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好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...调味即可。四、无极当归红枣汤1、食材:乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块,冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、...……更多
...年的中药材栽培历史,被誉为“中国中药材之乡”“中国玉竹之乡”。廉桥镇获批全国第一批中药材特色小镇、产业强镇,被誉为“南国药都”。全市现有中药材资源2062种,总蕴藏量651.3万吨,居全省首位。中药材种植面积21.7...……更多
会东:五月端阳节意浓
...吃大蒜、盐蛋等传统习俗外,还有吃药膳的习俗。这种用沙参、马刺根、牛蒡根、当归、黄芩、山药等加上土鸡、火腿、猪蹄同炖的药膳,入口汤鲜味美,唇齿留香。粽子也是端午节必不可少的一道美食。随着时代的进步,人们...……更多
固本健脾汤
...白术10g,防风6g,当归6g,五味子6g,制黄精10g,陈皮6g,玉竹10g,煅龙骨15g,煅牡蛎15g,桂枝6g,山药10g,补骨脂10g,薏苡仁10g,生地10g,甘草6g,焦山楂10g,女贞子10g。 功效:健脾益气,补肺固本。用法:每剂方药加水浸泡半...……更多
黄俊臣主任临床40余年 从中医角度谈糖尿病的治疗心得
...的糖尿病。开方:地黄、知母、黄连、地骨皮、枸杞子、玉竹、人参、丹参。患者用药2个月来复诊,看舌脉正常,空腹血糖降至5.3mmol/L,不适症状小时,黄俊臣主任叮嘱他继续保持好生活方式管理,后续随访半年无复发。黄俊...……更多
肺部长了结节,晚上睡觉可能会有这三种现象,可自查
...的费亦净,里面有桔梗、丁香、桂花、金银花、白茅根、玉竹等天然药食同源的食材,7种食材相互搭配,不仅可以滋补肺部,还有助于消散肺结节。丁香:散寒、镇咳、破毒桔梗:宣散肺气、清利咽喉、祛痰桂花:清热解毒、...……更多
猪肚鸡汤!浓郁鲜美!太好喝了!
...材:猪肚、鸡肉(可以选三黄鸡比较嫩)、红枣、党参、玉竹、生姜、枸杞、莲子步骤:1、猪肚清洗干净后,冷水下锅,加料酒生姜焯水捞出,洗干净切条。2、起锅烧油,放入猪肚、姜片、胡椒粉一起翻炒片刻,倒入开水煮沸...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...:羊肉、竹蔗、炖汤料(红枣枸杞、桂圆、党参、当归、玉竹、黄芪)。2、炖汤料(红枣枸杞、桂圆、党参、当归、玉竹、黄芪)洗净待用。3、羊肉洗净切块,冷水下锅焯水捞起沥干水洗净待用。 4、生姜洗净切片、马蹄去皮...……更多
...心冬种时节,在关岭自治县龙潭街道落叶新村的百亩精品玉竹种植基地里,村民们正抢抓晴好天气,耕地、垄土、安网、放苗、施肥……田间地头尽显一派农忙景象。种植现场,土地细翻,田垄分明,铺满了一张张种植网,农户...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...闷胸痛,脘腹胀满、食欲不振、胃寒呃逆,呕吐诸症。 3.玉竹粥,适用于胃火炽盛或阴虚内热消谷善饥之胃炎患者。 4.石斛花生,适用于胃阴不足的胃脘灼痛、食欲不振、大便秘结。 5.玉竹焖鸭,适用于慢性胃炎之胃阴不足证、...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...食银耳、百合、山药、枸杞、莲藕、萝卜、荸荠、芝麻、沙参等滋阴润燥之品,少吃辣椒、生姜、花椒等辛散、香燥、熏烤之物。同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分,宜食雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、柚子等水果。晨起...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...者加石菖蒲、藿香。咳未全止且已化热化燥者,用叶天士沙参芦贝散。风寒或风热感冒,若表解不彻,或迁延日久,导致热邪壅肺,咳嗽气喘,痰多黄稠,口渴苔黄,脉滑数,宜用麻杏石甘汤。风寒或风热感冒,若邪气已去,余...……更多
夏天多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力
...、灯芯草麦冬雪梨汤食材准备:灯芯草、麦冬、雪梨片、玉竹、莲子、蜜枣、排骨、姜片、葱段。 做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱、料酒去腥,焯水过后,捞出沥干,倒入炖锅中。2.清洗...……更多
推荐几款秋分应时汤水
...、生姜3片。把材料洗净放入小煲中小火炖1小时。3、百合沙参汤功效:养阴润肺安神。做法:北沙参15克、百合30克、猪瘦肉50克。把材料放入煲中用小火炖2小时,根据各自爱好调味后即可。 ……更多
