• 我的订阅
  • 头条热搜
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
...宜人,春光四溢,正是出游的好时节。爬山可以将身体中有害物质排出,新陈代谢加快,加快脂肪的消耗,呼吸新鲜空气等等。爬山跟跑步一样,也属于有氧运动,在一定程度上,还可以减轻体重。对于老年人来说,这一项运动...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...定摄入一个鸡蛋,会引起早逝世的或许性添加19%,死于心血管疾病的危险上升16%,癌症逝世危险更是激增24%。这一发现好像给鸡蛋带来了“致命一击”,但研讨人员指出,其背后的真实首恶或许是蛋黄中的胆固醇。胆固醇在动脉...……更多
重视胸痛!又一“脆皮年轻人”突发心梗
...脑血管疾病的危险因素:1.吸烟:烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮功能,促进动脉粥样硬化形成。2.肥胖:肥胖会导致血脂异常、高血压和糖尿病等代谢紊乱。3.缺乏运动:缺乏运动会导致心血管系统的功能下降。...……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...会加重肾脏担负,影响肾脏的正常功用。此外,烟草中的有害物质也会对肾脏形成损伤。因而,为了维护肾脏安康,尿毒症患者应该防止吸烟。05肾病一定会开展成尿毒症吗?首先,我们需求明白一点:肾病并不同等于尿毒症。...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...定性更强的油,比如猪油、椰子油等,产生的反式脂肪和有害物质会少很多。但它们毕竟都是饱和脂肪,对心血管不好,不建议多吃。如果只是偶尔油炸一次,不想特意买油,品质好的花生油和橄榄油也可以用。(虽然还想补一...……更多
如果AI“取代医生”,哪个科室最先替代?医生的答案很一致
...医疗等企业的产品能在几秒钟的时间内完成骨龄测试。心血管方面,数坤、Waston等产品能够运用AI对冠心病进行检测等等。除此之外,不仅是诊断,在疾病预测上,AI做得也比人类好。去年4月,诺丁汉大学的研究人员发表了一项...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
导语:“吸烟有害健康”这句话就连小学生都知道,而对于每一个成年人而言,大家也都非常清楚这句话,虽然这句话的科普率很高,但是大家依然无法去戒烟。经常吸烟对身体的危害是非常大的,特别是会容易影响肺部经常...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...量元素,关于维持身体安康十分重要。而含有过多杂质和有害物质的水则可能会对安康形成负面影响。02长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更安康?医生说出实话水是生命之源,人体每天都需求摄入足够的水分来维持...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...管安康构成要挟。这些物质在体内的代谢过程中可能产生有害化合物,促进动脉硬化,增加心血管疾病的风险。研讨标明,与植物蛋白质相比,动物蛋白质的过量摄入与血管安康指标的降落有关。因而,倡议减少红肉和加工肉的...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...到减肥的目的。0260岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何? 60岁的熊先生自从退休后,他儿子体恤父亲年轻时历经了无数艰辛,因此在日常生活中对熊先生倍加关心和照顾,每日都是大鱼大肉的状态,...……更多
输液能“活血化瘀”?这些“朋友圈传言”不能信!
