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为了避免摄入过多的硝酸盐,通常选择不吃芹菜叶子
...更为鲜美。这是因为芹菜叶子中含有较多的苦味物质,如黄酮类化合物和苦味酸。这些物质在叶子中的含量较高,因此使得芹菜叶子的味道相对较苦。而茎部则富含水分和纤维,口感更佳,味道更为甜美。其次,芹菜的叶子中含...……更多
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃常食可起到抗衰老、美容等作用
...癌作用茶树菇中含有一些具有抗癌作用的成分,如多糖、黄酮类化合物等,对于预防和治疗癌症有一定的辅助作用。人们把它称做“中华神菇”六、缓解小儿尿床茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效...……更多
全民植树增新绿共建美丽扎鲁特
...开展全民义务植树活动,共栽植樟子松、文冠果、山杏、沙棘等各类苗木3万株,面积500亩,为生态强旗建设提供绿色屏障、增添绿色活力。在鲁北镇工农村全民义务植树基地,微风拂动、彩旗飘扬。参加义务植树的干部群众迅...……更多
血脂高的危害与应对
...改善血脂异常。荞麦中除了含有丰富的膳食纤维,还含有黄酮类化合物,它具有很强的还原性,能直接清除各种过氧化自由基,抑制低密度脂蛋白胆固醇氧化,降低血液中胆固醇含量。杂豆 红豆、绿豆、芸豆等豆类含有的膳食...……更多
橘子是热性还是凉性
...的。2.保护心血管橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。3.美容养颜橘子中维生...……更多
喝山楂水不仅可以减少酸味,在一个月内对身体还有很多有益的作用
...体还有很多有益的作用!1、抗衰老。山楂还含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化作用。对于中老年人来说,一般可以帮助身体延缓衰老,食用富含黄酮类物质,对心血管疾病有保护作用。2.健脾开胃,化瘀散结。日常生...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...体免疫力,还可以改善视力,以及起到美容养颜等功效。黄酮类化合物:大部分山楂中所含有的黄酮类化合物约占果实的20倍左右,一般在适当选择之后具有良好的平喘化痰等功效。每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...身体细胞免受损害。促进血液循环三七粉中的三七皂苷和黄酮类物质可以改善血液循环,增加血管弹性,促进血液流动,有助于减轻疲劳和改善健康。缓解疼痛和炎症三七粉具有镇痛和抗炎作用,可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛和...……更多
...,带动群众就业210多人。木耳种植面积已达到1000多亩,艾康沙棘年产值达4000多万元,济阳面粉年产值达1000多万元。为扶持合作社发展,三岔镇积极开展协调、培训、技术、审批等服务,联系相关部门为合作社做好贷款申请,解决了资金...……更多
“来自青海高原的纯净好物就是不一样!”
...牛肉干、酸奶、青稞酒、藜麦等家喻户晓的青海特产,到沙棘原浆、枸杞原浆、藜麦麦片、牦牛三角奶酪酥等拓展市场的创新产品,这些“青字号”绿色有机农畜产品依托海南自贸港开放政策,发挥双循环交汇点作用,乘着“消...……更多
缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
...楂、猕猴桃、鲜枣。野生的蔬果,如苜蓿、苋菜、刺梨、沙棘、酸枣等维生素C含量尤其丰富。▼ 建议:挑选新鲜、颜色鲜亮的蔬果,制作过程中要先洗后切,急火快炒,开汤下菜,炒好即食。如果每天能保证充足蔬菜水果的摄...……更多
脑梗吃些什么食物好
...猴桃猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。3.五谷杂粮五谷杂粮含有的膳食纤维比较丰富,能够达到良好的饱腹感。...……更多
吃够这些增强抗病力
...的白开水,可尝试喝绿茶,其中含有丰富的抗氧化剂——黄酮类化合物。花草茶多是水果、花、种子、树皮等食物的“混合物”,如果其中包括肉桂、人参、小豆蔻、欧芹和丁香等能抗炎、抗病毒的食物,也有助增强免疫力。蔬...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...满足每日的Vc需求。吃大白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物质。同一颗白菜中,外侧的叶子普遍颜色较深,营养也更好。关键是它的能量超低,300克白菜只有60千卡,而100克金桔就有58千卡呢。所以,对于正在减肥中的小伙...……更多
穆棱市:科技创新引领固边富民
...拓宽增收渠道。积极开发林下经济,种植人参、西洋参、沙棘等经济作物,提供免费直播带货场地及设备,拓宽特色农产品“走出去”。(刘婷、翟旭)图片由穆棱市委宣传部提供 ……更多
女人吃什么养卵巢