...脾气虚、气阴两虚的病证,除了麦冬煲汤外,还可与山药、沙参一起服用。麦冬味甘,微苦,性微寒,归心、肺、胃经,具有清心润肺、益胃生津、清心除烦的作用。若孩子饮食不佳、舌苔偏红、无力、大便稍干、较容易出汗,这属于气...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...喝点养阴生津清热的中药,如麦冬、竹叶、石膏、芦根、沙参等,各取10克混合代茶饮即可。另外,也可以用菊花、金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴...……更多
眼底出血,试试这个方子-凉血散瘀方
...,加浙贝、半夏等散结消痈药;恢复期,加麦冬、天冬、沙参等滋阴药注意事项:饮食清淡 ……更多
浓浓药香拉开节日序幕
...粽子、大蒜、盐蛋等传统习俗外,还有吃药膳的习俗。用沙参、马刺根、牛蒡根、当归、黄芩等药材与土鸡、火腿、猪蹄同炖的药膳,入口汤鲜味美,唇齿留香。当天一大早,市民朱光学就采购了一大袋药根,他告诉记者,每年...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...六味地黄丸、知柏地黄丸等经典方,也可以在炖汤时加入沙参、石斛、百合等,起到滋阴补肾的作用。冷静说,节日期间三五好友相聚,饮酒也比以往多,容易损伤脾胃。饮酒时可以喝一些米汤、白粥等,放一些陈皮和姜丝可以...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...调配不同补品。补气者,可食山药桂圆粥;补阴者,可食沙参粥。午餐:炖煮蒸煲补脾胃食补胜过药补,且安全易掌握。冬季,炖、煮、蒸和煲各色烹饪手法,样样可以上。阳虚者应温补,吃一些燥性药物或食物,如鹿茸、红参...……更多
胃火是阴虚,失眠是阴虚,口干是阴虚,教你改善不是问题
...很容易感到饿,但是没有胃口去吃饭。这时可以参考一个沙参麦冬汤加减。其次失眠还是阴虚。有的人老睡不好觉,失眠容易醒,晚上还会潮热盗汗,还有手脚心发热的情况,是体内阴液不足,导致阴虚火旺,这个虚火,烧灼你...……更多
...一道药膳,也是补血名方;具有滋阴作用的麦冬、玉竹,使其滋阴补血的力量更强,同时玉竹滋阴而不生湿,正适合在冬季服用;促进脾胃运化的“二陈汤”,由陈皮、半夏、茯苓、甘草4味药材组成,帮助营养物质的...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...。8味药食同源的汤料,四季养生佳选 春日养生:黄芪与玉竹,强身健体春季,万物复苏,人体亦需调养。黄芪,作为增强免疫力的佳品,适合春风多变时节。它不仅能提高机体抵抗力,还能助于气血双补,使人体更加强健。与...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
...墨旱莲,可以在滋补精血的同时,强筋壮骨。加入麦冬,沙参,这两药调和脾胃,滋阴降火,解决体内的阴津不足的问题,最后呢,加入浮小麦和五味子来固摄收敛,帮助我们锁住体内的精血。中医认为,肝肾同源,精血同源,...……更多
安国市举办中药材农机推广“田间日”活动
...切片机、筛选机等。为充分展示产品性能,现场还进行了沙参、白芷、丹参、紫苏、天花粉等不同种类的中药材农机收获作业。活动中,来自国家中药材产业技术体系、中国农业大学的专家,围绕“河北省中药材产业现状与发展...……更多
...医认为这是心气不足、肺气虚弱、气阴两伤的状态,推荐沙参麦门冬汤、竹叶石膏汤进行治疗,能很好的缓解症状。第三种是针对奥密克戎近期流行过程中所发现的最为常见的咳嗽、痰少、嗓子不舒服,甚至有堵塞的感觉,针对...……更多
打开“护眼模式”就可以为所欲为吗?
...解视力疲劳。缓解眼干、眼涩材料:当归、麦冬、知母、沙参、白菊花、枸杞子、黄芪、柴胡、升麻、白芍各10克,甘草6克。做法:将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中,以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次,每次15—20分钟。功效...……更多
...后饮用,有清热解毒的作用;麦冬桔梗茶:麦冬、桔梗、沙参、天花粉、甘草适量,开水冲泡,对夏季口干、咽痛、有慢性咽炎的老人效果很好,也适用于早期感冒。此外,将怀山药30克、薏米30克同熬成粥,银耳与莲子同熬成...……更多
养生小招请收好:寒露养阴防燥 吃好睡好是关键
...米、糯米具有极好的补中气、健脾胃的作用,也可喝一碗沙参粥、百合银耳粥等。起居方面,刘会林认为,最好顺应时节,早睡早起,分时调养,确保健康。中医讲,足部是足三阴与足三阳经所过之处,如果脚部受寒,寒邪就会...……更多
...功落地;辽中区种植大户承包的2000亩林地全部完成药材沙参种植;北药集团今年计划种植中草药1万亩,目前已种植地块20块,总面积5246亩……孟夏沈阳,一幅幅林下经济绚丽画卷正徐徐展开。5月17日,记者走进新民市西城街道...……更多
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蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00