心脑血管疾病已经成为危害人民健康的一大类疾病对老年人来说更甚而不知从什么时候开始民间流传一种说法那就是每年都要定期去医院要求输液说是可以预防心脑血管疾病这种说法真的靠谱吗?答案是否定的通过输液来预防...……更多
老烟民注意:4种香烟列入黑名单,别再抽了
...安全性和健康影响仍存在争议。一些电子烟液中可能含有有害物质,如重金属、乙酰丙酮、尼古丁等,会影响呼吸系统和心血管系统的健康。尤其是对未成年人、孕妇等特定人群的健康造成的危害更大。因此,老烟民们需要谨慎...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...常功能,导致身体无法有效地过滤和清除毒素,血液中的有害物质和废物逐渐积累。这些有害物质和废物会对身体各个部位造成损害,尤其是对皮肤和眼睛,肝脏硬化的症状之一是黑眼圈。黑眼圈的形成是由于眼部皮肤是身体中...……更多
戒断反应虽让烟民难受,戒烟成功后,身体将收到6个惊喜变化
...畅首先,戒烟后最明显的变化就是呼吸的改善;烟草中的有害物质长期侵袭呼吸道,戒烟后,支气管和肺泡逐渐恢复,呼吸变得更加顺畅,咳嗽和气短的症状也会减轻;心血管健康改善烟草是心血管疾病的元凶之一;戒烟后,血...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...地方遭受了污染,那么这些野菜或多或少都会含有对人体有害的物质,误食了这些野菜,就会损害肠胃的健康。2.西红柿西红柿虽然吃起来酸甜可口,是一种可以代替水果的蔬菜,其中含有多种微量元素和矿物质,很多人都喜欢...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...都不难发现无论在什么地方都会有禁止吸烟的标志,吸烟有害我们的身体健康,不仅伤害吸烟者自己的身体健康,还严重影响吸二手烟的人群。总是会遇到一些戒烟的人,开始信誓旦旦的可以戒烟,最后都还是不了了之,都知道...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...。在一般情况下,适量食用大蒜并不会对肝脏造成直接的有害影响。大蒜中含有多种活性成分,其中最重要的成分是硫化物,如大蒜素和硫化丙烯,这些硫化物被认为是大蒜的主要药理成分,以上成分可对肝脏产生保护作用。但...……更多
这4个时间段最好别吸烟!烟瘾再大也要控制,放在心上千万别大意
...况并不是很好,希望老王和家属能够做好心理准备。吸烟有害健康,但是对于很多人来说是没办法戒烟的,烟瘾非常大,甚至是在一些时间段吸烟的话会导致吸烟对身体的伤害更大。那么具体来看,吸烟有哪些伤害?又在哪个时...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
众所周知,吸烟有害健康,尤其对肺部的伤害最为严重。根据国家癌症中心所发布的关于2022年全国癌症报告中显示的数据,肺癌每年肿瘤发病率与死亡率都是位居首位。尽管很多烟民知道肺癌的危害,却难以割舍手中的香烟,...……更多
癌细胞扩散后,为啥病人依旧显得精神奕奕,胃口良好?告诉你答案
...食、适量运动、避免烟草和酒精的滥用,以及避免暴露在有害物质和环境污染物中。控制体重通过保持健康的体重可以降低患癌风险,肥胖和超重与多种癌症的发生和扩散有关。遵循医生的治疗计划如果已经被诊断出癌症,遵循...……更多
冻一年的腊肉、香肠不能吃,容易致癌?是真的吗?告诉你答案
...个重要的话题:长时间存放的腊肉和香肠是否真的对健康有害?作为一位医生,我在这里与大家分享关于这个话题的科学真相。我们将一起探索腊肉、香肠的制作过程、它们在长期存放过程中可能发生的化学变化,以及这些变化...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...涵盖了身体的所有系统,包括内分泌疾病(糖尿病);心血管疾病(高血压、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、脑梗塞、深静脉血栓形成、肺栓塞);消化系统疾病(胰腺炎、肝病);感染性疾病(细菌感染);肌肉骨...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...可能会导致癌症的发生,而暴露于辐射、化学物质和其他有害物质也可能会增加患癌症的风险。此外,不良的生活方式和饮食习惯也可能会增加患癌症的风险。癌症的症状因癌症的类型和位置而异,一些常见的症状包括疼痛、肿...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...物质具有消毒及润肠作用,能够协助肃清人体内的粉尘和有害金属微粒。正由于如此,猪血又被称为“人体的清道夫”。吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相吃了猪血后大便发黑,是一种常见的现...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...比于患者的长期高血压,血压长时间的异常波动才是更加有害身体健康的。这种随意增减药物剂量的方法只会导致血压频繁性的剧烈波动,而长期患有高血压的患者其血管弹性、调节能力及耐受力等方面本身就弱于健康群体,这...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...呼吸量,增强血液循环,通过排汗和呼气的方式将体内的有害物质排出体外,减少对身体的损害。患癌的风险因素包括环境因素的暴露,如化学物质、重金属等。良好的运动习惯可以加速体内代谢的速度,加快有害物质的排除,...……更多
三七粉对肝脏究竟有益还是有害?医生警示:五类人群应避免使用
...直存在着不同的看法。那么,三七粉究竟对肝脏有益还是有害?哪些人群应该避免使用呢?本文将为您一一解答。一、三七粉简介三七,又名田七,是一种多年生草本植物,属于五加科人参属。三七的根部经过干燥、研磨后得到...……更多
抽烟、喝酒和喝茶,哪个对身体伤害最大?医生告诉你真相
...对身体有没有伤害?你买烟的时候,烟盒上都写着“吸烟有害健康”,你还在为自己狡辩,说着我天天吸烟,没发现烟对身体有不好的影响。有句话说的好,不是不报,时间未到。对于一个长期吸烟的人而言,不是疾病没有来到...……更多
得了肺结节?别紧张!做好这些筛查,看看你是哪一类!