...并且对卵巢还具有滋养的作用。4.蓝莓蓝莓里面有丰富的黄酮类物质和花青素,具有很强的抗氧化性,能调节激素水平,帮助清除卵巢里面的毒素,同时也能激活卵巢功能,锁住皮肤中的水分,具有抗衰老以及美容养颜的效果。5...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...,它含有多种有益健康的物质,如维生素C、膳食纤维、黄酮类化合物、多酚类物质等。这些物质对心血管健康和预防癌症等方面具有积极的作用,然而,洋葱中含有的一些物质可能会影响尿酸的代谢。一项研究发现,洋葱中的...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...粉是一种由葛根制成的粉末,其中含有多种营养物质,如黄酮类物质和葛根素等。黄酮类物质类似于黄体酮,可以调节人体内的雌激素水平,防止分泌过多或过少,从而呵护乳腺健康。 ……更多
莲藕带湖香  食用正当时
...约在40毫克。此外,莲藕还含有糖类、蛋白质、生物碱、黄酮类、胡萝卜素、核黄素、尼克酸和硫胺素等物质以及铜、锰、磷等多种矿物质元素。莲藕虽好吃,但需注意适量食用。从营养方面看,莲藕属于半蔬菜半粮食的食物。...……更多
缺乏维生素C的四大表现,这7类人是高发群体
...维生素C的蔬菜有花椰菜、西红柿,南瓜等。当然,还有沙棘!另外也可以通过其他方式来补充,例如维C泡腾片等,需要提醒大家的是,要按药品说明书或者在药师指导下购买和使用,不能长期或过量服用维生素C泡腾片,更不能...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...,其中包含多种人体必需氨基酸,还含有丰富的生物碱和黄酮类,对于血糖、血压、胆固醇等指标有调节作用,所以适合糖尿病人食用 第二:营养价值莲子富含的营养物质有镇静、消炎、强心、抗氧化等多重功效,善于补五脏...……更多
高血压最怕的食物,家有高血压的一定要看,常吃血压平稳不升高
...西红柿素有助消化和利尿作用,可改善食欲。西红柿中的黄酮类物质有显著的降血压、止血、利尿作用。西红柿中无机盐含量非常高,属高钾低钠食品,有利于高血压的防治。高血压患者除了要多吃有助降血压的食物外,平时也...……更多
常吃葛根粉,对身体的好处是什么?医生说出实话,看完涨知识!
...便人们日常食用。葛根粉富含多种氨基酸、微量元素以及黄酮类化合物等营养成分,具有很高的营养价值。葛根粉对身体的益处调节内分泌系统:葛根粉中的黄酮类化合物具有类似雌激素的作用,可以帮助调节女性的内分泌系统...……更多
南方人才懂的美味食物,也太香了
...维持骨骼和牙齿的健康。与其他可食用花卉相比,桂花的黄酮类物质含量属于前排,这种成分具有抗氧化和抗炎的作用,可清除体内多余的自由基,也对预防心血管疾病有帮助。有研究还发现:桂花特有的香气中含有诸如癸酸内...……更多
尿酸高的人,一定要注意,远离酒精饮品,切莫贪杯
...的含量,一定要在日常饮食上下功夫。我们可以多吃一些黄酮类化合,补充可以抑制尿酸盐形成的物质。比如:豆类、柑橘类水果、椰菜等深色蔬菜、番茄等。除此之外,经常喝薄荷茶、乌龙茶、玲珑菊等,也能抑制尿酸合成。...……更多
身体出现这3个反应,就有可能是染上幽门螺杆菌了
...多食用健胃助消化,根据《千金翼方》中将二者与砂仁、沙棘等食材药食同源食材制成的猴丁砂仁液,更能养胃健胃 ,加快清除幽门螺杆菌,可以的话结合四联疗法,还能降低疗法带来的副作用。4、使用公筷家里有感染患者或...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...睛衰老导致的视网膜黄斑变性很有好处。香菜 香菜含有黄酮类、多酚类、挥发油、维生素、芦丁和绿原酸等,带有特殊的香气,能促进胃肠蠕动。中医认为,香菜具有解表透疹、健胃醒脾的作用。但香菜不宜大量食用,气虚体...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...降低血液黏稠度、减少血栓等柚皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,这些物质具有抗氧化活性,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,对脑血栓和中风等心脑血管疾病有较好的预防作用。柚子具有降血糖的作用,是因为柚...……更多
...飘出阵阵香甜味道,引得不少客商寻味而至。老醋蚕豆、沙棘原浆、阳曲小米、红枣片……招商现场琳琅满目的产品还同步通过直播电商主播的镜头,向全国消费者进行着推介。2022年12月28日,来自全国各地的企业家和专家代表...……更多
太原特优农产品两地高校展示活动人气爆棚
...铺烤红薯、热腾腾的阳曲小米粥、纯天然牧冠酸奶、100%沙棘原浆、6度保健醋饮等特色产品吸引了众多师生现场排队品尝、赞不绝口。“团圆饺子幸福醋 美好人生任你度”“阳曲小米 味美胃也美”“清德铺红薯 时代欣薯标”“...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
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2024-07-29 22:34:00
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德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00