以便入味，放入开水中焯水，去...……更多
2024-10-12 14:44:00腿脚,中老年人,补钙,抵抗力,抵抗,食物
...点，料酒、蚝油也是必备的。哦对了，还有八角、桂皮、香叶和花椒这些香料也得备上，这样咱们的菜才能更香更入味。
咱们先把五花肉的皮去了，剁碎成肉馅儿。接着，加点葱姜末、盐、生抽、料酒、老抽、蚝油，还有食用...……更多
2024-05-19 15:46:00吉祥,佳肴,寓意,美味,亲人,准备
...子、葱、姜、酱油、味极鲜、盐、料酒、食用油、八角、香叶、大蒜、陈醋
具体做法：1、准备好的萝卜缨子用冷水泡5分钟，泡软以后容易切碎，再准备适量葱、姜切成段，装盘备用。2、排骨要提前焯水，把骨头内的血水和脏...……更多
2023-12-23 19:10:00缨子,消炎,萝卜,有利,缨子,萝卜
...葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香叶和油这些食材。首先，将土豆去皮切片，腊猪蹄切块，然后放入开水锅中汆水。接着，加热锅中的油，将腊猪蹄稍微炒一下后加入鲜汤炖煮至腊猪蹄八分熟。然后，加...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
...牛羊肉固然营养丰富，但在春夏季节，它们可能显得有些油腻，容易上火。今天，就为大家推荐8种适合春夏进补的肉类，它们不仅价格亲民，而且营养滋补，吃了不上火，更能满足你的味蕾！一.鸡肉：鸡肉是春夏季节的优选肉...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...；姜片适量；料酒适量；盐适量；葱段适量；八角2-3个；香叶2片；生抽适量步骤：1.准备食材：猪蹄洗净，切成块状；黄豆提前泡发，洗净；姜切片；葱切段。2.猪蹄焯水：将猪蹄块放入沸水中，加入料酒，焯水去除杂质。3.炖...……更多
2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄
...葱姜炒出香味，再下入提前用温水浸泡好的花椒、八角、香叶、桂皮和干辣椒炒香，接着倒入适量黄豆酱炒熟炒出酱香味，再加入料酒、生抽和老抽翻炒均匀，接着倒入清水煮一会，把调料味煮出来。这时放进猪蹄，倒入熬好的...……更多
2023-12-24 18:54:00猪蹄,滋补,鸡肉,牛肉,营养,猪蹄
...好，要不总有个生酱味。接着加入葱姜、干辣椒、桂皮、香叶、八角和干辣椒，烹入料酒、生抽、蚝油和老抽再次翻炒均匀，把调料味道炒出来。炒好后就倒进砂锅中，加入开水，盖上盖先大火煮开，再转小火继续炖一个半小时...……更多
2024-02-07 21:36:00猪蹄,骨骼,蛋白,猪蹄,糖色,黄豆
...、玉米等，可以提供丰富的维生素和膳食纤维，与猪蹄的油腻口感形成互补。3，中药材：如枸杞、红枣、党参等，具有滋补养生、提味增鲜的作用，与猪蹄搭配可以增加菜品的营养价值。4，调味料：如生姜、大葱、八角、桂皮...……更多
2024-08-29 21:02:00猪蹄,功效,营养,价值,猪蹄,营养
...准备：猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、葱花。做法步骤：1、剁成小块的猪蹄清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分备用。2、...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...糖色，加入五花肉煸炒上色。放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香。加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。加入适量清水，放入豆角干，大火烧开后转小火炖煮约40分钟至1小时，直到肉和豆角干都熟透。根据口味加盐调味，大火收汁...……更多
2024-07-29 11:18:00炖肉,干菜,秋冬,美味,蔬菜,豆角
...：1小袋（可根据个人口味选择，通常包含八角、桂皮、香叶等香料）香菜：1棵（用于装饰和提香）盐：适量制作步骤:牛肉处理：将牛肉切成约2厘米见方的块状，用清水冲洗干净后沥干水分。为了让牛肉更加入味，可以用刀背...……更多
2024-07-08 06:25:00氨基,氨基酸,体质,清爽,萝卜,牛肉
...质会更加酥软。后腿肉的脂肪含量相对适中，既不会过于油腻，也能保持一定的风味。家常炖肉将猪后腿肉切成块状，用清水冲洗干净，去除血水和杂质。将切好的猪肉放入冷水锅中，加入几片姜和少许料酒，大火煮开后撇去浮...……更多
2024-06-13 11:28:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...将鸡爪倒入，接着再加入葱姜蒜，干辣椒，八角，桂皮，香叶一起来进行翻炒，然后加入适量的生抽和一罐啤酒，大火煮开后转小火炖制20分钟，等到汤汁炖的稠时，撒上香葱，大火收汁即可出锅。好了，今天这3道含胶原蛋白的...……更多
2024-02-21 22:02:00皮肤,营养,条件,美食,女人,莲藕
...料酒适量、生抽适量、老抽少许、冰糖适量、八角1个、香叶2片、盐适量、清水适量。步骤：01.牛腩切块，冷水下锅加姜片、料酒焯水去腥，捞出洗净备用。02.锅中放少量油，加入冰糖小火炒至融化呈焦糖色，放入牛腩块翻炒上...……更多
2024-07-24 10:15:00炖牛肉,调料,牛肉,炖牛肉,牛肉,生抽
...蹄做法。准备好猪蹄、黄豆、食盐、大葱、姜片、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、蚝油、香菜和食用油。首先将黄豆用清水浸泡一个晚上，泡发后洗净并沥干水分。然后将猪蹄剁成小块，用清水浸泡除掉血水，洗净后再沥干水...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...备山羊腿肉、土豆、胡萝卜、大葱、生姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、食盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐、食用油。1、把羊腿肉剁成小块，放入清水里浸泡1个小时，泡出血水后洗干净，沥干水分备用。起锅加水，放入羊...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
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