...以肺结节的形式表现出来。7. 职业和环境暴露:长期吸入有害物质,如石棉、尘埃、硅尘等,这些物质可刺激肺部,引发慢性炎症反应,最终形成肉芽肿性结节或纤维化结节。8. 免疫反应:自身免疫性疾病:如结缔组织病、肉芽...……更多
女性最佳“绝经期”公布,中医公布最佳答案:越接近这个年龄越好
...、睡眠障碍、心情动摇等病症。长期来看,绝经期还与心血管疾病、骨质疏松等安康问题相关联。理解何为最佳绝经期年龄,对预防这些安康风险具有重要意义。最佳“绝经期”年龄的探究关于最佳“绝经期”年龄,科学界的研...……更多
更多关于健康的资讯:
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”呢?不妨自查一下
随着时代的不断发展,女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己,也印证了“女为悦己者容”这一句话,并且女性为了变美,可谓煞费苦心
2024-07-30 10:54:00
29岁网红博主患癌去世,最后一条视频让人泪目!这5种人要留心
7月28日,知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称,冉飞于7月27日凌晨四点去世,年仅29岁。资料显示,冉飞今年29岁
2024-07-30 11:23:00
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上
2024-07-30 12:08:00
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用
2024-07-30 12:09:00
月经颜色竟能看出身体是否健康?
由于女性独特的生理构造,所以每个月都会有按规律报到的月经,女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状,去判断自己身体内部的子宫和卵巢
2024-07-30 12:10:00
白萝卜虽有3大营养价值,但这3种人尽量别吃,否则会加重不适!
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜,还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富,这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果
2024-07-30 12:10:00
人到60,不管你服不服,只要出现以下这些情况就代表你真的老了
“老王啊,到了咱们这个岁数真的就得服老!”老王和老马是多年的邻居了,从两个人工作都到退休都是上下楼,平时关系也挺好的,经常一起爬山下象棋
2024-07-30 12:23:00
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关,估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入
2024-07-30 12:24:00
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
有个词语叫“未老先衰”,现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大,但是其身体状况却衰老的非常快
2024-07-30 12:25:00
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息,经过长达六年共计六轮的调整,如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时
2024-07-30 12:25:00
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
王大哥今年30多岁了,都说30岁的男人正是奋斗的时候,王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后,王大哥家庭就变得比较拮据
2024-07-30 12:26:00
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
健康对我们每一个人来说都很重要,拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康,平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始
2024-07-30 12:27:00
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
经常有人问,都说冬病夏治要补阳气,到底夏季怎么补阳气呢?夏季确实是补阳强肺的好时机,阳气肺气足了,身体上很多小毛病也就慢慢消失
2024-07-30 13:52:00
热!三伏天车载空调怎么吹最凉快?
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶!夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高
2024-07-30 13:56:00
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
今年的二伏天长达20天,是一年中最炎热最闷热潮湿的时间,最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上,别说户外走路了,即使坐在家里不动也会汗流浃背
2024-07-30 10:54:00